SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol kregoslupa w dolnej czesci

  • ból w dolnej części dolnego odc.kregosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    obne porady otrzymalem od krzykacza bo konsultowałem sie z nim na priv) - poczatkowo mi to pomogło , zgrubienie zniknelo, ale obecnie jest znowu lekko wyczuwalne, a co gorsza bole sa czestsze, i to niewazne czy siedze, czy stoje , czy np. jestem na treningu co mnie troche deprymuje i przeszkadza ps. od ponad miesiaca (5tyg) nie robie np. martwego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13879 Data: 2008-07-16 12:51:12 Liczba szacunów: 2
  • Ból kręgosłupa w dolnej części.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od około miesiąca strasznie boli mnie kręgosłup, najbardziej rano, podczas chodu boli mnie prawy pośladek i prawe udo z tyłu, brałem tabletki dicloduo dużo nie pomogły,teraz biorę rantudil i sirdalud, mam 26 lat, gram w koszykówkę i trochę ćwiczę, byłem u kilku lekarzy każdy mówi co innego, a ogólnie wszyscy mówią żebym nic nie robił nie grał

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-08 16:41:05 Liczba szacunów: 7
  • Ból w dolnej części kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam od jakiegos czasu mój ojciec (57 l.)skarży się na bóle w dolnej, lędźwiowej części kręgoslupa, mówi ze jest to ból promieniujący, czasem zaczyna go boleć jak sie schyli lub obróci a czasem samo z siebie nie jest to ból ktory uniemozliwia funkconowanie ale czasami widac na jego twarzy wyraz bólu jak mu pomóc, moze jakies maści czy cos dziekuj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 00:24:45 Liczba szacunów: 1
  • Mięśnie brzucha a ból w dolnej części kregosłupa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ia, na dół brzucha robie przede wszystkim unoszenia nóg leżąc na macie. Problem jest taki, że od jakiegoś roku gdy stoję gdzieś dłużej, tak ok 40min bez ruchu to zaczyna mnie boleć dolna część kręgosłupa, tylko w takich sytuacjach mnie boli, w ciągu dnia, podczas treningu nie odczówam żadnego bólu. Będąc ostatnio na siłowni wziąłem sobie gazetkę do

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2004-12-05 13:11:21 Liczba szacunów: 0
  • Ból kręgosłupa u 15latka , w dolnej częsci pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem, od dłuższego czasu około miesiąca boli mnie w dolnej częsci pleców. Kiedyś przed kąpielą , zginając sie aby zdjąc skarpetki poczułem bardzo mocny ból w dolnej częsci pleców, taki ze niemogłem sie prawie wyprosrować, smarowałem maściami i pomogło(na chwile) od niedawna gdy sie zginam, lub robię skłon boli w dolnej częsci kręgosłupa. Cza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2008-12-02 19:23:39 Liczba szacunów: 4
  • Ból dolnej cześci kręgosłupa w wieku 17lat

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    sobie klatke,plecy,barki,biceps,triceps,nogi. Staram się nie "przeciążać" na siłowni.Przez ostatnie kilka dni ból jest cały czas, nie tak jak wcześniej że wpadał i wypadał.Nie boli to jakoś mocno, idzie wytrzymać, ale przeraża mnie, że wieku 17lat mam takie bóle... Jaka może być tego przyczyna?przeciązenie?Zrobić sobie przerwę? Pozdro wszystkim ;p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2014-03-11 13:29:11 Liczba szacunów: 0
  • Suwnica, ból w dolnej części kręgosłupa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jednym ze ćwiczeń jakie wykonuje na nogi jest wypychanie na suwnicy, jednak po treningu na tej maszynie boli mnie dolna część kręgosłupa tj. miednica, i dolne kręgi (tył bioder). Może powodem tego jest zła technika? Nogi trzymam wysoko na platformie, rozstawione na szerokości barków, palce lekko na zewnątrz, staram się robić długie ruchy, ale nie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2013-02-02 23:39:07 Liczba szacunów: 1
  • ból dolnej części kręgosłupa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Ostatnio ostro wziąłem się za redukcję, i chyba za ostro. Trening bieganie trening bieganie i tak co dzień. Odczuwam w dolnej części kręgosłupa lekki ból, może to nawet nie ból, ale dziwne uczucie. Najczęściej przy wstawaniu lub siadaniu. Od których ćwiczeń mogłem sobie go delikatnie nadwyrężyć??? Od razu zaznaczam, że nie robiłem żadnych ma

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2010-04-20 18:33:25 Liczba szacunów: 0
  • Silny ból w dolnej części kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Dziś na siłowni robiłem wiosłowanie szatngą w opadzie podchwytem. Żeby urozmaicić ćwiczenie "wyjeżdżałem" sztangą troszkę do przodu. W ostatniej serii odnowił się ból z którym zmagałem się około rok temu. Wtedy pojawił się podczas martwego na prostych nogach. Jest to momentami wręcz paraliżujący ból, pojawia się tylko podczas określonych ruc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-05-24 16:32:41 Liczba szacunów: 0
  • BOL w lewej dolnej czesci kregoslupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jakis czas temu zabolalo mnie w tym miejscu przy podnoszeniu czegos po pewnym czasie pojechalem do lekarza wymasowal probowal nastawiac i na koniec powiedzil ze za pozno przyszedlem i ze moge miec splaszczony dysk po pewnym czasie bol pozwalal mi normalnie biegac lecz caly czas czulem uczucie ze ejst cos niegra do dzisiaj czuje rano jak wstaj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2010-04-21 17:55:34 Liczba szacunów: 0
  • ból w dolnej czesci kregoslupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam;) mam bardzo wielki problem. Mam 18 lat i bardzo czesto boli mnie w dolnej czesci kregoslupa, promieniuje to do uda. Czasami mam problemy z chodzeniem i wyprostowaniem sie. Prosze o porade

