Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: brzuszki efektywnie i szybkie rezultaty

Strona 9 z 1163

  • Szybkie poprawienie maksów głównie w WL

    : stan zdrowia ok. jałowa martwica kości piszczelowej ale już jest w miarę ok. witam. potrzebuje planu na dość szybkie poprawienie rekordów, przede wszystkim w wl. interesuje się głównie kulturystyką lecz w niedalekim czasie około 1.5 miesiąca

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1437 | Data: 2013-09-23 19:38:50 | Liczba SOGów: 0
  • Normalne jedzenie a rezultaty

    nie będe sie objadał itp a aktywnośc 5 7x w tygodniu jak myślicie czy w moim wieku 15 lat przyniesie to jakieś rezultaty

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 1160 | Data: 2010-08-19 20:58:08 | Liczba SOGów: 0
  • Kiedy brzuszki??

    mam pytanko kiedy lepiej jest robic brzuszki tzn mam na mysli czy na czczo z rana czy jednak po sniadaniu czyli kolo 8;trening mam po poludniu ale raczej wtedy

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1931 | Data: 2005-08-26 22:20:12 | Liczba SOGów: 0
  • Brzuszki czy spięcia?

    co jest lepsze zwykłe brzuszki czy spięcia, słyszałem że spięcia lepiej rzeźbią

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2715 | Data: 2007-07-01 14:23:43 | Liczba SOGów: 0
  • pompki w podporze tyłem na trzech taboretach szybkie efekty?

    182 cm, waga: 95 kg, biceps: 42 cm. mam takie pytanie czy cwicząc pompki w podporze tyłem dosyc często, czy da to szybkie efekty cwicze juz tak troche ale nie jestem ; do konca zadowolny z efektów. z góry dziękuje wszystkim za odp. mam zamiar

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1313 | Data: 2010-08-15 20:45:55 | Liczba SOGów: 0
  • Brzuszki. Od ilu zacząć ?

    witam chciałbym zacząć robić brzuszki nigdy wcześniej ich nie robiłem zbytnio. więc od ilu najlepiej zacząć, i potem ile robić, aby były efekty

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2698 | Data: 2009-05-23 00:31:14 | Liczba SOGów: 0
  • leki a alkohol- szybkie pytanie

    witam mam jedno szybkie pytanie biore teraz szczepione w tabletkach o naziwe luivac za 2 godziny ide na 18stke kumpla i czy mozna biorac ta szczepionke pic alkohol nie bedzie mi nic jak troche wypije z gory dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1291 | Data: 2009-01-31 15:31:29 | Liczba SOGów: 0
  • Rezultaty po cyklu!

    sie nie udzielalem : jezeli tylko kogos to interesuje lub ktos chce miec podobny cykl to tutaj zamieszczam swoje rezultaty jakie osiagnalem poo cyklu skladajacym sie z 100 tabsow polskiej metki 5 strzalow greckiej deki nie bijcie wiem powinno

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 1088 | Data: 2003-09-24 12:51:23 | Liczba SOGów: 0
  • [ZIO 2010] Łyżwiarstwo szybkie

    http://www.vancouver2010.com/img/00/08/93/pic speedskating_34imggalbig iw łyżwiarstwo szybkie na zimowych igrzyskach olimpijskich 2010 odbędzie się w dniach 13 27 lutego 2010 roku. łyżwiarze szybcy będą po

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1286 | Data: 2010-02-05 22:54:51 | Liczba SOGów: 0
  • Brzuszki i spięcia

    wytłumaczy mi ktoś jaka jest różnica między spięciami brzucha, a brzuszkami bo ja słyszałem, że brzuszki i spięcia to to samo tylko, że brzuszki są cięższe, bo angażują inne partje mięśniowe. tzn. czy robie brzuszki

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1455 | Data: 2009-11-30 00:41:47 | Liczba SOGów: 0
  • Rezultaty FBW i co dalej

    a więc poniżej opisze swój trening fbw i jego rezultaty trening fbw 3x tyg/przez 6tyg klatka barki plecy triceps nogi biceps/brzuch trening a: klatka:

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1035 | Data: 2008-11-26 21:02:14 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o pomoc ... Co proponujecie na szybkie przybranie masy ?

    witam : mam pytanie co proponujecie na szybkie przybranie masy trenuje od 6 miesięcy ... moje wymiary: waga 64 kg wzrost 183 cm biceps 29 cm

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1174 | Data: 2007-12-27 15:09:42 | Liczba SOGów: 0
  • szybkie jedzenie skutki

    czy szybkie jedzenie jest zdrowe czy dobrze wpływa na organizm czy powinno się nim opychać czy można je jeść w dużych

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1172 | Data: 2011-06-14 19:25:13 | Liczba SOGów: 0
  • Brzuszki po 6 weidera

    i chciałbym mieć wyzezbiony brzuch ale niechce mi sie robic 2 raz 6weidera poniewaz jest to monotonne. chcem pobić brzuszki zeby wyżeźbic brzuch i mam pytanie czy robić je nr. 4 serie po 30. codziennie czy co 2 dni

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2565 | Data: 2008-11-14 22:09:42 | Liczba SOGów: 0
  • brzuszki a brzuszek

    siemka, proste lecz nie dla mnie pytanie :p czy podczas cwiczeń na mięśnie brzucha głownie brzuszki traci moj brzuch na wadze ;

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2554 | Data: 2005-07-07 20:35:24 | Liczba SOGów: 0
  • Jaki mieliscie rezultaty po Cytonox i Cytocell

    jaki mieliscie rezultaty po cytonox i cytocell czyli co wam poszło w górę rozmiary w cm bica, klatki i innych i ile siły doszło!

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 939 | Data: 2010-12-17 15:50:46 | Liczba SOGów: 0
  • rezultaty cykli

    witam był kiedys taki temat w dopingu rezultaty cykli nie moge znalesc cos w wyszukiwarce :/ moze ktos mi podac linka i zamykamy topic

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 922 | Data: 2007-02-25 11:56:13 | Liczba SOGów: 0
  • Pompki+przysiady+brzuszki - plan

    zrobiłem taką wstępną diagnozę ile potrafię max zrobić powtórzeń tych ćwiczeń: pompki klasyczne 10 powtórzeń brzuszki 40 powtórzeń przysiady 30 powtórzeń pompki z nogami wyżej niż ręce 10 powtórzeń ten zestaw raczej jest dla mnie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2483 | Data: 2011-01-12 13:10:35 | Liczba SOGów: 0
  • brzuszki

    brzuszkow mam 85 w pasie a chce miec z 75 dziennie i chcialem sie zapytac czy to ma sens wogule bo slyszalem ze brzuszki malo dają . mam diete płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 70 75 wzrost : 172 obwód klatki : 95

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2479 | Data: 2008-01-22 21:00:49 | Liczba SOGów: 0
  • Brzuszki - jak robić?

    siemka :] chciałem się spytać jak najlepiej powinno się robić brzuszki chodzę na siłkę 3x w tygodniu i w domu chce prócz tego porobić coś na brzuch bo na siłce nie mogę akurat na

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1671 | Data: 2009-12-19 19:01:59 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}