 |
Szukana fraza to: "bialko kreatyna gainer carbo" |
Strona 1 spośród 2737 stron dla zapytania: bialko kreatyna gainer carbo |
|
|
jakie bialko kreatyna i carbo na drugi cykl
witam,mam problem z wyborem odzywek na drugi cykl.w trakcie pierwszego cyklu bralem krete vitalmaxa bialko ostrowi i carbo olimpu.po 6 tygodniach cyklu z 65 kg podnoze 80kg.nie wiem czy to dobre efekty.chodzi mi o to czy dale
kreatyna + gainer + bialko temat stary jak swiat czyli jak dawkowac
witam chcialbym sie spytac o porade jak polaczyc suple z tematu tzn kreatyna bialko i gainer trening jest,dieta jest chodzi mi konkretnie o suplementy dlatego post w tym dziale . nie jestem pewien c
Gainer + Carbo + kreatyna
czy można tak połączyć przed i po treningu czy lepiej sam gainer + kreatyna albo carbo + kreatyna
BIALKO + KREATYNA + CARBO + DEXTROZA + GLUTAMINA
siemanko co sadzicie o takim polaczenie bialko + kreatyna + carbo + dextroza + glutamina moim zdaniem jest to jedno z lepszych polaczen a waszym
Na mase Gainer czy Bialko?+kreatyna
2004/20040810195832 jeszcze raz zadaje to pytanie!!co jest w koncu lepsze na mase,bialko czy gainer moja dieta obejmuje okolo 120g bialka,okolo 300g wegli na jeden dzien,nie licze tluszczy.dodam ze do cyklu chce dodac kreatyne!
LUDZIE kreatyna + gainer + carbo
w jakiej konfiguracji najlepiej przyjmować kreatyne olimp mega caps 1250 , carbo olimp i gainera 30% białka chodzi mi dawkowanie w dzień treningu. robię tak: rano 30 minut przed śniadaniem 4 capsy kretyny + 50 g
opinia i poprawki-nitrobolon caps,bialko olimp 80%,carbo + dieta
rt owocowy ok.200 300g. ok.2h po 5. ok.godziny przed snem twaróg chudy 100g+ warzywka przed snem dorzucam bialko wiem,ze do konca nie jest pefect ta dieta,ale w miare moich mozliwosci tak mi pasuje. bardzo , bardzo prosze ludzi
BIALKO CZY GAINER?
bialko czy gainer czy to prawda ze gainer jest typowo na tycie weglowodany co lepiej wziac jezeli chce wiecej masy miesniowej bialko czy gainera co lepiej wplynie na miesnie ~reptile[333]~ kupa jeża zawsze świeża!
kreatyna, hmb, carbo, wpi - okolice treningu
jak lepiej: 1.przed treningiem: carbo kreatyna po: carbo wpi+hmb 2.po treningu wszystko razem. tylko czy mozna laczyc wpi z kreatyna
tran, glukozamina, kreatyna, gainer dawkowanie
witam mam pytanie otoz startuje z malym zestawem tran, glukozamina, kreatyna gainer i mam pytanie jak to dawkowac czy tak bedzie ok tran rano z kreatyną 5 g na czczo za nie dlugo gainer pot
bialko + kreatyna
jak w temacie bialko + kreatyna 100% natural whey protein isolate i creatine magna power jak powinienem to laczyc do tej pory ro
Gainer+Carbo Pur
siemka byki czy zestaw gainer + carbo pur jest okej
db+gainer+carbo
stracilem na wakacjach wage i chce to szybko nadrobic z nawiazka. czy double blast + sports one gainer + carbo olimp to dobry wybor i czy to dostane na sfd bo nie moge znalezc.
bialko czy gainer?
witam. nie wiem co wybrac co bedzie lepsze bialko czy gainer chcialbym przytyc ale nie chce sie zalac fatem gdyz mam go troche..
Kreatyna+Gainer[kupie TANIO] i pytanie co do diety+kreatyna
witam! pierwsza sprawa to chodzi mi o taki tani zestaw na miecha: kreatyna gainer bo slyszalem ze kolega zamawia a w sklepie sfd nie ma nic o takim zestawie. dalem mu 50zl i powiedzial ze ty
alkohol + kreatyna+gainer cykl (majowka) prosze o pomoc
m imprezy wiec musze cos wypic a zazwyczaj nie konczy sie na ,, jednym i moje pytania: 1. jezeli jestem na cyklu kreatyna + gainer to czy moge spozywac alkohol glownie chodzi mi tu o piwa i wodke 2. jaka diete na nastepny dzien czy
gainer, carbo, BCAA, bialko - mętlik
rwa do 21 22 wiec raczej na posilek potreningowy nie mam co liczyc, wiec co jakies 30 min po treningu gainer i bialko tunczyk, odzywka przed snem okolo 24 poradzcie cos bo juz zglupialem kompletnie! gainer active crash weight
Kreatyna + białko i carbo jak brac
brat mi oddal ten jablczan a kasy nie mam to skorzystam: wiadomo dieta najwazniejsza ale mam pytanko jak z kreta brac bialko rano i po treningu od razu z kreatyna czy odczekac 15 30 min a no i carbo ogolnie mialem plan brac krete i po 15 min
bialko z carbo czy gainer?
mam pytanie.chce sobie kupic bialko ostrowie i carbo i zastanawiam sie czy kupic jeszcze gainera, czy moze lepiej poprostu kupic wieksza ilosc bialka i carbo i to stosowac jako gainer
jablczan +dextrojuice/carbo/bialko/gainer
dawkuje to nastepujaco , 4kaps naczczo ,4kaps po treniolu , dn 4kaps naczczo jablczan+dextrojuice jablczan+carbo bialko jablczan+gainer jablczan+tauryna zalezy mi na masie i na najlepszych efektach. i czy ten tcm idzie tez na mase