Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: brak lordozy lędźwiowej ćwiczenia

Strona 1 z 349

  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    później spowoduje dysproporcje w twojej postawie. np. słabe mięśnie pleców, czy brzucha przy mocnych klatki czy barków, brak rozciągnięcia ogólnego, etc., spowodują wady postawy, które zaniedbane utrwalą się i przysporzą wiele problemów nie tylko

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • Brak lordozy lędźwiowej, spłaszczenie lordozy lędźwiowej

    wiem, że posiadam spłaszczenie lordozy lędźwiowej lub nawet jej brak dawno temu miałem badania, ale potem z wielu powodów nic z tym nie robiłem. trenuję na siłowni, w martwym i

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 656| Data: 2016-02-17 19:37:46| Liczba SOGów: 1
  • co to jest spłycenie lordozy lędźwiowej

    co to jest spłycenie lordozy lędźwiowej czy to jest groźne jakie ćwiczenie trzeba wykonywać żeby zmniejszyć te bóle czy gra w siatkówkę jest

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-12-01 17:15:24| Liczba SOGów: 0
  • Spłycenie fizjologiczne lordozy lędźwiowej

    witam, odebrałam dziś wynik rtg: spłycenie fizjologiczne lordozy lędźwiowej osteofity na krawędziach trzonu kręgu l 3 zmiany zwyrodnieniowe, co to oznacza

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 5464| Data: 2010-07-02 16:13:30| Liczba SOGów: 0
  • Pogłębienie lordozy lędźwiowej.

    po zdjęciu kręgosłupa: prawowypukłe skrzywienie odc. th/l kręgosłupa z rotacją trzonów kręgowych.pogłębienie lordozy lędźwiowej z przemieszczeniem linii obciążenia statycznego kręgosłupa przed promontorium. mógłby mi ktoś to opisać

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2219| Data: 2013-04-08 17:53:39| Liczba SOGów: 1
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    pozyskiwania energii z tłuszczu, zarówno spożytego jaki i ustrojowego. a z racji ze mamy ujemny bilans energetyczny to brakująca ilość energii pozyskiwana jest właśnie z tłuszczu zapasowego . czym jest ketoza i jaki ma wpływ na spalanie tłuszczu

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287
  • ZESTAW ĆWICZEŃ KOREKCYJNYCH /Skoliozy, lordozy i inne... /

    dla pleców okrągłych i wklęsłych. u dziecka z tą wadą występuje zarówno pogłębienie kifozy piersiowej, jak i lordozy lędźwiowej 1. klęk podparty. jedna noga wyprostowana. wymach nogą wyprostowana w górę, z jednoznacznym ugięciem rąk w stawach

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-09-28 14:12:41| Liczba SOGów: 30
  • Dieta - ułóż sam(a)

    + praca na nogach średnio aktywny = 1.1 1.2 ćwiczenia 3 razy/tydzień + praca siedząca nisko aktywny = 1 brak ćwiczeń + praca siedząca podany wynik jest ilością kcal minimalna na początek naszej drogi z odchudzaniem. ja przyjmę

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • Łuki żebrowe. Klatka lekko beczkowata. Ćwiczenia.

    specjalnego wpływu na to. nie ćwiczę, też odcinka lędźwiowego pleców dołu pleców bo to pogłębia wrażenie nadmiernej lordozy lędźwiowej przy tak lekko wystającym dolnym łuku żebrowym klatki. wada ta nie jest duża, jednak jest. stąd moje

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 2034| Data: 2010-03-17 22:03:12| Liczba SOGów: 0
  • Przedwczesny wytrysk

    regulujący czas potrzebny do podniecenia się i osiągania orgazmu. jednak przedwczesny wytrysk może stać sie nawykiem. brak kontroli może wynikać z dwóch przyczyn: wewnętrznego zegara reakcji seksualnych mężczyzny oraz jego nieświadomości tego jak

