SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blokada psychiczna

  • Blokada psychiczna.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam pewien problem, i jest to raczej na podłożu psychiki już. Nie potrafię zjeść nic słodkiego, kompletnie nic co jedzą wszyscy rówieśnicy czy starsi, popadłem w skrajność. Mam wielką ochotę, kupić paczkę "HIT'ów" i wszamać je wieczorem oglądając film/tv, zrobić sobie bułkę z nuttellą do pracy, zjeść na kolację sandwiche z serem i ketchupe

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 14:52:13 Liczba szacunów: 0
  • blokada psychiczna przed MARTWYM CIĄGIEM- strach przed przepukliną

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam taki problem: Ćwiczę od jakiegoś czasu WL na siłę , chciałbym też robić pozostałe ćwiczenia z trójboju. Mam jednak jakąś wewnętrzną obawę przed martwym ciągiem i przysiadami, bo w tych ćwiczeniach chyba łatwo może dojść do przepukliny przez duże ciśnienie w jamie brzusznej. Nie stosuję suplementacji. Moj rekord to 145kg w WL MC nie wiem (

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-02-15 21:26:16 Liczba szacunów: 0
  • Blokada psychiczna

    Temat
    Doping

    Chłopaki jest taka sprawa, że zblokowałem się psychicznie. Prosto mówiąc mam stracha przed sex'em. Raz zpieprzyłem odblok i przy lasce mi nie stanoł. Myślałem, że problem miną. Pała normalnie stawała. Ale ostatniego czasu poznałem dziewczynę na której mi MEGA zależy i znowu uroiła się mi w głowie myśl a jak znowu się to powtórzy. I od tamtego czasu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2016-07-19 16:11:04 Liczba szacunów: 7
  • Blokada psychiczna piłka ręczna

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Mam od jakiegoś czasu mam problem ze sobą otóż na treningach jestem osobą która się wyróżnia wszystko mi wychodzi zwody rzuty itp. Natomiast na meczu po jednym nieudanym rzucie czy zagraniu blokuje się przestaje rzucać grać na zwodzie odgrywa tylko piłki do innych. Co poradzicie? Zmieniony przez - xevoz w dniu 2015-11-29 12:40:55

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2015-11-29 12:36:41 Liczba szacunów: 0
  • blokada psychiczna :/

    Temat
    Inne dyscypliny

    mam problem. podczas wykonywania salta spadłem na głowe i od tamtej pory niemoge nic wykręcić bo sie boje... co mam zrobić zeby przełamac blokade??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2006-11-11 17:11:00 Liczba szacunów: 0
  • co powoduje blokada psychiczna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    stosuje diete od miesiąca tak bardzo chcę schudnąć a nie moge czy to blokada psychiczna cały czas myśle co mam zrobić abym zaczeła chudnąć stosuj też zabiegi polegające na rozbijaniu tkanki tłuszczowej i nic waga spadła tylko 1kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-10-19 11:55:36 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    zenie sie technik dobrego systemu REALNEJ samoobrony gdzie uczą np kopania w punkty cv 2-5 i przełamywania się w kwestii wsadzania palców w oczy - bo z tym związana jest duza blokada psychiczna. Co do kwestii prawnych TO NAPASTNIK ODPOWIADA za wszelkie szkody jakie poniesie w przypadku obrony koniecznej. Należy jedynie pamiętać by przestać go bić w

    Odpowiedzi: 3052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 17:09:59 Liczba szacunów: 0
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    acek zawsze byl na sniadanie, wszytkie opcje ze wszystkim wyprobowalem, robilem po 3 takie placki na zapas a pozniej to juz matka mi go robila ale ostatnio pojawila sie jakas blokada psychiczna nie to ze mi nie smakowal ale juz samo przezuwanie go po raz czterysta ktorys sprawialo ze czulem sie najedzony w polowie wiec teraz zaczalem robic taki mix

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 00:29:20 Liczba szacunów: 0
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie ma) osemka ortoppedyczna na tyle ustabilizuje Ci zlamanie, zeby sie ladnie zroslo, dlatego proponuje pogadanie z dr n. med. :) A co do mojego obojczyka w oststnim dniu ub. roku wrocilem na stok... ale jeszcze siedzi mi w glowie blokada psychiczna :) ale i tak najgorzej bylo do czasu pierwszego upadku :) jeszcze raz najlepszego dla Wszystkich!

