SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

buraki

  • SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-)

    Post
    Ladies SFD

    markotko-wlasnie widze,ze buraki srednio:/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 12:24:30 Liczba szacunów: 0
  • SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-)

    Post
    Ladies SFD

    kurka w sumie i tak moge jesc marchew ryz ziemniaki i buraki i mieso to wlasciwie kazdy ma :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 16:53:46 Liczba szacunów: 0
  • Kij i Marchewka/Agatha38 (pods.str 17)

    Post
    Ladies SFD

    14 DZIEŃ/ 2 TYDZIEŃ/ DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7a071c0b5484ba2aec88e3f08507b42.png WARZYWA-pieczarki, ogórek kiszony, kapusta kiszona, buraki ( w tabeli) dla ozdoby kukurydza suplementy- Omega3, tran, mniszek lekarski, pokrzywa woda, kawa, zielona herbata dzisiejszy dzień jest dniem wolnym od treningu, nosiło mnie, pogoda piękna więc poszłam na

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16981 Data: 2013-10-27 16:52:41 Liczba szacunów: 0
  • Kij i Marchewka/Agatha38 (pods.str 17)

    Post
    Ladies SFD

    a - 1 kap x 3 FAT TRANSPORTER - 2 kap x 2 Omega3, tran, mniszek, pokrzywa woda, kawa, zielona herbata warzywa- kapusta czerwona, ogórek konserwowy, papryka, kapusta kiszona, buraki ( liczone) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ef1965e0bd14035bff853bc2e6aa677.png Przed godziną dowiedziałam się, że jutro mam całodzienny wyjazd. Gdybym rano o tym wiedziała

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16981 Data: 2013-12-15 17:39:39 Liczba szacunów: 0
  • Kij i Marchewka/Agatha38 (pods.str 17)

    Post
    Ladies SFD

    LNE 100 B/ 80 T/50-80 WW suplementy CLA+green tea - 1 kap x 3 FAT TRANSPORTER - 2 kap x 2 Omega3, tran, mniszek, pokrzywa woda, kawa, zielona herbata warzywa - kapusta biała, kapusta kiszona, grzyby, buraki, kiszony ogórek, por /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a9133e0579d04effb7a45a5ffcdc392f.png Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2013-12-24 14:44:34

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16981 Data: 2013-12-24 14:42:43 Liczba szacunów: 0
  • *** Spamy ostre jak maczeta *** doPINK-pjerdole to zdejmuje kominiare - SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Buraki kurva biedaki

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 17:09:55 Liczba szacunów: 0
  • Spam Chuck'a nie dla mięczaka

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki dziewczyny :-D Może mi sie trochę polepszy bo dieta niewdzięczna a ja zawsze z gotowanych warzyw to ziemniaki i buraki tylko lubiłam...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 12:16:02 Liczba szacunów: 0
  • Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9

    Post
    Trec

    jak jajka CALE to już nie przesadzaj wsuwaj tylko zielone warzywa, buraki, pomidory żeby się nie zakwasić

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 15:21:02 Liczba szacunów: 0
  • Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9

    Post
    Trec

    obiło 5.drążek podchwytem 3 serie 10powt. (już w piwnicy ) FOTY, bo Bic kazał z dalszej perspektywy tu dopiero widać jak chudo jest... zjadłem przed tren makaron, kuraka i buraki strasznie mi brzuch wywaliło po tym makaronie... FILM: http://www.youtube.com/watch?v=mvQphl2L0o4 Jak na pierwszy trening po miesiącu przerwy to nieźle JUTRO: Tabata (

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 16:16:47 Liczba szacunów: 0
  • Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9

    Post
    Trec

    w ogóle King fajny pokój:D no to było najważniejsze na tym zdjęciu ja też pojadłem: full ryb sałata, ogórek, buraki orzechy MNIAM

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 18:36:29 Liczba szacunów: 0
  • Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9

    Post
    Trec

    wróciłem łosoś, sałata, buraki i kawałek piernika Dawid Bzyku - zjedz wszystko na raz już się Wam chwaliłem, że do 5 nie mogłem zasnąć? odpuszczam dzisiaj tabatę machnę jutro z drążkiem i brzuszkami Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-25 12:53:43

