Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: belka uchwyt

Strona 2 z 72

  • wyciskanie (waski uchwyt) - nie moge skatowac klaty.

    po normalnym treningu na klate, gdzie mam szeroki uchwyt czuje, ze miesnie sa skatowane . ale mam slabo rozwinieta srodkowa czesc klatki piersiowej i chcialem nad tym

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3021| Data: 2008-03-13 18:40:10| Liczba SOGów: 0
  • bicepsy uchwyt mlotkowy i szeroki chwyt na sztandze?

    witam mam taki problem mianowicie gdy cwicze bicepsy hantlami uchwyt mlotkowy badz sztanga prosta szerokim chwytem wogole nie czuje pracy bicepsow tylko przedramiona mi tak pulsuja jak

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1768| Data: 2011-06-15 21:21:15| Liczba SOGów: 1
  • uchwyt do połsztangi...

    czegos takiego jak na fotce http://www.sklep presto.pl/data/gfx/icons/large/5/1/16015 tylko, nie jako uchwyt do wyciagu, a do gryfu zwyklego, by mozna bylo sobie wioslowac jego jedna strona wygodnie trzymajac

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2121| Data: 2010-11-18 18:35:25| Liczba SOGów: 0
  • Uchwyt Na worek Kupie !

    witam chciałbym kupic uchwyt na worek najelpiej zeby był montowany do ściany..!:

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1127| Data: 2005-06-23 22:54:50| Liczba SOGów: 1
  • taśmy wzmacniające uchwyt (domowej roboty)

    z czego można zrobić taśmy wzmacniające uchwyt chciałbym takie do podciąganie na drążku.. żeby kupić, to musiałbym zamawić, a cena zakupu = koszt wysyłki..

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1672| Data: 2009-11-08 21:12:24| Liczba SOGów: 0
  • Kierownca, uchwyt do wyciągu i drążek

    kelton http://www.allegro.pl/item251719553__promocja_kelton_wyciag_do_sufitu.html i dostałem do niego tylko długi uchwyt chcę mieć także krotki do robienia trica i tu pojawia sie moje pytanie czy lepiej będzie kupić oryginalny czy można jakoś

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1591| Data: 2007-10-04 10:18:16| Liczba SOGów: 0
  • uchwyt młotkowy czy z supinacją

    jak myślicie jaki uchwyt bedzie dawał większe efekty podczas uginania ramion sztangielkami. uchwytem młotkowym czy z supinacją nadgarstka

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1543| Data: 2009-02-07 13:59:26| Liczba SOGów: 0
  • Brama HM1/ ławka home avenger/ uchwyt na gruszkę/

    w porównaniu do wczesniejszej ławki jaką miałem czuję się jakbym leżał na desce, może to kwestia przyzwyczajenia. uchwyt na gruszkę hd20 [url=http://imageshack.us/photo/my

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1513| Data: 2011-12-08 21:02:42| Liczba SOGów: 0
  • jaki uchwyt na triceps

    witam , krótka ankietka cwiczenie : prostowanie rąk na wyciagu triceps jaki uchwyt najlepszy aby ruszał trzy głowy mniej wiecej po równo chodiz mi o to zebym sie nie musial ******lic z trzema cwiczeniami chce miec zusammen do kupy

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1417| Data: 2005-09-11 23:54:13| Liczba SOGów: 0
  • Uchwyt - jak wzmocnić?

    witam. mam pytanie jak wzmocnić uchwyt bo mam problemy przy martwym ciągu ze sztangą ;/ puszczają mi dłonie :

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1369| Data: 2005-12-10 19:11:59| Liczba SOGów: 0
  • opaski wzmacniające uchwyt

    jak prawidłowo załorzyć opaske wzmacniającą uchwyt

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1271| Data: 2005-08-02 18:28:56| Liczba SOGów: 0
  • Jak poszerzyć barki - czyli zrób z siebie godzillę

    karku bo musi być również wykonywane w szerokim chwycie, a podczas wyciskania z przodu stosuje się z reguły węższy uchwyt gdyż przy szerokim w dolnej fazie ruchu też występują przeciążenia obręczy barkowej i to moim zdaniem znacznie gorsze niż

