Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: belka uchwyt

Strona 2 z 72

  • jaki uchwyt ??

    tym sposobem duzooo więcej i co ja mam w tej sytuacji zrobić nadal cwiczyć szeroko czy zmienić na wąski uchwyt taki w którym mam duzo więcej sily no i jeszcze to glupio wyglada przed innymi na silowni ;/ kazdy jak sie sprawdza to łapie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2242| Data: 2005-08-01 00:06:24| Liczba SOGów: 1
  • uchwyt do połsztangi...

    czegos takiego jak na fotce http://www.sklep presto.pl/data/gfx/icons/large/5/1/16015 tylko, nie jako uchwyt do wyciagu, a do gryfu zwyklego, by mozna bylo sobie wioslowac jego jedna strona wygodnie trzymajac

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2110| Data: 2010-11-18 18:35:25| Liczba SOGów: 0
  • bicepsy uchwyt mlotkowy i szeroki chwyt na sztandze?

    witam mam taki problem mianowicie gdy cwicze bicepsy hantlami uchwyt mlotkowy badz sztanga prosta szerokim chwytem wogole nie czuje pracy bicepsow tylko przedramiona mi tak pulsuja jak

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1762| Data: 2011-06-15 21:21:15| Liczba SOGów: 1
  • taśmy wzmacniające uchwyt (domowej roboty)

    z czego można zrobić taśmy wzmacniające uchwyt chciałbym takie do podciąganie na drążku.. żeby kupić, to musiałbym zamawić, a cena zakupu = koszt wysyłki..

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1670| Data: 2009-11-08 21:12:24| Liczba SOGów: 0
  • Kierownca, uchwyt do wyciągu i drążek

    kelton http://www.allegro.pl/item251719553__promocja_kelton_wyciag_do_sufitu.html i dostałem do niego tylko długi uchwyt chcę mieć także krotki do robienia trica i tu pojawia sie moje pytanie czy lepiej będzie kupić oryginalny czy można jakoś

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1590| Data: 2007-10-04 10:18:16| Liczba SOGów: 0
  • uchwyt młotkowy czy z supinacją

    jak myślicie jaki uchwyt bedzie dawał większe efekty podczas uginania ramion sztangielkami. uchwytem młotkowym czy z supinacją nadgarstka

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1536| Data: 2009-02-07 13:59:26| Liczba SOGów: 0
  • Brama HM1/ ławka home avenger/ uchwyt na gruszkę/

    w porównaniu do wczesniejszej ławki jaką miałem czuję się jakbym leżał na desce, może to kwestia przyzwyczajenia. uchwyt na gruszkę hd20 [url=http://imageshack.us/photo/my

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1507| Data: 2011-12-08 21:02:42| Liczba SOGów: 0
  • jaki uchwyt na triceps

    witam , krótka ankietka cwiczenie : prostowanie rąk na wyciagu triceps jaki uchwyt najlepszy aby ruszał trzy głowy mniej wiecej po równo chodiz mi o to zebym sie nie musial ******lic z trzema cwiczeniami chce miec zusammen do kupy

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1407| Data: 2005-09-11 23:54:13| Liczba SOGów: 0
  • Uchwyt - jak wzmocnić?

    witam. mam pytanie jak wzmocnić uchwyt bo mam problemy przy martwym ciągu ze sztangą ;/ puszczają mi dłonie :

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1369| Data: 2005-12-10 19:11:59| Liczba SOGów: 0
  • opaski wzmacniające uchwyt

    jak prawidłowo załorzyć opaske wzmacniającą uchwyt

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1269| Data: 2005-08-02 18:28:56| Liczba SOGów: 0
  • Uchwyt Na worek Kupie !

    witam chciałbym kupic uchwyt na worek najelpiej zeby był montowany do ściany..!:

