Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: blokada na bark

Strona 9 z 5000

  • Red Devil trenuje na Kaukazie - wywiad z trenerami

    wywiad ze sztabem szkoleniowym klubu red devil źródło: http://fedor.bel.ru/ id=147 fedor aktualnie przebywa na obozie treningowym w mieście kislowodsk. w obozie treningowym uczestniczą prawie wszyscy fighterzy, którzy

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 3835| Data: 2007-03-16 17:02:46| Liczba SOGów: 8
  • Bolący bark

    witam mam takie pytanko mój kolega ze siłki ma problem ostatnio zbytnio przeciążył bark i teraz go boli, mam pytanko co najepsze jest na bolący bark ja stosuje glukozamine ale ona chyba jest dobra zeby

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 7109| Data: 2006-07-17 19:14:21| Liczba SOGów: 1
  • EXTREMALNE DNP!!! Do 7kg na tydzień!!!

    siemano wszystkim!!! po pierwsze umieszczam ten art w dziale doping jak i w dziale odżywianie mam nadzieję, że nie będzie stanowiło to problemu! dzień dzisiejszy jest ostatnim, w którym mogę sobie pofolgować z jedzonkiem i w ogóle ze

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 4878| Data: 2004-04-13 18:55:02| Liczba SOGów: 1
  • Wywichanie się barku a ćwiczenia na siłowni

    witam, piszę z prośbą o radę. otóż, jakieś dwa lata temu miałem pierwsze wywichnięcie się barku podczas upadku przy grze w piłkę. bark po chili wrócił na miejsce. od tamtego czasu zdarzyło mi się to około 5 6 razy,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1910| Data: 2007-12-10 16:43:59| Liczba SOGów: 0
  • Słowianie dobrym materiałem na wybitnych sprinterów?

    2008/20081111202539.jpeg treść tego artykułu stworzyłem w formie dialogu, który nie ma zamiaru siania propagandy na rzecz jakiejś rasy, ale stara się zaprezentować tezę jakoby słowianie byli dobrym materiałem na sprinterów kiedy dowiedziałem

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2907| Data: 2008-11-11 20:25:39| Liczba SOGów: 2
  • MŚ muay thai na półmetku: brązowy medal dla Polski!

    http://www.muaythai.pl/news/data/upimages/2007 12 02_ms2007_01_medium adrian wytwer po lewej zawodnik kaliskiego klubu arkadia. początek każdej dużej imprezy jest taki sam rejestracja + waga + lekarz . nie inaczej działo się w sercu mt

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2213| Data: 2007-12-02 20:31:38| Liczba SOGów: 1
  • Blokada i ból w kolanie po artroskopii

    czuje tak jakby ta poprawa zniknela i wszystko powracalo do tego,co mialem przed cwiczeniami...powstaje taka blokada z intensywnym bolem,ktory ciezko przemoc ... nie pomagaja tabeltki przeciwbolowe a oklady z lodu pomagaja tylko po

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1404| Data: 2015-12-12 15:38:46| Liczba SOGów: 1
  • [art] Aeroby na czczo - za i przeciw.

    wstęp w sferze wakacyjnych redukcji i robienie plażowej formy , kwestia aerobów znów widnieje wysoko w naszym harmonogramie zajęć. jednak należy pamiętać by były one skuteczne ,ale nie zabójcze dla naszych cięzko wypracowywanych przez zimowy

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 24384| Data: 2009-07-05 13:12:07| Liczba SOGów: 22
  • zwichniety bark, prosze o pomoc....

    witam, mam na imię tomek i mam 17 lat, 22.04.06 zwichnąłem sobie bark w lewej rece na treningu podczas cwiczen tzn. wypadl mi ze stawu i mialem nastawiany... zostalem wsadzony w gips na 4

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5155| Data: 2006-04-27 15:39:27| Liczba SOGów: 0
  • priorytet = BARY + BICEPS, przykładowy SPLIT 3-dniowy

    sroda 1 rwanie sztangielki jednoracz stojac rowny odpoczynek po kazdej rece, spory rozkrok, opuszczamy na bark a pozniej bicepsem chwytem młotkowym 5s po 10 powt 2 unoszenie sztangielki bokiem w opadzie jednoracz rowny

