Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: biodrowo ledzwiowy

Strona 1 spośród 8 stron dla zapytania: biodrowo ledzwiowy

  • miesien biodrowo-ledzwiowy

    witam. znacie może jakieś ćwiczenia na rozciągnięcie mięśni biodrowo lęździowych

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 806 | Data: 2013-02-03 19:12:19 | Liczba SOGów: 1
  • Ból w pachwinie i biodrze.

    po schodach. udałem się do lekarza z klubu do kliniki rehaspot i po zrobieniu usg wyszło naderwanie mięśnia biodrowo lędzwiowego. miałem 4 tygodnie przerwy, musiałem brać tableki przeciwzapalne , rehabilitacje itd pod okiem fizjoterapeuty. przez

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 889 | Data: 2013-01-02 17:10:13 | Liczba SOGów: 1
  • Kreci mnie to!!!

    z palcami i nadgarstkiem. a z noga, to przykurcz sciegna achillesa chodze na palcach lewej nogi i slaby miesien biodrowo ledzwiowy lewej nogi nie za bardzo umiem utrzymac biodro jak soje na lewej . no to chyba tyle. teraz dlaczego wlasnie s.w.

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1625 | Data: 2004-06-09 20:28:58 | Liczba SOGów: 4
  • pas ledzwiowy - po co i kiedy ???

    witam !!! cwicze juz troche i mam pytanie , pas ledzwiowy , po co sie go stosuje i kiedy mozna go stosowac pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2553 | Data: 2003-09-13 10:51:29 | Liczba SOGów: 0
  • Nerw biodrowo-pachwinowy

    jakby nie patrzeć, dobry lekarz. dowiedziałem się, że kręgi, pod wpływem ciężaru sztangi, etc., uciskają mi nerw biodrowo pachwinowy. jaka recepta na to no dowiedziałem się, że po prostu zakaz wykonywania ćwiczeń, które powodowałyby ściskanie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 769 | Data: 2010-12-28 09:17:11 | Liczba SOGów: 0
  • Prostujemy swoje plecy

    rozwoju przednich i tylnych mięśni tułowia ; przykurczy w stawie biodrowym lub kolanowym, zablokowaniem stawów biodrowo krzyżowych brak rozciągania ogólnego w/w przyczyny powodują powstanie skoliozy funkcjonalnej, które można korygować

    Odpowiedzi: 593 | Ilość wyświetleń: 201641 | Data: 2004-06-21 15:47:44 | Liczba SOGów: 131
  • [art] Pas treningowy- za i przeciw

    z najbardziej kontrowersyjnych i najstarszych problemow kulturystycznych stosowac pasy wzmacniajace odcinek ledzwiowy kregoslupa czy tez nie odcinek ten jest najkrotszym odcinkiem kregoslupa 5 kregow , ugietym naturalnie do przodu tzw.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 8929 | Data: 2008-09-09 21:07:00 | Liczba SOGów: 11
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    skośne i poprzeczny brzucha , słabe zginacze bioder proste uda będące częścią mm czworogłowych uda oraz mm biodrowo lędźwiowe . albo . . . po prostu sztanga jest za ciężka 3 co z tym zrobić: ćwiczyć mięśnie brzucha!!!. naucz się wykorzystywać

    Odpowiedzi: 131 | Ilość wyświetleń: 82765 | Data: 2004-01-15 15:10:31 | Liczba SOGów: 151
  • chondromolacja chrząstki... (kontuzja kolana)

    oraz bocznego kości udowej w miejscu największego obciążenia. obraz łąkotek, pozostałych więzadeł, pasma biodrowo piszczelowe, gęsia stópka, ś.m. podkolanowego, czworogłowego bez cech patologii. obraz uciskowy ujemny. co to wszystko dla mnie

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 33136 | Data: 2006-04-13 21:29:45 | Liczba SOGów: 2
  • Lumbaryzacja S1 - leczenie ? / zakazy / nakazy - dobry chirurg w krakowie

    zadnych zmian po urazowych o czym na dole . niestety chirurg u ktorego bylem nie byl zbyt wygadany, zalecil pas biodrowo krzyzowy mc david a i dal kartke z lista cwiczen na miesnie plecow. wspomnialem ze jezdze na rowerze i chodze po gorach

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 22090 | Data: 2006-05-17 21:32:38 | Liczba SOGów: 0
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    rozpocząć bieganie marszo biegi na początek wg treningów skarżyńskiego, ale chwilowo mam problem ze stawem biodrowo krzyżowym 2 odżywianie : zasadniczo wiem co jem odpowiada mi styl mm i tak się właśnie staram cel : szybka redukcja

