Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: bole miesni nog

Strona 18 z 988

  • Plan treningowy - górne partie - klata, plecy, barki, biceps, triceps

    witam! na początku chciałbym wyrazić skruchę, że powielam ten temat. przejdźmy do rzeczy. interesuje mnie rozbudowanie masy partii mięśni opisanych w temacie, są to mięśnie: klatki piersiowej, pleców, barków i ramiennych. ewentualnie dopuszczam

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 6232| Data: 2010-01-31 14:19:47| Liczba SOGów: 1
  • Temat finalny o wyskoku !

    jak najmniejszą wagę. czy wyskok zależy poza tym wszystkim tylko i wyłącznie od siły mięśni nóg uda i łydki czym nogi są silniejsze tym większy jest nasz wyskok jeżeli tak to wydaje mi się, że siłownia to jednak mimo wszytko lepsze

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2784| Data: 2004-01-04 20:47:49| Liczba SOGów: 1
  • znaku zodiaku a predyspozycje %-) dla wag

    witam temat moze wydawać sie troche durny ale chciałbym sprawdzić pewna zeleznośc;] a mianowicie spotkałem coś takiego : ciało wag lubi się zaokrąglać, i raczej nie spotyka się w tym znaku sylwetek kwadratowych ani żylastych, nawet wśród

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1547| Data: 2007-06-02 21:22:09| Liczba SOGów: 0
  • Domowy trening mięśni brzucha!

    najpierw chciałbym zrzucić trochę tłuszczyku z brzucha szczególnie boki i dolna część brzucha , a kolejnym etapie wyrobić sobie ogólny zarys mięśni, dlatego mam zamiar codziennie zacząć ćwiczyć brzuch. przygotowałem sobie taki mały planik i

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 7708| Data: 2003-05-31 22:38:43| Liczba SOGów: 1
  • Bóle w lewej części brzucha...

    witam wszystkich !!! mam problem, a dokładniej moja mama... od jakiegos czasu 2 lata odczuwa bóle w lewej cześci brzucha. bóle są dość częste, uciążliwe, pojawiają się najczęściej po jakimś wysiłku praca na działeczce itp. , ale nie jest to

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9102| Data: 2004-12-05 19:55:12| Liczba SOGów: 0
  • dyrka walka z rostępem mięśni brzucha i z tłuszczykiem

    witam, chciałam się serdecznie przywitać i prosić o radę. wiek : 33 lata waga : 59 kg wzrost : 159 cm obwód w biuście: 88 cm obwód pod biustem : 73 cm obwód talii w najwęższym miejscu: 72 cm obwód na wysokości pępka : 75 cm obwód bioder:

    Odpowiedzi: 123| Ilość wyświetleń: 8087| Data: 2013-04-05 11:52:02| Liczba SOGów: 0
  • Zrzucenie mięśni

    inne partie. dlaczego chce zrzucić mięśnie z tych partii ważę z 85kg i mierzę 173cm. większość tej masy jest w nogach są mocno zbudowane ale przy moim wzroście wyglądają cholernie nieproporcjonalnie. 1. czy łączyć dni treningowe na nogi i

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1090| Data: 2013-04-07 00:37:49| Liczba SOGów: 1
  • dziwne bóle głowy?

    następnym wykonywanym ćwiczeniu występował ból głowy, taki jakbym miał podwyższone cisnienie. po treningu oczywiści bole ustąpiły. lecz tego samego dnia wieczorem bol głowy wrócil. ale poszedłem spac. od tamtej pory przy kążdym innym ćwiczeniu mam

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1318| Data: 2009-05-08 20:54:02| Liczba SOGów: 0
  • rodzaje ćwiczeń fizycznych a ich wpływ na (anty)katabolizm mięśni ??

    chciałbym poruszyć kwestie katabolicznych i antykatabolicznych w odniesieniu do mięśni właściwości ćwiczeń fizycznych. z jednej strony można spotkać się z opinią, że to właśnie ćwiczenia fizyczne są najlepszym antykatabolikiem i pomagają

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 10882| Data: 2008-07-10 23:57:36| Liczba SOGów: 10
  • Trening mięśni brzucha - do puma666

    witam! zakładam w tym dziale temat bo interesuje mnie przede wszystkim zdanie puma666. ale z chęcią wysłucham porad równie doświadczonych użytkowników forum. to jest mój trening: http://www.sfd.pl/trening_fbw_do_oceny... t519159.html chce

