SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak apetytu

  • Dieta na masę a brak apetytu - jak sobie z tym radzić?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    . Zdecydowanie gorzej to wygląda wśród początkujących. Przeanalizujmy, co będzie dobrym rozwiązaniem w sytuacji pojawienia się wyżej opisanego problemu. Początkujący a brak apetytu Trudności wynikające ze zjedzeniem wyliczonej ilości kcal w zdecydowanej większości przypadków dopadają osoby początkujące. Powodów tego jest kilka,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2017-08-07 10:05:36 Ocena: 4,33
  • Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj!

    Temat
    Doping
    PRO

    pierwszym i ostatnim posiłkiem. Zalecam próbować od najniższej możliwej dawki czyli 20mg (przy 20mg warto wypróbować 1tbl 30 minut przed pierwszym i ostatnim posiłkiem), przy braku zadowalających efektów wejść na 40mg/60min. Dostępne leki na rynku PL: Anesteloc (tabl. dojelitowe) Anesteloc Max (tabl. dojelitowe) Contix (tabl. dojelitowe) Contix ZR

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 17:09:14 Liczba szacunów: 123
  • Całkowity brak apetytu

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Całkowity brak apetytu Mam pytanie bo zaczynam się już bać. Najpierw coś o sobie 190cm wzrostu i 67-70kg wagi i 23 lata! w ciągu dwóch dni waga potrafi się zmieniać o 3,4 lub 5 kg. W czym problem chodzi o to że nie mam zupełnie apetytu najgorzej jest rano po przebudzeniu robię sobie kanapki i zbiera mnie na wymioty, takie śniadanko składające się z

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 20:41:26 Liczba szacunów: 11
  • Brak apetytu . Co mam zrobic ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam. Ostantio mam totalny brak apetytu . praktycznie nie chce mi sie wogole jesc. W porowaniu z zima to mozna powiedziec ze wogole nie jem. W zime jadłem jak za dwoch a teraz prawie wogole nie chce mi sie jesc. Spadam na masie i jestem tym strasznie zdolowany . Bo juz poszlo mi 5 kg. Prosze doradzcie cos pomozcie !!! Co mam czynic POMOCY !!! Z g

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16234 Data: 2004-07-23 10:20:45 Liczba szacunów: 10
  • ciągłe wzdęcie, brak apetytu, brak checi do czegokolwiek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od jakiś 4 dni mam problem ze sobą :D Nie mam w ogóle apetytu dosłownie na widok jedzenia mnie cofa, a co bym nie zjadł od razu mnie wzdyma i boli brzuch. Do tego jestem bardzo senny mimo iż śpię ponad 8h. Ostatni raz przerwę od siłowni miałem na początku czerwca może to jakieś przetrenowanie, myślę żeby zrobić sobie tydzień przerwy. Diete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-09-26 20:05:54 Liczba szacunów: 0
  • Kompletny brak apetytu po odstawieniu trawki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    rzymać tylko z jednego powodu, który zacząłem dostrzegać w momencie jak zacząłem ćwiczyć i się lepiej odżywiać ( ćwiczę od 2 lat regularnie na siłowni) mianowicie masakryczny brak apetytu. Dopóki nie zapale nie potrafię nic jeść, potrafię przez cały dzień wpychać w siebie tyle co po skopie zjem na raz( nie mówie tu o efekcie gastro zaraz po tylko

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2017-08-23 21:48:00 Liczba szacunów: 2
  • Dieta na mase 88 kg brak apetytu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    na (co nie bylo proste bo przepadalem za takim czyms dlatego uzbierala sie oponka i wiecej fatu ale i tak musze miec dobra przemiane bo nie bylo tragicznie!). Ale co zrobic z brakami w diecie albo moze brakiem calkiem diety? Bo moze dla Was takie odzywianie to jest gowno warte? Mozna mi jakos pomoc. A i jeszcze dochodzi to ze czasami pracuje od 7 d

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2012-07-19 16:29:53 Liczba szacunów: 1
  • Poranny brak apetytu - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    /SFD/Images/2016/6/15/65214fa3370d4cca8809648c585b9e49.jpg Poranny brak apetytu to dość powszechne zjawisko. W świetle zaleceń, mówiących o konieczności spożywania „energetycznego” śniadania, powyższa przypadłość wydaje się być problemem. Warto więc zastanowić się nad jej genezą, bo jej zrozumienie to pierwszy krok do wprowadzenia odpowiednich dzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2016-06-15 09:02:43 Liczba szacunów: 1
  • Coś dla niejadków na brak apetytu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od zawsze walczyłem z brakiem apetytu (co z resztą jest częstym tematem rozmów na tym forum). Ale od pewnego czasu zacząłem sobie z nim radzić stosując się do kilku zasad: - Rano przed przebudzeniem należy wypić szklanke wody mineralnej (naczczo) - nie należy jeść na siłe!! - nie można stosować codziennie tej samej monotonnej diety tylko potrawy st

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2008-07-09 14:31:57 Liczba szacunów: 0
  • Pomozcie!!! Brak apetytu!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Wiec tak z grubsza moim problemem jest brak apetytu. Prowadze raczej sportowy tryb zycia - silownia 2 razy w tygodniu, takto co jakis czas cwicze brzuch i biegam. Raz w tygodniu pilka nozna na sali.W cieple dni chodze na plaze pograc w siatke wiec na brak ruchu raczej nie narzekam. Od kiedy chodze na silownie a chodze mniej wiecej od 2 lat n