    Odpowiedzi: 1196 | Ilość wyświetleń: 27006 | Data: 2008-02-07 10:12:45 | Liczba SOGów: 7
  • Ćwiczenia na kręgosłup - 29 filmików w formacie AVI

    biodrowej 18. rozciąganie przykręgosłupowych i wzmacnianie prostych brzuch 19. rozciąganie przykręgosłupowych biodrowo lędźwiowych 20. rozciąganie mięśni pośladkowych i przykręgosłupowych 21. rozciąganie mięśni lędźwiowo biodrowych 22.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 29191 | Data: 2008-03-08 06:50:01 | Liczba SOGów: 0
  • Ostry ból w krzyżu promieniujący do lewej nogi

    udalem sie na pogotowie tam zrobiono mi prześwietlenie i wstępnie ustalono że albo jest to zapalenie mięśnia biodrowo lędźwiowego, albo rwa kulszowa rodzaj dyskopatii kręgosłupa ostateczne wyniki będą dopiero po tomografii, jakiej się poddaję

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 19873 | Data: 2007-02-28 07:06:48 | Liczba SOGów: 3
  • Czy to zapalenie korzonkow???

    wczoraj rano poczulam ze jak siedze i schylam glowe to strasznie mnie boli ciagnie ledzwiowy odcinek kregoslupa. dzis jest jeszcze gorzej. boli mnie jak dluzej leze i chce wstac albo usiasc nie moge sie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 23348 | Data: 2005-10-30 22:54:57 | Liczba SOGów: 2
  • everr // dziennik - masa, zdrowie, zycie... - foty strona 4

    mi sie ograniczyc podwichnięcia barków do minimum, zniwelowac lokiec tenisisty i stworzyc stabilizacje na odc ledzwiowy kręgosłupa poprzez stworzenie tzw gorsetu mięsniowego wzmocnienie mięsni odpwoiedzialnych za stan tego odc lecząc sie

    Odpowiedzi: 491 | Ilość wyświetleń: 23258 | Data: 2007-05-30 21:37:09 | Liczba SOGów: 20
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    odwodziciele 21kg 3x25 biceps 2kg 3x15 triceps 1kg 3x15 prosty brzucha 21kg 4x25 skośny brzucha 12,5 3x20 ledzwiowy 3x15 wszelkie uwagi, poprawki, rady mile widziane cele wiadome zmieniony przez _kavva_ w dniu 2009 03 21

    Odpowiedzi: 1931 | Ilość wyświetleń: 30495 | Data: 2009-03-21 21:29:04 | Liczba SOGów: 5
  • FAQ:plecy okragło-wklesłe/na siłowni jak cwiczyc

    napiecie miesnie prostowniki grzbietu i zginacze stawu biodrowego to samo sie tyczy szyi, czyli rytm miedniczo ledzwiowy jest zaburzony i wyglada tak: mm b +pb[pg+pb a powinien wygladac tak:mm b +pb=pg+pb cel : wzmocienie osłabionych i

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 13337 | Data: 2006-12-23 20:36:23 | Liczba SOGów: 16
  • Idealny pierwszy raz- mój pierwszy "CYKLON"

    nie wiem jak na razie nie łysieje tak samo porostu owszem mam nieźle porośnięte nogi i dolny odcinek pleców ledzwiowy 15. ppm podstawowa przemiana materii : 16. wyniki siłowe: klata: 115kg martwy ciąg:nei próbowałem ale na lejcie jadę

    Odpowiedzi: 144 | Ilość wyświetleń: 13480 | Data: 2009-12-10 22:08:13 | Liczba SOGów: 1
  • jak zbudowac potezne plecy!!

    zwana potocznie krzyzemto jedna z najbardziej podatnych na urazy czesc naszego ciala. w obszarze tym znajduje sie ledzwiowy odcinek kregoslupa. dlatego warto poswiecic nieco czasu i zbudowac mozliwie najsolidniejsze fundamety grzbietu.

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 12539 | Data: 2006-09-03 19:17:28 | Liczba SOGów: 27
  • Anatomia (mięśnie grzbietu,mięśnie kończyny dolnej,mięśnie brzucha)

    i dwunastego kręgu piersiowego, z drugiej do dziewiątego, dziesiątego, jedenastego i dwunastego żebra. mięśnie biodrowo żebrowe . z jednej strony umocowane do grzebieni kości biodrowej, z drugiej strony do kątów żeber. 41

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 11107 | Data: 2009-05-26 13:21:57 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}