SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

buraki

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ie przeczysz pisząc o przetworzeniu. Jeśli kupujemy makaron durum, czy pełne ziarno, to jest wedle Twojej teorii jeszcze bardziej przetworzony? chleba nie może zastąpić Można zastąpić na 100x sposobów, tylko mi chodzi o ten konkretny. Desantrius Utrzyj buraki, dodaj trochę chrzanu i jest wypas :) Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2010-03-21 12:27:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 12:26:57 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Buraki i ogórki korniszony są dobre do diety na mase?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 11:59:41 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Walnę prosto z mostu, bo nie znalazłem satysfakcjonującej mnie odpowiedzi: Buraki wchodzą na redukcji czy za wysoki IG ? Mam takie w opakowaniu z zieleniaka i się zastanawiam, bo jak nie ma przeciwwskazań, to biorę się za szamę przy najbliższej okazji . Dieta redukcyjna, z ujemnym bilansem kalorycznym.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 22:39:50 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo

    Post
    Doping

    Buraki Wogole sterydy powinny byc legalne i bez recepty tylko w aptekach. Wiecej krzywdy alkohol i fajki robia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 14:55:54 Liczba szacunów: 0
  • dżulia - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    To ja Ci mogę podpowiedzieć żebyś nie wliczała do miski warzyw oprócz: "Karczochy Gotowana marchew Buraki Ziemniaki Zielony groszek Okrę Pietruchę Seler Dynie Słodki ziemniak seler Oraz Warzywa strączkowe" Np. marchew gotowaną wliczasz tylko wtedy, gdy zjadłaś jej b. dużo, no nie wiem pół kilo. Nabiał ogranicz do max 150g dziennie. Puszkowanych war

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2011-11-25 20:05:23 Liczba szacunów: 0
  • Koniec obijania. Nadszedł czas zapjerdalania. vol. 2 Spam Post

    Post
    Doping

    Kwiatula była karmiona specjalnie kupowaną paszą : koniczyną, o niepowtarzalnym zapachu łąk i miodu, oraz siekanymi burakami pastewnymi i ospą, czyli plewami z jakąś karmą zbożową. Buraki siekał głuchoniemy Stefan, parobek z Rzepiennika, zatrudniony specjalnie do obrządzania i pasienia krowy. Mama uwieczniła się na zdjęciu, jak siedzi na stołeczku

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 00:46:43 Liczba szacunów: 0
  • Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!

    Post
    Scena MMA i K-1

    e ma lepsze studio Kult,w Wawie Caffeine Studio i Panasa,utytulowanego,jest David Rudzinski(ale on tatuuje juz inne rzeczy)Szery Tattoo,po japonskie wzory,to polecalbym do Poznania(Jazz Tattoo) i do Grudziadza(3rd eye tattoo)...Szpilka teraz robi sobie cala noge,zakrywal jakies tam buraki... Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2013-01-18 18:43:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 18:36:54 Liczba szacunów: 0
  • Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!

    Post
    Scena MMA i K-1

    No Prawus, trudny kawałek%-) danio, masz rację, imo Heath to najlepszy Olympia jaki mógł być. Wygląda zayebiscie. A tak czy siak się oburzają jakieś buraki, że za mały i wolą tych spasionych knurów typu Kai Greene %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 15:31:45 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna - prosze o ocene i wskazowki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ulka - 30g Oliwa z oliwek - 12g Burak - 150g Chrzan - 30g RAZEM: 322g (B: 23g, T: 15g, W: 14g, 287kCal) BEZ WARZYW: 112g (B: 20g, T: 15g, W: 2g, 226kCal) (dorzucilem cwikle - buraki maja dosc sporo weglowodanow - nie wiem, czy to uwzglednic ?) Salatka: (15:30): Tunczyk w wodzie - 40g Jaja kurze - 1szt Majonez - 12g Ogorek - 60g Papryka czerwona - 6

