w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "białko dla biegacza"

Strona spośród 708  stron dla zapytania: białko dla biegacza

dlaczego odżywka białkowa nie jest rowna odzywce bialkowej???

dlaczego odzywka białkowa nie jest równa odzywce białkowej w dzisiejszych czasach, zgodnie z zasadami gospodarki

Data: 2007-01-31 14:58:50 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: marek.c | Liczba SOGów: 8 | Trafność: 3596 |

BIAŁKO - Wybierz Najlepsze Dla SIebie !!!!!

2009/20090811104208 przy tak dużym wyborze odzywek białkowych, jakie oferuje hi tec nutrition i peak , trudno jest wybrać odpowiednią odżywkę dla siebie. ten

Data: 2009-08-11 11:05:13 | Dział: Artykuły | Autor: jabolcokk | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3594 |

Białko - cechy i metody oznaczania

niedobory białka są szczególnie niebezpieczne dla dzieci oraz kobiet w ciąży i okresie laktacji. zapotrzebowanie na białko dla osoby dorosłej wynosi ok. 1g/kg masy ciała w zależności od aktywności fizycznej. przemiany białek w procesie

Data: 2008-06-23 20:41:18 | Dział: Odżywianie | Autor: domer | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 3591 |

DLA KAZDEGO

objętości, niż 3 o objętości większej. z punktu widzenia kulturysty najważniejszym składnikiem odżywiania jest białko proteina od greckiego słowa proteion . stanowi ono główny materiał budulcowy mięśni i innych tkanek organizmu. poza nim istotną

Data: 2003-01-22 17:18:06 | Dział: Odżywianie | Autor: Dawiddddd | Liczba SOGów: 43 | Trafność: 3590 |

Odżywki i suplementy dla biegacza

walki to i z siłownią miałem trochę wspólnego ostatni raz było to 6 lat temu . w tamtym okresie przyjmowałem odżywkę białkową chyba 60 % białka i węglowodanową olimpu nie pamiętam jaką . po kontuzji rozpocząłem przygodę z bieganiem. w tej

Data: 2008-04-04 22:18:31 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Scarabeus | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3589 |

Metody analizy zawartości białka w odżywkach

metody analizy zawartości białka w odżywkach prof. dr hab. inż. stanisław mleko odżywki białkowe kupujemy chcąc zwiększyć dzienne spożycie białka. istnieją rozbieżności co do optymalnego zapotrzebowania organizmu

Data: 2013-07-08 08:50:13 | Dział: Hi Tec Nutrition & Peak Performance | Autor: Kamil Nowakowski | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3583 |

Krytycznie o minimalnym zapotrzebowaniu na białko

zaskoczę was faktem, że aktualne wytyczne światowych i polskich ekspertów dotyczące dziennego zapotrzebowania na białko dla zdrowego dorosłego człowieka są zadziwiająco niskie 0,8 1,0 g/kg należnej masy ciała/24h. co gorsze nikt nie porusza

Data: 2009-11-03 00:29:37 | Dział: Artykuły | Autor: jabolcokk | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3584 |

Jakie białko dla początkujących?

jakąś odżywkę wspomagającą konieczną do rozwój mięśni i na powiększanie masy. czy ktoś może mi powiedzieć jakie białko odżywka byłoby dla mnie najlepsze w przystępnej cenie, dobre, zdrowe i czy takie białko ma jakieś skutki uboczne i

Data: 2007-05-01 19:51:00 | Dział: Odżywianie | Autor: Hoffiq | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3580 |

co daje białko dla 16-latka jak jest chudy

siem chcialem zadać pytanko co daje białko chciałbym mieć troche masy ale niewiem co wziąś

Data: 2004-05-05 14:31:46 | Dział: Odżywianie | Autor: moti16 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3578 |

DELICIOUS WHEY PROTEIN - Przepyszne Shak'owe Białko

whey protein jakie były założenia przy tworzeniu delicious muscle building whey protein !!! stworzyć białko dla elity !!!!! jak ma smakować białko dla elity !! ma smakować jak super smaczny mleczny shake w gorące

Data: 2010-02-15 15:29:03 | Dział: Suplementacja - NASZE TESTY i promocja | Autor: jabolcokk | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3576 |

Jaki dobór makroskładników dla biegacza.

jem dzień boegowy rano bcaa 30 min przed treningiem trening biegowy śniadanie płatki owsiane, owoc, białko wpc ii śniadanie chleb razowy, 2 jajka, owoc i warzywo iii posiłek kasza gryczana ryż , pierś kuraka, oliwa iv

