Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: budowa i funkcja miesni szkieletowych

Strona 5 z 706

  • Plan Treningowy- budowanie miesni- check it

    płeć : mężczyzna wiek : 26 waga : 80 z hakiem malym wzrost : 181 cel treningowy : budowa miesni rzezbienie brzucha staż treningowy na słowni : 5 miesiecy uprawiane inne sporty : pilka nozna/spacery

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 681 | Data: 2010-05-18 09:48:43 | Liczba SOGów: 0
  • Ile Weglowodanów, na zrównoważony rozwój miesni.

    2 miesiecy schudłem 8 kilo, pozbyłem sie sporej ilości tłuszczu z całego ciała. chciał bym to wykorzystać i zbudować, w miarę czystą mase miesniową. a także popracować nad mięśniami brzucha. i tu pojawia sie problem z ułożeniem diety, podczas gdy

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 678 | Data: 2012-06-09 21:20:52 | Liczba SOGów: 0
  • Rysunek anatomiczny miesni

    poszukuje takiego rysunku jak w temacie. chodzi o rysunek z opisem, najlepiej polskim miesni czesto takie sie spotyka w publicznych silowniach. chce sobie taki wydrukowac i powiesic na scianie porzadana wysoka rozdzielczosc .

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 5081 | Data: 2005-01-06 15:59:06 | Liczba SOGów: 6
  • cykl kreatynowy a praca fizyczna (budowa)

    chcialem zaczac cykl kreatynowy i przybrac masy, ale nie wiem czy to ma sens bo uczeszczam do pracy fizycznej budowa w godz 7 18, 6 dni w tygodniu niedziela wolna . i tu mam pytanie jak polaczyc prace z treningami bo na takim cyklu potrzeba

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 457 | Data: 2010-04-25 11:45:07 | Liczba SOGów: 0
  • białko i masa mięśni szkieletowych

    analizie składu ciała wyszło, że mam niedobór białka. natomiast w analizie tłuszczowo mięśniowej masa mięśni szkieletowych jest poniżej normy. reszta wyszła w granicach normy. wiem już, że muszę ćwiczyć na masę. co zrobić z niedoborem białka

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1079 | Data: 2009-09-23 19:48:33 | Liczba SOGów: 0
  • sposob na szybsza regeneracje miesni!

    sluchajcie jest jakas masc albo cos dla szybszej regeneracji miesni zmeczonych po treningu wyskoku bo jak wiecie nie ma sensu robic tego treningu bez regeneracji. nie chodzi mi tez o

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 4775 | Data: 2004-11-17 20:00:56 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na sile miesni brzucha

    wysokim poziomie mam bardzo ladna krateczke wszystkie meisnie swietnie widoczne szukam treningu na sile i mase miesni brzucha ktory poprawilby moje wyniki sportowe w bieganiu na krotkie dystanse czyli poprostu treningu na sile miesni brzucha

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 3938 | Data: 2007-06-18 21:28:23 | Liczba SOGów: 0
  • sila woli vs sila miesni ?

    pobytu na lekcjach , ksiadz opowiedzial nam iz byl gdzies tam i widzial jak chlopak 16 18lat bez jakis wiekszych miesni i sily fizycznej , dzieki skupieniu i koncentracji ktora trwala kilka minut uderzyl z niewielka sila w ceglowke a ta rozbila

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 4665 | Data: 2009-06-22 17:08:54 | Liczba SOGów: 1
  • Budowa masy

    w tytule potrzebuje pomocy jak zwiekszyc mase.dziennie zjadam od 3 do 4 tysiecy kalorii uprawiam przerozne sporty ale miesni nie ma jedynie wypukla klatka piersiowa i rysy miesni brzucha.z natury jestem mezomorfikiem dlugie ręce , wąskie biodra i

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 232 | Data: 2012-08-06 17:03:08 | Liczba SOGów: 0
  • czeste skurcze miesni nog

    miesiac. skonczylem juz cykl. nie wiem co sie dzieje poniewaz od okolo miesiaca pojawily sie coraz cestsze skurcze miesni nog. skurcze mam juz od kilku lat tak jak chyba wszyscy ale od miesiaca sie nasilily i sa coraz mocniejsze. czy to skutki

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 4608 | Data: 2008-01-04 21:24:53 | Liczba SOGów: 0
  • Czy aby przytc i nabrac miesni moge brac KREATYNE?

    czy aby przytc i nabrac miesni moge brac kreatyne mam 16 lat przy wzroscie 174cm waze 55kg. chce przytyc i nabrac miesni regularnie cwicze

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3801 | Data: 2006-06-18 20:11:05 | Liczba SOGów: 1
  • Dziwna budowa klatki - JAK POPRAWIC ?

