To może trenuj zapasy a nie boks.Podobno zapasy jest najłatwiej pogodzić z siłownią.W zapasach też się zbija wagę,też liczy się szybkość,zwinność ale jednocześnie używa się siły "statycznej" a nie dynamicznej.
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2016-06-10 10:04:09 Liczba szacunów: 0
Dla was z JKD każda krytyka to plucie jadem, co by człowiek nie powiedział. JKD ma lepsze kopnięcia niż muay thay, lepsze ciosy niż boks, lepsze chwyty niż BJJ, lepsze brudne sztuczki niż Krav Maga, tak, wiemy to. A Inocanto nie ma nic wspólnego z JKD, nigdy z Brucem nie ćwiczył nie zna się i jest idiotą. A Bruce Lee siedząc w Hong Kongu od 1970 [...]
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2016-06-11 20:49:50 Liczba szacunów: 5
Wiem na czym polega tam wyszkolenie to co mi się nie podobało w boksie to że cios prosty jest ze słabszej ręki i że nie uczy walki na gołe ręce tylko w owijkach i w grubych rekawicach a na ulicy nie powiesz do przeciwnika czekaj tylko ubiorę owijki i rękawice bo nie umiem uderzać bez rękawic i połamać mogę sobie ręce. No i nie ma kopnieć. W jkd [...]
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2016-06-13 19:36:26 Liczba szacunów: 0
Wiem na czym polega tam wyszkolenie to co mi się nie podobało w boksie to że cios prosty jest ze słabszej ręki i że nie uczy walki na gołe ręce tylko w owijkach i w grubych rekawicach a na ulicy nie powiesz do przeciwnika czekaj tylko ubiorę owijki i rękawice bo nie umiem uderzać bez rękawic i połamać mogę sobie ręce. No i nie ma kopnieć. W jkd [...]
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2016-06-13 21:44:35 Liczba szacunów: 0
No widzisz antek zaslepia Ciebie jedynie boks walkę widzisz ograniczając się do tego szablonu jedynie. Ręka silniejsza z przodu w jkd jest dlatego ponieważ oznacza to że bardziej sprawna ręka, której się głównie używa i działa bardziej precyzyjnie jest z przodu przez co w jkd cios prosty z przedniej ręki nie jest badawczym uderzeniem a [...]
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2016-06-13 22:12:07 Liczba szacunów: 0
zrobisz jak chcesz ale dobrym rozwiązaniem jest o ile nie masz kasy zapisać się najpierw na boks, kick boksing, muay thai itd <oczywiście rezygnując z siłki> na kilka miesięcy żeby podłapać technike a później dopiero siłka <łapanie masy> i ćwiczenie na worku w piwnicy. Napewno wtedy bedziesz przygotowany technicznie i kondycyjnie do [...]
Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2005-04-05 22:48:17 Liczba szacunów: 0
70 kg to już coś, choć zależy od tego ile masz wzrostu. Np 170-180cm i 70kg jest ok. Idź na coś uderzanego zamiast na siłownię - boks pewnie okaże się najtańszy a sporo się tam nauczysz. Wygląda mi na to, że siłę fizyczną masz - dołóż do tego technikę a przede wszystkim mocną psychę - i będzie ok. Sama siłownia niewiele Ci da bo nie jesteś [...]
Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2005-04-06 12:03:42 Liczba szacunów: 0
A broń cie Boże na worku samemu!! Tylko złe nawyki wyrobisz. Ja też byłem ofiarą :D zapisałem się na boks i kumple się śmieją ze z początku od materaca i samego siebie dostawałem, ale teraz jest dobrze. Tak wiec najpierw się na coś zapisz potem ewentualnie jak cos pojmiesz to weź sie za worek
Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2005-04-06 18:35:08 Liczba szacunów: 0
Bregald gdzie ci powiedzieli że jesteś za stary na boks?? Ja zacząłem rok temu ćwiczyć (17 lat) i jest dopsz. W sumie może ćwicze dla tego że to nie żaden profesjonalny klub? Ale co tam koleś dobrze szkoli i ogólnie jest dobrze :D
Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2005-04-11 18:40:02 Liczba szacunów: 0
[...] zdanie o Tobie. Jeżeli nie masz pieniędzy, to odpuść sobie siłownię na jakiś czas, uzbieraj kasę i zainwestuj w swój sprzęt do piwnicy i jakąś literaturę. Jednak nic nie zastapi treningu pod okiem wykwalifikowanego trenera. Ja niegdyś trenowałem kb i boks. Ale jakoś się porobiło, że trenuję w piwnicy z ziomkami Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2005-04-18 16:34:34 Liczba szacunów: 0
[...] z 2 rzeczy: z super parteru + z zelaznej szczenki. Wiec nie wiem dlaczego niby Fedor, ktory jest znany ze zwyciestw, mialby tego tez nie stracic ;>. Po za tym Minotauro boksowac boksowal zawsze, wiec co? nagle zamienil na boks? Z Silva tez boksowal dostawal latarki w morde a i tak wygral, on wszystko tak wlasnie wygrywal. Wiec cos kiepsko [...]
Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2008-12-31 11:04:58 Liczba szacunów: 0
Mino przegrał nie przez słaby boks czy parter. On poprostu był bez formy, zero agresji i pomysłu na walkę. Widocznie nie zależało mu na wyrganej, tak jak Mirowi. Walczył jakby dzień wcześniej z wesela wrócił. Fedor jeśli wchodzi do ringu, to nie tylko dlatego, że weźmie za to spore siano, ale przede wszystkim, żeby walczyć i wygrać. I mocno [...]
Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2008-12-31 11:23:39 Liczba szacunów: 0
Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 50 Wzrost : 160 Cel treningowy : siła Staż treningowy na słowni : 0 Uprawiane inne sporty : piłka nożna, boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : drążek,hantle (2kg ;/) Dieta : nie Przeciwskaznania medyczne : nie Zażywane suplementy : brak
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2009-04-01 17:58:33 Liczba szacunów: 0
JW, buty bokserskie są na płaskiej podeszwie, co by miało fatalny wpływ na twoje stopy i stawy, kostki, jak byś w nich biegał. Buty do biegania muszą mieć grubą elastyczną podeszwę. Ja trenuję boks właśnie w butach do biegania, są lekkie, dobrze dopasowane, a i czasami chodzimy biegać przed treningiem więc dla mnie same plusy. Nawet na filmach z [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2010-04-20 21:49:20 Liczba szacunów: 0