 |
Szukana fraza to: "carbo po czy przed" |
Strona 1 spośród 5000 stron dla zapytania: carbo po czy przed |
|
|
Carbo, jak brać? [pilka reczna]
witam, trenuje pilke reczna. mam pytanie jak brać carbo tzn. czy przed w trakcie i po meczu lub treningu oraz jak je dawkować ile g carbo rozpuscić w ilu mm wody pros
Pić Carbo i BCAA przed czy po rozciąganiu ???
ema, po ponad 30 min biegania z rozgrzewko ramion robie sobie 20 min na worku i potem 20 min rozciągania. mogę wypić carbo i bcaa przed rozciąganiem czy lepiej po
Gainer i Carbo
koło godziny 18 19 ale stosuje zdrowe jedzienie typu ryz piersi czy jakies owsiane platki : i mam dylemat bo mam carbo i gainera. zastanawiam sie jak je pogodzic i brac : gainera po trenignu a carbo podczas czy przed napiszcie swoje opinie
carbo, dextroza czy glukoza ??? co najlepsze do kreatyny ???
carbo dextroza czy glukoza jaki trensporter waszym zdaniem jest najlepszy do kreatyny nie chodzi mi o koszty, bo kase to mam tylko nie wiem co wybrac z tych trzech...z gory dzieki za odp. daje sogi.........
Carbo+WPC czy gainer
siemka, mam pytanie co lepsze, żeby uzupełniać braki w diecie węgli i białka carbo wpc czy jakiś gainer np gain bolic. jakies plusy i minusy możecie podać interesuje mnie smak, rozpuszczalność i skład
aakg mega hardkor przed treningiem czy przed snem?
lepiej brac przed treningiem czy przed snem dodam ze przed snem biore mzb a po treningu biore up your mass i tam jest dawka 7000 mg argininy
torebka-100g ryzu-po ugotowaniu czy przed
ma!! mam pytanie odnosnie ryzu, a mianowicie: kupilem ryz, a na opakowaniu jest napisane 4torebki po 100g. ale nie wiem czy te 100g jest w tej torebce po ugotowaniu czy przed a jesli przed ugotowaniem to jaka jest waga tego ryzu po ugotowaniu
prohormony po je3dzieniu czy przed
ten oxanobolon i finadex jak szamac po jedzeniu czy przed przed treningiem czy po
Ważenie po czy przed smażeniem/gotowaniem
pytanie jest nastepujace: ważymy 150g. no piersi z kurczaka po smazeniu/gotowaniu czy przed mam na mysli to czy 150g cycka po smazeniu ma tyle samo bialka co 150g cycka przed smazeniem
kreatyna-rano czy przed treningiem?
jak lepiej jest brać kreatyne w dni treningu : rano i po treningu, czy przed i po treningu
Po czy przed?
witam ,wiem ,że po treningu należy od razu uzupełnić węglowodany czy starczy jeść wafla ryżowego polanego miodem kiedy pić maślankę po treningu czy przed bo słyszałem ,że jest ona bardzo zdrowa i dobra;
siłownia PO czy PRZED śniadaniem
nie jestek pewna czy to dobry dział do tego tematu, czy lepszy byłby odżywianie, więc z góry przepraszam moderatora ; słyszałam różne, spr
Megace 20ml po jedzeniu czy przed ?
siema syrop megace 20ml jak brac po jedzeniu rano czy przed
kilka pytań dotyczących carbo
mam kilka pytań dotyczących preparatu olimp carbo 1. czy można go spożywać przed i podczas treningu , ponieważ czytałem, że powinno się go używać tylko po treningu w
Carbo + Białko
witam. mam 16 lat, 182 cm, 67kg. cel zrobienie masy do 75kg teraz chciałbym brać białko + carbo lub gainera przez 2/3 miechy. później kreatynę. w diecie brakuje mi ok. 50g białka a węgli mam nadmiar 70g. nie prze
Bialko przed i po treningu
gdzies przeczytalem zeby przed treningiem pic porcje bialka z carbo i po treningu. i mam pytanie czy przed treningiem pic carbo razem z bialkiem czy w jakims odstepie czasowym czy przed t
Czy dobre rozstawienie supli? test Blastexa.
bc blast gl blast no shock energizer after blast megablast massive[gainer] pro blastex[bialko] energy blast nox [carbo wiec tak mysle ze dobrze by bylo: pro blastex[bialko] do uzupelnienia diety gl blast 10 tabs po treningu i 10
Dawkowanie mono+carbo i innych supli na pierwszy cykl
atniego posiłku dodatkowe pytanie do mono: czy przed treningiem mogę zrobić mix z carb bx w stosunku: 5g mono + 50g carbo czy od razu po treningu mogę zrobić mix 5g mono + 20g białka + 50g carbo taka akurat ilość carbo i białka wynika z
Cell Pump + białko +carbo
witam wszystkich , potrzebuję waszej pomocy 3 mam cell pump , białko biogenix prolongatum i carbo vitalmax carbo complex saszetki 40g . czy takie dawkowanie będzie dobre dt: białko + carbo 1,5h przed trening
Maly dylemat odnosnie nitrobolon 2 i carbo
mama takie pytanko. czy nitro i carbo mozna mieszac, albo podawac w malych odstepach czasu, czy trzeba poczekac jakis czas. chodzi mi o faze w okolicach tren