Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: buraczki

Strona 7 z 11

  • Dieta do oceny/poprawy

    wartość odżywcza: 9g białka, 4g tłuszcze, 12g ww obiad: ziemniaki 5sztuk pierś z kurczaka ok. 200g buraczki fasolą wartość odżywcza: 68 76g białka, 10g tłuszcze, 80 96g ww podwieczorek po treningowy ryż 100g sos

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 530 | Data: 2009-03-28 17:43:43 | Liczba SOGów: 1
  • Jezeli mozesz to spr moja diete.Dzieki

    125g twarogu 10:00 2 kanapki 4 kawly z jakas szynka lub kielbasa 15:15 0,5 kg ziemniakow, miecho, sos buraczki lub jakas zupa 15:30 125g twarogu,250ml mleka 17:00 trening 18:00 50g glukozy 18:30 200g ryzu bialego lub

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 523 | Data: 2006-03-28 16:49:46 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA NA RZEŹBĘ !!!...

    ... 20g polędwica 50g posiłek 4 16.00 obiad ziemniak 300g mięso 150g zależy co matula zrobi xd buraczki 100g ogórek 50g sok 250ml trening 17.00 18.30 *od razu po treningu kreatyna...6 tabletek posiłek 5

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 516 | Data: 2010-04-03 19:50:03 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny

    3.obiad 15.20: i danie: zupa pełny talerz ii danie150 200g mięsa lub ryby, ziemniaki lub fasola lub ryz + buraczki lub surówka 4. iv posiłek 18.00 19.00: kanapka lub banan lub jabłka + 50g swg 4000 + 5g kreatyny + 2 kapsułki tauryny 5.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 512 | Data: 2004-01-13 19:41:49 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta + Spalacz + Ćwiczenia. Do sprawdzenia? Oo ... HELP!

    banan gruszka mandarynka arbuz warzywa: ogórek marchewka szczypiorek papryka pomidor cukinia cebula buraczki koperek kapusta groszek kukurydza sałata nabiał: jajka ser żółty twaróg jogurty maślanka mleko główne do

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 508 | Data: 2012-01-10 22:59:23 | Liczba SOGów: 0
  • jak to jest??

    cześć mam pytanie może głupie ale mnie to zastanawia...np. jem do obiadu buraczki albo marchew i mam ww z nich też liczyć do bilansu czy nie wiem że też z płatków owsianych nie wszystko się liczy więc jak to jest

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 502 | Data: 2005-04-21 16:26:14 | Liczba SOGów: 1
  • Moja dieta - ocena

    na stolowce zupa, ryz/ziemniaki/makaron, mieso, surowka, kompot wt/czw/sob/ndz 100g ryzu/makaronu, 2 mielone, buraczki pomidor/ogorek kiszony * 0.3l wody / herbata owocowa 4. przed trenigiem * ryz 100g * musli baton * 0.3l wody w

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 499 | Data: 2009-01-28 18:30:16 | Liczba SOGów: 0
  • Dietka do oceny :))))

    i rzodkiewkami sok marchwiowy obiad zupa kalafiorowa pulpety z indyka w sosie koperkowym ziemniaki z wody buraczki sok jabłkowy lub gotowany kurczak z ryzem lub ziemniakami i warzywa podwieczorek banan z jogurtem naturalnym odtłuszczonym

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 496 | Data: 2009-11-22 01:06:35 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta - masa

    czy mogę brać cukier np.do herbaty tak z 2 łyżeczki czy mogą być w diecie ziemniaki + sos + buraczki + kotlet jeżeli brakuje mi kalorii to mogę wcinać np.chrupki kukurydziane czy mam pić napoój gazowany czy wode mineralną

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 491 | Data: 2008-07-11 14:34:56 | Liczba SOGów: 0
  • Moje posiłki, przykładowe dni. Proszę o korekty.

