Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: burpee challenge

Strona 1 z 18

  • Dziennik konkursowy/Madzianna87

    1c. brzuszki x20 90sek przerwy powtarzasz 3x w czwartym tygodniu 4x ósmym5x 2a. thrusters x10 2b. burpee 30sek 2c. plank chodzony 30sek 90sek przerwy powtarzasz 3x w czwartym tygodniu 4x ósmym5x dzien3. 1.

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 1450 | Data: 2014-10-20 12:27:26 | Liczba SOGów: 1
  • Dziennik konkursowy/al0

    ; mountain climber b. na czas: 100x box jump 90x przysiad 80x pompka 70x moutain climber 60x sit up 50x burpee 40x przysiad z podrzuceniem piłki ] frog jump/przysiad z wyskokiem 30x machnięcie liną na rękę 20x thrusters 10x

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1158 | Data: 2014-10-19 22:42:55 | Liczba SOGów: 1
  • Tabata - wszystko wiem tylko jakie ćwiczenia? pomóżcie

    siemka dużo czytałem o tabacie i o samej formule treningu ale wszedzie sa inne opinie co do 4 cwiczen 1. burpee z pompką 2. i dalej nie mam pojecia na 3 cwiczenia ktore angazuja cale cialo nie mam drazka

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 373 | Data: 2014-10-14 09:24:31 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA na masę. Liczę na poprawki i uwagi.

    potraw . wydawnictwo lekarskie pzwl chyba wychodzi mi trochę za dużo węgli, ale ogólnie masa idzie. mam challenge na niejedzenie słodyczy przez 6 tygodni. właśnie mija drugi tydzień. z góry dziękuje za uwagi. pozdro

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 470 | Data: 2014-10-10 21:22:09 | Liczba SOGów: 1
  • Fit & Sport Show – dla ludzi kochających sport i zdrowie

    odżywania się przygotowane przez fundację wiemy co jemy; potreningu.pl beach cup zawody fitness authority challenge warszawa 2014; warszawskie otwarte mistrzostwa street workout; maraton zumby prowadzony przez licencjonowanego instruktora

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4253 | Data: 2014-09-17 09:47:14 | Liczba SOGów: 1
  • 30 dniowy challenge - pogłębiona lordoza

    robię sobie 30 dniowy challenge w którym postaram się wyprostować mój kręgosłup. przez siedzący tryb życia nabawiłem się pogłębionej lordozy,

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 519 | Data: 2014-09-05 04:05:53 | Liczba SOGów: 0
  • M-1 Challenge 53 Grabowski vs Gluhov - Tybura vs Smoldarev

    11 listopada odbędzie się gala m1 w pekinie ! tybura 11 0 vs smoldarev 8 0 grabowski vs kharitonov nie wiadomo czy walka o pas wagi ciężkiej będzie walką wieczoru! źródło mmanews.pl

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 1841 | Data: 2014-09-02 20:18:03 | Liczba SOGów: 0
  • Trening kalisteniczny + HIIT

    triceps przy prostych nogach 6. przysiady z przeskokiem przód tył 7. russian twist ze stopami nad ziemią 8. plank 9. burpee bez ugięcia ramion. każdy cykl praca powtarzam 2 razy pod rząd, czyli np. 50s skakanki 50s burpee 50s skakanki 15s

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 451 | Data: 2014-08-23 18:15:47 | Liczba SOGów: 0
  • prośba o ocenę

    to chyba crossfit ale nie wiedziałem w jakim dziale zadać to pytanie więc pytam tutaj: trening wygląda tak: 10 burpee 10 pompek 50 pajacyków. to składa się na jeden obwód narazie robię ich 5 ale będę zwiększa gdzieś do 7 . na jeden

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 675 | Data: 2014-07-31 13:55:42 | Liczba SOGów: 0
  • PoTreningu.pl Beach Cup & Fitness Authority Challenge

    start , kulturystyka plażowa mężczyzn debiutanci pierwszy start na targach także.... fitness authority challenge warszawa 2014 powstanie odrębny temat z informacją kulturystyka ekstremalna mężczyzn kat do 90kg kat +90kg

