Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: bieganie z folią na brzuchu

Strona 15 z 1526

  • KALORYFER NA BRZUCHU ?! Możliwe ?

    każdym razem brzuch ćwiczę, poza tym trenuję 2 razy w tygodniu piłkę nożną. chciałbym wreszcie zrobic kaloryfer na brzuchu mam mieśnie wyrobione na brzuchu widać je, ale żeby to był kaloryfer to na pewno nie. co do diety to jem raczej

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2087 | Data: 2009-01-11 15:19:50 | Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie - Bieganie czy skakanka ?

    od razy do rzeczy, chodzi o spalenie tkanki tłuszczowej z ciała najwięcej z brzucha i okolic. lepiej jest: 1. bieganie 2. skakanka 3. bieganie + skakanka lepiej jest tylko biegać czy lepiej tylko skakać a może najpierw biegać potem

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2664 | Data: 2012-05-25 21:56:41 | Liczba SOGów: 0
  • Bieganie po siłowni

    witam, ćwiczę na siłowni splitem 4x/tyg. mam zamiar dorzucić do tego bieganie 3x w tygodniu. czy może to byc tak dodam iż moim celem jest mieć wysportowaną sylwetkę, zrzucać nie mam czego

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1449 | Data: 2012-10-13 11:06:19 | Liczba SOGów: 0
  • Suplementacja Boks, silownia, bieganie SOGI

    rodzaje suplementów między którymi można wybierać... mój trening: poniedziałek: siłownia wtorek: boks środa: bieganie czwartek: boks piątek: siłownia sobota: bieganie niedziela: wolne trening na siłowni to trening wytrzymałościowy,

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2643 | Data: 2008-05-29 22:48:47 | Liczba SOGów: 1
  • Siłownia+Bieganie - cel redukcja

    wtorek barki itd. do tego chcę dorzucić ćwiczenia aerobowe mam do dyspozycji stepper ale wydaje mi się że bieganie będzie lepsze. ile razy w tygodniu powinienem biegać aby uzyskać optymalny efekt dodam że zamierzam biegać w okolicy 70% tętna

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2641 | Data: 2011-02-20 19:39:35 | Liczba SOGów: 1
  • Bieganie + siła

    mam 183 i 94kg i zależy mi żeby moja ręka jakoś wyglądała. wiec czy jeśli zacznę biegać to spali mi się tłuszcz na brzuchu itd a nie stracę mięśnia z odzywek biorę aminokwasy

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 407 | Data: 2010-03-08 18:10:02 | Liczba SOGów: 0
  • bieganie a masa miensniowa

    moim celem jest masa miensniowa, nazbieralo mi sie troche tluszczu na bokach i brzuchu trening mam na mase mam gainera hi tec a i chcialbym powiekszyc obwody i zgubic ten tluszcz, czy gdy zaczne biegac

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 402 | Data: 2010-02-20 21:00:22 | Liczba SOGów: 0
  • bieganie czas zacząć

    mój cel zgubić nieco brzuch. prócz biegania robie też czasem brzuszki. biegam z pasem neopronowym na brzuchu liczę na szybsze efekty. ten kto biega widząc po dystansie i czasie jego wykonania wie że tempo nie jest zabójcze : . podczas

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 385 | Data: 2011-08-14 22:10:35 | Liczba SOGów: 0
  • jakie stować ćwiczenia aby uzyskać kaloryfer na brzuchu.

    witam!! 3 chciał bym zaczerpnąć waszej rady. jakie wykonywać ćwiczenia aby uzyskać ,,ładny kaloryfer na moim brzuchu od jakiegoś czasu robie raz dziennie serie brzuszków [tzn. 300 brzuszków seria} ale efekty jakie widzę są

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1972 | Data: 2008-06-21 12:18:31 | Liczba SOGów: 0
  • Siłownia plus bieganie

    laczyc te treningi by jednoczesnie zgubic zbedny tluszcz z brzucha przy tym moc wyrobic sobie miesnie nie tylko na brzuchu prosze o pomoc zmieniony przez maciek1193 w dniu 2013 10 24 00:39:33

