Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: buraczki

Strona 7 z 12

  • Dieta na mase:poprawki i oceny

    po treningu ryż biały lub brązowy torebka mięso z piersi kurczaka gotowane 2 kawałki sałatka: ogórek + buraczki czerwone kefir jeden tj. 400g kolacja: puszka tunczyka oliwa z oliwek ser twarogowy 200 gram mleko 100 ml

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 561 | Data: 2007-02-12 20:40:23 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny/poprawy

    wartość odżywcza: 9g białka, 4g tłuszcze, 12g ww obiad: ziemniaki 5sztuk pierś z kurczaka ok. 200g buraczki fasolą wartość odżywcza: 68 76g białka, 10g tłuszcze, 80 96g ww podwieczorek po treningowy ryż 100g sos

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 557 | Data: 2009-03-28 17:43:43 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta. Czy odpowiednia?

    innym warzywem. posiłek przedtreningowy pon. zupa pomidorowa z makaronem + pierś z kurczaka + ziemniaki + buraczki wt. zupa pomidorowa z ryżem + mięso gotowane + makaron + kapusta śr. zupa buraczkowa z makaronem + schabowy + ziemniaki +

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 556 | Data: 2009-10-08 13:19:09 | Liczba SOGów: 0
  • Jezeli mozesz to spr moja diete.Dzieki

    125g twarogu 10:00 2 kanapki 4 kawly z jakas szynka lub kielbasa 15:15 0,5 kg ziemniakow, miecho, sos buraczki lub jakas zupa 15:30 125g twarogu,250ml mleka 17:00 trening 18:00 50g glukozy 18:30 200g ryzu bialego lub

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 546 | Data: 2006-03-28 16:49:46 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny

    3.obiad 15.20: i danie: zupa pełny talerz ii danie150 200g mięsa lub ryby, ziemniaki lub fasola lub ryz + buraczki lub surówka 4. iv posiłek 18.00 19.00: kanapka lub banan lub jabłka + 50g swg 4000 + 5g kreatyny + 2 kapsułki tauryny 5.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 538 | Data: 2004-01-13 19:41:49 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA NA RZEŹBĘ !!!...

    ... 20g polędwica 50g posiłek 4 16.00 obiad ziemniak 300g mięso 150g zależy co matula zrobi xd buraczki 100g ogórek 50g sok 250ml trening 17.00 18.30 *od razu po treningu kreatyna...6 tabletek posiłek 5

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 537 | Data: 2010-04-03 19:50:03 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna

    nie mam dlatego na nie zostawiam ok 100 150 kcal w ciagu dnia warzywa marchew, czerwona papryka, ogorek kiszony, buraczki pomidor, owoc jablko warzywa beda rozne jedengo dnia wiecej marchewki drugiego pomidorow. dlatego warzyw nie pisze jakie

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 525 | Data: 2013-04-16 20:07:00 | Liczba SOGów: 1
  • Moje posiłki, przykładowe dni. Proszę o korekty.

    10g otreby/siemie lniane 2 obiad ryż 100g kura 100g warzywka oliwa 10g 3 obiad ryż 100g kura 100g buraczki oliwa 10g 4 makrela z kasza kasza 100g makrela w sosie pomidorowym 170g 5 kanapki z makrela chleb razowy 80 100g

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 524 | Data: 2013-01-08 12:44:34 | Liczba SOGów: 0
  • jak to jest??

    cześć mam pytanie może głupie ale mnie to zastanawia...np. jem do obiadu buraczki albo marchew i mam ww z nich też liczyć do bilansu czy nie wiem że też z płatków owsianych nie wszystko się liczy więc jak to jest

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 523 | Data: 2005-04-21 16:26:14 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta - masa

    czy mogę brać cukier np.do herbaty tak z 2 łyżeczki czy mogą być w diecie ziemniaki + sos + buraczki + kotlet jeżeli brakuje mi kalorii to mogę wcinać np.chrupki kukurydziane czy mam pić napoój gazowany czy wode mineralną

