SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bola piszczele

  • działanie omnadrenu

    Post
    Doping

    Jestem na etapie sprawdzania czy nie przeszedłem jakiejś choroby infekcyjnej (płciowej). Po wizycie u wenerologa wykonałem badania: kiła(ujemna), hiv(ujemny), wymaz z cewki( czekam na wynik), chlamydia trachomatis (czekam na wynik), hbv, hcv(ujemny). Być może przeszedłem infekcję drobnoustrojami patogennymi w rejonach układu płciowego.Zwłóknienia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8010 Data: 2008-09-27 12:48:13 Liczba szacunów: 0
  • bolące piszczele

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odświeżam. Panowie i panie mam podobny problem. bolą mnie strasznie piszczele a szczegolnie dolny odcinek. po grze w piłke 20 min biegania i klekam z bólu, w piłke gram sezonowo tzn 3-4 miesiace w roku. Ale przez reszte roku staram sie biegac na biezni po treningu siłowym lub po prostu po mieście. Mam to juz drugi rok z rzędu;/ macie jakies [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9283 Data: 2010-07-14 02:15:57 Liczba szacunów: 0
  • ROLKI - PILNE!

    Post
    Inne dyscypliny

    Centurion 1, Ja mam podobny problem... Przejechałam dzisiaj prawie 3 km (już je odczuwam... he, he...) i trochę bolą mnie piszczele, czy to normalne? Mam rozmiar stopy 38 i kupiłam rolki o rozmiarze 38. Trochę mam kłopot z odpowiednim "zaciśnięciem" stopy w rolce. Mam szczupłe kostki. Po ok. 1 km czułam jakby moje stopy miały zbyt dużo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10736 Data: 2004-08-14 21:46:39 Liczba szacunów: 0
  • silny ból piszczeli

    Post
    Doping

    sqrwiell ja jak jestem na bombie wystarczy ze troszke szybciej ide to mnie nap.ier.dalaja piszczele strasznie a jak ide pod lekka gorke przez chwilke to wtedy juz przy wolnym spacerku bola nawet

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2009-06-05 20:22:58 Liczba szacunów: 0
  • Musze mieć wyskok!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    misiosz widzisz...to nei takie proste,na siłowni robie nogi bardzo często i bardzo intensywnie,suwnice zawsze (ok 200kg) Łydki,że sztangą na barach,i inne..I jest ok,ale biegając to co innego,spróbuj sam.Zresztą poleciłem to wielu innym kolega,którzy z początku mieli zapału full i nei martwili sie o kolana (najdłużej jeden wytrzymał 2 tygodnie,po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2001-06-11 00:35:50 Liczba szacunów: 0
  • Ból łydek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    łydki jako lydki? czy np bol piszczeli z przodu? postaraj sie po kazdym bieganiu rozciagac lydki piszczele mnie akurat nie bola w trakcie biegania, zaczynaja mnie bolec dopiero po treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-10-20 00:13:13 Liczba szacunów: 0
  • Ból w kosciach :-( pomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to wtedy ból troche ustepuje, probowałem robic przerwe około tyg. albo pare dni to przez 2 dni bol był słabszy a potem znow to samo, smaruje maścią arcalen czuje jakby bolały mnie ścięgna przylegające do piszczela jest to mocny ból. Fakt gram na twardej nawierzchni bo w kosza ciezko inaczej i duzo skakałem, jednak przez zime grałem 1 raz w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2004-04-17 19:34:42 Liczba szacunów: 0
  • 2CYKL

    Post
    Doping

    [...] przy wadze 70+kilo wyciska na klate 150 a masy 0 tylko rzezba :P a przez to ze bralem juz omke i wino odzywki nie beda dzialaly slabiej ? i mam jeszcze jedno pytanie kiedys bolala mnie kosc chyba nazywa sie promieniowa ta w przedramieniu i zaczela od niedawna znowu bolec po dzisiejszej silowni bil byl masakryczny mam cos podebnego z piszczelami [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2009-02-13 22:19:52 Liczba szacunów: 0
  • OCHRANIACZE GOLENI

    Post
    Sztuki Walki

    z ochraniaczami tez sie utwardzaja.no ja robie tak ze do treningu nie uzywam,męcze te piszczele i nawet lubie jak tak fajnie bolą .tylko po prostu do sparingów zakładaj bo wiadomo ze tam juz są mocne kopiki.takie jest moje zdanie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2004-05-01 00:31:06 Liczba szacunów: 0
  • co zrobic z bolem piszczeli

    Post
    Inne dyscypliny

    piszczele bola jak sa stluczone, bieganie raczej nie ma z tym zwiazku (gdyby cie stawy bolaly to co innego). przemq ******** "the matrix is the world that has been pulled over your eyes to blind you from the truth."

