Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: bieganie schudniecie

Strona 1 z 247

  • Bieganie? Testy? Plany treningowe - TYLKO TUTAJ

    główny temat, w którym mozemy dobierać indywidualne treningi i ewentualnie tu poprosić o inny plan, jeśli chodzi o bieganie zanim poprosisz o plan powinieneś wiedzieć, że: 1 żaden internetowy plan treningowy nie zastąpi ci normalnego klubu, i

    Odpowiedzi: 331| Ilość wyświetleń: 70372| Data: 2009-05-16 13:05:33| Liczba SOGów: 25
  • Bieganie na schudniecie

    witam,czy poprzez codziennie bieganie da sie schdnac tak ogolnie_ z calego ciala np czy regularne bieganie codziennie przez miesiąc coś da czy jazda na rowerze jest lepsza zeby cos zrzucic

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3078| Data: 2009-08-22 12:31:40| Liczba SOGów: 0
  • bieganie+brzuszki=schudniecie?

    mialem na to ochote i co chcialem: ... 2 dni emu postanowilem zrzucic troszke zbednego tluszczyku, wzialem sie za bieganie ok 1h dziennie + brzuszki & czasem pompki, wyrzucilem ze swojej diety zbedne produkty typu chipsy, hamburgery, kebaby,

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 6588| Data: 2004-08-04 12:03:16| Liczba SOGów: 0
  • bieganie a chudnięcie

    przez schudniecie pytanie brzmi mam jesc regularnie czy poprostu wszystko jak najczesciej i jak najwiecej bieganie przed sniadaniem jakby coś

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1282| Data: 2011-08-07 23:38:56| Liczba SOGów: 0
  • Wyrzezbienie ciała + schudniecie

    płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 88 wzrost : 186 cel treningowy : wyrzezbienie łapy. klata + schudniecie staż treningowy na słowni : praktycznie 0, uprawiane inne sporty : aktulanie brak dostęp do sprzętu

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2818| Data: 2009-12-14 23:25:11| Liczba SOGów: 0
  • Schudniecie ,rzeba brzucha

    x 20 35 minut biegu wt abs2 śr 40 min biegu abs2 czw drązek 3serie x 5 pompki 2serie x 20 so bieganie płeć : mężczyzna wiek : 15 waga : 67 wzrost : 165 cel treningowy : rzeźba staż treningowy na

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1630| Data: 2009-07-29 01:49:03| Liczba SOGów: 1
  • Bieganie czy siłownia ?

    siłownia czy bieganie marek dudziński lepiej być mocnym i wytrzymałym niż słabym i bez kondycji. ale co w twoim przypadku

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3787| Data: 2010-04-04 14:01:43| Liczba SOGów: 24
  • Bieganie rano czy wieczorem?

    moim celem jest schudniecie paru kilo.mam zamiar biegac codziennie wieczorem o 21;20. moje pytania: czy przed bieganiem coś zjeść jezeli tak to co i o ktorej godzinie za błędy przepraszam i licze na wasza pomoc :

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10737| Data: 2007-11-10 00:37:00| Liczba SOGów: 0
  • Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon

    siły w głównych bojach. z czasem postępy bardzo zwolniły i zacząłem szukać nowej motywacji. i tutaj pojawiło się bieganie pierwsze biegi uliczne, walka o życiówki i tak biegam od 2 lat. w zeszłe wakacje spróbowałem nawet triathlonu 1/8 im, głównie

    Odpowiedzi: 600| Ilość wyświetleń: 19678| Data: 2016-01-03 22:50:49| Liczba SOGów: 9
  • schudniecie dla ZAWODNICZKI

    na aerobik i bardzo rozrosly sie miesnie nog i ud . przy takiej sylwetce wykonywanie salt itp jest niedokladne. schudniecie i powrot do formy jest bardzo wazny, bo inaczej nie przyjma mnie do klubu!!! z gory dziekuje za podanie mi kola ratunkowego

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1161| Data: 2007-01-10 20:07:40| Liczba SOGów: 1
  • schudniecie na twarzy...

    twarzy... czy to prawda 3 czy to prawda ze obniżenie poziomu estrogenu a zwiększenie androgenu wplynie na schudniecie i zarysuje bardziej twarz na meska 4 jak mozna zwiekszyc poziom estrogenu a jak zwwiekszyc androgenu pzdr...

