carbo wybór - Odżywki, Suplementy

Carbo + Białko

witam. mam 16 lat, 182 cm, 67kg. cel zrobienie masy do 75kg teraz chciałbym brać białko + carbo lub gainera przez 2/3 miechy. później kreatynę. w diecie brakuje mi ok. 50g białka a węgli mam nadmiar 70g. nie prze

Odżywki które zamierzam kupić - dobry wybór ?

ć 6 razy w tygodniu, codziennie inna partia mięśni i chcę zakupić sobie jakieś dobre odżywki. zamierzam kupić: olimp carbo http://www.sfd.pl/olimp_carbo 26reg%3b t294794.html olimp creatine mega caps

Transportery Kreatyny (dextroza, glukoza, tauryna i carbo)

ące kreatynę. wypisze tylko pare, a mianowicie: dextroze, tauryne olimp mc , i glukozę delecta . nie będę wypisywał carbo ponieważ jest ich tyle że każdy dla siebie wybierze odpowiedni produkt carbo = carbo , niczym się nie różnią od siebie

Carbo przy treningu Karate (przed czy po i czy warto? )

trenuje 3x w tyg. karate. do tego 2x w tyg siłka. chciałem sobie kupić carbo z olimpu, które chce tylko stosować w te dni kiedy mam karate, czyli pon, sr i pt. uwazam ze treningi karate sa bardzie

Suplementacja - czyli CARBO przy KARATE :D

siema ziomki :d taka mała sprawa do was: trenuje 3x w tyg. karate. do tego 2x w tyg siłka. chciałem sobie kupić carbo z olimpu, które chce tylko stosować w te dni kiedy mam karate, czyli pon, sr i pt. uwazam ze treningi karate sa bardzie

białko carbo hmb ??

cześć wszystkim !! chcę qpić białko cfm 90% vitalmaxa i carbo vitalmaxa do tego hmb vitalmaxa mega capsy których uzywam od 1,5 miesiąca tyle też trenuje .3xtyg. dieta jest jakaś.ogó

Dieta+Białko+Kreatyna+transporter - Wybór

użo kaszy i ryżu ale to są zbyt duże ilości dla mnie żeby je na raz zjeść i dlatego chcę zmniejszyć ich ilość a dołożyć carbo białko zostawie bez zmian tzn tylko do uzupełnienia niedoborów planuję zakupić produkty z olimpa: creapture

Kreatyna, Białko i Carbo...

początkujący chciałem prosić o radę co do wyboru produktu, firmy itp., widziałem też, że wiele osób poleca do kreatyny carbo czym właściwie jest to carbo i ile mniej więcej kosztuje zastanawiałem się nad kreatyną vitalmax i whey protein 80

Dobry wybór?

e na spoko mogę brać kreatyne. tylko mam za mały staż na siłce może za jakieś 2 latka, ale teraz myślę na jakimś dobrym carbo oraz białku serwatkowym. oczywiście będę kupował w sfd.pl xd wybrałem: ostrowia wpc 80 900gram+2xbiogenix carb bx 1000g.

Suplementy dobry wybór? Porady.

ngowe: 3g rano na czczo 3g 30min przed treningiem 4g zaraz po treningu dni nietreningowe: 5g rano na czczo carbo biogenix carb 4000g dni treningowe: 40g 30min przed treningiem 40g zaraz po treningu dni nietreningowe: brak

Białko + carbo !!! :D

witam mam 16 lat ćwicze poł roku na siłowni . che kupić 4 kg carbo olimpa i białko myofusion . ponieważ nie zawsze mam czas i ciężko mi dostarczyć brakujące składniki do diety . dawkowan

Kreatyna + carbo + witaminki proszę o ocenę!

oto mój zestaw: 1. vitalmax creatin monohydrate 2. hi tec nutrition carbo pur 3. universal nutrition daily formula 1. http://www.sfd.pl/sklep/vitalmax_creatin_monohydrate opis222.html 2. h

Plan na masę - ostatni wybór

l osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : full dieta : jest, mam zamiar jednak dokupić w najlbiższym czasie carbo i białko. przeciwskaznania medyczne : brak zażywane suplementy : brak

Kreatyna+Carbo+Gainer! Good?..

postanowiłem zainwestować w suple! czy good wybór *kreatyna: vitalmax kreatyna 300g *aminokwasy: olimp carbo 1000g 3000g *gainer: olimp super whey gainer4000 3000g staż 1 rok na kuźni / czy dobre zestawienie supli .

Brakuje powera na finiszu. Carbo?

e mogę dać z siebie nawet 80%. piłem izotoniki podczas treningu, ale nie czuję poprawy. myślałem zatem, żeby pić sobie carbo czy to dobre rozwiązanie jaka ilość najlepiej i przed czy w trakcie treningu spośród wielu produktów wybrałem

Wybór carbo + białko/bulk

na idealne posiłki, do tej pory stosowałem olimp profi mass po śniadaniu i po treningu. czy miałoby to sens, abym brał carbo po treningu, a do tego rano i wieczorem białko i właśnie, samo białko, czy może bulk jakie produkty polecacie

wybór odżywek-pomocy

olimp taurine 100 kap./660 mg 17.90 zł vitalmax creatin monohydrate 500g 100 porcji 49.90 zł activita carbo energy [folia] 1000g 33 porcje 23.90 zł razem: 91.70 pierwszy raz zażywam odżywki. może byc taki zestaw

Wybór odżywek, dieta - pomoc

ok. 2 tygodni. czy jeśli sporo biegam to automatycznie nie trudniej mi będzie nabrać masy zastanawiałem się jeszcze na carbo aby poprawić swoje osiągnięcia i wytrzymałość w biegach.

Bardzo Wazny wybór ... co i jak połączyc?

gun *clout *horse power *cell mass *v12 *vault *no xplode cos z tego, ale co do tego oczywiscie bedzie białko, carbo jako uzupełnienie diety, witaminy, zma, itd. co i z czym proponujecie połączyc zmieniony przez

Trudny wybór

zastanawiam się nad kupnem jakichś odżywek czy supli, a dokładnie węglowodanów carbo , itp. ale jest tego tak dużo , więc nie wiem co wybrać , co byście mi radzili wybrać.będe wdzięczny za pomoc :d

Szukana fraza to: "carbo wybór"