SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

buraki

  • Bujam się na tydzień

    Post
    Odżywki i suplementy

    olewam w zasadzie. Podobno komus gardło poderżneli w Trollu, ale mnie to wali bo ja tam nie chadzam Ale cyce.ale dupy...bosz.. i kilku pakerów widziałem Ogólnie wiesniaki, buraki, chamy i pozerzy, lanserzy..nie wiem, ale ****a skad tyle chamstwa jest w Polsce.. Poznańscy złodzieje czy cwaniaki z Koszalina? 9.5 godzin jazdy, zmęczylem się nieco.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2005-07-31 20:37:27 Liczba szacunów: 0
  • "Ujemne kalorie" w oknie żywieniowym IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Paszkos244 - warzywa można wliczać, a można ich też nie wliczać do bilansu, pamiętając, iż np strączki, ziemniaki, bataty, a także marchew, buraki - to również warzywa. Ja akurat w swojej praktyce zawodowej liczę nie tylko kcal oraz b/w/t, ale także witaminy, błonnik, skł mineralne, kwasy tłuszczowe, więc pominięcie w zestawieniu warzyw skomplikow

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2014-01-07 10:24:36 Liczba szacunów: 0
  • SPARINGI

    Post
    Sztuki Walki

    Ta i jeszcze znajdzie sie ktos ze 20 kg ciezszy i sobie posparujecie. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2002-09-23 15:25:19 Liczba szacunów: 0
  • Czy mozna kompletnie wykluczyć węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. A ile czasu te aeroby powinny trwać tak średnio? A ok.6 jabłek dziennie moze być.Dodam,zę węgle spożywam tylko do godziny 15. Warzywa jem tylko na obiad,głównie buraki,mizeria(z jogurtu odtłuszczonego)-moze być ? A czemu nie polecasz wagi do mierzenia BF? Mój problem polega\ na tym,ze normalny brzuch to bańka,a jak delikatnie wciągne jest ok ty

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2012-10-11 20:09:51 Liczba szacunów: 0
  • jakis kurs uderzania?

    Post
    Sztuki Walki

    Pewnie przyniesie. Chodzilo mi o to ze kazdy trening okresonej walki wiaze sie z taktyka, metodyka itp. wykonywania wszystkich technik. Do tego potrzebny jest trener. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2002-09-13 15:29:02 Liczba szacunów: 0
  • jakis kurs uderzania?

    Post
    Sztuki Walki

    zczegoly tylko wykorzystanie techniki w walce. Umiec idealnie technike nie wystarczy bo to kata. I tradycyjne sztuki w ktorych tez jest pogon za perfekcja ruchu. Zycie udowodnilo ze trzeba techniki cwiczyc z partnerem w sparingu by byla skuteczna. I wlasnie tu trener sie przyda ... On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2002-09-16 09:40:43 Liczba szacunów: 0
  • Rozciaganie:(

    Post
    Sztuki Walki

    rchiwum. A bol przy rozciagaiu powinien byc umiarkowany i po jakims czasie trzeba go po prostu polubic. Co do rozciagania z partnerem to trzeba uwazac zeby nie przedobzyc bo to Ty wiesz kiedy Twoje miesnie sciegna stawy sa naciagniete a nie partner, wiec zawsze mow kiedy masz dosc. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2002-10-15 13:57:46 Liczba szacunów: 0
  • Rozciaganie:(

    Post
    Sztuki Walki

    KOSA KK - napisalismy prawie to samo ale byles szybszy hehehe Olo KK ja wlasnie rozciaganie traktuje jako rozgrzewke przed wlasciwym treningiem. A co Wy z tym KK bracia czy jak? On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2002-10-15 16:54:38 Liczba szacunów: 0
  • uczulenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tp://www.sfd.pl/R%C3%B3wnowaga_kwasowo-zasadowa-t319905.html w praktyce: organizm nie nadąża z "oczyszczaniem" i wywala wszystko na zewnątrz. Produkty alkalizujące: buraki, sałata, ogórki, jabłka. Są tanie a MEGA zdrowe. Dziennie 2 razy sałatę jedz i ogórki zwykłe zielone. Nie żałuj na nich. jabłko rano i w ciągu dnia jakoś, z białkiem m

