Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: bolą mnie stawy czy moge ćwiczyć

Strona 1 z 5000

  • Czy moge ćwiczyć??? mam15lat

    witam mam 15lat mam 182wzrostu warze 73kg .zaczełem ćwiczyć ok 3tygodnie temu . widze efekty .ćwicze głuwnie na biceps tryceps troche na ramiona .czy to mi niezaskodzi czy moge

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 2499| Data: 2006-09-10 21:01:10| Liczba SOGów: 1
  • Czy moge ćwiczyć???

    na forum i wynika z tego że duzo osub w tym wieku juz cw czy lub ćwiczyło. napiszcie co wy o tym sądzicie i jakie mniejwięcej powinnem stosować obciążenie. napiszcie tez jakich ćwiczeń nie powinnem wykonywać po ile powinnem robić serie itpe.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2081| Data: 2005-05-05 17:04:01| Liczba SOGów: 0
  • Pytanie ??? Czy mogę ćwiczyc od ....

    mam pytanko, czy moge ćwiczyc od 15 roku żcycia i jakie czeste powinny byc te treningi i czy moge zazywac jakie odżywki

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1481| Data: 2006-12-18 22:19:23| Liczba SOGów: 0
  • Brak zakwasów///Czy moge ćwiczyć na tą samą partie codziennie?

    to co w temacie,nawet po ostrym treningu na klate i ręce i inne partie ciała nie mam zakwaśów i tu moje pytanie czy moge ćwiczyć na tą samą partie następnego dnia płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 78 wzrost : 182cm

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1055| Data: 2008-06-20 15:21:40| Liczba SOGów: 1
  • Dlaczego bolą mnie plecy? Artykuł

    a natknęłem się na takie coś moze komus będzie pomocne mam nadzieje że jeszcze tego na sfd nie było dlaczego bolą mnie plecy czy to coś poważnego i kiedy będę mógł znów trenować czy kontuzja kręgosłupa oznacza koniec moich treningów w

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6695| Data: 2006-09-19 12:26:46| Liczba SOGów: 2
  • Bolące stawy łokciowe - podciąganie się na drążku

    witam! niedawno zacząłem się podciągać na drążku i od tego momentu mam problemy ze stawami łokciowymi. po każdym podciąganiu przez 2 3 dni bolą mnie stawy czy to jest normalne, a jeśli nie to jak można to wyleczyć pozdrawiam: mariusz

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4666| Data: 2005-05-24 10:27:51| Liczba SOGów: 0
  • Bola mnie stawy....

    kumpel na siłce skarzył mi sie ostatnio, ze bola go stawy w łokciach jak wyciska na ławeczce, bral wczensiej dka i tescia i pewnie zabardoz mu siła i masa skoczyła i stawy sa

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2218| Data: 2005-02-04 22:43:51| Liczba SOGów: 1
  • Cherlawy biceps- ile mogę ćwiczyć?

    z siebie zadowolony, wszędzie są jakieś postępy itp, itd. tylko biceps ciągle na tym samym mizernym poziomie i już mnie to bardzo denerwuje. biorę hantelki 7,5 kilowe heh.. i jadę najpierw modlitewnik każda ręka osobno , a potem na stojąco

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 5193| Data: 2007-07-24 01:54:25| Liczba SOGów: 0
  • bolą mnie mięśnie-czy trenować?

    około godziny, orbiłem wsztskie partie mięśniowe. cisnalem na maksa, nawet wiecej niz moglem ;d juz drugi dzien bolą mnie strasziliwie łapy. wszystkie mięśnie na nich nogi i bruch bez bolu jutro chcialem isc na nastpny trening... ma to sens

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1857| Data: 2010-07-30 11:39:40| Liczba SOGów: 0
  • czy moge ostro trenowac brzuch ?

    szukam i szukam i znaleźc nie moge ..czy moge ostro trenowac brzuch jesli jest otłuszczony podobno to tylko powiekszy rozmiar prosze napiszcie mi czy moge

