SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol gardla bol z

  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEŃ 8 ŚRODA: Barki 1. Wyciskanie sztangi zza głowy 4x / 8 x 45 kg / 8 x 45 kg / 8 x 50 kg / 7 x 50 kg / 3. Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3x / 12 x 7 kg / 10 x 9 kg / 10 x 9 kg / 4. Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4x / 12 x 7 kg / Kaptury 1. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4x / 12 x 27 kg / 10 x 32 kg / 10 x 32 kg / 10 x 32 kg /

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2007-10-03 19:19:26 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocenę badań

    Post
    Doping

    Faktycznie: w noc przed badaniami czułem mocny ból gardła i miałem katar. Druga sprawa: Pani dermatolog kazała mi zdjąć koszulkę, popatrzyła na mnie i zapytała - Jakie Pan anaboliki bierze? .. a ja na to szybko odparłem: żadne proszę Pani, jestem czysty jak łza %-) Chciałem uniknąć kazania na temat brania odzywki białkowej :-D dlatego tak odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2015-03-18 15:03:13 Liczba szacunów: 0
  • Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Pirlo2122

    Post
    Po 35 roku życia

    W sobote zrobiłem sobie przymusowe DNT bo czułem się fatalnie tzn. ból gardła itd. Odpuściłem sobie start w niedzielę ale zrobiłem 2 lekki treningi tzn. rower 80 min w tym 4x15min na 245-295W, zmiana mocy segmentami co 5min, r. 3 min. Wczoraj po pracy bardzo lekki basen a dzisiaj rower rówież lekki 60min w tym 4x8min z regresją mocy i progresją kad

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12029 Data: 2017-12-05 14:32:05 Liczba szacunów: 0
  • Niedziałające pobudzacze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cach, czy w gardle, po treningu ból gardła - wytrzymałość niższa niż ostatnio - po treningu nie chce sie jeść, i mimo, że pod koniec jazdy juz czułem zmęczenie, to w domu nie bolą nogi tak, jak zazwyczaj bolały po tego rodzaju treningach... Nie jestem w stanie określić, które czynniki były efektem dyspozycji dnia, aczkolwiek wiem jedno: nie pobudzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2007-03-29 19:48:56 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik/Muflononononon

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemano, mamy godzine 12.07, pospalem troche dzisiaj, niedawno wstalem, bol gardla i odrywajacy sie kaszel (w koncu sie odrywa), ale ogolnie samopoczucie git . Na sniadanie obalilem dosyc duuza owsianke, 70g gajnera i zaraz jakies jajca sie ugotuje. Aaa, wrzucam fote plecow, z rana :). WAGA z rana: 55,5kg Pozdro :) BICEPS:31 PRZEDRAMIE:27 KLATKA:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-01-17 12:14:10 Liczba szacunów: 0
  • W jakich ćwiczeniach stosować progresję?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi mam pytanko odnośnie bicepsów. Kilka dni przed świętami(to znaczy w środę przed świętami) przez pomyłkę zamiast zrobić progresję 6-6,5-7 kg zrobiłem 6-7-8 i przez 2 pierwsze serie pierwszego ćwiczenia nie miałem żadnych problemów, w trzeciej serii w ostatnich kilku powtórzeniach musiałem pomagać sobie całym ciałem w kilku ostatnich powtórze

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2005-03-30 15:44:53 Liczba szacunów: 0
  • dieta+problem z wątrobą!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o zapalenia wątroby ( badania krwi na przeciwciała anty-HbS ) jakie były objawy, ze zglosiles sie do lekarza jakie byly poziomy wyjsciowe AlAT i AspAT, GGTP czy w okresie poprzedzajacym problemy z watroba, miales "dziwna grype", tzn objawy grypowe silnie zaznaczone, wysoka goraczka, bolesnosc pod lewym lukiem zebrowym, silny bol gardla.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2009-10-18 21:54:40 Liczba szacunów: 0
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz to mam wyzwanie :-( Wczoraj po treningu byłem bardziej zmęczony niż zwykle. Okazuje się że chyba jakieś choróbsko mnie bierze. Dziś odpuszczam trening i siedzę w domu, pochłaniając wielkie ilości vit.C, czosnku, mleka z miodem, tabletek na ból gardła i innych specyfików. Leże w łóżku w 2 bluzach żeby się wypocić. Miejmy nadzieje że najpóźnie

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 7784 Data: 2012-03-24 11:43:12 Liczba szacunów: 0
  • 3 kilo do setki w WL :D jakie trening teraz?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z***ałeś cykl. sam sie z***ał dietka była, do tego witaminki, wit.c i echinacea, miodek a i tak g**** dało. a po 2 tyg brania krety, przez jak długi czas jej stężenie w mięśniach będzie podwyższone? zobacze jak będzie, bo spodziewałem sie większych spadków. kaszel minął, ból gardła też ale nie moge pozbyc sie temp. od poniedziałku mam 36,9-37,2, n

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5908 Data: 2010-01-20 19:22:41 Liczba szacunów: 0
  • Gorączka 37,2C do 37,8 non stop

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bogusik dobra robota...wiesz przynajmniej wiem co i jak na przyszłość w razie z kleszczem! Ale to raczej nie to...mam tylko(albo az) temperature ból gardła poce się strasznie (takie nagle ataki rozgrzania), jakby coś przyszło do głowy to daj znać. Samsonik z tobą to inna para kaloszy>jakbym był zdrowy to nawet by smieszyło, bo mógłbym na to zlać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2005-05-29 17:39:37 Liczba szacunów: 0
  • suska / champions_train/ the_body_4_me

