w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "buraczki"

Strona spośród 11  stron dla zapytania: buraczki

jak to jest??

cześć mam pytanie może głupie ale mnie to zastanawia...np. jem do obiadu buraczki albo marchew i mam ww z nich też liczyć do bilansu czy nie wiem że też z płatków owsianych nie wszystko się liczy więc jak to jest

Data: 2005-04-21 16:26:14 | Dział: Odżywianie | Autor: Rothen | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1639 |

Moja dieta - ocena

na stolowce zupa, ryz/ziemniaki/makaron, mieso, surowka, kompot wt/czw/sob/ndz 100g ryzu/makaronu, 2 mielone, buraczki pomidor/ogorek kiszony * 0.3l wody / herbata owocowa 4. przed trenigiem * ryz 100g * musli baton * 0.3l wody w

Data: 2009-01-28 18:30:16 | Dział: Odżywianie | Autor: anoym | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

check it out yo

i trzy jaja parzone łykam. 2. w szkole ostrowia z odrobina platkow owsianych 3.kostki z łosośia + ciemny ryż i buraczki i 2 jajka parzone. 4. po treningu białko poem znowu łosos z ryzem i buraczkami 5.oliwa z oliwek i twaróg mam trening od

Data: 2010-01-13 11:02:44 | Dział: Alternatywna droga | Autor: Idorei | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

Hehe moja tzw. "dieta" prosze o zajrzenie

szynka i serem obiad: i tu mam praktycznie zawsze to samo: 2 małe albo 1 duży kotlet schabowy + marchewka albo buraczki no i ziemniaki, ktore ograniczam + porcja ostrowii wpc 80 po obiedzie przed 40min godzinke przed treningiem 400g kefiru

Data: 2008-02-23 21:16:20 | Dział: Odżywianie | Autor: JohnGlock | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

Dieta redukcyjna do oceny

twarogowy 150 g 50 g ryżu pomidor ,szczypiorek itp 3.posiłek potreningowy 250 300 g kurczaka 50 g ryżu buraczki 4.posiłek 130g tuńczyka w wodzie 50 g chleba razowego pomidor itp. 5. posiłek 130 tuńczyka w wodzie 50 g chleba

Data: 2008-06-23 14:49:02 | Dział: Odchudzanie | Autor: Makss | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

Dieta na mese ocencie (sogi)

z serem półtłustym + pokrojony pomidor 3 bułki z wędliną ok. godzina 15.30 obiad ziemniaki + mięso z kurczaka+ buraczki ok. godzina 17.00 przed treningiem makaron dwujajeczny 150g 2 marchwie gotowane twaróg półtłusty 150g ok. godzina:

Data: 2007-10-07 14:14:12 | Dział: Odżywianie | Autor: terroryzm | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

Dieta + Spalacz + Ćwiczenia. Do sprawdzenia? Oo ... HELP!

banan gruszka mandarynka arbuz warzywa: ogórek marchewka szczypiorek papryka pomidor cukinia cebula buraczki koperek kapusta groszek kukurydza sałata nabiał: jajka ser żółty twaróg jogurty maślanka mleko główne do

Data: 2012-01-10 22:59:23 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: dragonix | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

pomoc przy diecie i treningu

w plasterki z galaretką , na główny posiłek zawsze pierś z kurczaka na oliwie z oliwek, sama lub z ryżem do tego buraczki kapusta czerwona lub ogórek korniszony, kolejny posiłek to owoc, jakiś jogurt albo znów kanapki. piję tylko wodę mineralną,

Data: 2010-05-22 23:59:06 | Dział: Odchudzanie | Autor: bratus3 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

Dietka do oceny :))))

i rzodkiewkami sok marchwiowy obiad zupa kalafiorowa pulpety z indyka w sosie koperkowym ziemniaki z wody buraczki sok jabłkowy lub gotowany kurczak z ryzem lub ziemniakami i warzywa podwieczorek banan z jogurtem naturalnym odtłuszczonym

Data: 2009-11-22 01:06:35 | Dział: Odchudzanie | Autor: pkozuszek | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

Dieta - masa

czy mogę brać cukier np.do herbaty tak z 2 łyżeczki czy mogą być w diecie ziemniaki + sos + buraczki + kotlet jeżeli brakuje mi kalorii to mogę wcinać np.chrupki kukurydziane czy mam pić napoój gazowany czy wode mineralną

Data: 2008-07-11 14:34:56 | Dział: Odżywianie | Autor: Kecik | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

Dieta. Czy odpowiednia?

innym warzywem. posiłek przedtreningowy pon. zupa pomidorowa z makaronem + pierś z kurczaka + ziemniaki + buraczki wt. zupa pomidorowa z ryżem + mięso gotowane + makaron + kapusta śr. zupa buraczkowa z makaronem + schabowy + ziemniaki +

