w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "bolą mnie stawy czy moge ćwiczyć"

Strona spośród 5000  stron dla zapytania: bolą mnie stawy czy moge ćwiczyć

Bolące stawy łokciowe - podciąganie się na drążku

witam! niedawno zacząłem się podciągać na drążku i od tego momentu mam problemy ze stawami łokciowymi. po każdym podciąganiu przez 2 3 dni bolą mnie stawy czy to jest normalne, a jeśli nie to jak można to wyleczyć pozdrawiam: mariusz

Data: 2005-05-24 10:27:51 | Dział: Zdrowie | Autor: dejna74 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6558 |

Czy moge ćwiczyć??? mam15lat

witam mam 15lat mam 182wzrostu warze 73kg .zaczełem ćwiczyć ok 3tygodnie temu . widze efekty .ćwicze głuwnie na biceps tryceps troche na ramiona .czy to mi niezaskodzi czy moge

Data: 2006-09-10 21:01:10 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: neoslawek | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 6534 |

Czy moge ćwiczyć???

na forum i wynika z tego że duzo osub w tym wieku juz cw czy lub ćwiczyło. napiszcie co wy o tym sądzicie i jakie mniejwięcej powinnem stosować obciążenie. napiszcie tez jakich ćwiczeń nie powinnem wykonywać po ile powinnem robić serie itpe.

Data: 2005-05-05 17:04:01 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: omegatmzsp | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6533 |

Brak zakwasów///Czy moge ćwiczyć na tą samą partie codziennie?

to co w temacie,nawet po ostrym treningu na klate i ręce i inne partie ciała nie mam zakwaśów i tu moje pytanie czy moge ćwiczyć na tą samą partie następnego dnia płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 78 wzrost : 182cm

Data: 2008-06-20 15:21:40 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Erhe92 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 6525 |

bolące stawy :(

witam bolą mnie stawy barkowe i mam pytaanie czy mam je rozgrzewac termoforem czy przykładać lodem.

Data: 2008-04-19 21:31:55 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: koksela | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 5555 |

Dlaczego bolą mnie plecy? Artykuł

a natknęłem się na takie coś moze komus będzie pomocne mam nadzieje że jeszcze tego na sfd nie było dlaczego bolą mnie plecy czy to coś poważnego i kiedy będę mógł znów trenować czy kontuzja kręgosłupa oznacza koniec moich treningów w

Data: 2006-09-19 12:26:46 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: marcinekkk | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 5551 |

bolące stawy

witam od paru dni bolą mnie stawy nie wiem czy może nie powinienem kupić czegoś od stawów jeśli tak to co

Data: 2012-08-07 20:03:44 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: lukaszbp1 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 5544 |

bolące stawy

witam wczoraj od wieczora bolą mnie stawy ścięgna pod kolanami, w kostce oraz w połączeniu ramiona i przedramienia. ból był straszny, aż ciężko było

Data: 2012-06-04 07:57:56 | Dział: Zdrowie | Autor: biegający | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 5544 |

CZy moge robić plan Weidera?

rok do teraz i się zastanawiam czy moge ćwiczyć tym treningiem przed treningiem cyklicznym także ćwiczyłem troche mniej systematycznie. druga sprawa to że teraz przychodzi wiosna i nie wiem czy pójdzie mi masa co wy o tym myślicie czy lepiej

Data: 2005-03-12 19:40:44 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Jezu | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 5529 |

Czy moge ćwiczć 6 razy w tygodniu

165cm wzrostu , 50kg wagi , posiadam siłownie w piwnicy i ćwicze już w niej 7 miesięcy. moim celem jest budowa masy czy moge ćwiczyć poniedziałek: klata i biceps i nogi wtorek: barki i triceps środa: plecy i przedramie i brzuch czwartek:

Data: 2005-07-20 21:41:05 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Thiago2 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 5520 |

mam nadcisnienie ,czy moge brac kreatyne?

mam ok 160 na 110, lekarz przepisal mi jakie stabletki , ale biore tylko je jak leb mnie boli, czy moge w takim razie brac kreatyne czy kreatyna podnosi cisnienie czy tylko zatrzymuje wode w miąchach

Data: 2007-01-08 23:48:21 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: dionizos34 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 5519 |

Nadgarski, kolana, nogi.. wszystko mnie boli.. Czyżby kumulacja kontuzji?

