Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: bialko na miesnie

Strona 1 z 31

  • pozbycie sie lipomastii na masie

    mam duzo tluszczu i podejrzewam, ze duzo skory.od miesiaca jestem na kreatynie, a wczesniej przez 2 miechy bralem bialko obecnie jade typowym planem holistycznym do konca stycznia, pozniej cos zmienie. planowalem, ze do konca marca bede jechal na

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1179| Data: 2011-12-30 15:57:02| Liczba SOGów: 1
  • 39 lat na karku-"popchnac miesnie"

    witam, trenuje 8lat. staram sie trzymac w miare diete, spozywam bialko niestety nie mam specjalnego pojecia o innych srodkach. od przyszlego tygodnia szykuja mi sie dwa trzy spokojne

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 634| Data: 2009-02-28 22:39:47| Liczba SOGów: 0
  • Suplementy na sucha mase miesniowa na diecie IF

    na zobaczylem ladne zejsc tluszczu, z tych okolic z ktorych nie moglem sie ich pozbyc. obecnie stosuje tylko bialko on 100% whey gold standard + kilka witamin jak d3, cynk i k2. jakies suplementy ktore pomoga mi powoli bo wiem ze if na mase

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 565| Data: 2016-12-03 18:03:36| Liczba SOGów: 1
  • Dla nowych na silce

    w suplementacje, idzie do sklepu z odzywkami i kupuje carbo coby mieć weglowodany zaraz po treningu do tego kupuje bialko coby uzupelnic diete i gainerka, zakup tauryny i kreatyny zostawia na pozniej, na razie stefan wie ze na kretke jeszcze za

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 65989| Data: 2005-06-05 13:43:36| Liczba SOGów: 79
  • Proszę o ocenę kompleksowego planu na redukcję

    nalezy zwiekszyc spozycie bialka oraz ograniczyc weglowodany i tluszcze. glownym skladnikiem diety jest chude bialko bialko jaja, piersi drobiowe, odzywki wysokobialkowe, ryby. nalezy ograniczyc weglowodany i tluszcze. ograniczenie

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 566| Data: 2010-01-08 22:34:22| Liczba SOGów: 0
  • GAINER - na co komu przyrost tluszczu?

    wzgledu czy propoircje bialka do wegli sa np. 25 68, 45 45, 30 50 jest to szit maxymalny. dlaczego bo kupujac samo bialko mamy nieporwnywalnie lepsze pole manewru: moze byc czystym budulcem, spalaczem tluszczu i przyspeiszaczem metabolizmu czy

    Odpowiedzi: 254| Ilość wyświetleń: 228135| Data: 2005-05-23 09:21:45| Liczba SOGów: 12
  • CZTARY SZYBKIE I LATWE SPOSOBY NA PRZYROST MIESNI

    49 z lipca 2001 cztery szybkie i latwe sposoby na przyrost miesni wg. chrisa aceto #1 lacz weglowodany i bialko z kreatyna producenci kreatyny czesto lacza z tym suplementem 90 g cukrow prostych, gdyz wydzielana pod ich wplywem insulina

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 22673| Data: 2003-03-01 11:47:00| Liczba SOGów: 4
  • Dieta do oceny - Wszystko wypisane na cacy - POMOZCIE prosze!

    : 5g b 22g t 10g w 258 kcal orzechy włoskie 34g l karnityna po treningu : 28g b 3g t 16g w 193 kcal bialko odzywka ten proszek z mleko odtluszczone 200ml ogórek 82g 17g b 11g t 2g w 178 kcal białko jaja kurzego 112g parówka z

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1773| Data: 2008-04-14 11:23:32| Liczba SOGów: 0
  • Dobór treningu na siłowni by zredukować masę tł.

    nalezy zwiekszyc spozycie bialka oraz ograniczyc weglowodany i tluszcze. glownym skladnikiem diety jest chude bialko bialko jaja, piersi drobiowe, odzywki wysokobialkowe, ryby. nalezy ograniczyc weglowodany i tluszcze. ograniczenie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1683| Data: 2010-01-08 19:44:50| Liczba SOGów: 0
  • STAŁA FORMA PRZEZ KILKA LAT Do marka C poniewaz odpisuje na wszystko :)

    5. odzywki bialk o zawsze onikalem bialek z prosku poniewaz tylko izolaty moim zdaniem zastapia dobrej jakosci bialko z pozywienia a izolaty sa za drogie i taniej wyjdzie kupic jedzenie. ale mialem dosep do ostrowi kwestia bardzo sprna

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1890| Data: 2010-07-13 02:09:07| Liczba SOGów: 0
  • Przepis domowy na Carbo i Gainera :)

    wpc 80 i okaazalo sie po ekspertyzie ze te zwykly przesypany rolmlecz 13% bialka... ja sie natrafilem na takie bialko ktore nawet kolo bialka nie lezalo... w smaku calkiem inne i te efekty 0 kg przez miesiac stosowania wiec strzezcie sie!!!