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2007-05-30 23:13:32 Liczba szacunów: 0
  • Brak apetytu - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Mam 23 lata, 195 wzrostu, 95kg wagi, 20-25% tłuszczu i ektomorficzną budowę. Ćwiczę 4x w tygodniu po ok. 2h a moim celem jest spalenie tkanki tłuszczowej. Wyliczyłem, że moje dzienne zapotrzebowanie to 3700kcal. Zmniejszyłem ten wynik o 500kcal, ale pomimo to nie jestem w stanie zjeść takich ilości dziennie. Zanim ułożyłem dietę, jadłem te s

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2015-12-31 19:36:40 Liczba szacunów: 4
  • Sposób na brak apetytu - MEGA ZUPKA [LC] [HC]

    Temat
    Kuchnia SFD

    wersja low carb: potrzeba: 200g kurczaka 30g masła 0,5 marchwi 0,5 cebuli 1 kostka bulionowa przyprawy 1. kurczaka kroimy na kostke. 2. do garczka wrzucamy masło i wstawiamy na ogień, po rozpuszczeniu masła wrzucamy startą marchew by się przysmażyła (jakies 5 min). 3. wlewamy ok 150ml wody i przyprawiamy czym mammy, ja daję chilli i słodką paprykę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7737 Data: 2009-02-18 10:51:06 Liczba szacunów: 0
  • Dopasowanie diety do mojego dnia, brak apetytu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    5:00. Na siłowni po 30min treningu jestem zwyczajnie wygłodniały. Potem nie jem, tylko ŻRĘ aż pójdę spać wszystko co mi wpadnie w łapy, tak jestem głodny i mam apetyt którego brak rano. W dodatku mam kłopoty z pełnym wypróżnianiem i czuję jak to wszystko zalega we mnie. Mój obecny rozkład żywieniowy trzeba by obrócić o 180 stopni i wtedy by był ok,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2012-01-23 18:31:27 Liczba szacunów: 0
  • amfetamina a brak apetytu

    Temat
    Doping

    interesuje mnie sposob na zwalczenie tej dolegliwosci, wiadomo ze spowodowane jest to zatrzymaniem pewnej czynnosci w organizmie ktorej nazwy zapomnialem, czy jakby np pic do tego megace albo srodki tego typu zmieni to cos? moze sa jakies sposoby na odblokowanie tych czynnosci w organizmie? pytanie czysto teoretyczne i nie dotyczace mojej osoby.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13520 Data: 2006-08-15 15:02:50 Liczba szacunów: 1
  • brak apetytu z rana-co na to poradzić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam taki dziwny problem, ktory męczy mnie odkąd tylko pamietam.. otóż nigdy, ale to nigdy z rana gdzies tak do godziny 12 nie mam ochoty niczego jeśc, absolutnie niczego, jest to denerwujące bo trace przez to sporo kcal, ale jak tylko coś zacznę jesc to mnie zbiera na spawa :o jak temu zaradzic panowie, i co moze byc przyczyna tej niecheci

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12068 Data: 2007-05-30 09:27:22 Liczba szacunów: 1
  • Poranny brak apetytu - jak temu zaradzic?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Gdy wstaje rano (7-8) mam kompletny brak apetytu nawet powiem wiecej czuje wstret do wszystkiego nawet jak pomysle o jakims jedzeniu. Mam uczucie jakby wszystko mi juz obrzydlo nawet to co zadko jem. Z rana mam uczucie jakbym mial zaraz zwymiotowac. Apetyt wraca ok godziny 11 i jest do wieczora. Jem rano zwykle jedna kanapke czasem wsicne owsianke,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11377 Data: 2009-02-21 11:02:36 Liczba szacunów: 5
  • Poranny brak apetytu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaje rano i po prostu nie mogę patrzeć na jedzenie i niezależnie czy budzę się o 7 czy o 11.Poprostu musze wpychać w siebie na chama kolejne łyżki pokarmu, a przecież śniadanie to najważniejszy posiłek. Problem dotyczy tylko i wyłącznie śniadania bo jak już wymęczę to pobudkowe jedzenie to gdzieś za 2 godziny robię się głodny jak wilk. Tak więc s

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10462 Data: 2007-01-26 10:16:07 Liczba szacunów: 1
  • Brak apetytu, spadek masy ciała :<<

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ening siłowy bez sprzętu Autor: Olivier Lafay. Wiem że muszę zrobić dietę. Nie wiem jak to będzie z godzinami wypadało ale najważniejszą sprawą jest ten apetyt a raczej jego brak .... CO proponujecie ??? ( Gainer itp. odpadają powód : brak kasy :D) muszę wrócić jakoś do starej wagi bo teraz czuję się okropnie ... nie mam siły i ciągle czuję zmęcz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2013-12-10 18:12:14 Liczba szacunów: 0
  • co spowoduje brak apetytu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    znacie cos co morze spowodowac brak apetytu? (bo mam bardzo bardzo duuuuzy) ;)) morze slyszelisi co morzgo obnizyc albo spowodowac wrecz wstret do jedzenia... >>Sheyk<<

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12157 Data: 2002-09-22 19:19:06 Liczba szacunów: 13
  • Brak apetytu do D.Szukaly i S. Ambroziaka

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Mam problem przez ktory ciezko jest mi utrzymac prawidłowa diete.. a chodzi o brak apetytu (tylko rano). Bardzo ciezko jest mi zjesc jakis wiekszy posilek. Śniadanie musze rozdzielac na pare czesci, co jest bardzo duzym utrudnieniem. Swego czasu bralem leki BIOXETIN i PERITOL ... ktore pomogly, ale czulem sie po nich bardzo senny, wiec je od

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6561 Data: 2003-07-03 20:17:04 Liczba szacunów: 0