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 12:53:08 Liczba szacunów: 0
  • Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9

    Post
    Trec

    wymachami+bieg bokserski wszystko max tempem, ale równym po 25siadów bieg 2 razy cięższy niż te siady cholerne na razie micha: 1. 3 jajka, jabłko 2. indyk, ogórek 3. indyk, buraki, sałata jeszcze whey będzie serek wiejski i coś tam coś tam u Czarnego White Lightning zamówiłem w końcu trzeba się za redukcję wziąć jeszcze zapas sally muszę mieć i

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 14:52:43 Liczba szacunów: 0
  • Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9

    Post
    Trec

    siemka adzik nie ma to jak micha bodybuildingowa: 3 pyzy z sosem grzybowym, kurak, buraki oraz kompot z wiśniami mniam

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 13:11:26 Liczba szacunów: 0
  • SPAM piwko małpeczka i hotdog z CPNu to jest nasze menu SPAM

    Post
    Doping

    ołł jeee. mi problem buraki zrobili w rejstracji moto :-D to zwyzywałem chlopa ludzie rozeszli się %-) i zmienili mi obslugujacego i załatwiłem to bez problemu. NO ale niestety nie zawsze to dobre posunięcie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 10:19:11 Liczba szacunów: 0
  • 37 cm na spadkach i jedziemy dalej %-) ***spam***

    Post
    Doping

    do jednego z nich pojechala taka osiedlowa pociecha,ryj niewypal do tego madroscia nie grzeszy ksywa zorrobo zeza ma,,,,no i ja sie pytam brata ,:ty powiedz mi z zorra to pewnie angole maj polewke co?" a on mi mowi ze angole to buraki i karakany tak ze zorro to pikus i sie w tlumie gubi ,co lepsze nawet dziewczyne sobie nasz zorro tam znalazl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 19:02:18 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś zjadłem: 1)100g owsianych, 15ml miodu gryczanego, 2 jajka kurze, 20ml oliwy, j. naturalny 180g, banan, jabłko 2)100g filet z kuraka, 150g ryż biały, buraki czerwone 2/3) jabłko, kawałek ciasta+5ml miodu, banan - cheat meal 3)100g filet z kuraka, 150g ryż biały, 4 ogórki kiszone 4)Nic, teraz jest na to pora i nie wiem czy przy tych wzdęciach je

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 19:35:09 Liczba szacunów: 0
  • koxy prawiczki i inne duperele - DOPING SPAM

    Post
    Doping

    same buraki na forum hahahahahahahhahahahahahahaha

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 13:37:31 Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Ladies

    Post
    Odżywki i suplementy

    warzywa - musaka, karkówka pieczona, zupa z młodej kapusty http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-05-23 + warzywa: ogórek, pomidor, papryka, marchewka, cukinia, pieczarki, buraki, kapusta młoda + napoje: woda ok. 3,5l, kawa x4 Nie mogłam się oprzeć temu poniżej. Wszystko na czysto, ale dużo tłuszczu. Jestem objedzona, ale warto było /-)_

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 19:54:40 Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Ladies

    Post
    Odżywki i suplementy

    na karkówka Trening - jabłko - ziemniaki, pierś kurza, warzywa, zupa z młodej kapusty - coś jeszcze będzie :-) http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-05-24 + warzywa: buraki, kapusta młoda, pomidor, rzodkiewka, szczypiorek, cebula + napoje: woda ok. 3l, kawa x4 Barki po treningu mają się dobrze i są zadowolone. Po wczorajszym DT czuję plecy

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 18:37:33 Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Ladies

    Post
    Odżywki i suplementy

    chleb żytni, ser pleśniowy blue, twaróg (love nabiał, pozdro Arphiel };-) ) Trening - truskawki whey - ziemniorki, pierś kurza, warzywa - pieczona owsianka http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-05-25 + warzywa: ogórek, pomidor, papryka, młoda kapusta, koperek, rzodkiewka, sałata, buraki, pieczarki, cebula + napoje: woda ok. 3l, kawa x4

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 15:01:35 Liczba szacunów: 0