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 520 | Data: 2008-07-11 14:34:56 | Liczba SOGów: 0
  • Dietka do oceny :))))

    i rzodkiewkami sok marchwiowy obiad zupa kalafiorowa pulpety z indyka w sosie koperkowym ziemniaki z wody buraczki sok jabłkowy lub gotowany kurczak z ryzem lub ziemniakami i warzywa podwieczorek banan z jogurtem naturalnym odtłuszczonym

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 520 | Data: 2009-11-22 01:06:35 | Liczba SOGów: 0
  • Moja dieta - ocena

    na stolowce zupa, ryz/ziemniaki/makaron, mieso, surowka, kompot wt/czw/sob/ndz 100g ryzu/makaronu, 2 mielone, buraczki pomidor/ogorek kiszony * 0.3l wody / herbata owocowa 4. przed trenigiem * ryz 100g * musli baton * 0.3l wody w

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 519 | Data: 2009-01-28 18:30:16 | Liczba SOGów: 0
  • pomoc przy diecie i treningu

    w plasterki z galaretką , na główny posiłek zawsze pierś z kurczaka na oliwie z oliwek, sama lub z ryżem do tego buraczki kapusta czerwona lub ogórek korniszony, kolejny posiłek to owoc, jakiś jogurt albo znów kanapki. piję tylko wodę mineralną,

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 511 | Data: 2010-05-22 23:59:06 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta najwazniejsza

    bcaa olimp mc 5kap 16 20 trening 18 bcaa olimp mc 5 kap 18 10 gainer 18 30 ziemniaki 250 gr + schabik 150 gr + buraczki 21 4bialka jaj/200 gr twarogu 22 40 sen pyry po treningu chyba nie bardzo co jakis ryz powinien byc albo makaron

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 510 | Data: 2009-07-21 12:58:13 | Liczba SOGów: 0
  • dieta

    2 bulki z wedlina z ogorkiem lub pomidorem obiad 14 15 100g ryzu, piers z kurczaka 150g do tego jakas surowka buraczki trening posilek po teningowy ok 17 jogurt 400ml platki kukurydziane 1 banan kolacja ok godz 20 ok1 2h przed snem ryz

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 506 | Data: 2007-12-20 10:39:08 | Liczba SOGów: 0
  • check it out yo

    i trzy jaja parzone łykam. 2. w szkole ostrowia z odrobina platkow owsianych 3.kostki z łosośia + ciemny ryż i buraczki i 2 jajka parzone. 4. po treningu białko poem znowu łosos z ryzem i buraczkami 5.oliwa z oliwek i twaróg mam trening od

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 505 | Data: 2010-01-13 11:02:44 | Liczba SOGów: 0
  • Hehe moja tzw. "dieta" prosze o zajrzenie

    szynka i serem obiad: i tu mam praktycznie zawsze to samo: 2 małe albo 1 duży kotlet schabowy + marchewka albo buraczki no i ziemniaki, ktore ograniczam + porcja ostrowii wpc 80 po obiedzie przed 40min godzinke przed treningiem 400g kefiru

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 499 | Data: 2008-02-23 21:16:20 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny

    twarogowy 150 g 50 g ryżu pomidor ,szczypiorek itp 3.posiłek potreningowy 250 300 g kurczaka 50 g ryżu buraczki 4.posiłek 130g tuńczyka w wodzie 50 g chleba razowego pomidor itp. 5. posiłek 130 tuńczyka w wodzie 50 g chleba

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 499 | Data: 2008-06-23 14:49:02 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mese ocencie (sogi)

    z serem półtłustym + pokrojony pomidor 3 bułki z wędliną ok. godzina 15.30 obiad ziemniaki + mięso z kurczaka+ buraczki ok. godzina 17.00 przed treningiem makaron dwujajeczny 150g 2 marchwie gotowane twaróg półtłusty 150g ok. godzina:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 494 | Data: 2007-10-07 14:14:12 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    treningowy 16:00 tutaj różnie: a ziemniaki, pierś z kurczaka, ogórek b ryż biały, pierś z kurczaka, buraczki c talerz jakiejś zupy dodam, że to obiad, nie żałuje sobie, zawsze jem do syta to wina mojej mamy która super

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 478 | Data: 2009-03-24 21:37:34 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}