Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: bolaca pieta

Strona 1 z 3

  • bolaca pieta, czy to ostroga pietowa?

    witam, jakis czas temu grajac na hali w koszykowke, zostalem popchniety i uderzylem pieta w sciane. poczulem straszny bol nie moglem stanac na piecie. minal juz ponad tydzien od tego czasu a ja dalej chodze

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8706| Data: 2012-04-07 01:16:29| Liczba SOGów: 0
  • Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie

    ale to bzdura, tak sie mowi poczatkujacym jedynie w celu nauczenia ich ze piety musza stac zawsze na ziemi i ze to na pietach spoczywa gross cieżaru oczywiscie jak to ze wszystkim, przez iles pokolen powtarzane przykazy stały sie dogmatem i

    Odpowiedzi: 301| Ilość wyświetleń: 77323| Data: 2010-06-04 15:16:39| Liczba SOGów: 180
  • HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !

    lezac: 60kg*5powt, max 70kg z jakims tam zapasikiem martwy ciag: 85kg*5 z zapasem wyciskanie nad glowe: 45kg mija pieta achillesowa uginanie ze sztangielkami: 15kg*8pwt przyciaganie z gory podchwytem: tyle co na przysiad !!!!!! dla

    Odpowiedzi: 139| Ilość wyświetleń: 30267| Data: 2006-10-08 16:07:12| Liczba SOGów: 35
  • Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415

    jak widac po fotach nogi i łapy to moja pieta achillesowa dlatego trening oparty jest o prio na te grupy po 5 tyg na kazda z tych grup , 2 tyg temu skończyłem prio na nogi 2x tydz , obecnie leci trening prio na łapy 2x tydz , po 5 tyg wracam do

    Odpowiedzi: 4189| Ilość wyświetleń: 180936| Data: 2014-08-04 21:58:42| Liczba SOGów: 28
  • [art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu

    bokiem, nogi zgięte, unosimy zgięta górną nogę kolanem w gore piety nóg się stykają , i przekręcamy kolanem w dol pieta w gore i tak ruszamy po ok 20 razy na stronę [img]../../2011/20110310232832[/img] leżenie bokiem, nogi zgięte,

    Odpowiedzi: 78| Ilość wyświetleń: 199805| Data: 2008-11-21 12:48:40| Liczba SOGów: 64
  • Silownia i inne cwiczenia pod katem bjj.

    ja ze soba, po zupelnym wyprostowaniu lewej nogi zmieniamy pozycje, skrecamy się na lewa strone, prawa noga z pieta przy tylku, lewa w bezruchu wyprostowana. w strefie cwiczylo się na poczatku odpychajac się z obu nog, w gb od razu zaczyna się od

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 26043| Data: 2006-11-18 00:36:54| Liczba SOGów: 18
  • Trening z obciaznikami na nogach

    ale to juz bylo bez sensu... . wyprost noga w przod w zasadzie robilem szpagacik , a w takim niepelnym zwarciu pieta moglem uderzyc podbrodkowy ; . chodzi o to, ze potrafilem na tyle podciagnac kolano do klatki piersiowej by potem moc

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5397| Data: 2005-08-05 20:32:15| Liczba SOGów: 1
  • Sposob na bolace kolana

    cwiczenie wyglada tak jak wspietki na palce wykonywane na schodku trening lydek , tyle tylko, ze na odwrot stoimy na pietach, a nie na palcach i podnosimy palce, a nie piety cwiczenie 2 teraz czas na drugie cwiczenie, do jego wykonania

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 27234| Data: 2003-10-15 20:44:35| Liczba SOGów: 2
  • Pięta - ból chyba w mało popularnym miejscu

    piety, na lewo od miejsca, w ktorym konczy sie achilles lub dokladnie tam gdzie sie konczy, czyli teoretycznie nad pieta : ciezko mi to wyczuc dokladnie. najgorsze, ze nie wiem od czego pojawil sie ten bol. ani sie nie uderzylem, ani nic nie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 26292| Data: 2008-02-26 21:57:07| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsi z najlepszych, a wsrod nich Pawel Slowinski

    skonczylo sie przegrana przez ko. pierwsza walka i male rozczarowanie. przede wszystkim dlatego, ze to co zawsze bylo pieta achillesowa pawla, czyli dziurawa garda znow dalo o sobie znac, a treningi u ernesto hoosta wydawaly sie nic pawlowi nie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1505| Data: 2009-04-28 10:39:27| Liczba SOGów: 3
  • Kolana

    cwiczenie wyglada tak jak wspietki na palce wykonywane na schodku trening lydek , tyle tylko, ze na odwrot stoimy na pietach, a nie na palcach i podnosimy palce, a nie piety cwiczenie 2 teraz czas na drugie cwiczenie, do jego wykonania