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 4434| Data: 2008-07-07 13:38:36| Liczba SOGów: 4
  • Krystian Romanowski - Masujemy świnkę na sezon 2016

    pewien etap zakończył się w moim życiu, mianowicie budowania formy bez określonego kierunku. teraz już jest cel : debiuty 2016. chcąc nie chcąc kończę redukcję i wchodzimy z powrotem na masę. moim trenerem będzie artur śliczny, pytałem się

    Odpowiedzi: 915| Ilość wyświetleń: 52110| Data: 2015-06-07 23:06:40| Liczba SOGów: 25
  • dieta na masę

    nie patrzcie na liczby skopiowałem bo mi są potrzebne. co byście z tąd usuneli by była odpowiednia dieta na masę dla człowieka: ćwiczącego muay thai ciężko trenującego na siłowni ćwiczącego frestyle motocross dziekuję za zmianki. :d

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2590| Data: 2007-06-16 15:27:28| Liczba SOGów: 0
  • [BLOG] patrykpok, może wreszcie jakieś postępy?

    trenowałem kolarstwo. przygodę z siłownią rozpocząłem rok temu. początkowo był to trening 3x w tygodniu klatka+biceps, barki+triceps, plecy. bez nóg. dieta rano starałem się jeść jajka, po treningu i przed kurczaka z ryżem, ale kurczak był

    Odpowiedzi: 76| Ilość wyświetleń: 4241| Data: 2015-07-13 14:43:26| Liczba SOGów: 2
  • bark-problemy :(

    witam. chciałem sie spytac co robie zle w cwiczeniach na barki, ze po okolo 5 miesiacach zaczal mi przeskakiwac lewy bark przeskakuje mi jak cwicze triceps przy wyciskaniu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1711| Data: 2005-03-19 23:31:35| Liczba SOGów: 1
  • WYBITY BARK!

    hey wczoraj wybilem sobie bark naszczesce w miare szybko zostal nastawiony. trenuje teakwan do i chcialym wiedzec po jakim czasie bede mogl wrocic na

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 25193| Data: 2005-04-24 23:22:54| Liczba SOGów: 0
  • 10 sposobów na przyśpieszenie regeneracji

    nigdy nie trenuj górnych partii ciała przez dwa dni pod rząd. pracując nad górnymi partiami ciała najbardziej obciążasz barki. kilkudniowa przerwa w ćwiczeniu tych partii pozwoli mięśniom odprężyć się, zregenerować i urosnąć. po treningu górnych

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 17304| Data: 2002-10-26 20:45:22| Liczba SOGów: 16
  • 11 Zasad na zwiększenie masy i siły

    za pomoca podstawowych cwiczen.beda to na klatke wyciskanie lezac,na nogi przysiady,na grzbiet martwy ciag,na barki wyciskanie nad glowe,na bicepsy uginania przedramion ze sztanga,na tricepsy wyciskanie na lawce w waskim uchwycie,na tylne partie ud

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 16761| Data: 2002-08-27 01:46:46| Liczba SOGów: 31
  • Nowe spojrzenie na produkty mleczne

    są to produkty pozostające w niełasce zawodowych kulturystów. jedni ich nie lubią, drudzy po prostu nie jedzą. jedni i drudzy mają „nieodparte argumenty na obronę swoich stanowisk. a tymczasem to jest białko! najprostszy i najlepiej przyswajalny

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 5869| Data: 2008-03-07 07:32:35| Liczba SOGów: 5
  • bark.maź.problem.

    przez 8 miechow.efekty byly mnie osobiscie bardzo zadowolajace.musialem przestac poniewaz zaczal mnie napieprzac prawy bark wzialem glukozamine chyba konkretnie artresan ,bylem u lekarza powiedizal typowe bzdety silka jest dla idiotow,nie cwicz

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1021| Data: 2007-01-13 14:26:08| Liczba SOGów: 0
  • Prawy bark i łopatka lekko zapadnięte

    sobota [/size] na siłowni [size=small] głównie wyciskanie i martwy ciąg oraz przysiady [/size], że mam zapadnięty prawy bark i prawą łopatkę w sumie na plaży nie jest to zauważalne, ale ja sam się źle z tym czuję i często w zwykłych koszulkach

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1771| Data: 2012-05-22 23:38:21| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}