SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko na dzień a na noc

  • Pro Long Protein - doskonałe białko na dzień i na noc NOWOŚĆ !!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pro Long Protein™ - IDEALNY PRZED SNEM, A JEDNOCZEŚNIE SUPER ANABOLICZNY PO TRENINGU! POŁĄCZENIE ANTYKATBOLICZNEJ KAZEINY MICELARNEJ I KONCENTARTU BIAŁEK SERWATKI tworzące kompleks SLOW & FAST ACTING PROTEIN BLEND! DOSKONAŁA PROPORCJA PROTEIN 1:1! NOWE, REWELACYJNE SMAKI! Pro Long Protein™ - wydłużone działanie… maksymalny antykatabolizm ! Jedna z

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2010-07-30 11:43:50 Liczba szacunów: 0
  • SP80 - białko na dzień i na noc?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zaciekawił mnie pewien detal na probce SP80 ;)... Na opakowaniu widze napis "Special Day and Night Formula"... zawsze pamietam byl "Special Night Formula"... Minimalnie sie zmienily proporcje w składzie... Czyzby SP80 Reaktywacja? Ulepszona wersja starego dobrego białka?... Pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-04-29 13:57:13 Liczba szacunów: 0
  • Tanie i dobre białko na dzień i na noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To jest mój pierwszy post na tym forum, także witam wszystkich serdecznie i od razu zadaję swoje pierwsze pytanie: Jakie białko jest najlepsze na dzień, a jakie na noc? Chodzi mi o białka w dość niskich cenach. Obecnie mam zamówioną Ostrowię. Z góry dzięki i pozdro ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2008-10-14 14:15:35 Liczba szacunów: 0
  • Białko które nadaje się na dzień i na noc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy możecie mi polecić jakieś nie drogie białko które nadawałoby się zarówno na dzień jak i na noc? Żeby smak nie przeszkadzał w jego piciu, i nie było dużo grudek oraz piany.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2011-06-12 23:20:19 Liczba szacunów: 0
  • PEAK - ANABOLIC STACK (Masa i Testosteron)

    Post
    PEAK Performance

    50 zeta za 6.5 tygodnia suplementacji (bo 360 tabósw po 8 dziennie daje wlasnie 6.5 tyg) to jest kompletna katastrofa, zadnego smiertelnika na to nie stac, bo do tego jeszcze bialko na dzien, bialko na noc, weglowodany, to razem da jakies 700-800 złotych na cały 6.5 tygodniowy cykl. Niedorzeczne :/ Ta cena bije na łeb najdrozsze produkty najdrozsz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2009-11-21 12:50:04 Liczba szacunów: 0
  • Podstawowe suple na mase przy ograniczonym budzecie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. archiwum SFD 2. dieta nie musi być szczególnie wyszukana, trzeba znać po prostu pewne zasady (i znowu archwium). jeśli chodzi o pracę, to świetne na posiłek są proste w przygotowaniu mieszanki np. - serek wiejski + musli/otręby/platki (ale owsiane, a nie corn flakes) - ser biały + makaron (nanjepiel brązowy/razowy) etc etc etc -----> archwium

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2005-09-15 10:52:46 Liczba szacunów: 0
  • Dobieranie suplementów do stażu - czy to ma sens?

    Post
    Iron Horse Series

    Po monohydracie idzie mi siła i to czuję bardzo dobrze:) a może, to też zasługa że jem do tego glutaminę,białko na dzień, białko na noc,witaminy,omega-3 :P Ja bym chciał kiedyś zobaczyć na sfd ranking suplementów, które są typowymi bublami i co nabijają ludzi w butelkę(np. testosterol, itp.).

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2008-04-10 21:36:27 Liczba szacunów: 0
  • ** sprzeczność informacji-zglupieć można** MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie próbowałem tych animali,ale opinie czytałem bardzo dobre.myśle,że jednak z Twoim stazem nie będzie to dobre rozwiązanie. przyjdzie czas na takie suple. A z białek to znów (jak dla mnie) kwesta rozbija się o kase. Jeśli masz ograniczony budżet to Olimp SP80, Nitroprogen od Treca (oba piłem i smaki bardzo mi podeszły). jeśli wiecej, to od Sports

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2006-11-26 16:53:25 Liczba szacunów: 0
  • prosze o ulozenie cyklu

    Post
    Doping

    trzeba brac apteczne,bo ubdery sie trafiaja tragiczne,wolalbym zeby odblok ci rozpisal ktos inny,co do odzywek to ja uzywam odzywek ze stanow,niewiem jakie sa w pl.ale co musisz miec masowke wysokokaloryczna,bialko na dzien i na noc,dobrze bylo by kupic multi pack witamin i mineralow.te rzeczy to podstawa reszta to kwestia jaka masz diete itp itd