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2400| Data: 2005-09-09 16:22:30| Liczba SOGów: 6
  • SKOK W DAL - kompedium wiedzy ;)

    stopa nogi odbijajacej jest postawiona w miejscu odbicia. zawodnik stawia noge na belce z calej stopy tak ze palce i pieta stykaja sie z belka rownoczesnie w pierwszej fazie odbicia nastepuje ugiecie nogi odbijajacej, a w drugiej bardzo szybki

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 72753| Data: 2003-02-06 18:38:41| Liczba SOGów: 21
  • testosteron propionicum+ winstrol depot

    to mmniej wiecej teraz tak wygloda bodowa ciala mam 173 wzrostu 89 90 kg wagi fb 18% nogi i brzuch to moja pieta achilesowa jesli chodzi o tluszcz podac mam wumiary klata 115 pas 87 biceps 44 przedramie 34 udo 57 lydka 38

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1423| Data: 2006-02-28 14:14:59| Liczba SOGów: 1
  • staw skokowy - moja historia - prosze o pomoc

    bym nie zrobil po chwili pojawia sie bol jako reakcja. co ciekawe, po wysilku bol wystepuje takze z tylu stopy nad pieta az do kostki rzadziej, ale jezeli juz to bardzo intensywny. bardzo prosilbym o rade i opinie co w takiej sytuacji robic.

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1977| Data: 2010-11-07 18:51:47| Liczba SOGów: 1
  • GH + INS + T3 + TEST - Pare pytan

    ankieta: 1.wiek: 24 2.waga: ok 92 +/ 2 kg 3.wzrost: 180 4.wymiary: biceps: 44 moja achillesowa pieta klata: nie jestem w stanie dokladnie sam sobie zmierzyc :d ale podchodzi pod 128 udo: 69 talia: 90 i tu jest pies

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1404| Data: 2008-06-16 13:16:38| Liczba SOGów: 2
  • bolaca pachwina

    od kilku dni boli mnie pachwina i nie wiem co z nia zrobic a zaczelo sie to juz jakis czas temu jak sie zorciagalem to czulem ze boli ale jak biegalem i strzelalem na bramke nie bolalo tylko jakis tydzien temu po meczu zaczelo mnie bolec i prosil

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 11331| Data: 2008-05-09 03:01:57| Liczba SOGów: 0
  • plan (prosba)

    klacie super, nawet 110 udalo sie wycisnac, ale od moze miesiac strasznie oslabnalem, jesli chodzi o biceps to moja pieta achillesa, slaby i maly pomocy!!! reszta ok, przy plecach fajne ciezary, barki tez, nienarzekam. 3 w tym okresie

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 1863| Data: 2002-11-13 20:19:12| Liczba SOGów: 1
  • Moje odchudzanie

    2 razy w tygodniu wt. i czw. a potem ide na sale cwiczen i wykonuje jeszcze cwiczenia na uda bo to moja najwieksza pieta achillesowa takie jak uginagie nog na maszynie lezac na brzuchu i siedzac oraz kilka serii na maszynie do odwodzicieli,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1957| Data: 2003-10-19 19:45:08| Liczba SOGów: 0
  • Zastrzyk domięśniowy.

    mialem nastepny zastrzyk i tak samo bolu wogule nie czulem pod czas dawania itd dopiero w nocy obudzilem sie z bolaca dupa..:d taki bol jak by siniak w srodku tym razem na lewym posladku poniewaz na prawym jak psialem wyzej zrobili sie cos

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 9242| Data: 2009-12-01 14:29:45| Liczba SOGów: 1
  • Co na nerki?

    co mi polecacie kupic w aptece na bolaca nerke mam 16lat i od pewnego czasu odczuwam bol w preawej nerce 31 za pomoc sogi 3

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 12701| Data: 2005-07-11 20:55:00| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}