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6485 Data: 2002-02-11 12:24:59 Liczba szacunów: 0
  • co zrobic z bolem piszczeli

    Post
    Inne dyscypliny

    Piszczele zwykle bola jesli ktos zaczyna intensywnie boegac. Nie przejmuj sie tym bolem za bardzo, ja tez przez to przechodzilam i zapewniam Cie, ze jesli nie zaprzestaniesz treningow, to bol z czasem minie. Pozdrowienia, Prince$$ Moderator *SPORTY OGÓLNOROZWOJOWE* & *FITNESS*

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6485 Data: 2002-02-11 18:54:31 Liczba szacunów: 0
  • Bieganie i kilka pytań

    Post
    Inne dyscypliny

    moze mi ktos powiedziec dlaczego bola mnie piszczele jak biegam??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2009-07-21 21:22:40 Liczba szacunów: 0
  • Bieganie i kilka pytań

    Post
    Inne dyscypliny

    To nie piszczele bolą tylko raczej ścięgna.. rozciągaj się przed bieganiem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2009-07-22 15:14:19 Liczba szacunów: 0
  • problem z opuchlizną

    Post
    Doping

    miczelx piszczele bolą przy chodzeniu a kostki w obu nogach są spuchnięte cały czas od kilku dni uważasz że to nie jest retencja tylko cos innego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2012-05-17 17:45:59 Liczba szacunów: 0
  • Bieganie - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak masz możliwość to nie biegaj po twardej nawierzchni takiej jak właśnie chodnik/asfalt/kostka. Dobre buty to podstawa przy bieganiu, proponuję się rozglądnąć za jakimiś typowo do biegania. Myślę, że to z powodu tego, że biegasz po twardym, w nieodpowiednich butach i dopiero zaczynasz spowodowało to, że bolą cię piszczele, z czasem to powinno [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-07-20 22:52:03 Liczba szacunów: 0
  • krystek i co z tymi zdjeciami?? pomaga ta maść ?? Czy po jakimkolwiek treningu odczuwasz ten ból czy ciągle bolą cie te piszczele?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-02-19 18:45:36 Liczba szacunów: 0
  • co zrobic z bolem piszczeli

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mam to samo ale nie wiem od czego. Już od 4 m-cy piszczele mnie bolą jakby były obite i to tylko z przodu ,i nie ma siniaków(tak boli jakbym kopał piszczelami po drzewach).Może to też te żyły? HAKADEZET

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6485 Data: 2002-04-24 16:03:08 Liczba szacunów: 0
  • Ból podczas biegania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te łydki Cię bolą z przodu(piszczele) czy z tyłu? Jeśli z przodu to skuteczne są ćwiczenia pokazane na filmiku: http://www.dailymotion.com/video/x7i09b_cwiczenia-na-bole-piszczeli_sport . BTW buty do kosza to nie najlepszy wybór jeśli chodzi o dłuższe biganie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2013-09-11 14:51:57 Liczba szacunów: 0
  • Ból nóg

    Post
    Inne dyscypliny

    pozwolę się podpiąć pod temat. Mianowicie do tej pory biegałam w zwykłych adidasach i spokojnie, nic mnie nie bolało. Ostatnio kupiłam sobie buty do biegania- adidas Vanquish 2 i przy pierwszym wybieganiu bolą mnie piszczele i stopy. Rozmiar buta jest ok, mam jeszcze luz, bo wiem, że stopy podczas biegu moga puchnąć. Ale dlaczego tak się dzieje? [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2008-12-20 08:58:51 Liczba szacunów: 0
  • 400m help

    Post
    Inne dyscypliny

    Zamieszczam tu plan mojego biegania, który stosuję - byćmoże ktoś sobie z tego skorzysta: -rozbieganie 4 dni z rzędu: bieg ciągły 30min + streching -wolne -pon. - bieg ciągły 20 min + streching, skipy itp. + 5*200m (200m w 40sek) wt. - BC 30 min + streching, skipy itp. + 6* 100m (w 20 sek) śr. - BC 15 min + streching, skipy itp. + 3*2min przerwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2005-07-19 20:11:46 Liczba szacunów: 0