    Odpowiedzi: 920| Ilość wyświetleń: 296480| Data: 2006-04-27 13:35:17| Liczba SOGów: 314
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    należy stosować chwyt szeroki i kończyć fazę koncentryczną na wysokości mostka hantle/brama liny wyciągu dolnego, uchwyt jednoręczny wyciągu dolnego można podciągać powyżej linii mostka, jeśli nie jest przy tym odczuwalny żaden dyskomfort.

    Odpowiedzi: 575| Ilość wyświetleń: 300782| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 278
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    20m, 3 martwy ciąg na sztandze 210kg w 60 sek, 4 wypychanie z koła, 5 platforma na barki 120kg realnie, 6 belka axel na barki w 60sek 105kg, 1 polega na przeniesieniu 2 walizek o wadze 100kg jedna na odległość 40m, nawrót następuje

    Odpowiedzi: 487| Ilość wyświetleń: 36164| Data: 2013-05-08 09:59:58| Liczba SOGów: 9
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    odmian płytkich przysiadów kulturystycznych. obejmie to oczywiście pozycję wyjściową ułożenie gryfu na barkach, uchwyt stawianie stojaków oraz ich wysokości, usytuowanie tułowia i głowy, rozstaw i ustawienie stóp w trakcie ściągania sztangi ze

    Odpowiedzi: 132| Ilość wyświetleń: 10449| Data: 2004-01-15 15:10:31| Liczba SOGów: 154
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    w następnej kolejności po nich ćwiczeń na klatkę daje dodatkowe korzyści rozwojowe. używając dość szerokiego uchwytu puszczaj sztangę aż dotnie ona klatki około poziomu sutek a potem wypchnij ją z powrotem nad głowę. rób głęboki wdech opuszczając

    Odpowiedzi: 359| Ilość wyświetleń: 162585| Data: 2003-01-20 20:50:43| Liczba SOGów: 186
  • ELIMINACJE DO PUCHARU POLSKI 2005

    walizki 150kg 40m na czas 5. spacer farmera walizki 130kg na odległość 6. wyciskanie platformy na barki 7. belka maksymalny ciężar 8. opona 9. spacer buszmena 10. załadunek worków 11. uchwyt herkulesa 12. zegar 13. przysiady na ilość

    Odpowiedzi: 90| Ilość wyświetleń: 6537| Data: 2004-12-01 22:58:46| Liczba SOGów: 1
  • WŁASNA SIŁOWNIA-CZYLI ZROB TO SAM

    są podstawą całego modlitewnika w kształcie litery t podpórki na sztangę mają wysokość 32 cm główna pionowa belka w którą wchodzi podparcie pod łokcie dł. 68cm druga pionowa belka która podpiera siedzenie dł. 40 cm i pozioma która

    Odpowiedzi: 73| Ilość wyświetleń: 89083| Data: 2005-04-11 16:34:37| Liczba SOGów: 23
  • MP Strongman Malbork 29.08

    eliminacje uchwyt herkulesa hantel 75kg martwy ciąg 310kg do finału przechodzi 8 zawodników yoke 410kg belka na maxa walizki 150 160 na czas tir zegar

    Odpowiedzi: 144| Ilość wyświetleń: 13627| Data: 2009-07-15 19:59:54| Liczba SOGów: 4
  • ściąga na PIERWSZY egzamin TKD by nastic

    egzaminacyjna ściąga tkd by nastic 1. coś na pierwszy egzamin. znaczenie słowa taekwondo tae stopa, uderzenie stopą kwon pięść, uderzenie pięścią do droga czyli w wolnym tłumaczeniu droga pięści i stopy ; założycielem

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2382| Data: 2010-01-22 21:23:31| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}