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 4991| Data: 2008-05-05 11:15:28| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na schudniecie i przypakowanie>Prosba o ulozenie< :(

    siema. wiem ze takich jak ja to macie dziennie duzo ale ja bym prosil jak by ktos mogl ulozyc mi diete na schudniecie badz przepalenie tluszczu w mase miesiaowa trenuje od 7dni dopiero moie wymiary to 176 wzrostu i 85 kilo wagi z

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2070| Data: 2006-07-29 00:27:02| Liczba SOGów: 1
  • Cos na schudniecie :)

    witam co byscie poradzili na schudniecie nie mowie tu o thermal pro czy czyms podobnym ... potrzebuje cos mocniejszego ... nie musi byc w pelni legalne ;] pozdro

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1325| Data: 2006-04-05 20:59:31| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie

    jako formie ruchu wspomagającego usuwanie nadmiaru wagi. mam nadzieję, że to, co tu opiszę pomoże zrozumieć, że bieganie w celach stricte odchudzających nie jest męczące i nie wymaga wielu godzin spędzonych na treningu, a także wielkich nakładów

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1751| Data: 2008-10-11 07:42:22| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie!

    bieganie jest nie tylko jednym z najbardziej popularnych i dostępnych sportów rekreacyjnych. jest również jednym z najbardziej skutecznych sposobów zapobiegania chorobom układu krążenia i serca. doskonale poprawia sprawność fizyczną i jest

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 45264| Data: 2003-03-12 21:26:37| Liczba SOGów: 32
  • Bieganie przeciwnik masy...czy aby napewno?

    dona garcie. otoz widze ze coraz popularniejsze staje sie to co probowalem lansowac kilka lat temu na forum. bieganie i robienie masy. odkiedy zostalo spopularyzowane haslo katabolizm miesniowy ludzie [szczegolnie nowi w temacie] unikaja

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 4732| Data: 2006-09-28 22:02:37| Liczba SOGów: 6
  • Bieganie, odchudzanie, spalacze

    najzwyklejsze placebo. planowana rozpiska treningowa na cały tydzien zaczynająć od jutra : poniedziałek: bieganie przed pracą wtorek: siłownia po pracy środa: bieganie przed pracą czwartek: siłownia po pracy piątek: bieganie przed pracą

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 11188| Data: 2008-02-24 17:55:49| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja Anuli - kettlebells i bieganie

    nick: antheya wiek: 34 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: kettlebells / bieganie / zuzka light regularnie od stycznia 2015r z przerwą 2 tygodniową [z powodów zdrowotnych – krwotok, szpital]; poprzedni rok to dywanówki i bieganie

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 2170| Data: 2015-06-15 23:22:57| Liczba SOGów: 0
  • Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele

    działu, po trzecie fajnie tu u was : trochę o sobie : wiek 36l no prawie 37 : wcześniej prowadziłem dziennik na bieganiepl ale mi się znudziło : kiedyś trenowałem sporty walki trochę, później biegałem, trochę siłki jako uzupełnienie a teraz

    Odpowiedzi: 810| Ilość wyświetleń: 32206| Data: 2014-09-05 21:38:43| Liczba SOGów: 2
  • Crossfit, bieganie, boks - Gdyby mi się chciało tak jak mi się nie chce

    wiek 26 lat. [color=blue]trening[/color] obecnie bawię się głównie w trzy dyscypliny. crossfit, boks oraz bieganie biegam bo warto, bo są zawody, bo lubię niby : p . boks trenuję od 1,5 roku. daje mi sporo frajdy, dodaje trochę pewności.

    Odpowiedzi: 113| Ilość wyświetleń: 8566| Data: 2014-04-10 23:17:53| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}