brakuje

[...] Komentarz: Pomimo dosc intensywnego tygodnia nie jest ze mna zle. 2.07 TRENING: Dzisiaj ni to aeroby ni to interwaly przez 30 min na orbitku. Generalnie ... brakuje mi silowni. Nienawidze pedalowac,biegac w miejscu grrrrr }:-(((}:-((( SAMOPOCZUCIE Padam na twarz. Ale nic mnie nie boli specjalnie 8-) pomimo duzej ilosci pracy [...]

Masz rozne gainery w jednych jest wiecej bialka w drugich wegli. Bierzesz ten ktory zawiera wiecej tego czego Ci brakuje w diecie. Ja zjadlem 5kg tego XXL truskawkowego. Smak byl wypas (szczegolnie z mlekiem), w porownaniu do Monster Mass ktory teraz biore. Masa mi poszla mniej wiecej o tyle ile tego zjdlem:)Ogolnie jeszcze na pewno do niego [...]

Bardzo dobra odżywka, maiłem smak truskawkowy pyszny i dobrze rozpuszczalny bo to Trec i mam miarki w opakowaniu czego brakuje dla np. Vitalmaxa. Polecam każdemu komu zależy na przyroście masy, ale należy w pierwszej kolejności posiadać dietę bo ten gainer to tylko jej uzupełnienie.

Czego nie potrafię uszanować? A co ma AAKG do gainera? Gainera bierzesz w zależności od tego czy i ile brakuje Ci kalorii w diecie. Jeśli nie będziesz miał dodatniego bilansu kalorycznego to nawet tona koksu nic nie da, więc nie mogę odpowiedzieć na Twoje pytanie o AAKG. Zainwestuj lepiej w normalne, porządne jedzenie.

[...] łykniesz jeden i dostajesz +2 do siły i +1 do szybkości a łykniesz drugi to dostaniesz +2 do all i odporność na ogień Musisz dokładnie wiedzieć co chcesz osiągnąć czego Ci brakuje i pod tym względem dobrać sobie odżywki. A poza tym to temat z opiniami o Mass XXL a nie z radami co kupić - polecam lekturę innych działów z opiniami o innych [...]

[...] podnieść na duchu:-). Wiem,że moje ciało się zmieniło, ale pozostawia jeszcze wiele do życzenia..Teraz wiem,że wszystko się da tylko trzeba cierpliwości, której mi brakuje. Ja myślałam ,że w 3 miesiące to już będę superlaska}:-( a tu klops hehe. Nic tylko teraz odpoczynek i dalej do roboty. NIe wiem czy tylko ja mam tak,że mimo,że [...]

Acha no i brakuje tak Maksymscoś na tył barków :)

Acha no i brakuje tak Maksymscoś na tył barków :) Odwrotne rozpiętki hantlami leżąc na ławce na brzuchu, bardzo dobre ćwiczonko :-))

Acha no i brakuje tak Maksymscoś na tył barków :) Pisałem przecież, że to jest trening na przód i środek.

łojoj, ja dzisiaj trochę doła złapałem że masy mi brakuje i pomyślałem nawet, że jak nie zostanę wybrany do projektu redukcja to wracam na masę. Zdecydowałem się jednak nie przerywać choćby nie wiem co, najwyżej redukcję zrobię krótszą a treściwszą...

ja powiem wam szczerze że wyglądam lepiej niż kiedykolwiek a do wyglądania dobrze mi brakuje w ch** :-D

ja powiem wam szczerze że wyglądam lepiej niż kiedykolwiek a do wyglądania dobrze mi brakuje w ch** :-D Mam tak samo :-D Jakbym zaczął z 64kg, a nie 54kg to już by elegancko było, a tak to lipa. Mogłem jeść obiadki u babci codziennie ;/

Teraz to ja w łóżku leżę i nie przewiduje powstania z niego przez najbliższe kilka godzin %-) skubany%-) jeszcze brakuje żeby laska żarcie przyniosła%-)

Nie, ale już długo się zabieram za obejrzenie jego. Jakoś tak cały czas zapominam albo czasu brakuję ;/

[...] unstoppable leciałem z cięzarami jak poebany %-) Potliwosc 6/10 - nie lecialo cardio wiec ciezko sie odniesc raczej standard Pompa 6/10 - zwiekszona ale skóry nie rozrywało %-) 170zl dużo ale 30 porcji wiec wychodzi korzystnie. W porownaniu do re1gn czyli mojego faworyta brakuje troche pomperow w skladzie. Jesli chodzi o moc to moge polecić

regulamin? to moze wroc na pierwsza strone tego tematu i przeczytaj jakie zasady tu panuja i po co ten temat powstal, bo na pewno nie o zapytanie czy ba bedzie dobra dla poczatkujacego. dziekuje, do widzenia. PS. a jak Ci brakuje sily to moze zacznij jesc jak czlowiek, a nie 1400 kcal dziennie.

[...] tematu i przeczytaj jakie zasady tu panuja i po co ten temat powstal, bo na pewno nie o zapytanie czy ba bedzie dobra dla poczatkujacego. dziekuje, do widzenia. PS. a jak Ci brakuje sily to moze zacznij jesc jak czlowiek, a nie 1400 kcal dziennie. ochlon i zacznij normalnie odpisywac ludziom, znajac zycie ta osoba jest czlowiekiem i je tak jak [...]

Brakuje Betaniny wtedy by było srogo, ale to na pompę się nada jak znalazł :D

opinie ostatnich 2 specyfikow Fitaflex Fitfire pobudzenie bardzo dobre po treningu zzero zjazdu 2 wpadl RAGE DMAA tu powiem ze dosc sredni do bombschella to mu brakuje.. wlasnie wpadl mi w rece Edge zobaczymy od jutra co to za zabawka:)

Witam Potrzebuje dobry spalacz na docinke, własnie skończyłem cykl Yohimbine HCL + Slim Xtreme od WXN Labs i GUARANA CAFFEINE od sfd. waga i tłuszczyk ladnie poleciał ale jeszcze czegos brakuje. dieta i trening ułozone