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2859| Data: 2004-12-26 13:50:11| Liczba SOGów: 3
  • Czy mozna cwiczyc 3 dni z rzedu?? prosze o pomoc

    własnie na drugim semestrze studiów i od roku ćwiczę razem wspólnie z kolegą we własnej siłowni. zawsze staraliśmy ćwiczyć w poniedziałki, środy i piątki w następujący sposób: poniedziałek: plecy+kaptury+triceps czwartek: klatka+biceps+przedramiona

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1770| Data: 2011-02-23 11:44:06| Liczba SOGów: 0
  • CZy moge robić plan Weidera?

    rok do teraz i się zastanawiam czy moge ćwiczyć tym treningiem przed treningiem cyklicznym także ćwiczyłem troche mniej systematycznie. druga sprawa to że teraz przychodzi wiosna i nie wiem czy pójdzie mi masa co wy o tym myślicie czy lepiej

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1239| Data: 2005-03-12 19:40:44| Liczba SOGów: 1
  • Czy moge cwiczyc?

    siema chciałbym zaczac cwiczyc ale nie jestem pewien czy moge mam 14 lat , jakie wiąza sie konsekwencje z siłownia np. zastuj wzrostu czy cos takiego.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1072| Data: 2008-11-10 16:11:27| Liczba SOGów: 1
  • Czy mogę trenować?

    witam nie wiem czy założyłem temat w dobrym dziale, jak nie to powiedzcie 3 ok mam 12 lat 159 cm wzrostu i waże 42 kg.mam taką amatorską

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 1066| Data: 2009-08-24 17:24:43| Liczba SOGów: 0
  • czy moge?

    sorry za kolejne bzdurne pytanie ale czy moge cwiczyc przedramie z czworobocznymi grzbietu i jeszcze jedno z czym oprucz soku winogronowego moge pic kreatyne. dzieki

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1028| Data: 2005-07-14 19:36:04| Liczba SOGów: 1
  • Czy mogę ćwiczyć ABS [dyskopatia lędźwiowa]

    witam, chciałbym się poradzić, czy mogę trenować mięśnie brzucha metodą abs 2 mając dyskopatie odcinka lędźwiowego. nie chciałbym sobie zaszkodzić,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1090| Data: 2012-08-29 16:50:16| Liczba SOGów: 0
  • ból nadgarstka , ganglion- czy mozna cwiczyc?

    zeby masowac do bolu i powinno sie wchlonac, smaruje dodatkowo mascia traumell. narazie bez efektów. mam takie pytanie : czy mozna ćwiczyc w takiej sytuacji bo juz tydzien nie cwicze i juz nie moge wytrzymac ale z drugiej strony nie chce

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 24721| Data: 2009-07-09 23:06:08| Liczba SOGów: 0
  • CZY MOŻNA CWICZYĆ Z ZAKWASAMII?CZY ZAKWASY TO DOBRY ZNAK??

    moje pytaneijest następujące czy można ćwiczyć z zakwasami . wielu moich kolegów mówi że najlepiej jest własnie zrobic normalny trening i zakawasy same

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 30484| Data: 2003-06-21 16:58:04| Liczba SOGów: 1
  • czy mozna cwiczyc biceps i triceps na jednym treningu?

    czy mozna cwiczyc biceps i triceps na jednym treningu 4 cwiczenia po 3 serje na biceps i triceps....

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 40634| Data: 2006-09-05 02:05:19| Liczba SOGów: 4
  • 16 lat - większe ciężary - mięśnie mówią tak, stawy mówią nie

    miesiąc 16 , ćwiczę od około pół roku może ciut dłużej. mój problem polega na tym, że przy każdym ćwiczeniu praktycznie bolą mnie stawy 1 przy wyciskaniu francuskim bolą mnie łokcie 2 przy robieniu bicepsu bolą mnie nadgarstki 3 przy

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2294| Data: 2010-05-02 10:44:36| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}