Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: budowa kuszy schemat

Strona 1 spośród 271 stron dla zapytania: budowa kuszy schemat

  • Zaczynamy crossfit – przypomnienie metod treningowych i prosty schemat.

    ciężar %cm, napięcie wewnątrzmięśniowe i czas jego trwania, przerwa wypoczynkowa, rodzaj i tempo ćwiczenia możemy budować wydolność tlenową mniejsze obciążenia – czyli mniejszy tonaż, mniej powtórzeń w jednostce czasu lub wydolność beztlenową

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 36313 | Data: 2012-12-08 19:38:06 | Liczba SOGów: 5
  • ZASADY BUDOWY LEKCJI, A BUDOWA ZAJĘĆ KULTURYSTYKI

    sorry za błędy ale przepisywałem to na szybko w kawiarence, bez sprawdzania pisowni 3 zasady budowy lekcji, a budowa zajęć kulturystyki podstawową formą pracy w zakresie wychowania fizycznego jest jednostka lekcyjna. posiada ona swoistą

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 16032 | Data: 2007-01-30 20:24:26 | Liczba SOGów: 7
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    schemat bazuje na rozpisce dla początkuących: pon wl 30/10 40/8 50/8 60/6 70/6,6,6,6 wyciskanie hantli na skosie górnym 8,8,8 rozpiętki na płaskiej 10,10,10 wyciskanie wąsko łokcie przy tułowiu 8,6,6,6 wyciskanie francuskie hantli w

    Odpowiedzi: 595 | Ilość wyświetleń: 63040 | Data: 2008-07-17 12:02:17 | Liczba SOGów: 40
  • Budowa Kości

    rys 2. układ kostny http://www.bryk.pl/s%c5%82owniki/s%c5%82ownik_biologiczny/img/00000685.png rys 3. typowa budowa kości. tutaj na przykładzie kości długiej . jak widać na zdjęciu w kościach długich istota gąbczasta buduje nasady,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 34310 | Data: 2008-09-20 18:29:35 | Liczba SOGów: 4
  • Wyznanie hardgainera, czyli jak budować masę!

    się wam przydadzą. w końcu nie możecie o mnie powiedzieć, że nie wiem, jak to jest być hardgainerem... oto 6 zasad budowania mięśni, które sprawdziły się w moim przypadku: 1. duża ilość i długość treningów jest... wrogiem masy! na

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 19226 | Data: 2006-08-29 13:51:35 | Liczba SOGów: 52
  • Wątroba- budowa, funkcje, schorzenia, regeneracja

    wątroba budowa funkcje i wybrane choroby wątroba hepar jest największym gruczołem ludzkiego organizmu. przeciętny jej ciężar

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 44160 | Data: 2004-12-11 21:25:21 | Liczba SOGów: 2
  • Skateboard - budowa, ciekawostki, gierki itp.

    w dzisiejszych deskorolkach i były zwykle zrobione z gliny. trucki osie również były większe i mniej wytrzymałe. budowa deskorolki http://www.fakie.de/skateboard technik/bilder/skateboard deck deskorolka składa się z wielu

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 49714 | Data: 2007-05-06 14:12:31 | Liczba SOGów: 3
  • Budowa mięśnia szkieletowego

    o to, by nasza sylwetka była jak najbardziej umięśniona, by mięśnie były jak najbardziej widoczne. zobaczmy, jak są zbudowane i jak pracują. http://f4.sfd.pl/sb.asp w=520&p=2008/20080803210907 podstawową jednostką mięśnia jest sarkomer.

