Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cardio trainer

Strona 1 z 60

  • [ART] Trening siłowy i cardio podczas redukcji by sc00byd00

    z majowego konkursu sfd.pl trening siłowy cardio co to jest trening siłowy cardio jest to połączenie treningu siłowego z treningiem interwałowym. trening taki składa

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 36476| Data: 2008-06-02 22:49:52| Liczba SOGów: 7
  • UFC Personal Trainer

    2011/20110711103120 2011/20110711103300 6 lipca 2011 miała swoją polską premierę gra ufc personal trainer . umożliwia ona samodzielne realizowanie programów treningowych bazujących na ćwiczeniach zawodników mma. za

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4907| Data: 2011-07-11 10:31:21| Liczba SOGów: 4
  • Przydatne programy wspomagajace trening i odzywianie

    uwzglednia trening za pomoca typu dudowy od normalnej nie trenujacy ,przez fit,atletic,silny atletic... cardio trainer bardzo ciekawy program obliczajacy ilosc zuzytych kalorii w wielu formach ruchu i treningu.zapisuje czas,szybkosc

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 5294| Data: 2011-02-06 00:52:33| Liczba SOGów: 1
  • [ART]Cardio dla laików [cz.I.] Najczęstsze błędy podczas robienia cardio.

    [img]http://imageshack.com/a/img540/4994/rlkqya[/img] nie jestem zbytnim zwolennikiem robienia cardio i sezon na robienie sześciopaka już się raczej kończy,ale warto o tym napisać. wiele osób robi cardio można by

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 3800| Data: 2014-07-30 01:26:22| Liczba SOGów: 1
  • Alfa Cardio

    witam opisze w przybliżeniu trening alfa cardio , polega on na połączeniu trneingu interwałowego ze zwykłymi aerobami , który w przyapdku innego wykonania niż

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 9741| Data: 2006-07-16 13:37:39| Liczba SOGów: 10
  • LIVING LARGE: JAY CUTLER'S 8-WEEK MASS-BUILDING TRAINER

    witam panowie co sądzicie o takim planie; jestem w trakcie 2 tyogdnia już. oto link do stronki: http://www.bodybuilding.com/fun/living large jay cutlers 8 week mass building trainer day 1.html

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 6914| Data: 2013-11-13 11:58:23| Liczba SOGów: 0
  • Personal trainer w IRLANDII

    chciałbym zrobić kurs na personal trainer .czy ktoś coś wie na ten temat. szukałem w necie. są organizowane różne kursy ,ceny z dużą rozpiętością. jeśli ktoś coś wie z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1971| Data: 2008-08-31 22:42:10| Liczba SOGów: 2
  • Gym instructor i personal trainer w Anglii.

    we wrzesniu zaczynam kurs na gym instructor . jest ktos na forum kto juz zdal ten kurs i dostal prace, lub moze jest w trakcie robienia jakie macie stawki jako gym ins. lub personal trainer i czy podoba wam sie praca

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2727| Data: 2010-03-08 18:28:41| Liczba SOGów: 1
  • Dorian Yates: Blood & Guts 6 Week Trainer

    http://www.bodybuilding.com/fun/dorian yates blood guts 6 week trainer htm stosował ktoś kiedyś 40

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1670| Data: 2011-07-20 17:11:23| Liczba SOGów: 1
  • Siłowy + cardio a posiłek

    zamierzam 3x w tygodniu ćwiczyć siłowo i 5x trening cardio co drugi dzień będę łączyć oba treningi tj. wykonywać je po sobie , a w pozostałe wykonywać tylko cardio będzie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1521| Data: 2010-08-09 13:37:40| Liczba SOGów: 0
  • Crosse Trainer (Mondeo) - pomocy !!!

    witam : calkowicie przypadkiem w moim posiadaniu znalazl sie crosse trainer ketllera mondeo . czy ktos z was cwiczy na tym czyms czym i jak to sie je z gory serdecznie dziekuje za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1120| Data: 2007-03-12 13:42:22| Liczba SOGów: 0
  • Trening cardio.

    interesuje mnie trening cardio tylko nijak nie wiem jak do tego sie zabrać. trening siłowy mam 4 dni pon,wt,czwartek,piątek . to co przeczytałem o

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1481| Data: 2013-10-01 20:46:58| Liczba SOGów: 1
  • Trening cardio po treningu siłowym czy w wolnym czasie?

    mój plan treningowy: nd klatka+triceps+brzuch tylko jedno ćwiczenie tricepsa pn plecy+biceps j.w cardio wt brzuch+ interwały śr barki cardio czw biceps i triceps cardio pt brzuch+interwały sb wolne

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4732| Data: 2011-10-26 19:12:11| Liczba SOGów: 0
  • Cardio po Treningu siłowym

    troche juz siedze na tym forum ale ogolnie naszla mnie taka mysl, jak to jest z tym cardio po treningu czy to dobre rozwiazanie, ile najlepiej zeby trwalo. myslalem nad czyms takim ze po treningu silowym

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2738| Data: 2010-06-09 17:47:16| Liczba SOGów: 1
  • kreatyna z gainerem przed czy po cardio

    robi mi sie oponka na brzuchu. obcialem wegle, ale chce teraz dodac po kazdym treningu silowym 4x w tyg 20min cardio rowerek, bieżnia moje pytanie jest takie: krete z węglą mam przyjmować po treningu siłowym i przed cardio czy po treningu i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1064| Data: 2011-09-24 18:10:52| Liczba SOGów: 0
  • Cardio do redukcji?

    mały lifting i utrata wagi jest konieczna, choćby dla lepszego samopoczucia ; teraz tak, chciałbym zacząć trening cardio jednak czy bez udziału żadnych suplementów ani reduktorów jest możliwa utrata aż takiej wagi myślę że treningi areobowe

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2121| Data: 2009-02-09 18:53:58| Liczba SOGów: 0
  • cardio a spalanie mięsni

    witam mam pytanie. ćwiczę około 4 5 dni w tygodniu na siłowni tak do 1,5h. ale chciałem włączyć cardio bo chcę się pozbyć tłuszczu z brzucha przede wszystkim. słyszałem, że najlepszym rozwiązaniem jest cardio rano na

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3379| Data: 2011-12-01 23:58:48| Liczba SOGów: 0
  • Początkujący trening na maszynach siłowych,oraz trening Cardio.

    ma wyglądac trening od początku do konca, mam straszny dylemat od czego zacząć. rozgrzewka wiadomo, potem cwiczenia cardio i tu pytanie. ile mam przebiec na początek na bieżni, 3 km i zwiększać intensywnosc w ciagu calego miesiaca,czyli coraz

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3692| Data: 2011-12-29 12:16:00| Liczba SOGów: 0
  • Brak cardio to brak efektów?

    po treningu biegałam jeszcze 30 minut. teraz wydłuzyłam sobie trening siłowy, a zrezygnowalam z biegania, czy innego cardio efekty są znacznie gorsze niz były gdy zaczynałam przygodę z siłowym.czy to wina braku cardio czy tego ze powinnam jednak

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1404| Data: 2014-08-17 20:34:48| Liczba SOGów: 0
  • kiedy cardio

    cwicze obecnie 5 razy w tygodniu na mase, niedawno zaczełem kolejny cykl na saa i chce dodac ze 2 razy w tygodniu cardio dla utrzymania w miare normalnego cisnienia. tylko nie wiem gdzie mam go dac zawsze dawałem w dni nietreningowe, ale teraz

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1087| Data: 2010-02-07 23:34:41| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}