    Odpowiedzi: 195| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-03-13 23:27:45| Liczba SOGów: 65
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    czasie zaprowadza ich z kalorycznością poniżej swojego bmr zapotrzebowania podstawowego co najczęściej, kończy się brakiem składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania gospodarki hormonalnej i zdrowia ogólnie . niezależnie od

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 244
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    przerwa między serią dochodzącą a docelową oraz od założeń danego mikrocyklu. tak jak w przypadku liczby powtórzeń, brak jest tutaj sztywnych granic. można jednak przyjąć wartości od około 10 sekund lekkie ćwiczenie na małą grupę mięśniową do

    Odpowiedzi: 575| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 277
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    i prawidłowo oceniać wady i zalety swego wychowanka oraz ustalać środki i metody, których zastosowanie eliminowałoby braki w jego wyszkoleniu. trener powinien wyznaczyć konkretne ćwiczenia określić czas ich trwania oraz intensywność, z jaką mają

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-04-29 13:22:55| Liczba SOGów: 57
  • Rozciąganie

    technik patrz punkt 3 . naturalny zasięg ruchów jest w zupełności wystarczający. rozciąganie więzadeł prowadzi do braku stabilizacji stawów i może spowodować ich zmiany zwyrodnieniowe. kość jest żywą tkanką zbudowaną z kryształków związków

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-06-17 15:17:34| Liczba SOGów: 47
  • Najlepsze suplementy na brak postępów w rozwoju masy mięśniowej

    najlepsze suplementy na brak postępów w rozwoju masy mięśniowej. co robić by rozwój masy, przede wszystkim mięśniowej był stymulowany cały czas

    Odpowiedzi: 70| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-11-20 09:37:09| Liczba SOGów: 51
  • Ćwiczenia Tai Chi (Podstawy) - cz. 1

    2. wykonując wydech skręć się w tali w lewą stronę. podczas skrętu zwróć uwagę by zaczynał się on w talii, a kończył na brakach i szyi. możesz sobie wyobrazić, że każdy staw kręgosłupa ulega rozciągnięciu i skręceniu. możesz pozostać w tej pozycji

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-02-13 16:16:15| Liczba SOGów: 5
  • bóle lędźwiowe raz jeszcze.

    ale ok wyslę do pana :0 1006575 16:20 witam, zdjęcie rtv robiłem pare dni temu wykazało zmniejszenie lordozy lędźwiowej i przybliżenie ostatniego kręgu lędźwiowego i pierwszego krzyżowego. mam 33, 197 cm, raczej słaby gorset mięśniowy.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 16558| Data: 2003-09-04 22:48:17| Liczba SOGów: 1
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    140 120 na minutę. czwarta część przeznaczona jest na aktywny wypoczynek. mała zabawa biegowa różni się tym, iż brak jest trzeciej części. spełnia ona rolę treningu ogólnorozwojowego. metoda interwałowa istota treningu polega na dzieleniu

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-01-07 18:44:37| Liczba SOGów: 63
  • Stretching

    technik patrz punkt 3 . naturalny zasięg ruchów jest w zupełności wystarczający. rozciąganie więzadeł prowadzi do braku stabilizacji stawów i może spowodować ich zmiany zwyrodnieniowe. kość jest żywą tkanką zbudowaną z kryształków związków wapnia

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 13578| Data: 2005-03-06 21:27:47| Liczba SOGów: 3
  • [ART.] Wpływ postawy na wyniki i osiągnięcia atletyczne- przodopochylenie miednicy

    czyli tzw. pompki z miednicą przylegającą do podłogi. ból w odcinku lędźwiowym był nie do zniesienia. a to dlatego że brak ruchomości w miednicy kompensowałem ogromnym wygięciem lędźwiowego. 2. przysiady – ból w górnej części uda . do tego

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 5221| Data: 2015-11-24 16:56:03| Liczba SOGów: 19

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}