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 8506| Data: 2007-01-11 16:56:04| Liczba SOGów: 4
  • Sposob na rzezbe - artykul dla wytrwalych :)

    role bufora w przypadku ewentualnej koniecznosci dostarczania energii z najmniej wydajnego zrodla, jakim jest wlasnie bialko dodatkowym argumentem przemawiajacym za takim sporzyciem bilaka jest fakt ze regeneracja i nadbudwa miesnie przebiega

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 6939| Data: 2002-05-16 03:04:45| Liczba SOGów: 3
  • Sztanga, na sylwetke ogolnorozwojowe

    41 jestem amatorem, cwicze lekko 3 razy w tygodniu co 2 dzien, schudlem pare kilo zaczalem dbac o diete, biore bialko wegle 1:1 z mlekiem tylko w dni treningowe po treningu. trenuje zeby dobrze sie czuc i utrzymac jako taka sylwetke. mam

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 519| Data: 2010-11-01 12:56:43| Liczba SOGów: 0
  • dieta,która działa...(ilosc bialka)

    zastanawialem ,wielu doswiadczonych kulturystow mi powiedzialo,ze masa miesniowa mi nie ruszy jak zmniejsze bialko i ze powinienem nawet zwiekszyc a jak bede dodawac kalorii z wegli lub/i z tłuszczy to po prostu przytyje ale w tłuszczy głównie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4399| Data: 2005-11-25 15:11:36| Liczba SOGów: 2
  • Dieta na mase - prosze o ocene

    ryz basmati 75g piers z kurczaka b/t/w 21/2/59 tutaj chcialbym jeszcze na noc albo twarog albo odzywke bialkowa dodac ale juz cale zapotrzebowanie na bialko mam zrealizowane. odjac po trochu miesa z kazdego posilku wliczam wszedzie

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 780| Data: 2010-11-09 22:41:29| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase

    nie wliczac roslinnego pobawie sie kazda z opcji, ale moze ktos mi madrze doradzi, zebym czasu nie tracil. wliczam bialko roslinne... problem w tym, ze kiedy wliczam np. bialko z kaszy i ryzu ktory musze jesc, zeby zapewnic wegle , to okolo

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 932| Data: 2008-11-06 17:00:08| Liczba SOGów: 1
  • Suplementy na redukcje tkanki tluszczowej. Czy i jakie powinienem brac

    i niby stwierdzil ze bialka nie potrzebuje. na forach wyczytalem ze na redukcji powinienem brac bcaa, hmb, bialko bez weglowodanow i l karnityne. sami wiecie ze ile ludzi tyle opinii. chce spalic tluszcz i zbudowac miesnie motywacja jest, checi

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1357| Data: 2015-07-11 23:32:24| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na rzezbe, prosze o poprawe ;)

    ~~~~~~~~~~ 2 posilek 10:35 ~~~~~~~~~~ surowka groszek zielony + papryka czerwona + pomidor 300g 4g bialko 0,2 tluszcze 10,1 weglowodanow 63kcal 5,7g blonnik 1,1 bialka 0,4 tluszczy 3,9 weglowodanow 24 kcal 1,7g blonnika

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 575| Data: 2010-11-14 22:26:31| Liczba SOGów: 0
  • Bialko na noc przy diecie redukcyjnej

    : czy jest to korzystne zeby isc na silke okolo 19 20 po czym po okolo 1,5 2 godzinnym treningu wpakowac w siebie bialko z ostrovii bez niczego i isc spac. chcialbym conieco zrzucic z wagi i takie rozwiazanie wydaje mi sie ok. i jak dawkowac to

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1264| Data: 2007-09-12 23:49:03| Liczba SOGów: 2
  • Dieta na rzezbe do oceny

    ile mi wyszlo z obliczen, jesli chce zamienic swój tluszczyk na miesnie : . do diety wprowadzilem jeszcze dodatkowe bialko jako ze trudno tyle wycisnac z samego jedzenia jako ze nie mam czasu na jedzenie dziennie 6 7 posiłków endomorfik

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 611| Data: 2011-08-31 23:22:39| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}