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-02-07 14:10:55 Liczba szacunów: 0
  • Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    1-4 mdrol 1-4 masteron prop 1-10 omo 1-10 masteron enan i co cebulaki zazdrosc was teraz zjada co polaczki buraki wiesniaki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 14:14:26 Liczba szacunów: 0
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja właśnie wcinam 200g wołowinki grillowanej, ziemniaki i buraki\-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 16:27:36 Liczba szacunów: 0
  • ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)

    Post
    Sztuki Walki

    rowadzili dyskusje na poziomie, to konkstruktywna krytyka i propozycje zmian wyszły by tylko polskiemu MT na lepsze. Ale w ten sposób to można jedynie ośmieszać środowisko SW i pokazywać ludziom, że osoby trenujące to proste buraki od łopaty, które nic innego w życiu nie osiągneły i nic innego nie umieją tylko prać innych po pysku. Wstyd i żenada.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 14:49:19 Liczba szacunów: 0
  • SPiced hAM, czyli mielonka do towarzystwa :D

    Post
    Ladies SFD

    kazdy bierze po 5 co za buraki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 09:12:14 Liczba szacunów: 0
  • Małe cycki, duże bary-oto co robią z nami CIĘŻARY%-)

    Post
    Ladies SFD

    Dobranoc Bunia... Mi się dopiero buraki skończyły gotować... Saida kolorowych :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 22:50:08 Liczba szacunów: 0
  • chcesz miec dvpki w garsci bij codziennie omo w barki-spam doPINK dzifki

    Post
    Doping

    Koksik - dolegliwości stawowe(Selen, Wapń) Selen (Se): - Czosnek - Drożdże - Groszek zielony - Grzyby - Kukurydza - Mąka (pełny przemiał) - Pomidor - Ryby Morskie - Sól Kopalna i Morska (nie oczyszczona) Wapń (Ca): - Brokuły - Buraki - Fasola - Jaja - Jarmuż - Łosoś - Mleko - Orzechy włoskie - Orzeszki ziemne - Produkty mleczne - Rabarbar - Sardyn

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 15:53:34 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marchewka, pietruszka, ziemniaki, pomidory, buraki, kapusta...

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 01:52:14 Liczba szacunów: 0
  • ***Mikołaj już w lesie, pewnie ome niesie-DOPING SPAM***

    Post
    Doping

    http://www.itvc.pl/?link:szczegoly_klipu,id:575 ****a jakie buraki masakra az chce sie wejsc w monitor i roz***ac im mordy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 08:47:59 Liczba szacunów: 0
  • Ostatni są pierwszymi %-) nowy spam :D

    Post
    Ladies SFD

    paleo zaklada niskie ww, cos kolo 20-25%. buraki jedz ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 22:47:57 Liczba szacunów: 0
  • Ostatni są pierwszymi %-) nowy spam :D

    Post
    Ladies SFD

    awdziwych treningow silowych, weglowodany zbieraja mi sie w pasie (nie jem slodyczy %-)) i powaznie jestem w kropce. dobrze czuje sie jak zjem stek + duzo tresciwych warzyw (buraki itp.), wiec mozliwe, ze przy moim przerobie warzyw + jakies jagody zmieszcze sie w rozsadnej ilosci ww. serio chcialabym poznac Twoja opinie lub BTW. Lejjla robi teraz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 15:13:50 Liczba szacunów: 0
  • NA POSZUKIWANIACH UOLESA I LOKURVY %-) CZYLI SPAM DZIALU DOPING %-)

    Post
    Doping

    kuba.s Dołączył: 09 Gru 2007 Posty: 10 Skąd: Podkarpacie Wysłany: Dzisiaj 16:39 Najlepsze na redukcje są czerwone buraki i rzodkiewki. Dezaktywują działania kataboliczne w komórkach mięśniowych i powodują szybsze spalanie fatu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 16:42:35 Liczba szacunów: 0