Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: bieganie w zime

Strona 3 z 897

  • Bieganie na 5 km

    mam do was takie pytanko, czy zna ktos moze jakis dobry trening na bieganie na 5 km 3.1 mili . biegam taki dystans w cross country ogolnie biegnie sie po trawie, z bardzo lekkimi

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 9060 | Data: 2003-09-10 16:39:47 | Liczba SOGów: 0
  • Odżywianie do ogólnego treningu

    sztangielkami niedziela: = 6 vedera = basen od 1h do 1.3h i do tego też dochodzi poranne lub wieczorne bieganie w zime nie biegam i w dni w które gram w piłke musze też dodać, że zakupiłem ostatnio białko serwatkowe łowickie, no

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 386 | Data: 2011-12-28 00:27:48 | Liczba SOGów: 0
  • Siłownia na zime Jaki piecyk ?

    siemkanko słuchajcie cześc z was ma siłownie w : garażach piwnicach itp i czesc jest nieogrzewana wiec co robicie w zime ubieracie sie ciepło macie jakieś piecyki elektryczne gazowowe i o to moje pytanei co mi radzicie jakiś piecyk

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 2782 | Data: 2005-08-12 00:27:03 | Liczba SOGów: 4
  • 14lat i Plan na Zime

    biegać to po biegach 5 7 min tak 3 4 razy bolaly mnie stawy wiec przestałem by sobie ich nie zniszczyc teraz przez zime bo słyszałem że chudniecie np 8kg w miesiąc jest bardzo niezdrowe chcę schudnąć około 8 10 kg no może więcej przez tą zimię

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 575 | Data: 2008-10-12 18:44:54 | Liczba SOGów: 0
  • Zakup odzywek na zime

    witam! zastanawiam sie nad kupnem omegi 3 na zime w celach zdrowotnych jak i takze innych, a do tego przeciw dzialaniu katabolicznemu,rozpadowim miesni jak i dzialaniu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 454 | Data: 2008-11-04 21:42:37 | Liczba SOGów: 0
  • trening bez siłowni - bieganie + pompki

    i pomyślałem żeby zacząć trenować w ten sposób jeden dzień pompki tak ok 10 serii po 20 powtórzeń a na drugi bieganie trucht przeplatany z sprintem podobna metoda ta nazywa się hiit . myślę o pompkach ponieważ mam bardzo słabe ręce. co sądzicie

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 8605 | Data: 2003-04-04 07:40:48 | Liczba SOGów: 1
  • Crossfit, bieganie, boks - Gdyby mi się chciało tak jak mi się nie chce

    wiek 26 lat. [color=blue]trening[/color] obecnie bawię się głównie w trzy dyscypliny. crossfit, boks oraz bieganie biegam bo warto, bo są zawody, bo lubię niby : p . boks trenuję od 1,5 roku. daje mi sporo frajdy, dodaje trochę pewności.

    Odpowiedzi: 113 | Ilość wyświetleń: 6394 | Data: 2014-04-10 23:17:53 | Liczba SOGów: 1
  • Motywacja + jak rano wstać wcześnie = bieganie

    znowu zmarnować wakacji jak w tamtym roku, na wakacje to już chce konczyć marszobieg: i wziąść sie na powazniej za bieganie : drugą sprwą jest to: ze mam 3x karate i 2x siłka, do tego dojdzie 3x bieganie nie powinienem sie przetrenować

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 7013 | Data: 2009-04-07 22:37:02 | Liczba SOGów: 2
  • bieganie czy szybkie chodzenie?

    co jest lepsze na zgubienie brzuszka do tej pory na poczatku treningu zawsze robilem rozgrzewke 10 minut szybkim chodem na bierzni. czy bieganie nie bedzie bardziej efktywne chodzi mi poprostu o to co lepiej i szybciej spali tluszcz. dzieki

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 8176 | Data: 2009-03-30 12:01:42 | Liczba SOGów: 1
  • Bieganie- Zima- Strój

    witam ! jestem w fazie przygotowań do pewnych zawodów, i nieodzowną częścią mojego treningu jest bieganie niestety a może nareszcie , w mojej pięknej małopolsce spadło śniegu po pachy i utrzymuje się ujemna

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 8160 | Data: 2004-01-04 10:57:15 | Liczba SOGów: 0
  • Pływanie a bieganie

    roku do biegania. wiec zaczalem plywac. mozecie mi cos na ten temat powiedziec tzn w jakim stopniu mozna porownac bieganie do plywania, tzn chodzi mi spalanie kalorii, na ile plywanie jest wzgledem biegania sportem areobowym i ogolnie bylbym

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 6958 | Data: 2007-11-14 16:05:02 | Liczba SOGów: 0
  • Jaka odzywka dobra na zime??

    jaka odzywka bialkowa jest dobra na zime o ile to ma jakiekolwiek znaczenie: konczy mi sie matrix... doradzcie cos; pozdro

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 1884 | Data: 2003-11-10 06:46:14 | Liczba SOGów: 1
  • Codzienne bieganie

    czy bieganie co drugi dzień ok. 6km wpłynie niekorzystnie na stawy

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 7930 | Data: 2008-02-04 16:30:25 | Liczba SOGów: 0
  • Storm + Animal Pak + Gainer = dobry cykl na zime?

    siemandren 3 mam pytanko do was, bo planuje zakupic jakies zestaw na zime a moim zdaniem mial by sie skladac z: 2x storm 834g 10kg gainer activita 2x animal pak 44pak do tego ewentualnie

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 1723 | Data: 2008-07-22 21:54:31 | Liczba SOGów: 0
  • 80 kilo przez zime

    ćwiczę już od roku tak solidnie no i moje wymiary to 175 cm 72 kilo wagi w bicu 36. no i zastanawiam się czy przez zime da rady dociągnąc do 80kg dieta oczywiście będzie bo ostatnio słabo jadłem, ale teraz tata zabij świnie więc będzie dużo

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 1551 | Data: 2011-12-17 22:03:23 | Liczba SOGów: 4
  • MEGA CYKL NA ZIME

    siemka. zastanawiam sie nad paroma odzywkami na zime . interesuje mnie dobra masa i siła. zrobiłem liste odzywek które zakupie i czy byscie mogli mi pomoc dobrac kolejnosc

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 1470 | Data: 2010-09-05 20:07:04 | Liczba SOGów: 0
  • krem na zime

    witam jaki polecacie krem na zime dla cery mieszanej

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1366 | Data: 2004-11-26 18:59:13 | Liczba SOGów: 0
  • cykl na zime

    cześć wszystkim !! planuje cykl na zime lecz za bardzo nie wiem jakich srodków uzyć dlatego zwracam sie z pomocą do was.podam teraz troszke info o mnie:

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 1296 | Data: 2006-08-06 12:30:58 | Liczba SOGów: 2
  • Orbitrek = bieganie ?

    mam w domu orbitreka i mam pytanie czy orbitrek spala tyle kalori co bieganie ... czy jak to jest

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 7403 | Data: 2009-12-09 14:48:20 | Liczba SOGów: 0
  • KOX na zime:)

    witam wszystkich.mam taki pomysl zeby zawalic sobie w zime ome ale innym sposobem 1 omka 250 e2d 2 7 omka 125 e2d tak zeby wykorzystac wszystkie 4 estry.pytanie jak do tego dorzucic mete.i czy to wogule dobry pomysl...

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 1132 | Data: 2004-09-08 21:32:33 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}