Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: bialko na silownie

Strona 1 z 5000

  • Czy dobrze jest chodzić na siłownie codziennie ??

    czy dobrze jest chodzić na siłownie codziennie chodze na siłownie dwa tygodnie mam 16 lat chodziłęm 3 razy w tygodniu.teraz mam taką możliwośc chodzić codziennie ale czy tak można czy nie nie przetrenuje odpowiedzcie.dzieki narazie 14 **nasz

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 39775| Data: 2003-12-09 15:28:35| Liczba SOGów: 2
  • Powrót na siłownię po 3 miesięcznej przerwie

    witam. przed tą przerwą chodziłem na siłownie pół roku i robiłem super serie, konkretnego celu nie miałem trener mi rozpisał trening , chociaż rzeźba z tego była lipna. teraz wracam na siłownie i jak na razie zależy mi na masie +3kg żeby mieć co

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1319| Data: 2010-10-02 17:39:02| Liczba SOGów: 0
  • Powrót na siłownie

    witam. zamierzam powrócić na siłownie po przerwie od końca lutego, gdzie nie chodziłem z powodów zdrowotnych omdlenia, zawroty głowy ostatecznie nic nie wyszło na badaniach a lekarz zalecił mi powrót na siłownie. płeć : mężczyzna wiek :

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1162| Data: 2010-07-04 13:46:16| Liczba SOGów: 0
  • Powrót na siłownię...

    witam wszystkich. trenowałem około 10 miesięcy. systematycznie 3 razy w tygodniu. teraz miałem dosyć długą przerwę z powodu treningów siatkówka ponieważ liga się skończyła będę miał teraz dużo czasu chciałem wrócić na siłownię i trochę

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1081| Data: 2008-12-24 00:37:39| Liczba SOGów: 0
  • Korzyści z chodzenia na siłownie,jakto było u mnie a jak to u was jest i było

    mozna mieć wymówke: strach przed dużym wysiłkiem, brak czasu, problem ze znalezieniem dobrej siłowni. i jak na pierwszy raz przystało na następny dzień ciężko miałem wstać z łóżka przez zakwasy. ale to mnie nie zniechęciło do dalszej pracy nad sobą

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5975| Data: 2007-12-03 16:57:06| Liczba SOGów: 5
  • Redukcja - Powrót na siłownie

    witam rozstałem się z siłownią na 4 miesiące. przez ten okres przybrałem ostro na wadze. wcześniej ćwiczyłem pół roku bez diety, odżywek itp. lecz miałem ułożony plan treningowy przez killu z sfd. teraz planuje wejść w ten świat z większą

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 1786| Data: 2011-12-07 00:00:56| Liczba SOGów: 1
  • Białko na noc czy nie?

    witam.. mam już ułożoną dietę,ćwiczę sztuki walki,chcę dołączyć do tego siłownię. odżywkę gainera już mam. ważę 76kg przy 186 cm,moim celem jest nabranie torchę większej ilości masy. teraz krótkie pytanie: czy jest sens,abym

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 2128| Data: 2004-12-15 20:44:19| Liczba SOGów: 1
  • Od kiedy można zacząc chodzić na siłownie ? Siłownia a zdrowie nastolatka

    witam. szukalem na forum i nie udało mi się znaleźć odpowiedzi na pytnie. czytalem co prawda artykuł, ale tam byla analiza siłowni i zdrowia osob doroslych. interesuje mnie jaki wpływ ma silownia na rozwój młodzieży. ja mam 15 lat i chcialbym z

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 24031| Data: 2006-01-07 15:53:02| Liczba SOGów: 0
  • powrót na siłownie po latach?

    witam wszystkich jak już w temacie wspomniałem, powracam na siłownie po latach,dokładnie pisząc po 10 latach : obecnie mam 30 lat, ćwiczyłem dosyć ostro 3 lata w czasach szkoły średniej,teraz po latach wracam do ćwiczeń ,siłownia sie kompletuje ,

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1043| Data: 2012-01-07 22:31:33| Liczba SOGów: 0
  • Pierwsze wyjście kobiety na siłownie.

    witam: mam kilka pytać dotyczących pierwszego wyjścia na siłownię. czytałam wiele artykułów z tego forum proszę nie sugerować się liczbą przczytanych art. w profilu, ponieważ nigdy nie bylałam zalogowana przy czytaniu . zacznę może od tego, że