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 1468 | Data: 2014-07-09 12:20:02 | Liczba SOGów: 0
  • PoTreningu.pl Beach Cup na: Fit&Sport Show

    start , kulturystyka plażowa mężczyzn debiutanci pierwszy start na targach także.... fitness authority challenge warszawa 2014 kulturystyka ekstremalna mężczyzn kat do 90kg kat +90kg szczegóły niebawem.... [color=black] zawody

    Odpowiedzi: 86 | Ilość wyświetleń: 26109 | Data: 2014-07-09 12:11:46 | Liczba SOGów: 1
  • Crossfit + ćwiczenia

    przerwa max 5 min lub uderzanie w worek treningowy pompki przysiad ze sztangą ok 20kg sztanga scyzoryki burpee skoki na podest 3 serie po 30 sec, 2 obwody. moje pytanie brzmi czy przy takim treningu mogę dodać jakieś ćwiczenia

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 298 | Data: 2014-07-06 20:46:56 | Liczba SOGów: 0
  • BJJ + CF

    swing, buterfly pullups drugi dzień siłowo dół: fronty, mc klasyk, wiosło i cf dynamicznie góra zarzut ze zwisu + burpee + pompki plyo + wall bals + battle rope tak bym to widział i coś z tego składał. metoda wykonania samej części siłowej

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1042 | Data: 2014-06-25 12:59:28 | Liczba SOGów: 0
  • Fitness Authority® Challenge

    jesteśmy w opolu, na targach opole sport fair, podczas których rozgrywane są zawody fitness authority® challenge zapraszamy do śledzenia relacji! http://musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,574,fitness authoirty challenge html

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1034 | Data: 2014-06-01 14:06:23 | Liczba SOGów: 0
  • THE FIRST COMPLETE AMATEUR OLYMPIA EVER

    after the european championships. some of them will come in a glory of the medal winners, the others will come to challenge the european champions. we strongly recommend to send your nomination as soon as possible but if you are still hesitate,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 961 | Data: 2014-05-22 10:58:44 | Liczba SOGów: 0
  • DT Michał Roch - "demo'tywator"

    . za 10 dni następny start na uniwersyteckich mistrzostwach polski w krakowie i być może tydzień później fa challenge w opolu tu już klasyk, z uwagi na brak męskiej sylwetki w kategoriach. co mi szkodzi pobawić się i spróbować : p . docelowo

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 1729 | Data: 2014-05-14 23:58:54 | Liczba SOGów: 0
  • Intensywny 2 miesięczny trening

    czy lepiej skupić się na jednym typie ćw czy jeśli w tygodniu mam 3 to mogę co drugi dzień wykonywać inne myślałam o burpee skakankce i biegu bokserskim. kolejną kwestią jest pora wykonywania tabaty, czy godz popołudniowe 15,16 byłyby ok rano z

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 239 | Data: 2014-05-01 04:20:17 | Liczba SOGów: 0
  • Opole Sport Fair 2014

    z atrakcji dwudniowej imprezy będą zawody , które rozegrane zostaną w niedzielę. 1.06.2014 fitness authority challenge opole 2014 mr i miss sfd regulamin zawodów: fitness authority challenge opole 01.06.2014 1.termin

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1214 | Data: 2014-04-30 16:27:58 | Liczba SOGów: 0
  • Fitness Authority Challenge - Opole 2014

    z atrakcji dwudniowej imprezy będą zawody , które rozegrane zostaną w niedzielę. 1.06.2014 fitness authority challenge opole 2014 mr i miss sfd regulamin zawodów: fitness authority challenge opole 01.06.2014

    Odpowiedzi: 133 | Ilość wyświetleń: 10433 | Data: 2014-04-15 14:46:30 | Liczba SOGów: 2
  • trening siłowy, uda, wzrost

    skupiam sie na podniesieniu posladkow. wczesniej byly to typowo internetowe cwiczenia typu mel b , squat challenge itd. od dwoch tygodni dalej wykonuje typowe cw. na posladki, lecz ze zwiekszona liczba powtorzen. dodatkowo robie przysiady

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 301 | Data: 2014-04-02 17:29:14 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}