Data: 2009-10-08 13:19:09 | Dział: Odżywianie | Autor: Gevickon | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

dieta

2 bulki z wedlina z ogorkiem lub pomidorem obiad 14 15 100g ryzu, piers z kurczaka 150g do tego jakas surowka buraczki trening posilek po teningowy ok 17 jogurt 400ml platki kukurydziane 1 banan kolacja ok godz 20 ok1 2h przed snem ryz

Data: 2007-12-20 10:39:08 | Dział: Odżywianie | Autor: Misiek1910 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

Dieta najwazniejsza

bcaa olimp mc 5kap 16 20 trening 18 bcaa olimp mc 5 kap 18 10 gainer 18 30 ziemniaki 250 gr + schabik 150 gr + buraczki 21 4bialka jaj/200 gr twarogu 22 40 sen pyry po treningu chyba nie bardzo co jakis ryz powinien byc albo makaron

Data: 2009-07-21 12:58:13 | Dział: Odżywianie | Autor: 8tomek8 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

Dieta redukcyjna do oceny

45g marchew 17,5gb 24,5gt 51gw 488,5kcal obiad godz.14 60g chleb razowy 100g kasza gryczana 200g buraczki 120g ogórek kiszony 19gb 4gt 103,5gw 514kcal posiłek przedtreningowy godz.16 30 50g kasza gryczana 200g

Data: 2011-03-19 16:06:54 | Dział: Odchudzanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1639 |

Moje posiłki, przykładowe dni. Proszę o korekty.

10g otreby/siemie lniane 2 obiad ryż 100g kura 100g warzywka oliwa 10g 3 obiad ryż 100g kura 100g buraczki oliwa 10g 4 makrela z kasza kasza 100g makrela w sosie pomidorowym 170g 5 kanapki z makrela chleb razowy 80 100g

Data: 2013-01-08 12:44:34 | Dział: Odżywianie | Autor: Nick126 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

Dieta redukcyjna

nie mam dlatego na nie zostawiam ok 100 150 kcal w ciagu dnia warzywa marchew, czerwona papryka, ogorek kiszony, buraczki pomidor, owoc jablko warzywa beda rozne jedengo dnia wiecej marchewki drugiego pomidorow. dlatego warzyw nie pisze jakie

Data: 2013-04-16 20:07:00 | Dział: Odżywianie | Autor: Smart1 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1639 |

Dieta na mase do oceny

treningowy 16:00 tutaj różnie: a ziemniaki, pierś z kurczaka, ogórek b ryż biały, pierś z kurczaka, buraczki c talerz jakiejś zupy dodam, że to obiad, nie żałuje sobie, zawsze jem do syta to wina mojej mamy która super

Data: 2009-03-24 21:37:34 | Dział: Odżywianie | Autor: damianzlotow | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

dietta do oceny, boks

3filet z kurczaka 150, masło orzechowe bez dodatkow 20 b 35, t 15, ww2 263kcal. 4flet z kurczaka 200, buraczki fasolka szparagowa 200, kasza gryczana 50 b54 t 5 ww50 420kcal. po treningu banan ok 200g b2 t1 ww 43 180kcal 5schab

Data: 2010-01-11 12:59:31 | Dział: Odchudzanie | Autor: Grubby11 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

kreta początki

w szkole wcinam skibke z nutella i drożdzówke z serem na obiad duzo ziemniaków jakies miesko przewaznie kurczak buraczki albo marchewka gotowana po obiedzie jakis placek ciastko cos takiego kolacja 2/3 bółki kakao i herbata dziennie nie

Data: 2009-09-14 11:40:47 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: janush33 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1639 |

Jadlospis do oceny- prosba

12.30 obiad kasza, mieso z indyka, surowka z marchwi/seleru ryz, piers z kurczaka , buraczki ziemniaki rzadko , bitka wolowa, kapusta ryz, ryba, kapusta kiszona, 15.00 nie

Data: 2012-11-19 22:23:50 | Dział: Odchudzanie | Autor: sailor00 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1638 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: dolne miesnie klatki cwiczenia | drążek szyi | zupa redukcja | dieta gcm | zniesienie home office dla polakow | druga belka w karate | dobry cykl na winku | dobre tanie białko | trening tlenowy beztlenowy | kalkulator dziennego zapotrzebowania energetycznego | drazek rozporowy allegro | dobiranie ciezaru | doping w odzywkach | buraczki | znicie masy | olimp kreatyn ile | do owsianych | domowy sposob na goraczke | domowe sposoby na wybity palec | dobry depilator do bikini