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 367 | Data: 2013-10-24 00:33:21 | Liczba SOGów: 0
  • Pozostałości po otyłości - skóra na brzuchu

    no i schudłem bo przestałem tyle jeść itp. teraz jest wszystko okej, wyglądam schludnie tylko została skóra na brzuchu jak jej się pozbyć proszę o porady. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2956 | Data: 2010-11-08 23:09:29 | Liczba SOGów: 0
  • Bieganie a siła mięśni nóg

    witam, mam pytanie : czy regularne bieganie po 6 7 km przy pagorkowatym terenie pomoże wzmocnić mięśnie nóg chodzi o to, że mam przyzwoitą masę mięśniową na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2547 | Data: 2008-02-12 00:39:44 | Liczba SOGów: 0
  • Problem z uchwytem / bieganie

    zaznaczyć, że nie chcę przechodzić na trening redukcyjny bo zależy mi na masie i mam problem tylko z nadmiarem na brzuchu

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 332 | Data: 2011-03-24 11:35:19 | Liczba SOGów: 1
  • jaka metoda pozbyc sie rozsciagnietej skory na brzuchu

    czasu zeby schudnac,roznych metod probowalam roznych metod.udalo sie ale zostala mi okropna zwisajaca skora na brzuchu jest okropna!zblza sie lato i czas wychodzenia w bikini na plaze.schudlam ale z takim brzuchem nie pokaze sie nikomu na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1930 | Data: 2011-04-25 22:32:06 | Liczba SOGów: 0
  • Siłownia, suple, bieganie.

    połamana ręka, problemy z plecami . planuje nowo ruszyć regularnie ćwiczyć, ponieważ co nie co odłożyło się na brzuchu : wiadomo oprócz ćwiczeń planuje zdrowiej jeść raczej w grę nie wchodzi profesjonalna dieta ze względu finansowego .

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 331 | Data: 2014-09-16 18:09:02 | Liczba SOGów: 1
  • Bieganie w terenie a na bieżni

    czy moglibyście przedstawić mi różnicę między bieganiem w terenie a na bieżni jakie są wady i zalety obu form słyszałem, że bieganie na bieżni nie ma przełożenie na bieganie w terenie.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2527 | Data: 2012-03-19 21:17:21 | Liczba SOGów: 0
  • Ektomorfik a bieganie

    kończę cykl kreatynowy, jak dla mnie progress jest satysfakcjonujący. trochę się tłuszczu odłożyło na brzuchu i w boczkach , wiec chce zaczac biegac, tylko pytanie czy warto, czy jeszcze bardziej schudne czego nie chce :

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 323 | Data: 2014-03-02 14:11:33 | Liczba SOGów: 0
  • Bieganie + pływanie + trening obwodowy

    witam! ostatnimi czasy postanowiłem wziąć się za siebie, głównie bieganie staram się co 2gi dzień , nieraz basen 1 2 razy w tyg, niekiedy wcale . w końcu trzeba zgubić trochę tłuszczyku a

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1920 | Data: 2011-06-17 17:02:47 | Liczba SOGów: 1
  • Bieganie a Siłownia.

    iz przez cale wakacje schudlem 10kg zostalo mi troche tluszczu na brzuchu jak pogodzic mam trening, kreatyne z bieganiem aby nie stracic siły prosze was o to zebyscie mi pomogli. pozdrawiam haxu.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 320 | Data: 2011-10-17 15:40:43 | Liczba SOGów: 1
  • Siłownia vs sw, intensywne bieganie (interwały)

    siemano, problem z jakim się borykam to pogodzenie siłowni z sw i bieganiem. 1,5 miecha temu wróciłem na siłownie po 3 latach nieobecności trenowałem na siłce 2,5 roku kiedyś, wiec mniej

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1712 | Data: 2010-04-20 12:47:35 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}