Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: budowa miednicy

Strona 14 z 91

  • Petar Celik-specjalnie dla SFD:master kulturysta

    siebie jest wiedzieć, lepszego wykorzystania ich potencjału intelektualnego i fizycznego, między innymi, w celu zbudowania nowych pięknych mięśni. teraz spróbujmy to wyjaśnić ... starzenie się wpływa na procesy metaboliczne, co jest tak

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2769| Data: 2011-12-19 17:11:08| Liczba SOGów: 1
  • TZ3 Stack

    i efektywniej. będziesz szybciej regenerował się po ciężkim treningu. twój metabolizm polepszy się i będziesz budować mięśnie, a nie tłuszcz. podniesiony poziom testosteronu musi z pracami anabolicznymi zrobić praktycznie wszystko. wysoki poziom

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3835| Data: 2005-09-03 21:45:47| Liczba SOGów: 0
  • Duża miednica u faceta. Problem chyba.

    się po to, aby zadać to pytanie. mam 23 lata, wszystko by było w porządku gdyby nie wymiary mojej miednicy która może świadczy o czymś nieprawidłowym. mam takie wymiary ciała: 195cm, 85 kg, klatka 93 cm, talia 83 cm, biodra

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 13990| Data: 2006-11-23 14:19:06| Liczba SOGów: 2
  • Słowianie dobrym materiałem na wybitnych sprinterów?

    26 09 2008 0:07 czym się ona charakteryzuje, bo ja kiepsko znam się na anatomii ja 26 09 2008 0:08 silna budowa co znaczy wg mnie bardziej krepi lub lepiej umiesnieni od srodziemnomorzan naumiucco 26 09 2008 0:08 aha naumiucco 26 09

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2930| Data: 2008-11-11 20:25:39| Liczba SOGów: 2
  • Wpływ na kształt mięśni. Barki.

    przypakowanych widziałem te obłe lub jak ja to nazywam..... ścięte barki. oczywiście już wtedy rzucano hasło budowa mięśni zależy od genetyki , ale wszyscy to olewali albo nie do końca rozumieli jak bardzo. ja wreszcie się poddaję i

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1668| Data: 2016-09-18 18:53:54| Liczba SOGów: 1
  • NAUKA WYCZUWANIA WŁASNYCH MIĘŚNI

    aż wypracujemy właściwą technikę. ćwicząc prawidłowo, szybko będziemy mogli zastosować większe ciężary i skutecznie budować masę. chodzi nie o to, by obciążenie było duże, ale o to, by stymulować określone grupy mięśniowe. 2 zwiększaj

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1685| Data: 2006-07-14 00:11:06| Liczba SOGów: 3
  • Może było,ale warto przeczytac.

    skomplikowanych nazwach. każdy, kto miał styczność ze sportem wie, że sterydy wcale nie gwarantują wyników. to nasza budowa genetyczna, dieta i etyka pracy są ostatecznymi sędziami na drodze do sukcesu. sportowcy osiągają wyżyny wyczynu bez

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2345| Data: 2002-12-30 04:22:42| Liczba SOGów: 11
  • PROHORMONY - moje stanowisko !

    zaczynamy wtedy spożywać więcej kalorii oraz obfitsze posiłki jest to najlepszy okres w którym możemy zacząć budowanie naszej masy. moja filozofia : osobiście zaczynam budować swą masę wchodząc na tak zwane stopnie kaloryczne: polega to

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 51843| Data: 2001-01-12 02:12:43| Liczba SOGów: 20
  • Problem z redukcją po ciąży - dieta i ćwiczenia = efektów brak (2-3 miesiące)

    brzuszki w przyszłości myślę o serii na nogi czy to dobre rozwiązanie mój cel – to redukcja tłuszczu 10kg i budowa mięśni 4 kg ważę 58,8 waga docelowa 52 . 8. zadyszka i kolka – trening nieefektywny spalanie mięśni podobno nie tak

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1120| Data: 2014-05-03 13:34:16| Liczba SOGów: 0
  • 13 porad treningowych czyli jak być duzym

    aż wypracujemy właściwą technikę. ćwicząc prawidłowo, szybko będziemy mogli zastosować większe ciężary i skutecznie budować masę. chodzi nie o to, by obciążenie było duże, ale o to, by stymulować określone grupy mięśniowe. 2 zwiększaj

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2942| Data: 2006-10-24 19:50:58| Liczba SOGów: 1
  • Ektomorfik: Plan + Dieta + kilka ciekawych pytań. Obszerny artykuł.