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2012-03-17 23:11:04 Liczba szacunów: 0
  • Perfect whey protein+night protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    może na tego MASSa zle podzialalo HMB bo do niego brałem wlasnie.ale poczytalem troche i odstawiam, bo strata pieniedzy. ogolnie to pojechalem: styczen: kreatyna 500g +hmb120 ml luty/marzec: hmb(kapsułki)+Mass 6800g+dextro przed i po treningu +peptyd l-glutaminy marzec kwiecien:koncze hmb+zaczalem Creapure ala+Bcaa w proszku no i teraz załaduje bia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-04-05 23:07:50 Liczba szacunów: 0
  • Ile wydajecie kasy na swoja diete ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    do pytania wsumie nie licze ale na bank kolo 600-700 ja ma na tyle dobrze ze pracuje na kopalni wiec mam karki zywnosciowe wiec jak by nie paczec to 20kg fileta mam za friko jak by nie bylo ale zawyczaj jemkolo 600 fileta bialko jaja jakas rybka 2 p[osilki to odzywka bialkowa 1 na dzien 2 na noc itd itd musisz szukac czaic na promcje itd itd

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16918 Data: 2012-03-19 20:39:17 Liczba szacunów: 0
  • Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań

    Post
    Badania naukowe

    Poszedł sogacz! Na mnie to działa - przekonałem się o tym w ostatnim tygodniu przez przypadek. Po 4 tygodniach redukcji (LC, rano bieganie, wieczorami siłowo) w zeszłym tygodniu złapało mnie wirusowe przeziębienie. Pięć dni mnie trzymało - katar na maksa, kichanie, stan podgorączkowy ale 38C nie przekraczało. Apetytu w ogóle nie miałem, rano popija

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 00:32:24 Liczba szacunów: 0
  • Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    zie odmawialem. Skusilem sie na napitek u arabow i na kawe u betancourt, ale nic nie podjadalem - twardziel ;) Dlatego teraz ide wciagnac przydzial kolacyjny, z ta roznica ze bialko inne bedzie, zdobyczne :) Od jutra tydzien 14 walki o zdrowa sylwetke, i Pawel przygotowal mi taki zestaw, ze przedtreningowki chyba odpalic bede musial :) Szczegoly ja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 20:07:28 Liczba szacunów: 0
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    bialko chcesz na dzien czy na noc ? jak na noc to moze Night Protein Blend lub Nitroprogen Treca. jak na dzien to Odin polecam Ultimate Protein Treca ;) a tak wogole to odezwij sie do Odina i on Ci cos podpowie i zaoferuje :P

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 17:26:07 Liczba szacunów: 0
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Od dluzszego czasu mnialem przerwe w cwiczeniu z powou kontuzi a potem juz lenistwa buuuu. Od kiedy przestalem cwiczyc zrobila mi sie piekna oponka na brzuszku i ogolnie tluszczyku mi przybylo () Skoro juz weszlismy w ten piekny rook 2010 postanowilem sie znow wziasc do pracy... Waze 87 kg Wiek 25 lat Wzrost 178 cm Mam prace stojaco-s

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 11:15:30 Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powaznie pytam chcialbym poznac arg.dlaczegoOstrovia a nie MxPro?? MxPro nie pieni sie, ma OK smak, i ma kilka rodzajow bialek na kazda pore doby, ale nie jest za darmo, a Osrrovia?? ma dobre wyniki testow ale bialko ma gorzej przyswajalne i nie wiem czy nadaje sie na dzien i na noc.POzdro

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 10:56:10 Liczba szacunów: 0
  • aestheticPL/HST str.4/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    aby uzupelnic bialko w diecie :p serio to chcialem tylko sprawdzic jak na mnie zadziala. Teraz wiem ze lepiej zainwestowac w bcaa, ale najpierw musze skonczyc glute :) Na nastepne zakupy panuje jakis dobry kompleks witamin i mineralow najlepiej na dzien i na noc, tak jak wspomnialem bcaa. W sierpniu planuje urlop i troche wyjazdow wiec nie mam kon

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10183 Data: 2014-07-19 20:44:16 Liczba szacunów: 0
  • suple w pracy i terningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    tse(lub scorch)lub jakies podobne polaczenie dieta wysoobialkowa(jak jest mozliwosc stosowania diety) a jak nie to j/w(starac sie jesc wiecej bialka niz wegli-nie doslownie) bialko-to sa rozne rozwiazania: np.jak masz kase,zeby kupic 4kg to kup 2kg na dzien,2kg na noc(z tymi 4kg to przyklad,zeby Ci mniej wiecej zolobrazowac) Na dzien np. pure whey

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2006-04-30 13:52:14 Liczba szacunów: 0
  • Niedroga dieta z niewielką suplementacją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehhh... to nie będzie diete tylko jakieś poprawki... postaraj się jeść tylko pieczywo razowe (wyklucz pszenne). właśnie tą porcję białka wkomponuj sobie w dzień, a na noc zjedz ser (biały, chudy/półtłusty - Twój wybór). np rano śniadanie jakie tam jesz... w szkole co tam jesz, w domu obiad mamy, potem (nie od razu tylko po jakimś czasie (np 2h) - b

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2010-01-04 19:47:14 Liczba szacunów: 0
  • Pytania odnośnie układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. przed ugotowaniem 2. można, izolat bialka serwatki(WPI) pij w dzień, a na noc/przed aerobami białko WPC (długo sie wchłania także jest b.dobre na noc) Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2009-01-23 22:33:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2009-01-23 22:31:34 Liczba szacunów: 0