Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: budowa tkanki mięśniowej

Strona 1 z 19

  • [ART]Przygotowanie do budowy masy mięśniowej - inetheend

    [color=green][size=big]wstęp[/size][/color] budowa masy mięśniowej to coś co mobilizuje do rozpoczęcia ćwiczeń jakieś 70% osób zaczynających przygody z kulturystyką.

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 24613| Data: 2013-09-07 22:58:42| Liczba SOGów: 53
  • budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej ?

    budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej bardzo często spotykam się z pytaniami, od czego zależy i czy jest możliwe budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej aby jasno odpowiedzieć na to pytanie, na samym początku należy

    Odpowiedzi: 132| Ilość wyświetleń: 80546| Data: 2007-07-24 22:41:22| Liczba SOGów: 49
  • OD CZEGO ZALEŻY ROZWÓJ MASY MIĘŚNIOWEJ

    rzędu 5% redukuje wyraźnie maksymalny pobór tlenu i prowadzi do szybszego wystąpienia stanu zmęczenia. budowa somatyczna czynnikiem warunkującym wydolność fizyczną jest budowa i proporcja ciała. każdy typ aktywności fizycznej

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 15593| Data: 2005-05-08 18:52:30| Liczba SOGów: 4
  • Body fat - znaczenie w budowaniu masy mięśniowej

    jest obniżanie poziomu cukru we krwi, co prowadzi do odkładania się tkanki tłuszczowej, niezwykle ciężko jest zbudować tkankę mięśniową. zatem powód pierwszy, który pokazuje, że nie warto zaczynać masy z większym poziomem zatłuszczenia. nasza

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 8189| Data: 2016-11-08 19:40:10| Liczba SOGów: 5
  • Czynniki warunkujące wzrost masy mięśniowej

    czynniki warunkujące wzrost masy mięśniowej budowanie masy mięśniowej to cel każdego kulturysty. na wzrost tkanki mięśniowej mają wpływ trzy podstawowe czynniki: •

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 7011| Data: 2007-12-12 20:42:54| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja z ochroną tkanki mięśniowej

    ale zanim zacznę chwila wstępu i danych o przedmiocie. 26lat,185cm, 101kg wagi, 25% tkanki tłuszczowej. cel: dalsza budowa masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej do poziomu 17 18%. starz w kwestii ćwiczenia mam tak duży, że aż wstyd przyznać

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 3075| Data: 2009-07-10 16:37:12| Liczba SOGów: 0
  • PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE SPOSOBEM NA ROZBUDOWĘ MASY MIĘŚNIOWEJ....

    ilosci służą bowiem organizmowi do odbudowy, natomiast ich nadmiar zostaje zamieniony w tłuszcz. jeżeli chcecie budować mięśnie, muskuły to potrzebujecie więcej żelaza, a także 100 200 kalorii ekstra właśnie na budowę tych tkanek mięśniowych.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 8200| Data: 2004-07-17 12:41:55| Liczba SOGów: 3
  • Redukcja tłuszczu, a rozbudowa tkanki mięśniowej.

    zasadzie, by energia do ćwiczeń była czerpana z zasobów tłuszczowych w organizmie. o ile mam świadomość że nie da się budować masy tracąc masę, o tyle nie rozumiem pewnych niuansów. o ile się orientuję. koszt utrzymania tkanki mięśniowej jest

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 515| Data: 2014-01-07 23:18:06| Liczba SOGów: 0
  • PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE SPOSOBEM NA ROZBUDOWĘ MASY MIĘŚNIOWEJ l JAKOŚĆ MIĘŚNI

    ilosci służą bowiem organizmowi do odbudowy, natomiast ich nadmiar zostaje zamieniony w tłuszcz. jeżeli chcecie budować mięśnie, muskuły to potrzebujecie więcej żelaza, a także 100 200 kalorii ekstra właśnie na budowę tych tkanek mięśniowych.