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 15:08:19 Liczba szacunów: 0
  • Niskie Libido i brak ochoty na seks

    Post
    Doping
    PRO

    ronu, więc wątpię, żeby taki słaby środek jak DHEA na niego zadziałał, bo to jest zalecane starszym osobom z naturalnie niższym poziomem testosteronu. Według mnie to musi być blokada psychiczna albo coś, o czym autor tematu nie wspomniał, bo np. bał się, że to go zdyskwalifikuje w tym temacie i zniechęci inne osoby do poszukiwania innej przyczyny.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2017-12-30 20:06:24 Liczba szacunów: 0
  • pomocy!!! 8 miesiecy temu skonczylem cykl i sie nie odblokowalem

    Post
    Doping
    PRO

    dokładnie, 8 miechów po cyklu to mógłby być zablokowany jakby ze 3 lata był on, na mixach deki z trenem zablokował się, załapał doła że mu nie staje, teraz myśli tylko o tym zamiast o podnietach i tak to już jest blokada psychiczna jest dużo silniejsza od fizycznej

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 18895 Data: 2009-12-24 00:17:16 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    dlaczego olewasz moje posty frelo? jakaś blokada psychiczna przed samcem alfa?\-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 00:11:11 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    "jakaś blokada psychiczna przed samcem alfa?" ~Dexterpro hhaaahahahhaha :D No nie moge %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 00:12:39 Liczba szacunów: 0
  • TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''

    Post
    Odżywki i suplementy

    ty w wiekszosci wypadkow dalej to bedzie tylko placebo -> ale placebo daje czasami niesamowity efekt glownie w przypadkach gdzie stres jest przeszkodą gdzie istnieje jakas blokada psychiczna dajac nawet placebo - a majac nadzieje ze zadziala (choc nie ma porawa dzialac) ten stres schodzi na moment/czy na czas trwania cyklu i jest lepiej czesc os

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 16:23:14 Liczba szacunów: 0
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ec wskoczylem na swunic ei tez mały ciezar po 15 pow podobnie jak przy hack siadach bol przy 2-3 pierwszych pow o dziwo DD na hack maszynie bez zadnego dyskomfortu, ale już z blokada psychiczną co mnie ograiczało z głebokością uginanie siedząc tez bez problemu na dobicie zrobiłem prostowanie stopy do wewnątrz i na zewnątrz, żeby chociaż te giry d

    Odpowiedzi: 7553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 21:30:54 Liczba szacunów: 1
  • Potreningowe wesołości czyli spam u Massami

    Post
    Trening w domu

    dzi. Druga kwestia to,że jak drążek jest na normalnej wysokości to niema szans, żebym to wykonała jak go sobie przewieszę niżej to może się udać. Dziwne to trochę jakby jakaś blokada psychiczna. Hm, dziwne to to, teoretycznie nie powinno być aż takiego rozrzutu ale blokada psychiczna może być tu niestety istotnym aspektem Na tym waszym drążku mor

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 00:31:34 Liczba szacunów: 0
  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    siaj będzie gorszy trening. Bo prostowniki dalej zmęczone po dwójkach, i się nieźle zdziwiłem. Nie wiem czy to przez to drobne zwiększenie kcal w diecie ostatnio czy tez może blokada psychiczna po ostatnich siadach już przeszła w każdym razie bardzo dobry trening wyszedł. Wszędzie dodane :-D Najbardziej cieszą mnie siady. Poprosiłem o pomoc kumpla

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 22:15:53 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Gruby - nowy trening myslę, że już w tym tygodniu zacznę 15-10-5. Smak massacry tragedia Nie jestem zawodowcem aby tak się poświęcać i pić cos tak strasznego, podczas picia zbiera się na wymioty . Hades pije bo jest twardy Demolub - tak se pomyslałem, przed treningiem, że skoro ni epojechałem na zawody w WL to może coś dobrego podniosę w MC. No i

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 08:12:48 Liczba szacunów: 0
  • W pętli strachu, czyli kiedy warto odpuścić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    e wiedząc o tym.Podniosłem ciężar.Było ciężko ale się udało.Wtedy powiedział mi żebym zobaczył ile jest na sztandze.Byłem w szoku, bo przez pół roku nie mogłem podnieść choćby o kilogram więcej a w rezultacie podniosłem więcej o 5kg.To jest właśnie blokada psychiczna.Teraz spoglądam przy każdej próbie na sztangę czy nic mi nie dołożył Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 19124 Data: 2006-10-16 13:41:26 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Joanny - Domatorki się siłują

    Post
    Ladies SFD

    x9 19,5x10x3 6. Wyciskanie sztangi wąskim chwytem: 3 x 10 12/14/14 14/16/16 14/16/16 14,5/16,5/16,5 14,5/16,5/16,5 14,5/16,5/16,5 14,5/16,5/16,5 16,5/21,5/21,5 - tu podobnie blokada psychiczna była, bo 21,5 wchodzi lekko - Padme jesteś mogą inspiracją zrobiłam odwrotne pompki 3x10 17/21x9/21x8 - musiałam się cofnąć, łapy zmęczone odwrotne pompki

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 08:07:16 Liczba szacunów: 0