mam obolałe nogi.. tzn. czuję takie jakby.. zmęczenie .. które nie przechodzi, jak rano się budzę to też mnie nogi bolą no ale wracając do ortopedy. gość stwierdził, że w kolanach nic nie widzi nie są spuchnięte ale przepisał mi jakiś lek

Data: 2007-04-17 22:37:21 | Dział: Zdrowie | Autor: CactusMan | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4617 |

16 lat - większe ciężary - mięśnie mówią tak, stawy mówią nie

miesiąc 16 , ćwiczę od około pół roku może ciut dłużej. mój problem polega na tym, że przy każdym ćwiczeniu praktycznie bolą mnie stawy 1 przy wyciskaniu francuskim bolą mnie łokcie 2 przy robieniu bicepsu bolą mnie nadgarstki 3 przy

Data: 2010-05-02 10:44:36 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Lukish5 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4571 |

bolące łokcie

ćwiczę na siłowni i żadne bóle stawów mnie nie doświadczyły.od kiedy zacząłem trenować sw podczas ćiczeń na siłowni bolą mnie stawy łokciowe czy tam ścięgna i nie mogę efektywnie ćwiczyć kwestia czasu, żeby łokcie się przyzwyczaiły czy to

Data: 2006-05-30 21:21:23 | Dział: Zdrowie | Autor: MisieXL | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4560 |

bol miesni? cwiczyc czy nie ?

znalezc konkretnej odpowiedzi a wlasciwie co temat to inne zdanie. a wiec czy jezeli na 2 i 3 dzien po treningu bola mnie miesnie dokladnie klatki piersiowej cwicze na mase , wlasciwie dopiero zaczynam jestem po 1 miesieczyn cwiczeniu act bol

Data: 2006-09-27 21:25:14 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: .faza. | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 4559 |

BOLĄ MNIE KOLANA

przez dwa miesiące zrezygnowałam z treningów i chodziłam w jakimś pasie na zespół rzepkowo udowy :/. kolana dalej mnie bolą na treningi zaczęłam chodzić trenowałm w tym pasie bo podobno też tak można bo bardzo chce trenować i myslałam że bolą

Data: 2007-07-03 23:33:53 | Dział: Zdrowie | Autor: Viki_15 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4557 |

Stawy - co zrobić?

intensywnie na siłowni, teraz trenuję tylko boks. mam problem, strzykają mi wszystkie kości w tym kolana i czasami mnie bolą np. gdy siedzę na krześle to tak jakby mi rwie w kolanach albo po prostu bolą mnie stawy co mi polecacie myślałem nad

Data: 2012-06-11 16:14:58 | Dział: Zdrowie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4556 |

basket i bolące stawy

mój problem jest następujący. gram 3 razy w tyg w basket. i jeśli gram z taką intensywnością po tyg lub 2 zaczynają mnie bolec stawy tak nape nie jestem pewien czy to stawy czy kości ale bardziej obstawiam stawy musze wtedy tygodniową przerw

Data: 2009-10-24 00:38:56 | Dział: Sporty Zespołowe | Autor: piotroszka | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4555 |

Tona Motywacji - Brak Wiedzy Generalnej

nie wiem. ruch fizyczny: tutaj mam zdecydowany problem, nie dlatego, że mam problemy z koordynacją ruchową, czy bolą mnie stawy czy jestem na coś chory, po prostu nie wiem od czego zacząć, jakich ćwiczeń używać itp. planowałem, w zasadzie

Data: 2009-09-30 01:51:26 | Dział: Odchudzanie | Autor: mr_strider | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 4554 |

Bolą stawy jak im pomóc?

jestem w fazie robienia masy i siły.od pewnego czasu bolą mnie stawy ponieważ cwiczę dużymi ciężarami przysiady cwiczę od 100 do 200 kg na maksymalny ciężar .szczególnie bolą

Data: 2005-12-25 19:22:02 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: pakermen | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 4553 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: prosba do dziekana o przedluzenie sesji | dodanie zdjecia do profilu | mega mass 7000 | HI TEC Hi Anabol Protein | pantoprazol a omeprazol porównanie | festina 16101 forum | marynata łosoś | artroskopia krakow | ból w górnej czesci kregoslupa | jak dlugo powinine trwac treing | sterydy i ich stosowanie | meta odbloku | mega 3100 | klatka modela | metoda earla mynarda | motorowerowe jazda | dziala antykatabolicznie | boli sciegno achillesa | czyste białko jak stosowac | jak prawidłowo wykonać koci grzbiet