Data: 2012-05-22 12:17:11 | Dział: Odżywianie | Autor: tomaszS | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3575 |

Jaka dieta dla biegacza?

witam, mam 18 lat i od ok. 8 lat trenuję biegi narciarskie, od paru lat trenuję regularnie 6 razy w tygodniu, oczywiście pomijając 2 tygodniowa przerwę po każdym sezonie, święta i niektóre dni wolne. trenuję od półtorej godziny szybki intensywny

Data: 2009-04-26 19:50:18 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Jaro110 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3575 |

Odżywki dla biegacza na mase

regularny tryb pracy zmianowej ciężko mi jest się stosować do diet. dlatego oprócz spożywania produktów bogatych w białko chciałbym skupić się na jakiś odżywkach. jakie odżywki byłyby dobre

Data: 2012-02-12 01:02:54 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: M4k5 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3575 |

Dieta redukująca dla biegacza

wyszło mi: współczynnik bmr 1947.59 aby utrzymać wagę kalorie 3359.59 węglowodany 55% 1847.77kcal = 461.94gram białko 15%% 503.94kcal = 125.99gram tluszcz 30% 1007.88kcal = 111.99gram ułożyłem taką dietę, wydaje mi się że ma za mało węgli.

Data: 2013-04-24 22:13:16 | Dział: Odżywianie | Autor: Duncanlove | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3571 |

suplementacja dla biegacza

do tego. do tej pory przez bieganiem na 2h jadłem 100g płatków + 3 jaja z kefirem. chce sobie kupić jakąś odżywkę białkową, lecz nie wiem w co zainwestować. chodzi o odżywkę przed bieganiem, ewentualnie zaraz po, abym mógl z rana ją wypić, zjeść

Data: 2013-03-01 13:39:52 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: marusiek91 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3571 |

Czy napewno Białko ? (wygrzebałem to z innego działu)

od wielu lat wśród osób uprawiających kulturystykę i sporty siłowe istnieje mocne przekonanie, że jedynie białko spożywane w bardzo dużych ilościach zagwarantuje wzrost siły i masy mięśniowej. już każdy początkujący, po

Data: 2004-03-11 21:11:20 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Gumis777 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 3566 |

Dlaczego odzywka białkowa nie jest równa odzywce białkowej.

ten artykuł moim zdaniem otwiera oczy na wszechobecny rynek suplementów białkowych i pomaga w odpowiednim jej doborze. polecam osoba którzy chcą dopiero zaopatrzyć się właśnie w białko i planują

Data: 2009-10-02 15:59:14 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: MaTFiL | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3564 |

Informacje o białku

bezpośreni wpływ na przyrost masy mięśniowej. badania wciąż wykazują, że trening siłowy zwiększa zapotrzebowanie na białko aby wystąpił przyrost mięśni tkzw. hipertrofia . dodatni bilans azotowy jest kluczem do wzrostu mięśni. co więcej naukowcy

Data: 2004-01-03 17:42:11 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: SFD | Liczba SOGów: 6 | Trafność: 3564 |

PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO ADEPTA KULTURYSTYKI [by maniak7000]

jest odpowiednio zbilansowana dieta początki są oczywiście trudne – ale warto poświęcić czas na ten aspekt . białko w organizmie człowieka masę stanowi do 20% właśnie białko mam na myśli oczywiście aminokwasy, które go budują – a jest ich

Data: 2013-09-06 20:54:02 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: maniak7000 | Liczba SOGów: 9 | Trafność: 3563 |

MYOFUSION--smaczne ale oszukane i przesłodzone"białko"

nie jest potrzebne słodziki i aromat które spływały po ściance shakera przez 10 minut po wymieszaniu. tak że to białko dla prawdziwych amatorów albo ludzi o wrażliwym podniebieniu. zbadali je i wyszło dramatycznie słabo co potwierdza

Data: 2010-08-24 21:57:14 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: kojot1414 | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 3561 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Ostatnio wyszukiwane: supleMENTY PRZEDTRENINGOWE RANKING | mocz się pieni | spinning uda | białko dla biegacza | zdjecia piersi | obsesyjna dieta | team 2xtreme | wyższa szkoła oficerska wrocław czy trudno się dostac | teksty na forum | gh turbo treca | twar g z czym | łagodne suplementy | środek kla | super linia | maska twarzy | pump tech xpand new | trening alex | rozk3ad dni | spalanie Prelude 23l | zakwasy apap