SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bjj

  • Monique Ricardo: Od zawodniczki bikini do mistrzyni BJJ

    Artykuł
    Fitplota

    Monique Ricardo to trzydziestoczteroletnia zawodniczka Brazylijskiego Jiu-Jitsu mieszkająca obecnie w Dallas. Swoją urodę zawdzięcza rodzicom, z których jedno pochodzi z Filipin, a drugie z Polski. We wczesnej młodości była bardzo chudą modelką "bez grama mięśni", ale pewnego dnia zobaczyła Jenny Lynn, która zainspirowała ją do zajrze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2018-07-07 19:23:05 Ocena: 5
  • 3 ćwiczenia idealne pod BJJ i nie tylko

    Artykuł
    Trening

    Każdy, kto trenuje dłużej sporty walki, dochodząc do pewnego poziomu, zdaje sobie sprawę, że bez holistycznego podejścia do treningów nie przekroczy pewnego poziomu. Zasada ta dotyczy nie tylko sportów walki, a w zasadzie wszystkich dyscyplin sportowych. Odpowiednio ukierunkowane treningi funkcjonalne są w stanie podnieść nas o jeden

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2017-08-03 10:06:55 Ocena: 5
  • Jakim zawodnikiem bjj jesteś? Mata prawdę Ci powie%-)

    Temat
    Sztuki Walki

    żkę o BJJ, każdą instruktażówkę na video/DVD, któa kiedykolwiek powstała, multum gi do wyboru do koloru, 10.000 postów na SFD w dziale Grappling, potrafi deklamować zawartość bjj.org z pamięci, i w BJJ jest beznadziejny. Niebieski pasek zdobędzie w około dziesięć lat , dadzą mu go z litości. Pan 'Dobrze, Kurna!' - jest w pewnym sensie podobny to t

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2011-05-23 17:07:31 Liczba szacunów: 0
  • Polecam ciekawy tekst o BJJ

    Temat
    Scena MMA i K-1

    THE "PSYCHOLOGY" OF BRAZILIAN JIUJITSU by Robert E Slawinski, MA It has long been an "accepted" maxim that practicing in the martial arts can play a role in developing "concentration, discipline and character". I have spoken to many parents about this as part of my work as a clinical psychologist. Parents are often interested in helping their ch

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2002-06-04 10:16:20 Liczba szacunów: 0
  • Physical Attributes for BJJ

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Znalazlem ciekawy tekst o BJJ. Polecam. The Development of Physical Attributes Specific to Brazilian Jiu Jitsu Brazilian Jiu Jitsu is a very practical and functional style of martial arts. Heavy emphasis is placed upon a person's ability to perform on the mat. Regardless of what a student knows, most are judged by their performance on the mat. What

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2003-07-31 01:22:18 Liczba szacunów: 0
  • Silownia i inne cwiczenia pod katem bjj.

    Temat
    Sztuki Walki

    sniej zapowiadalem, także ze względu na powtarzajace się co jakis czas pytania postanowilem opisac pare cwiczen, które mogą przydac sie osobym cwiczacym grappling, zwlaszcza bjj. Na poczatek pare informacji wstepnych: 1-cwiczenia, które opisze znam praktycznie z dwoch akademii, Strefy Walki i Gracie Barra Wegry. Znakomita ich wiekszosc pochodzi z

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 00:36:54 Liczba szacunów: 2
  • [S] Gi bjj, bluzy bjj, rash guardy, spodenki mma, muay thai, t-shirty MMA