    10g otreby/siemie lniane 2 obiad ryż 100g kura 100g warzywka oliwa 10g 3 obiad ryż 100g kura 100g buraczki oliwa 10g 4 makrela z kasza kasza 100g makrela w sosie pomidorowym 170g 5 kanapki z makrela chleb razowy 80 100g

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 488 | Data: 2013-01-08 12:44:34 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna

    nie mam dlatego na nie zostawiam ok 100 150 kcal w ciagu dnia warzywa marchew, czerwona papryka, ogorek kiszony, buraczki pomidor, owoc jablko warzywa beda rozne jedengo dnia wiecej marchewki drugiego pomidorow. dlatego warzyw nie pisze jakie

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 486 | Data: 2013-04-16 20:07:00 | Liczba SOGów: 1
  • pomoc przy diecie i treningu

    w plasterki z galaretką , na główny posiłek zawsze pierś z kurczaka na oliwie z oliwek, sama lub z ryżem do tego buraczki kapusta czerwona lub ogórek korniszony, kolejny posiłek to owoc, jakiś jogurt albo znów kanapki. piję tylko wodę mineralną,

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 483 | Data: 2010-05-22 23:59:06 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta najwazniejsza

    bcaa olimp mc 5kap 16 20 trening 18 bcaa olimp mc 5 kap 18 10 gainer 18 30 ziemniaki 250 gr + schabik 150 gr + buraczki 21 4bialka jaj/200 gr twarogu 22 40 sen pyry po treningu chyba nie bardzo co jakis ryz powinien byc albo makaron

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 477 | Data: 2009-07-21 12:58:13 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mese ocencie (sogi)

    z serem półtłustym + pokrojony pomidor 3 bułki z wędliną ok. godzina 15.30 obiad ziemniaki + mięso z kurczaka+ buraczki ok. godzina 17.00 przed treningiem makaron dwujajeczny 150g 2 marchwie gotowane twaróg półtłusty 150g ok. godzina:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 476 | Data: 2007-10-07 14:14:12 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny

    twarogowy 150 g 50 g ryżu pomidor ,szczypiorek itp 3.posiłek potreningowy 250 300 g kurczaka 50 g ryżu buraczki 4.posiłek 130g tuńczyka w wodzie 50 g chleba razowego pomidor itp. 5. posiłek 130 tuńczyka w wodzie 50 g chleba

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 476 | Data: 2008-06-23 14:49:02 | Liczba SOGów: 0
  • check it out yo

    i trzy jaja parzone łykam. 2. w szkole ostrowia z odrobina platkow owsianych 3.kostki z łosośia + ciemny ryż i buraczki i 2 jajka parzone. 4. po treningu białko poem znowu łosos z ryzem i buraczkami 5.oliwa z oliwek i twaróg mam trening od

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 475 | Data: 2010-01-13 11:02:44 | Liczba SOGów: 0
  • Hehe moja tzw. "dieta" prosze o zajrzenie

    szynka i serem obiad: i tu mam praktycznie zawsze to samo: 2 małe albo 1 duży kotlet schabowy + marchewka albo buraczki no i ziemniaki, ktore ograniczam + porcja ostrowii wpc 80 po obiedzie przed 40min godzinke przed treningiem 400g kefiru

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 474 | Data: 2008-02-23 21:16:20 | Liczba SOGów: 0
  • dieta

    2 bulki z wedlina z ogorkiem lub pomidorem obiad 14 15 100g ryzu, piers z kurczaka 150g do tego jakas surowka buraczki trening posilek po teningowy ok 17 jogurt 400ml platki kukurydziane 1 banan kolacja ok godz 20 ok1 2h przed snem ryz

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 472 | Data: 2007-12-20 10:39:08 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny

    45g marchew 17,5gb 24,5gt 51gw 488,5kcal obiad godz.14 60g chleb razowy 100g kasza gryczana 200g buraczki 120g ogórek kiszony 19gb 4gt 103,5gw 514kcal posiłek przedtreningowy godz.16 30 50g kasza gryczana 200g

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 459 | Data: 2011-03-19 16:06:54 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase do oceny

    treningowy 16:00 tutaj różnie: a ziemniaki, pierś z kurczaka, ogórek b ryż biały, pierś z kurczaka, buraczki c talerz jakiejś zupy dodam, że to obiad, nie żałuje sobie, zawsze jem do syta to wina mojej mamy która super

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 450 | Data: 2009-03-24 21:37:34 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}