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 41629 | Data: 2008-08-15 19:25:29 | Liczba SOGów: 10
  • MALI - budowa mięśni/pods.s.35/Faza II s.64 pods.s.93

    na forum: i teraz przyszła kolej żebym ja się na nim pojawiła! moim celem jest zredukowanie tkanki tłuszczowej i zbudowanie mięśni. chcę mieć ładną figurę : najmniej zadowolona jestem z mojej pupy, która jest za duża w porównaniu do całego

    Odpowiedzi: 951 | Ilość wyświetleń: 32344 | Data: 2012-08-05 21:36:19 | Liczba SOGów: 11
  • Schemat Klappa

    witam mam takie zadanie opisz schemat klappa pozycje lordotyzujace i kifotyzujace oraz zachowanie kregoslupa i obrezcy barkowej i biodrowej w zaleznosci

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 17483 | Data: 2007-05-15 00:03:11 | Liczba SOGów: 2
  • Szybka Budowa Tylnych Ud - wg Charles'a Poliquin'a

    szybka budowa tylnych ud autor: charles poliquin program specjalizacji silnej grupy kulszowo goleniowej m. dwugłowe ud,

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 7509 | Data: 2011-11-11 01:02:02 | Liczba SOGów: 2
  • czy można jednocześnie budować mase mięsniową i palic tkanke tluszczową?

    „czy można jednoczesnie budowac mase miesniowa i spalac tkanke tluszczowa zbliża się wiosna. a wiosną jak to wiosną, prawie

    Odpowiedzi: 40 | Ilość wyświetleń: 13177 | Data: 2007-02-09 21:34:09 | Liczba SOGów: 14
  • JAK BUDOWAĆ MASĘ

    jak budować masę. czyli co powinien wiedzieć nie tylko początkujący kulturysta

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 14099 | Data: 2008-04-13 17:34:22 | Liczba SOGów: 3
  • Mięsień jego budowa i funkcje

    mogą ten stosunek znacznie zmienić. układ ruchu liczy w przybliżeniu 330 mięśni powierzchownych i głębokich. budowa mięśnia najdrobniejszą anatomicznie cząsteczką mięśnia jest komórka mięśniowa. komórka jest środo¬wiskiem,

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 12833 | Data: 2006-06-01 15:09:26 | Liczba SOGów: 0
  • czy można jednocześnie budować masę mięsniową i spalic tkankę tłuszczową ?!

    „czy można jednoczesnie budowac mase miesniowa i spalac tkanke tluszczowa zbliża się wiosna. a wiosną jak to wiosną, prawie

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 7672 | Data: 2006-03-04 08:50:30 | Liczba SOGów: 7
  • Budowa mięśnia.

    nim dzieła z zakresu anatomii, fizjologii i biomechaniki. układ ruchu liczy w przybliżeniu 330 mięśni. budowa mięśnia: najdrobniejszą anatomicznie cząsteczką mięśnia jest komórka mięśniowa. komórka jest środowiskiem, w którym

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7585 | Data: 2004-05-18 15:01:21 | Liczba SOGów: 0
  • Długofalowy schemat - modyfikacja.

    oczywiście na zasadzie jeden lżejszy, drugi cięższy. moje założenia: 1. plan ma 12 tygodni. 2. rozpisałem sobie schemat progresji dla siadu,ciągu, wyciskania treningi ciężkie następująco: tydzień serie/powt 1 do 4 4x4 5 do 8 3x3

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1154 | Data: 2009-12-24 21:46:57 | Liczba SOGów: 0
  • Budowa ławki ukośnej - parę pytań

    witam , planuję zbudować ławkę wg instrukcji i schematów zawartych tutaj : http://www.sfd.pl/temat72052_strona7/ w związku z tym mam parę

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2089 | Data: 2005-05-08 13:15:09 | Liczba SOGów: 0
  • Drabinka gimnastyczna- schemat

    witam ma ktoś może dokładny schemat z wymiarami do wykonania drabinki gimnastycznej chodzi mi głównie o odległości między szczeblami dzięki.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4998 | Data: 2009-07-15 18:39:20 | Liczba SOGów: 1
  • Białko - budowa, denaturacja

    dwóch aminokwasów buduje dipeptyd, połączenie trzech tworzy tripeptyd itd. teoretycznie, jeżeli cząsteczka zbudowana jest z maksymalnie 20 aminokwasów to nazywa się ją oligopeptydem . jeżeli jest wyższa i sięga maksymalnie 100 aminokwasów to jest

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 5323 | Data: 2008-10-04 20:44:38 | Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}