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1752| Data: 2004-05-30 14:45:58| Liczba SOGów: 0
  • Kobieta, nadmiar masy mięśniowej czy jeszcze budować przed redukcją?

    ze sztangą i hantlami, treningu typowo siłowego nie robiłam, raczej wzmacniający ale widzę efekty w postaci przyrostu tkanki mięśniowej łatwo nabieram mięcha . zawsze wstydziłam się swojej wagi bo z bmi wychodzi mi zawsze nadwaga, ale niedawno

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 489| Data: 2016-01-26 13:43:08| Liczba SOGów: 1
  • Crossfit- wydolność, budowa tkanki mięśniowej, a suplementacja.

    2800kcal. teraz pytania, jak rozdysponowac suplementy w dt i dnt, oraz czy spożycie wg ww. składników przełoży się na budowanie czystej nie oczekuję szybkich przyrostow masy mięśniowej przy jednoczesnym lekkim spalaniu tkanki tłuszczowej ps wg

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 167| Data: 2017-02-02 20:23:09| Liczba SOGów: 2
  • Budowanie MASY mięśniowej i redukcja tłuszczu

    witajcie ; budowanie masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej. wyczytałem, że te dwie rzeczy absolutnie nie idą w parze ze

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 523| Data: 2014-05-13 20:50:03| Liczba SOGów: 0
  • Budowa masy mięśniowej, 86kg

    klatki : 107,5 obwód ramienia : 37p, 36l. obwód talii : 92 obwód uda : 56 obwód łydki : 41 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% aktywność w ciągu dnia : praca gł. siedząca uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 x w tygodniu

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 616| Data: 2015-12-18 13:42:20| Liczba SOGów: 1
  • Dieta do oceny - budowa masy mięśniowej.

    trochę tłuszczu na brzuchu ale byłem zadowolony ze spadku wagi. w grudniu 2014 rozpocząłem dietę mająca na celu zbudowanie masy mięśniowej i stosuję ją do dzisiaj chociaż zdarzały się okresy odejścia od diety. generalnie cały czas obracam się w

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 398| Data: 2015-12-29 10:13:29| Liczba SOGów: 0
  • Jaka odżywka na budowę tkanki mięśniowej?

    dobry stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : możliwosci finansowe:80zł cel/problem/opis: budowa tkanki mięśniowej stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 636| Data: 2014-09-18 21:12:00| Liczba SOGów: 0
  • budowa tkanki mięśniowej a suplementacja

    mam taki kłopot jeśli chodzi o białko i budowę tkanki mięśniowej chodzi o to by mi pomoc w doborze zakupu bo mam dylemat co lepsze daje wyniki sciteca izolat czy whey 100 i jeszcze pytanie jaka kreatynę kupic

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 530| Data: 2014-10-06 03:21:07| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczu czy budowa masy mięśniowej (nowy na forum)

    ważę 72,2 kg. moje pytanie jest takie co mam robić aby efekty na siłowni były lepsze od czego zacząć redukcji tkanki tłuszczowej czy budowy masy mięśniowej nie stosowałem dotychczas jakiś diet a jak były to na 2, góra 3 dni z węglowodanami i

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 566| Data: 2015-02-01 00:46:56| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie a budowanie masy mięśniowej

    podobne tematy nie dowiedziałem się wszystkiego wiek:18 lat waga:70 kg wzrost:178 cm staż:1 miesiąc cel budowa suchej masy mięśniowej czy trenując 3x w tygodniu na siłowni mogę chociaż 1x tyg biegać ponad godzinę ma to na celu

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1501| Data: 2011-07-23 19:39:32| Liczba SOGów: 1
  • "MIĘŚNIE NIE TYLKO DOMENĄ MĘŻCZYZN"

    że ma to jedynie związek z lepszymi połączeniami nerwowo mięśniowymi. nowe badania wykazały, że kobiety mogą rozbudować zarówno masę mięśniową jak i siłę, a decydująca jest tu intensywność treningu. uwzględniać oczywiście należy występującą różnicę

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 10675| Data: 2002-08-21 20:46:47| Liczba SOGów: 8
  • czy można jednocześnie budować mase mięsniową i palic tkanke tluszczową?

    „czy można jednoczesnie budowac mase miesniowa i spalac tkanke tluszczowa zbliża się wiosna. a wiosną jak to wiosną, prawie

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 16168| Data: 2007-02-09 21:34:09| Liczba SOGów: 14

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}