    i na zdjęciu. jak widać w diecie brakuje co najmniej 500 kalorii biorąc pod uwagę że jestem ektomorfikiem i chcę budować masę, to zapewne nawet z 800 kalorii , czyli powinno być ponad 3120 a nawet 3300 . posiłki ułożyłem jak najobszerniejsze,

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1119| Data: 2013-06-07 18:55:15| Liczba SOGów: 2
  • Test Black Devil by ProSatan - dziennik treningowy

    moja forma, nie jest obecnie wyśmienita, gdyż brutalna budowa masy mięśniowej wzięła nade mną górę. z racji, że jestem ektomorfikiem nie przejmuję się zwiększonym poziomem bf i dalej będę konsekwentnie budował masę mięśniową. dieta:

    Odpowiedzi: 164| Ilość wyświetleń: 28560| Data: 2011-11-27 18:06:26| Liczba SOGów: 3
  • Fit & Emil back to reality...

    ćwiczyć jaka dietę trzymać suplementacje itd.. tak więc wylądowałem w aplauzie gdzie pod okiem darka karpińskiego budowałem swoją formę. w zeszłe wakacje zacząłem z nim ćwiczyć, on przygotowywał się do mistrzostw europy a ja nadal tylko dla

    Odpowiedzi: 1219| Ilość wyświetleń: 72495| Data: 2006-05-30 09:06:23| Liczba SOGów: 85
  • [ART] Zasada 100 g węglowodanów.

    dobre pytanie. oczywiście, jeść tylko 1200 kalorii w jeden dzień i będziesz tracić na wadze. proste jak budowa cepa. ale można też stracić mięśnie! zwolnic metabolizm w perspektywie długoterminowej, otrzymać w bonusie niską

    Odpowiedzi: 105| Ilość wyświetleń: 20381| Data: 2014-01-17 12:06:51| Liczba SOGów: 10
  • MICR0N: test treningów

    rzeczy... *** trochę o mnie *** : jestem tu zwami forumowicze juz od wakacji tego roku... moim celem jest zbudowanie ładnej sylwetki i skorygowaniu wady postawy. oto moja wada: okrągło wklęsłe plecy, czyli głowa pochylona, barki opadnięte i

    Odpowiedzi: 122| Ilość wyświetleń: 12338| Data: 2007-01-04 23:36:27| Liczba SOGów: 8
  • Niewolnicy dużych mięśni

    co zechce niezależnie od tego co powie lekarz. pytam, co mu bardziej w życiu jest potrzebne, czy nadmiernie rozbudowana masa mięśniowa, czy rozszerzone naczynia, rozstępy, zrzeszotnienie kości i wieku 40 lat wygląd emeryta okazuje się ze nie

    Odpowiedzi: 170| Ilość wyświetleń: 38152| Data: 2007-08-13 19:40:29| Liczba SOGów: 18
  • sporty walki a gry zespołowe w wychowaniu dzieci

    wiem, że to mogłoby wydawać się głupie, ale byłbyś zaskoczony jak bardzo system pasów i zaszeregowania pomagają budować samozaufanie twojego dziecka i zaspokajają ich pragnienia, by odnieść sukces. w wielu przypadkach promowanie na pierwszy pas

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 8327| Data: 2007-01-10 15:21:48| Liczba SOGów: 7
  • Test Sponsorowany: Activlab by misio91 - pods.str.18!

    na syntezę białek niż jakikolwiek inny aminokwas. leucyna odgrywa kluczową rolę w suplementacji sportowej: pomaga budować beztłuszczową masę mięśniową, odpowiada za magazynowanie glikogenu w mięśniach oraz utrzymuje dodatni bilans azotowy

    Odpowiedzi: 201| Ilość wyświetleń: 22029| Data: 2011-03-13 12:41:23| Liczba SOGów: 6
  • O tyciu i chudnieciu- artykuł

    nie będę dzisiaj omawiał, aby niepotrzebnie nie rozpraszać waszej uwagi. pozornie nic w tym nadzwyczajnego. jednak budowa molekuł tłuszczu zapasowego pochłania pewną ilość energii, co jest jakby kosztem własnym tego procesu. i tu zaczynamy powoli

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4903| Data: 2008-03-02 14:58:10| Liczba SOGów: 8
  • Jak zrobic mostek

    zwiazany z nogami a lepiej widac to jest na zdjeciu na pierwszym zdjeciu nogi sa dobrze ustawione od kolan do miednicy ta czesc na drugim niestety ja mam troszke ponad 90 stopni zgiete kolana czyli te nogi mi tak koslawo wygladaja wydaje

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 34479| Data: 2004-06-08 08:40:47| Liczba SOGów: 10

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}