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2009-12-04 20:23:16 Liczba szacunów: 0
  • Podsumowanie redukcji / czy dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna dać mrożone, choć jeśli chodzi o śeiże też masz pewien wybór, różne rodzaje kapusty, brukselka, rzepa, buraki, marchew, jarmuż... do do redukcji - jak chcesz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2013-01-02 12:05:05 Liczba szacunów: 0
  • Shotokan, Oyama i Bjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    mirdseaw dobre ... karateka czekamy na riposte albo lepiej zajmij sie organizowaniem MP w szpagacie On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2002-11-17 09:36:37 Liczba szacunów: 0
  • Co jest skuteczniejsze Kickbox czy Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    Muai thai -skuteczniejszy ale bardziej szkodliwy dla zdrowia. Dlatego, ze techniki sa bardziej brutalniejsze. Np. uderzania glowa i lokciem. Grozniejsze jest to ze tobie moze sie cos stac a nie komus. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2002-10-14 09:37:33 Liczba szacunów: 0
  • Petarda w łapie

    Post
    Sztuki Walki

    To zapisz sie do klubu. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7083 Data: 2002-11-06 09:25:46 Liczba szacunów: 0
  • Bob Sapp

    Post
    Sztuki Walki

    I co z tego? On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2002-11-18 13:40:55 Liczba szacunów: 0
  • Filmy z ulicy na FTP

    Post
    Scena MMA i K-1

    Boruta nie moze bo juz tu nie przychodzi. Poszukaj w sieci. Lub na ftp - SFD. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2002-08-23 14:09:29 Liczba szacunów: 0
  • dziwne pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To o jajkach itp. to wsiowe bajdurzenieOpierające się chyba na jakiś pseudo analogiach.Tak samo jak to,że trzeba jeść buraki bo są dobre na krew,niby dlaczego bo są czerwone?Orzechy włoskie są dobre na mózg,bo w środku przypominają tkankę mózgową?Kobietom jak jedzą piersi z kurczaka rosną piersi,itd...Nie ma co słuchać takiego pitolenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-07-13 08:14:19 Liczba szacunów: 0
  • Thai Box + BJJ w Warszawie - gdzie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    w boksie. Jesli chodzi o wszechstronnosc stojka + parter to najlepszy wybor masz wlasnie na Gwardii. To najlepszy wybor lepszy od czystego thaia. P.S. Sumo mowisz o jakiejs innej sekcji Zlotkowskiego? Napisz cos blizej. Dzieki On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ... Zmieniony przez - Kask w dniu 2002-07-31 11:07:34

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2002-07-31 09:55:50 Liczba szacunów: 0
  • Thai Box + BJJ w Warszawie - gdzie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na Bielanach jest kickboxing nie tam zadna odmiana fulla tylko czysty fullkontakt u Bogdana Sawickeiego. Bylego mistrza swiata full-kontaktu. Jest jeszcze boks u Nowaka bylego trenera kadry Polski w latach 70. I jeszcze zapasy styl wolny. Jest w czym wybierac. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2002-08-01 11:11:58 Liczba szacunów: 0
  • Thai Box + BJJ w Warszawie - gdzie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale do walki lepiej sie przygotujesz niz na thaiu. A co Ci bardziej odpowiada stojka czy parter? Na niektore pytania lepiej sam sobie odpowiedz bo zalezu od Twoich predyspozycji i tego w czym jestes slabszy/lepszy. Idz na trening i bedziesz wiedzial. W ValeTudo podstawa to parter. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2002-08-01 13:39:22 Liczba szacunów: 0
  • cykl metka 365tab%-) - TEMAT MODEROWANY !

    Post
    Doping

    ie spam odnosnie pomocy innym to kiedys trzech leszczy pralo malolata na dworcu podmiejskim i zakulo mnie to w oczy wiec poszedlem mu pomoc. ludzi bylo w ****u bo ok 16 wiec buraki na wioski wracali i nikt nie zareagowal, taka znieczulica ze ja ******le wiec poszedlem pomoc bo mnie to w oczy kuje. chlopcy zaliczyli 2razy KO i jeden uciekl. a ja ja

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 5365 Data: 2006-02-24 06:50:44 Liczba szacunów: 0