Szukana fraza to: "bialko carbo po treningu" |
Strona 1 spośród 4825 stron dla zapytania: bialko carbo po treningu |
|
|
a więc mam xpanda nową formułe cp malego bialko quatro pro i carbo olimpa i nie bardzo wiem jak barać myslałem nad takim czymś xpand przed treningiem cp na czczo
ma potrzebuje waszej pomocy. przed treningem zarzucam aakg, w trakcie treningu pije bcaa+carbo po treningu bcaa+carbo bialko moje pytanie brzmi jak mam pic porcje po treningową czy moge wszystko razem mieszac czy bialko odzielnie a carbo i bcaa
ania mi spozywania carbo po treningu mam problemy z nadmiarem tkanki tluszczowej kaze mi natomiast spozywac tylko bialko ewentualnie do tego glutamine,hmb i kretke . wczesniej stosowalem carbo teraz po jego odstawienu nie czuje specjalnie
no ja utrzymać wiec kupiłem sobie odżywkę białkową nitroprogen 2,5 kg, 2 małe cell pump’y. i do tego chcem kupic carbo z hi tec carbo plus albo z activita carbo energy power przedstawię plan ćwiczeń: w poniedziałek: klatka z bicepsem
witam mialem zamiar sobie kupic taki zestaw bialko carbo kretke
witam 3 co myslicie o takim zestawie supli: bialko carbo l glutamina bcaa cos zmienic, a moze odjac. jak ok to jak to w praktyce brac w dt i dnt. celem jest nabranie tr
witam. podpowidzcie co sadzicie o polaczeniu: masakra, bcaa, bialko carbo czy ma to sens...
witam tak wiec zaczne od tego, iz mialem dzisiaj sen 42 42 w ktorym jakis koles stwierdzil, ze pijac bialko odrazu po treningu pewnie jakis izolat/hydrolizat , razem z bananem ma lepsze przyrosty niz bez tego bialka i tu p
stosuje carbo podczas treningu na siłowni. robie to ponieważ bez carbo wpadałem w senność cos w rodzaju początkowego stadium hipoglik
wlasnie koncze cykl kretyny i chcial bym zamienic carbo po treningu na gain bolica ktory zawiera w sobie troche kreatyny . . . czy pomoze mi on w jakis sposob ograniczyc spadki po kreatynie czy lepiej na carbo dalej leciec
no j/w ile g/kg mam brac carbo po treningu ! =peace, love & tolerance= !
witam wszystkich! mam pytanie czy jest sens łykania carbo po treningu tak ok 30 g by uzupełnić glikolen przy cyklu na definicję dziekuje i pozdrawiam
witam mam 15 lat i nie wiem czy bedzie dla mnie dobre carbo po treningu nie ma zadnych skutkow ubocznych pozdro
co myslicie o piciu carbo na treningu cel zeby dalo lekkiego powera i masa, oczywiscie dieta i trening ok
ile najlepiej wypic olimp carbo po treningu 50g czy to zalezy od wagi, wzrostu, wymiarow itd
pytanie jak wyżej w temacie czy mogę używać gainera zamiast carbo po treningu pzdr
jak pogodzić dawki insy z zapodaniem carbo po treningu kończę trening chcę zapodać ww a po godzince posiłek potreningowy. jak to zapodać
witam, zadaje to pytanie poniewaz mam niezla rozkminke w tej sprawie a od jutra zaczynam cykl i pelna diete bialko i carbo kupilem jako uzupelnienie dietki, dodaje je do posilkow, gdzie czegos brakuje ale ze wzgledu na wygode chcialb
i po analizie postow kiedys tam stosuje ww odzyweczki w taki sposob: w dni z silownia carbo po treningu bialko na noc w dni areobowe carbo jakies 30 min przed treningiem bialko po treningu i ew . na noc. czy taki
witam chcialem prosic o pomoc. mam okolo 180 cm, 80 kg, chcialem teraz przybrac na masie wiec kupilem bialko ostrowii wpc80 i carbo jedyna miarke jaka dostalem to miarka trec nutrition z carbo ktora ma oznaczenia co dziesiec j