Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: budowa kuszy schemat

Strona 1 z 88

  • ZASADY BUDOWY LEKCJI, A BUDOWA ZAJĘĆ KULTURYSTYKI

    sorry za błędy ale przepisywałem to na szybko w kawiarence, bez sprawdzania pisowni 3 zasady budowy lekcji, a budowa zajęć kulturystyki podstawową formą pracy w zakresie wychowania fizycznego jest jednostka lekcyjna. posiada ona swoistą

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 20190| Data: 2007-01-30 20:24:26| Liczba SOGów: 7
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    schemat bazuje na rozpisce dla początkuących: pon wl 30/10 40/8 50/8 60/6 70/6,6,6,6 wyciskanie hantli na skosie górnym 8,8,8 rozpiętki na płaskiej 10,10,10 wyciskanie wąsko łokcie przy tułowiu 8,6,6,6 wyciskanie francuskie hantli w

    Odpowiedzi: 602| Ilość wyświetleń: 76158| Data: 2008-07-17 12:02:17| Liczba SOGów: 40
  • Szybka Budowa Tylnych Ud - wg Charles'a Poliquin'a

    szybka budowa tylnych ud autor: charles poliquin program specjalizacji silnej grupy kulszowo goleniowej m. dwugłowe ud,

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 8123| Data: 2011-11-11 01:02:02| Liczba SOGów: 2
  • Zaczynamy crossfit – przypomnienie metod treningowych i prosty schemat.

    ciężar %cm, napięcie wewnątrzmięśniowe i czas jego trwania, przerwa wypoczynkowa, rodzaj i tempo ćwiczenia możemy budować wydolność tlenową mniejsze obciążenia – czyli mniejszy tonaż, mniej powtórzeń w jednostce czasu lub wydolność beztlenową

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 38647| Data: 2012-12-08 19:38:06| Liczba SOGów: 5
  • Długofalowy schemat - modyfikacja.

    oczywiście na zasadzie jeden lżejszy, drugi cięższy. moje założenia: 1. plan ma 12 tygodni. 2. rozpisałem sobie schemat progresji dla siadu,ciągu, wyciskania treningi ciężkie następująco: tydzień serie/powt 1 do 4 4x4 5 do 8 3x3

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1352| Data: 2009-12-24 21:46:57| Liczba SOGów: 0
  • budowa drążka (bujany na poddaszu) help

    gdzie zamontować zwykłego drążka, wymyśliłem coś takiego http://img155.imageshack.us/img155/6679/21475664 schemat na szybko w paincie ;p pytanie mam takie czy ktoś kiedys probowal czegos podobnego kiedys cwiczylem na takim wiszacym i

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1950| Data: 2010-09-25 20:18:32| Liczba SOGów: 0
  • Schemat Klappa

    witam mam takie zadanie opisz schemat klappa pozycje lordotyzujace i kifotyzujace oraz zachowanie kregoslupa i obrezcy barkowej i biodrowej w zaleznosci

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 19559| Data: 2007-05-15 00:03:11| Liczba SOGów: 2
  • MALI - budowa mięśni/pods.s.35/Faza II s.64 pods.s.93

    na forum: i teraz przyszła kolej żebym ja się na nim pojawiła! moim celem jest zredukowanie tkanki tłuszczowej i zbudowanie mięśni. chcę mieć ładną figurę : najmniej zadowolona jestem z mojej pupy, która jest za duża w porównaniu do całego

    Odpowiedzi: 951| Ilość wyświetleń: 45813| Data: 2012-08-05 21:36:19| Liczba SOGów: 11
  • Budowa ciała

    budowa ciała w tabelach podane są rozmiary poszczególnych partii ciała. na podstawie pomiarów można zakwalifikować się do odpowiedniej grupy i dowiedzieć się jaki mamy typ budowy ciała. budowa szczupła wzrost 163 165,5 168

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3492| Data: 2003-01-23 18:34:56| Liczba SOGów: 1
  • Budowa mięśnia szkieletowego

    o to, by nasza sylwetka była jak najbardziej umięśniona, by mięśnie były jak najbardziej widoczne. zobaczmy, jak są zbudowane i jak pracują. http://f4.sfd.pl/sb.asp w=520&p=2008/20080803210907 podstawową jednostką mięśnia jest sarkomer.