    2008/20080905144410 siema, wiecie co mam pewien problem z budowa klatki i nie moge sobie w ogole z nim poradzic 19 chodzi mi konkretnie o lewa czesc klatki, nie musze nic wiecej w

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 3801 | Data: 2008-09-05 14:44:10 | Liczba SOGów: 1
  • Budowa miesni - Spozycie wegli

    witam, zastanawiam sie czy mozliwe jest zbudowanie masy miesniowej w wiekszosci suchej masy w wolniejszym tepie, majac diete nie low carb ale cos okolo 180 220g

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 192 | Data: 2013-02-04 19:41:34 | Liczba SOGów: 0
  • Nabrac masy i miesni troszke musze ;-)

    z silownia kulturystyka itp. mam 17 lat i moim problemem jest to ze jestem bardzo waski w barach poprostu taka budowa , a do tego chudy no i chce ogolnie troszke przypakowac . problemem jest to ze u mnie nigdzie nie ma silowni, wiec prosze o

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 1448 | Data: 2006-08-08 01:34:58 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta spalanie tłuszczu, a budowa masy mięśni...

    dobrać diete wysokobiałkową, nastawiona na spalanie tkanki tłuszczowej z jednej strony, a z drugiej pozwalajaca na zbudowanie masy mięśni. ta diete układam do treningu brzucha. brzuch ćwicze aby nabrac masy miesni jakieś pomysły z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1344 | Data: 2010-07-17 14:15:16 | Liczba SOGów: 0
  • BUDOWA MASY + BUDOWA BRZUCHA

    witam! chciałby opisac pewien problem otóż celem moich treningów jest budowa masy ,w związku z powyższym rozpisałem sobie diete w której to jak i w każdej na masie dominują węglowodany.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2741 | Data: 2007-12-23 18:37:12 | Liczba SOGów: 0
  • Bole miesni,stawow,kosci

    witam,od dosc dlugiego czasu towarzysza mi bole stawow miesni kosci podczas cwiczen,ciezko to wytlumaczyc ale sprobuje.zaczalem cwiczyc kiedy mialem 19 lat ,wtedy wazylem 44

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 3116 | Data: 2010-09-24 13:18:53 | Liczba SOGów: 0
  • Pieczenie miesni po HIIT

    w studiu fitness na orbitreku. i tu pojawil sie problem po zakonczeniu hiit a na orbitreku odczuwam ze niektore miesnie sa bardzo gorace, duzo bardziej niz po intensywnym wysilku silowym z przyrzadami lub aerobach. po okolo 30 min zaczynam

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2285 | Data: 2009-08-06 23:12:23 | Liczba SOGów: 1
  • Co robic z taka budowa + zdjecia

    rozmiarow....niewiem od czego zaczac czy od odchudzania robienia aerobow czy tez juz jakies cwiczenia na rozne partie miesni ..co chcialbym osiagnac oczywiscie niechce wygladac jak jakis koks ani rowniez jak patyk poprostu chcialbym miec widoczne

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 1255 | Data: 2012-05-03 00:15:55 | Liczba SOGów: 1
  • Budowa ciała a wpływ diety, suplów, koksów (ekto, mezo, endo)

    normalnych intensywnie nietrenujących ludzi można bez problemu określić ich budowę ciała ... po trzecie czy budowa ciała ekto, mezo, endo jest adekwatna do masy są ludzie z tzw. grubą kością duzę obwody nadgarstków, szerokie barki a mimo

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3444 | Data: 2011-04-19 08:28:59 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}