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 16942| Data: 2007-02-10 16:30:53| Liczba SOGów: 0
  • Wstydzę się iść na siłownię.

    witam. wiem, że brzmi to śmiesznie i pewnie większość mnie wyśmieje, ale.. wstydzę się iść na siłownię... kolega zaproponował żebyśmy od stycznia szli, ale ja się wstydzę. mam 17 lat ważę 50 kg i nigdy nie byłem na siłowni, żadnej. jestem chudy i

    Odpowiedzi: 65| Ilość wyświetleń: 16854| Data: 2009-12-29 13:51:33| Liczba SOGów: 8
  • Rękawice na siłownię POMOC

    witam chciałabym kupić rękawice na siłownie mojemu chłopakowi. niestety nie wiem na co mam zwrócić uwagę przy kupnie, jaka firma jest najlepsza, czego nie kupować. czy mają być krótkie czy lepiej z usztywnieniem na nadgarstek. to ma być

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 25560| Data: 2007-10-08 15:30:55| Liczba SOGów: 1
  • Karnet na siłownie

    was na pewno chodzi na taką siłownię gdzie sie płaci za karnet i chodzi przez pół roku. tzsn chodzi mi po prostu o silownie publiczną. i problem wygląda tak: 1. ja mam siłownię w domu i ćwiczę w domu 2. mam na studiach w f ale nie chce mi sie

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 3190| Data: 2006-02-15 21:13:48| Liczba SOGów: 0
  • Rozpiska na siłownie

    znalazłem tą rozpiskę na forum i troche zmodyfikowałem nie znam się za bardzo na fachowych nazwach sprzętu a więc wybaczcie: 1.dzień 1 klatka, biceps,plecy, brzuch klatka: wyciskanie gryfu na ławeczce prostej 3x 10 wyciskanie gryfu na

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 37986| Data: 2009-04-05 13:40:12| Liczba SOGów: 0
  • Buty na siłownie dla początkującego - jakie?

    cześć, w przyszłym tygodniu zapisuję się na siłownię. zamierzam kupić sobie jakieś buty tylko jak zwykle problem w tym, że nie wiem jakie. nie chcę też wydać na nie za dużo pieniędzy w przyszłości kupiłbym coś lepszego ale również i halówki mnie

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 5229| Data: 2014-11-08 14:43:17| Liczba SOGów: 0
  • Powrót na silownie(po złamanym obojczyku)

    witam, wrócilem na silownie 3 miesiace temu regularne treningi od 2 miesiecy. cwicze 4 razy w tygodniu no czasami 5 ale ten piaty to jedynie

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 9614| Data: 2012-03-05 05:01:15| Liczba SOGów: 9
  • budowa sprzętu na siłownię

    2009/20090709152606.jpeg witam jeszcze w tym tygodniu ruszę z budową własnego sprzętu na siłownie tj. zacznę od ławki płaskiej z regulacją na skos + później stojaki po przysiadów, poręcze i drążek. możecie mi powiedzieć z własnego doświadczenia

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 7049| Data: 2009-07-09 15:26:06| Liczba SOGów: 3
  • BCAA i białko na redukcji

    hej, jestem nowicjuszem w dziedzinie diety i sumplementacji. w chwili obecnej stosuje dietę nisko węglowodanową redukuje zbędne kilogramy. moim celem jest również zachowanie dobrej sylwetki i zachowanie mięśni, które mam w tej chwili coś tam

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 9246| Data: 2012-04-09 13:08:17| Liczba SOGów: 1
  • sprzęt na siłownie [projekty]

    jak ktoś by był zainteresowany projektami sprzetu na siłownie to neich sobie sciągnie http://www.skinzmarsa.w.interia.pl/projekty.rar jest to na interie a tam jakies limity transferu więc może nie chulać cały czas sa tam projekty modlitewnika,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8298| Data: 2005-03-23 12:19:11| Liczba SOGów: 9
  • Plan Na Siłownie

    witam jestem początkujący chodzę na siłownie od miesiąca bez konkretnego planu. przedewszystkim zależy mi na wyglądzie niż na sile. chciałbym was prosić o pewne rady co do planu jak ma wyglądać ile czasu itd. do dyspozycji mam : ławeczka

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 16243| Data: 2006-12-07 21:54:55| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}