buty

testowałes juz te buty? na mnie czarnych numeru nie było i nie zamaowiłem chociaz takie kolorowe tez fajne:d

[...] do decyzji, żeby wyebać z planu wszelkie wypychania, które w zasadzie nie uczyniły dla moich ud nic wielkiego, może poza względnym ubezpieczeniem pleców;-) Poza tym mam buty do siadów, więc trzeba jak najwięcej siadać:-D Pierwsze ćwiczenie- standardowe przysiady z nogami wąsko, najlepiej mi wchodzą, co 2gi tydzień być może będę wymieniał na [...]

Tylko żebyś wykorzystał te buty a nie lansował się w nich na bieżni %-)

takie buty jak te Platz'a mam mocno zużyte gdzieś w piwnicy u rodziców. Ojciec kiedyś trenował dwubój i wtedy się właśnie używało butów za kostkę do tego. No i w tamtych jest obcas jak w pantoflach a nie jedna płaska podeszwa jak w tych z fotki. Na mnie są za duże niestety, ale ojciec twierdzi że były rewelacyjnie wygodne podczas dźwigania. Coś [...]

[...] i jutro będę ogarniał- wrzucę co i jak:-) No i w nowym tanku:-D http://i.imgur.com/a1cqn7ul.jpg Jutro nogi, więc jest to znajome uczucie: "nogiii! będzie walka! mam fajne buty do siadów!... o nie... znowu strach przed zgnieceniem w ostatnich powtórzeniach... znowu będzie się chciało rzygać" %-) https://www.youtube.com/watch?v=6MkBJ7fKK6Y [...]

[...] ;) radiowy :) obejrzałam of kors fajny film z treningu nóg/siadow. Odkrywca nie będę, jak napisze ze siad mega głęboki i sama bym tak chciała. Pięknie bardzo. No i widzę, ze te nowe buty do siadow masz na nogach. Wydaje mi sie ze nic nie przeoczyłam - ale nie pisałeś chyba za bardzo o wrażeniach z siadow tych butach (popraw mnie jeśli sie mylę)

[...] z rok jak nic! Miły powrót i całkiem przyzwoity ciężar na początek. Najlepsze, że 0 pracy pleców, żadne napięcie, pompa- jakby ich nie było. Wspomnę jeszcze, że te nowe buty dopiero tutaj dają czadu! Ogromna różnica między frontami atg na płaskiej podeszwie, a tych powerlifterach. Znacznie większa niż przy zwykłych siadach. Siłka z normalną [...]

[...] jakby mi dokładano po 10kg... Zdejmuję 10kg... znów 15x... Nie mogę już oddychać, tak piecze w płucach. Ani stać, bo piecze w nogach. Poszedłem do szatni by przebrać buty na trampki, przy okazji odsapnąć i przemyć ramiona zimną wodą, co by zaraz siwe nie były. Trochę mnie to orzeźwiło... dobrze, bo zaraz hacki. Pierwsza seria robocza [...]

[...] 10+5x. Drop do 50 i do 40. Ledwo żyję, ciężko oddychać i trochę szarpie, jakby o 1 kieliszek za dużo%-) Udaję się do szatni w razie jakbym miał rzygnąć i tam też przebieram buty na trampy- kolej na hack przysiady. Przerwa między ćwiczeniami wydłuża się do 10min, musiałem dojść do siebie, żeby w ogóle móc wykonać jakikolwiek przysiad... Hacki [...]

[...] Czemu takiego tworu nie wciśnie się w jakąś ciasną alejkę, a tam nie wrzuci Kevina lub dobrych kramów? * Co jeszcze- no zniesmaczają mnie te przesadzone krzykliwe stroje, buty, torebki przy pasach, makijaże, bransolety- rewia kurva mody. Ja wiem, takie czasy, takie miejsce- nie podoba ci się Czawaj, to po chuy przyjeżdżasz? Cóż, bo lubię [...]

[...] szybko nadgonić braki wyglądowe, ładują synthol. Albo żeby w ogóle wejść na hale, trzeba mieć stosowny strój- tanka z kapturem, neoprenowe kalesony w tęczowych kolorach i buty pod same kolana, najlepiej nie zawiązane, żeby było cool. Na wejściu mierzy się też bicepsa i wpuszcza się tych z 45+ na rzeźbie, przez co młodzi, jako że stanowią 99% [...]

Buty masz, ale czy odpowiednie do Twojej stopy? Pronacja, supinacja czy natural? Też miałem problem z lewym kolanem bo kupiłem "buty do biegania", poszedłem do sklepu biegowego (nie mylić ze sklepami sieciowymi sportowymi) gdzie na bieżni pod kamerą przetestowałem parę par butów, facet doradził i ból przeszedł od ręki.

obli ja przecież nie wierzę w platformę wibracyjną ani w buty umięśniające fakt, myślałam, że po treningu powinnam być wycięta,więc robiłam 20 min bieżni, a skoro nie to tym lepiej , nie znoszę aero dzisiejszy Dzień 1 2 tydzień 1. przysiad 2x20 -przez pomyłkę za mało, bo miało być 4x20 2. 2a. Bułgarski bez obciazenia 3x15 na noge 3. 2b. wypady [...]

z taka waga musisz naprawde uwazac zeby nie przeciazyc zbyt stawow! Podstawa sa dobre buty, idz do sklepu poddaj sie bezplanym badaniom stopy i wybiora c dobre buty, ktore beda do ciebie idealnie pasowac( oczywiscie takie pomoce w dobrych sklepach biegowych), do tego biegac musisz po podlozu miekkim drozka w lesie itp, asfaltu unikaj jak ognia. Do [...]

[...] oparte na lydkach, kolana wysuniete do przodu ponad palce stóp w celu maksymalnego obnizenia sie dla wylapania sztangi w podrzucie, badz zablokowania ramion w rwaniu) takie buty maja sens, gdyz (ponownie) sytuluja staopy w takim polozeniu któe ulatwia wysuniecie kolan do przodu, oraz maksymalne obnizenie tylka/bardzo niskie zejscie. Jednakze [...]

Racja - płaske buty są w sprzedaży - mój błąd Czy zatem uważasz że plaskie buty przy siadaniu na standardowej szerokości są lepsze nawet dla tych, którzy ze względu na swoją budowę niemogą utrzymać sztywnego grzbietu na płaskich stopach w dolnej części siadu?? Bo przecież nie każdy jest w stanie to zrobić przy normalnym rozstawie stóp na szerokość [...]

No to nie ten dział, ale spoko jakie buty? No takie, w jakich Tobie będzie wygodnie. Żeby nogi nie obcierało, żeby były przewiewne /siateczka/ i lekkie. Z reguły buty typu running są dobre ale sama musisz zobaczyć. /pozdr

Jesli do siatkowki to Asics produkuje super buty a do biegow to juz jest wiekszy wybor. Pozatym buty do siatkowki tez sie nadaja do biegow

ale HD heavy duty sa super buty chodze w nich od lat :) zartuej wiem ze chodzi o trening ale buty sa spox LEGIO PARTA NOSTRA

a wyszlo tak ze nie sprzedalem pani zrezygnowala upaczyla inne sobie a wiec buty sa rozmiaru 44 wkladka 28cm buty wystawie na aukcje jak ktos jest zainteresowany na 100:% bo jesli nie to wiecie panstwo nie bede wystawial bo to kosztuje pieniaszki... pozdrawiam jesli ktos chce fotki niech podaje meila...zalezy mi na sprzedaniu ich przepraszam za [...]