http://www.rehastudio.pl/images/postawa moje stadium wady to jeśli ponumerujemy obrazki o 1 do 3, to między 1 a 2. poza wyglądem wada nie ma innych skutków np. bule kręgosłupa . z tego co wiem to najlepsze na tą wadę chyba będą grzbieciki i wszelkie ćwiczenia na drążku zwisanie tylko z jaką intensywnością i jak często je robić, czy
Tematwiatm wrzystkich !!! ostanio dużo trenuje i mam bule kregosłupa nie wiem morze mam troszke sie na siłowni uspokoić jak myslićie. z góry dzieki bartek
Tematw okolicy pod lewą łopatka juz przez ok. 2 miesiące gdy sie xle skrzywie lub przeciąże się. zaczeło sie 15 lipca byłem w robocie i nosiłem kołki na nastepny dzien miałem bule ale dwa dni potem zrobiłem martwe teraz wiem że był to mój głupi bład jak zawsze i ból sie zwiększył, nie cwiczyłęm jakiś tydzień, wyjechałem na wakacje na 2 tyg wydawało
Tematcwicze na siłce domowej, mam do dyspozycji ławkę, hantle, sztangę i drążek. do tego nie mogę wykonywac cwiczeń nadmiernie obciążających kręgosłup miałem straszne bule w części piersiowej trening na 3 lub 4 dni. pomógł by ktos lub wskazał jakis plan kogoś kto ma podobne problemy : pozdrawiam
Tematczy zastrzyk w kregoslup czyli blokada niszczy kosci a mialam ich juz siedem ido tego mam ostrohonroze.czy to jest niezdrowe.mamczesto bule nie do wytzrymania .boli mie biodro i cala noga. do tego zaczela mie bolec tez i lewa strona .mialam juz skierowanie na poeracje ale w klinice specjalisci mi powiedzieli
Temat
{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}{{ p.Opis }}
boli mnie kregoslup i strasznie lewa noga dretwieje skurcze niemosiezny bul nie pomagajo lekarstwa,mam tez zwyrodnienie kregoslupa dyskopatie,co to moze byc dziekuje,lydki mnie tez bolo pieko dretwiejo przy kazdym ruchu bul tak samo obojczyk z lewej i prawej strony podobnie jak nogi i cale rece
Tematwitajcie wiele z nas narzeka na bule kręgosłupa i wady postawy wiec pomysłem sobie ze stworze taki temat żebyście mogli trochę temu zapobiec podam kilka fajnych zestawów ćwiczeń są to ćwiczenia korygujące
Temattemu upadłem z wysokości 1 piętra na lewą piętę i na kość ogonową. diagnoza była wtedy że tylko silne stłuczenie pięty i kości ogonowej. po tym upadku do dziś odczuwam bule kręgosłupa w części krzyżowej i lędźwiowej szczególnie po długim przebywaniu w pozycji siedzącej stają się bardzo dokuczliwe. często też odczuwam lekkie drętwienie nóg takie
Tematspożywać pikanych składników z powodu wrzodów, powstałych z połączenia właśnie tych pikantności, alkoholu, papierosów i stresu. teraz nie piję stan zdrowia : bule kręgosłupa kręg piersiowy ale tylko kiedy zbyt długo siedzę pochylając się nad biurkiem. na rowerze nie jeździłem 14 lat. ostatnio pojechałem sobie za miasto i z powrotem i
Tematod ostatniego cyklu : 3 miesiace poziom bf% : nie wiem tendencja do tycia/chudnięcia typ budowy : lekkie do tycia stan zdrowia : bardzo dobry czasami bule w dolnej części kręgosłupa sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : do porostu wlosow ppm podstawowa przemiana materii : dobra wyciskanie leżąc max :
Temattygodnia dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : full osprzet silownia. dieta : jest na mase przeciwskaznania medyczne : bule kregoslupa w czesci ledzwiowej, kontuzja nogi, bol srodkowych aktonow naramiennych zażywane suplementy : brak
Tematmam 14 lat i chce teraz zaczoc cwiczyc na miesnie brzucha wczesniej robilem weidera 32 dni ale bule kregoslupa i szyji i przestalem go robic chce teraz wyzezbic brzuch co mi proponujecie a do tego chce dozucic diete i bieganie i mysle ze warto bedzie chodzic na siłownie :] czy odposcic siłownie na 1 miesiąc
Tematw kręgosłupie potem nawet bardziej. teraz strzela czasami nawet jak robie normalne czynności domowe ale tak ze raz strzeli czy dwa i jest spokuj. ale ostatnio nazekam na bule w tych okolicach mc nie robie z tego powodu na brzuch robiłem tylko spinanie ale tez bolało, lecz dopiero jakieś 2 3 h po wyjściu z siłowni. co robić jakie moze to mieć
Tematostatnio chciałem zacząć 6 weidera, ale pare dni wcześniej czytałem o tym i pare osób pisało że działa ale nie opłaca sie robić bo później następują bule kręgosłupa. jakie jest wasze zdanie na ten tamat
Tematczy jest jakiś lek niefortunnie podniosłem ciężki przedmiot noj stało się niemogę się wyprostować odczówam wielki ból w kżyżu czy jest jakiś lek lub maśćna na to schożenie jeżeli tak to co z tym zrobić
Tematostatnio chciałem zacząć 6 weidera, ale pare dni wcześniej czytałem o tym i pare osób pisało że działa ale nie opłaca sie robić bo później następują bule kręgosłupa. jakie jest wasze zdanie na ten tamat
Tematdlaczego boli mnie zawsze kregoslup nad ranem
Tematwitam, ćwicze na siłowni piwnicznej bez instruktora 3 lata, od jakiegoś roku mam częste bule kręgosłupa szybko się męczy podczas stania objawia się to bulem szczególnie w odcinku dolnym lędzwiowym i górnym krzyżowym, ćwicze z pasem poszerzanym chyba do
Postzwykły rtg pokazał tylko że mam tam za prosty kręgosłup. to ze jest coś naprawdę nie tak pokazała dopiero tomografia i rezonans magnetyczny . też miałem bardzo silne bule w tym miejscu + ucisk na nerwy kulszowe przez co też wyszła rwa kulszowa nawiasem mówiąc od tego sie zaczeło bardzo nieprzyjemna rzecz zdecydowanie nie polecam :/ .
PostNasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