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam na sprzedaż następujące rzeczy (nowe sztuki w folii z metkami): 1. Białe gi (double weave) do bjj Blitz Lutador, 4 sztuki (2 x A3, 2 x A4): http://imageshack.us/photo/my-images/215/cvlbpgbgkkgrhqfl8ez0sf4.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/687/cvloyqbmkkgrhqvk8ez2umk.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/690/cvlomwbwkkgrhqriwe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2012-03-24 14:16:57 Liczba szacunów: 0
  • BJJ kontra...BJJ ?!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Wszystko pięknie ładnie. Idę na BJJ i wygrywam z reprezentantami innych styli. Ale co będzie gdy trafię na osobę również ćwiczącą BJJ? Czy wygram bo mam lepiej opanowaną technikę? A może przez ciut szybsze reakcje? Albo dlatego, że choć odrobinę gorszy technicznie będę dysponował większą siłą? Jedno mnie zastanawia. Cały czas się podkreśla, że BJJ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2001-08-21 11:54:38 Liczba szacunów: 0
  • 13.02.2005 - BJJ - Seminarium - 3 dan BJJ Welton Ribeiro w Mata Leao Łódź Team

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    MATA LEAO ŁÓDŹ TEAM http://bjj.net.pl Zaprasza na seminarium Brazilian Jiu Jitsu Prowadzący: WELTON RIBEIRO - Faixa Preta 3 Dan de Jiu-Jitsu: mistrz świata BJJ (2002) trzykrotny mistrz Brazylii zwycięzca Campeonato Internacional Master e Senior (2004) Termin: 13.02.2005 (niedziela) Czas: trening 12.00 - 14.00 przerwa 14.00 - 14.30 treni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2005-01-14 10:04:23 Liczba szacunów: 0
  • bjj a praktyka? bjj czy submission ? ankieta!

    Temat
    Sztuki Walki

    Interesuje mnie to czy chwyty z bjj w gi można wykorzystać na kimś kto ma bluze czy kurtke. Może od września zaczne ćwiczyć w gi więc jestem ciekawy. I drugie pytanie czy jeżeli taki ja ćwicze submission i większość tych chwytów których się nauczyłem będe mógł wykorzystać w walce w gi. I też interesuje mnie do którego sposobu walki jesteście bardz

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2009-07-05 19:51:55 Liczba szacunów: 0
  • Garda BJJ (Do Boruty i innych BJJ Fighterow)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Od pewnego czasu zaczalem uzywac w czasie walki w parterze gardy. Walcze z ludzmi z mojego klubu JJ i tam nie ucza jak sie z gardy wychodzi, wiec moge sobie tak lezec i ich trzymac i pol godziny, ale co z tego jak nie wiem jak wykonczyc. Pol biedy jezeli zarzuce noge na glowe i uda mi sie dzwignie na lokiec wyciagnac, ale oni juz to znaja, a poza t

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2001-04-10 14:10:27 Liczba szacunów: 0
  • Do Boruty i ludzi z BJJ w Wawie(kontuzja kolana) - urazowość BJJ kolan

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Hej!!! W którymś poście czytałem, że Boruta teraz leczysz kontuzję kolana (coś z łękotką?). Chciałbym zacząć trenować BJJ, ale sam miałem niedawno usuwaną znaczną częśc łękotki, a nic nie wiem o urazowości kolan na BJJ. czy mógłbyś napisać jak często one występują? Do ludzi z warszawskiego BJJ - jak często występują kontuzje kolan na treningach? d

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2001-08-22 11:08:39 Liczba szacunów: 0
  • Techniki w BJJ

    Temat
    Sztuki Walki

    Balacha / Dźwignia na łokieć / Armbar W podstawowej wersji kolana są wąsko. Nogami należy przyciągać przeciwnika do siebie, żeby jego łokieć znajdował się na podbrzuszu. Jego ręka ma przylegać do Twojej klatki, odwrócona kciukiem w górę. Końcowym elementem techniki jest wypchnięcie bioder do góry. Balacha z gardy Tą dźwignię można zakładać z wielu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9037 Data: 2004-01-31 19:10:24 Liczba szacunów: 0
  • KB+Judo/bjj czy JUDO+BJJ

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam , będzie to mój ostatni decydujący post... Co wybrać lepiej nie chodzi w zupełności o uzupełnienie np. bjj Judem *< Tylko skuteczniej się bić. Więc lepiej BJJ + KB czy BJJ + Judo... Myślę że 1 opcja gdyż będę i chwytać i uderzać..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-09-15 16:11:12 Liczba szacunów: 0
  • Czy BJJ jest "prawdziwym" Kosen JUDO??