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1125| Data: 2005-06-23 22:54:50| Liczba SOGów: 1
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    20m, 3 martwy ciąg na sztandze 210kg w 60 sek, 4 wypychanie z koła, 5 platforma na barki 120kg realnie, 6 belka axel na barki w 60sek 105kg, 1 polega na przeniesieniu 2 walizek o wadze 100kg jedna na odległość 40m, nawrót następuje

    Odpowiedzi: 487| Ilość wyświetleń: 35959| Data: 2013-05-08 09:59:58| Liczba SOGów: 9
  • WŁASNA SIŁOWNIA-CZYLI ZROB TO SAM

    są podstawą całego modlitewnika w kształcie litery t podpórki na sztangę mają wysokość 32 cm główna pionowa belka w którą wchodzi podparcie pod łokcie dł. 68cm druga pionowa belka która podpiera siedzenie dł. 40 cm i pozioma która

    Odpowiedzi: 73| Ilość wyświetleń: 88909| Data: 2005-04-11 16:34:37| Liczba SOGów: 23
  • SKOK W DAL - kompedium wiedzy ;)

    odbicia mozna nie trafic z odbiciem i napszyklad zmuszeni bedziemy odbijac sie z drugiej nogi, lub pol metra przed belka . stosuje sie jeden znak kontrolny oznaczajacy poczatek rozbiegu rytm odbicia ksztaltuje sie w dwoch ostatnich korkach

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 71282| Data: 2003-02-06 18:38:41| Liczba SOGów: 21
  • MP Strongman Malbork 29.08

    eliminacje uchwyt herkulesa hantel 75kg martwy ciąg 310kg do finału przechodzi 8 zawodników yoke 410kg belka na maxa walizki 150 160 na czas tir zegar

    Odpowiedzi: 144| Ilość wyświetleń: 13614| Data: 2009-07-15 19:59:54| Liczba SOGów: 4
  • Plecy (dobry trening)

    ja ciagi, podrzuty, wioslowania w opadzie tlowia, wioslowania ze sztanga w opadzie tlowia, wioslowania ze sztanga z uchwytem poprzecznym czy wyciskania.bedzie ograniczony przez wielkosc ciezaru jai sa w stanie uniesc jego plecy.silne plecy sa

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 26554| Data: 2002-08-26 03:11:13| Liczba SOGów: 13
  • MARTWY CIĄG

    5 10 powtórzeń 100% obciążenia jakie stosujesz tego dnia w normalnych seriach treningowych. stosowanie uchwytu hakowego niektórzy wykonując martwy ciąg stosują chwyt hakowy, który pozwala na podnoszenie większych ciężarów bez używania

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 21189| Data: 2006-11-17 21:31:54| Liczba SOGów: 31
  • ELIMINACJE DO PUCHARU POLSKI 2005

    walizki 150kg 40m na czas 5. spacer farmera walizki 130kg na odległość 6. wyciskanie platformy na barki 7. belka maksymalny ciężar 8. opona 9. spacer buszmena 10. załadunek worków 11. uchwyt herkulesa 12. zegar 13. przysiady na ilość

    Odpowiedzi: 90| Ilość wyświetleń: 6527| Data: 2004-12-01 22:58:46| Liczba SOGów: 1
  • ĆWICZENIE TYGODNIA - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ PODCHWYTEM STOJĄC

    bicepsów. główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu mięśnie dwugłowe ramion obie głowy zależność szerokości uchwytu i zaangażowania poszczególnych głów podana poniżej , mięśnie przedramion oraz prostowniki grzbietu stabilizacja tułowia

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 27774| Data: 2004-11-16 23:26:13| Liczba SOGów: 7
  • Silownia i inne cwiczenia pod katem bjj.

    po drugim skosie. sila w bjj jak i w ogole w grapplingu to nie sila bicepsu, a sila przedamienia a zwlaszcza uchwytu. możesz być sredni fizycznie, ale jeżeli masz mocny uchwyt będziesz trudnym rywalem do pokonania. cwiczenia na uchwyt pojawia

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 25365| Data: 2006-11-18 00:36:54| Liczba SOGów: 18

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}