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 47369| Data: 2008-08-15 19:25:29| Liczba SOGów: 10
  • Białko - budowa, denaturacja

    dwóch aminokwasów buduje dipeptyd, połączenie trzech tworzy tripeptyd itd. teoretycznie, jeżeli cząsteczka zbudowana jest z maksymalnie 20 aminokwasów to nazywa się ją oligopeptydem . jeżeli jest wyższa i sięga maksymalnie 100 aminokwasów to jest

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 6152| Data: 2008-10-04 20:44:38| Liczba SOGów: 3
  • Budowa i praca mięśni - podstawowe informacje

    narządu ruchu, stanowiący jego element czynny. występuje u wyższych bezkręgowców i u kręgowców. jego kształt i budowa zależy od roli pełnionej w organizmie. [img]http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/miesnie1[/img] medycyna podzieliła

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5499| Data: 2011-11-15 10:42:46| Liczba SOGów: 9
  • Drabinka gimnastyczna- schemat

    witam ma ktoś może dokładny schemat z wymiarami do wykonania drabinki gimnastycznej chodzi mi głównie o odległości między szczeblami dzięki.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 8302| Data: 2009-07-15 18:39:20| Liczba SOGów: 1
  • T4 schemat dawkowania

    witam. szybkie pytanie. jaki schemat dawkowania t4 euthyrox, letrox byście polecali chodzi mi konkretnie o to czy robić przerwy w w bprzyjmowaniu

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 3091| Data: 2012-02-17 04:28:41| Liczba SOGów: 2
  • Dieta 3200kcal masa (schemat posilkow)

    na parze ewentualnie odgrzewam w mikrofali w pracy. mam kilka pytan z tym zwiazanych 1 czy ten schemat posilkow i rodzaj pozywienia o tych godzinach jest dobrym rozwiazaniem jezeli nie to prosze o porade jak to rozlozyc

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 6448| Data: 2011-04-19 17:54:24| Liczba SOGów: 1
  • Skateboard - budowa, ciekawostki, gierki itp.

    w dzisiejszych deskorolkach i były zwykle zrobione z gliny. trucki osie również były większe i mniej wytrzymałe. budowa deskorolki http://www.fakie.de/skateboard technik/bilder/skateboard deck deskorolka składa się z wielu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 52048| Data: 2007-05-06 14:12:31| Liczba SOGów: 3
  • Wątroba- budowa, funkcje, schorzenia, regeneracja

    wątroba budowa funkcje i wybrane choroby wątroba hepar jest największym gruczołem ludzkiego organizmu. przeciętny jej ciężar

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 47099| Data: 2004-12-11 21:25:21| Liczba SOGów: 2
  • Okres poltrwania saa w organizmie - schemat

    link do posta/innej stronki,szczegolowo obrazujacy okres poltrwania w organizmie konkretnie chodzi mi o graficzny schemat na ktorym widac skale w jakim czasie poziom srodka rosnie i spada widzialem kiedys post jakis tu na sfd i bylo to tam

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1855| Data: 2007-03-21 22:52:23| Liczba SOGów: 5
  • Posiłek "Przed" i "Po" - schemat do oceny

    wkomponowania w dietę. na podstawie tego co wyczytałem w różnych artykułach i różnych książkach wymyśliłem prosty schemat dzięki któremu można sobie z tym poradzić. zebrałem tu wiele informacji, na które się natknąłem. brakuje mi jednak trochę

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 4376| Data: 2004-09-01 17:16:38| Liczba SOGów: 2
  • Duża prośba - odpowiedni schemat posiłków z rozłożeniem suplementów

    przekłada się to na zjadanie 5 posiłków dziennie :białko 2gr/kg,węglowodany do 4gr/kg,tłuszcze do 1gr/kg.według mnie schemat posiłków i suplementacji wyglądałby tak: 08:30 storm+hmb 09:00 posiłek ryż,owoce,jogurt +witaminy i

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1102| Data: 2008-06-30 17:40:23| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}