    Post
    Trening dla początkujących

    Aktualnie choruje :( .Męczy mnie katar i ból gardła. Jak wyzdrowieje -treningi będę dodawała codziennie, tak samo diete. Zdjęcia również. Narazie - ciepła herbata z miodem i cytryną i wygrzewanie pod kołdrą, wish me luck! prosto spod kołdry! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d564d31694194ad4bb5001d00a4c8302.jpg Zmieniony przez - suska w dniu 2012-08-14 11:00

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2012-08-14 10:59:19 Liczba szacunów: 0
  • Straszny ból gardła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nic mi lekarz nie mówił o powiększonych węzłach chłonnych czy migdałkach,więc chyba jest z tym ok, tak ból gardła co roku z alergią, ale teraz to ja mówić nie mogę tak mnie boli a co najgorsze ze nie chce ustąpić obecnie zastanawiam sie nad szałwią,czosnkiem(choć nie wiem czy to coś da),czytałem tesz coś o olejku pichtowym (ale nie wiem jak to dz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2010-06-28 16:52:32 Liczba szacunów: 0
  • :::::::::::::ALERGIK_69:::::::::::Masa i walka z chorobami..

    Post
    Trening dla początkujących

    trone rzuty boczne 15/20x rzuty jak najwyżej w góre piłką 3kg Dolegliwości Z rana obudził mnie ból gardła, w dzień minął a nawet na treningu albo wf nie czułem że gardło mnie boli.. Po godz 20 troszke kaszlu i gardło czuć albo troche niżej nawet krtań coś boli, pozatym nie chęć do niczego, temperatura lekko podwyższona.. mam nadzieje że się nie roz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2011-03-02 22:53:51 Liczba szacunów: 0
  • Gulka/guzek pod szczenka ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie po 2 stronie wlasnie nie ma nic bo dokladnie wybadalem , sam juz nie wiem to chyba od przeziebienia bo ostatnio mnie chyba troche zawialo jak z silki wyszedlem potem bol gardla , katar ale ratowalem sie Gripexem i acatar - teraz tylkoi chrypa mi pozostala ... NIe mam wlansie mozliwosci isc do lekarza :/ , bo pewnie bym go jutro odwiedzil

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12103 Data: 2005-04-21 21:49:38 Liczba szacunów: 0
  • Uczucie zatkanego nosa nad ranem, bóle głowy od klimatyzacji itp

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli czujesz ból w okolicy czołowej to znaczy że masz nie wyleczone zatoki czołowej. Możesz próbować zdezynfekować klimatyzację i wymienić filtry tylko to niewiele zmieni bo chodzi też o wilgotność powietrza z klimatyzatora. Lepiej więc zrezygnować z mechanicznego nawiewu, będzie ciężko ale zdecydowanie zdrowiej inaczej możesz tylko pogorszyć spra

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2012-08-06 14:45:12 Liczba szacunów: 0
  • Uczucie zatkanego nosa nad ranem, bóle głowy od klimatyzacji itp

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli czujesz ból w okolicy czołowej to znaczy że masz nie wyleczone zatoki czołowej. Możesz próbować zdezynfekować klimatyzację i wymienić filtry tylko to niewiele zmieni bo chodzi też o wilgotność powietrza z klimatyzatora. Lepiej więc zrezygnować z mechanicznego nawiewu, będzie ciężko ale zdecydowanie zdrowiej inaczej możesz tylko pogorszyć spra

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2012-08-06 21:06:43 Liczba szacunów: 0
  • HOMEOPATIA- na bole stawów i miesni

    Post
    Sztuki Walki

    ienczeniem 'leku'(ktory np. zostal zebrany o pelni ksiezyca) pod opowiednim katem,ten nie bedzie dzialal.To daje do myslenia... Moja mama lubi stosowac leki homeopatyczne na bol gardla. Ja uzywalam kiedys Sedatif PC i ladnie po tym spalam,jak maly misiaczek. Chyba dzialal,ale jestem raczej sceptycznie nastawiona do tych technik leczniczych.Wole

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2007-03-23 19:05:28 Liczba szacunów: 0
  • Bieganie a przeziebienie.

    Post
    Inne dyscypliny

    Wezcie mi o przeziebieniach nie mowcie nawet. Wczoraj sie przebieglem jakis 1 km ( dopiero wznowilem) wracam kaszel,bol gardla. Dzis po szkole łeb z tyłu malo nie rozpjerdoli sie na pól, oczy czerwone bola jak szlag do tego gardlo piecze ,ze sie gadac nie da. I mialem na twarzy, konkretnie na ustach i nosie szalik. Na nic sie zdało.... Jedyne wyjsc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2010-01-11 19:57:49 Liczba szacunów: 0
  • Refluks miał ktoś ten problem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od ponad roku walczę z refluksem a to wszystko zaczęło się od wprowadzenia diety na masę. Miałem prawie dziennie 4 tys kcal z odżywkami( diete wprowadziłem z dnia na dzień jadłem wszystko bez liczenia i nagle 4 tys kcal). Po 3 tyg stosowania diety zaczął się ból gardła i mam do tej pory. A to wszystko przez cofanie się kwasu żołądkowego do p

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2018-07-08 22:36:52 Liczba szacunów: 1
  • Refluks miał ktoś ten problem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie te leki nie pomagają nic. Moja główna dolegliwości jest ból gardła przełyku mam stan zapalny z którego zaczynają się robić wrzody. Z tego co wiem na wrzody nie wolno używać octu jabłkowego? Szkoda że tak późno się o nim dowiedziałem bo jeszcze nie dawno było tyko zapalenie :-( A miałem badania robione Gastroskopie Rtg przełyku z kontr

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2018-07-09 10:37:10 Liczba szacunów: 0