    Temat
    Sztuki Walki

    WiTAM Na pewnym forum w dziale poswieconym JJ Mursi podal link do bardzo ciakawego artykulu dotyczacego glownie Judo - jest baaaardzo dlugi - a jego czesc poswiecona jest tez BJJ - i autor twierdzi tam, ze dzisiejsze BJJ ma wiecej wspolnego z prawdziwym Judo wg Kano niz samo dzisiejsze Judo. Poza tym dowodzi, ze BJJ to tak naprawde udoskonalone Kos

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2003-12-12 19:28:32 Liczba szacunów: 0
  • XI Puchar Polski BJJ w Koninie! 18.05.2013

    Temat
    Sztuki Walki

    Już 18 maja w Koninie odbędzię się kolejny Puchar Polski BJJ! Oficjalny komunikat od organizatora ze strony grapplerinfo: grapplerinfo.pl/xi-puchar-polski-bjj-18-maja-komunikat/ Data zawodów: 18 maja 2013 Miejsce rozegrania zawodów: Konin al. 1 Maja 1a – MOSiR – Hala Sportowa „Rondo” Organizator: COPACABANA KONIN Zawody współfinansowane są ze środk

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2013-04-04 13:10:31 Liczba szacunów: 0
  • Puchar Polski BJJ 17-18 maja 2014 Konin

    Temat
    Sztuki Walki

    Nazwa zawodów: XII Puchar Polski w Brazylijskim Jiu-Jitsu Konin 2014 Data zawodów: 17-18 maja 2014 Miejsce rozegrania zawodów: Konin al. 1 Maja 1a – MOSiR - Hala Sportowa „Rondo” Organizator: COPACABANA KONIN Zawody współfinansowane są ze środków z budżetu Miasta Konina oraz środków z budżetu Samorządu Województwa Wiekopolskiego. Osoba kontaktowa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2014-04-14 23:11:34 Liczba szacunów: 0
  • Cos dla fanow hip hopu i Bjj

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Z http://www.onthemat.com : The Ways of the Ancients: Exculsive with Rakaa Iriscience By: Adisa Banjoko, "The Bishop of Hip Hop" In the realm of Hip Hop, cross cultural exchange is a common thing. One of the greatest of those exchanges has been martial arts philosophies into Hip Hop. While most people just think that the sound bytes from kung-fu fl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2002-06-01 03:10:14 Liczba szacunów: 0
  • PUCHAR POLSKI BJJ 2009 - KONIN - 16 MAJ 2009

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, Chciałbym poinformować, że w dniu 16 maja b.r. rozegrane zostaną zawody BJJ. Zawody organizuje klub COPACABANA Konin. Na dniach pojawią się szczegółowe informacje. W tym roku będzie kilka zmian. Myślę jednak, że ocenicie je na plus. UWAGA!!!! Wstępna informacja, choć jeszcze dość niepewna. Prowadzone są przygotowania do przeprowadzenia

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12338 Data: 2009-03-22 21:11:35 Liczba szacunów: 0
  • Poważne problemy z kolanami w wieku 17 lat po BJJ

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam! Mam 17 lat. Około 3 miesiące ćwiczyłem na siłowni, jednak uznałem, że to nie jest to. Szukałem ciekawszych doświadczeń stąd zacząłem trenować BJJ. Wszystko układało się dobrze przez pierwsze 2 miesiące. Pewnego dnia na sparingach pod koniec treningu po upadku na macie poczułem duży ból w kolanie porównywany do mocnego ucisku i pieczenia. Uzn

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2018-07-07 01:50:48 Liczba szacunów: 5