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2007-12-21 21:20:50 Liczba szacunów: 0
  • Ból w dolnej części kręgosłupa po treningu

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, Kiedyś trenowałem przez 3 lata kb, ale po jakimś czasie (prawdopodobnie przy grze w kosza, za bardzo się wygiąłem do tyłu przy wsadzie) I po każdym treningu miałem bóle w krzyżu. Odpuściłem sobie sporty walki, zająłem się siłownią, teraz 3 miesiące temu zacząłem trenować MT i od nowa to samo, po każdym treningu ból w krzyżu do tego stopnia,

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2012-10-18 02:09:12 Liczba szacunów: 0
  • Bol dolnej czesci kregoslupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Od dosc dlugiego czasu borykam sie z bolem w dolnej czesci kregoslupa... bylem juz u fizjo pokazal mobilizacje co prawda bylo lepiej ale po wznowieniu cwiczen znowu boli, nie chodzi tu tylko o cwiczenie ale I normalne funkcjonowanie... mam 15 lat nigdy wczesniej nie mialem problemow z kregoslupem, niedlugo ide do ortopedy I zobacze co powie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2017-03-07 15:57:17 Liczba szacunów: 3
  • Ból dolnej części kręgosłupa (trening - mostek)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hoć doraźną pomoc czy uspokojenie. Ból kręgosłupa przy nawet lekkim wygięciu w tył w dolnej części kręgosłupa od momentu (kilka miesięcy temu) gdy intensywnie trenowałem robienie mostka w tył. I w tym miejscu gdzie kręgosłup się zgina podczas wykonywania tego ćwiczenia boli. Od kontuzji nie wykonuje mostków ani ćw na kręgosłup mimo to ból jest.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2010-12-16 00:36:19 Liczba szacunów: 0
  • Ból w dolnej częsci kręgosłupa,leki nie działają.:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od 3 miesięcy mam ból w dolnej części kręłosupa,byłam u lekarza który stwierdził że są to korzonki ale nie był pewny bo nie zrobiono zdjęcia RTG , ból nasila się przy zginaniu,i promieniuje w zdłuż uda,brałam tabletki Aulin,Tolperis,mydocalm, i na końcu zastrzyki diklofenak i do tego róznego typu maście i plastry, żaden z tych leków nie pomóg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2012-12-27 18:35:19 Liczba szacunów: 0
  • Ból w dolnej części kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    eczka, atlas, bieżnia, hantle, worek, drążek. Chodzi mi oto że 2 dni temu ćwiczyłem klatę i zwiększyłem sobie obciążenia o 2 kg i większe serie pompek. prawie nie dałem rady . dziś przy ruchach kręgosłupem boli mnie dolna jego część . Co to może być ? jak się tego pozbyć ? proszę o pomoc i porady . Sorki jak źle zrobiłem posta ale jest to mój 1 :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-01-11 17:45:09 Liczba szacunów: 0
  • ból dolnej części kręgosłupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bardzo bolo mnie dół kregosupa nie moge długo siedzieć co to jest trwa to już dosc długo prosze o dobrą opinie brałam leki przeciw bólowe ale to na krótko pomagały np. opokan mydocalm mialam robione badanie nerek wszystko jest ok badania krwi tez sa ok nieboli mnie wtedy jak leże ale też nie w jednej pozycj nie wiem co to jest

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-11-02 20:40:13 Liczba szacunów: 1
  • Ból dolnej części kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem ponieważ po ostatnim meczu boli mnie kręgosłup(odcinek lędźwiowy chyba) po prawej stronie.Gdy biegam gdy wypycham brzuch podczas siedzenia ,ale przy martwym ciągu nie boli ,tylko przy takich czynnościach lekkich . Proszę pomóżcie bo to się staje denerwujące :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2016-02-28 15:27:08 Liczba szacunów: 7
  • PYTANIE O ŁAWKE RZYMSKA A BOL DOLNEJ CZESCI KREGOslupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    pytanie jak w temacie co o tym myslicie czytalem w kifie ze jest to dobre cw na problemy z dolna czescia kregoslupa chcialbym zaznaczyc ze bol juz mam 3 lata i nic nie pomaga ze opisu rezonmnasu wyszlo: zmiany przeciozeniowo zwyrodnieniowe w stawach miedzykregolsych oradz drobne zmany dyskopatyczne z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2012-02-03 18:05:27 Liczba szacunów: 0
  • bol w dolnej czesci kregoslupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam straszny bol w dolnej czesci kregoslupa,,,ani chodzi ani lezec ani stac.bylem dzis na nastawianiu kregow ale jest gorzej,dretwieje mi czesc plecow,plastry rozgzewajace nie pomagaja,nie wiem juz co robic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2011-08-05 20:11:58 Liczba szacunów: 0