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1957| Data: 2009-08-11 01:46:19| Liczba SOGów: 0
  • Skurcze nóg podczas ich treningu.

    mięśnia 12p zaczął mnie łapać jakby skurcz w prawej nodze lekki , później po około 2 seriach ból przeszedł na 2 nogi.dosłownie jakby lekkie skurcze.już długo lecę na tym treningu ale po raz 1 mi się to zdarzyło , myślę to ze to może być

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1108| Data: 2010-09-07 20:22:06| Liczba SOGów: 0
  • Czy mając 24 lata nie za późno na ćwiczenia?

    witam serdecznie wszystkich, mam 24 lata, nigdy w życiu nie uprawiałem żadnych sportów, miałem i mam inne pasje typu fotografia. chciałbym jednak popracować nad własnym ciałem. często słyszę od kobiety teksty typu a ten i ten mój kolega to

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 4190| Data: 2009-02-17 20:46:54| Liczba SOGów: 3
  • trening na wyrównanie mięsni udowych

    mozliwe jest znaczne wypchanie pupy tak aby byla odstajaca i bardzo kragla czy cwiczac z duzym obciazeniem miesnie posladkowe moglabym uzyskac takiz efekt jesli tak to jak najlepiej cwiczyc jak wysmuklic i ujedrnic uda i pozbyc sie masywnosci

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1833| Data: 2007-02-19 04:42:37| Liczba SOGów: 0
  • ~Masa, Siła, Sport ~

    wielu lat więc jestem dobrze wysportowany. jednak nigdy nie ćwiczyłem na siłowni. kilka razy ,sporadycznie , głównie nogi , czsami góre . moim celem jest zbudowanie masy mięśniowej w górnej partii ciała i możliwe największe zwiększenie siły

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1105| Data: 2004-11-14 12:13:34| Liczba SOGów: 0
  • Domowy trening nóg bez spzętu

    nie robimy tego jednak w sposób klasyczny robimy wykrok podwójny jak to wygląda zaczynamy od wykroku w tył prawą nogą a następnie z tej pozycji przechodzimy od razu do wykroku w przód na prawej nodze pomijać środek czyli najpierw prawe

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5761| Data: 2011-11-11 11:43:24| Liczba SOGów: 3
  • Siłownia- początkujący, kilka pytań [FOTO]

    km, bez jakichkolwiek ćwiczeń siłowych. co z resztą widać na załączonych zdjęciach. biegi pomogły zbudować mi masywne nogi, ale góra pozostawia bardzo wiele do życzenia. teraz chciałbym rozbudować górę, nóg nie chcę rozbudowywać, ale chciałbym

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1040| Data: 2015-04-19 17:34:41| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia mięśni brzucha a'la A6W - pytania.

    jakieś 5 miesięcy temu zacząłem robić ćwiczenia podobne do a6w. tzn. i seria ze zginaniem jednej a później drugiej nogi i ii seria ze zginaniem obydwu nóg. w każdej z serii robię jakieś 40 powtórzeń i później na końcu świecę z powolnym

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1771| Data: 2011-03-20 00:11:22| Liczba SOGów: 0
  • ogólny rozwój mięśni i zgubienie zbednego tłuszczu

    czwartek: jazda na rowerze 25 minut , bieg 25minut tętno 60%, brzuszki piątek: plecy, biceps, brzuszki sobota: nogi, szrugsy, brzuski klatka :4 ćwiczenia: 2 serie po 8 powtórzeń i 3 cia 6 powtórzeń 1. wyciskanie na ławeczce płaskiej 2.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1105| Data: 2009-06-05 23:15:27| Liczba SOGów: 1
  • Sprzedam sprzet kulturystyczny

    : master sport ławka j 01 cena 900 zl mocna lawka regulowana z wyciagiem, modlitewnikiem, przyrzadem do cwiczen miesni nog oraz stojakami o szerokim rozstawie, rowniez do sztangi olimpijskiej hektor gryf prosty 185cm cena 100 zl

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4234| Data: 2006-09-21 21:52:07| Liczba SOGów: 0
  • Bóle piszczeli

    widziałem już kilka takich tematów, ale nie poznałem jednoznacznej odpowiedzi ; . od jakiś 2 lat nie ćwicze, spowodowane jest to dyskopatią lędźwiowo piersiową, którą nabyłem na siłowni, sprawa była dość poważna cudem uciekłem przed operacją

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1690| Data: 2011-08-17 20:19:57| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}