SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beldzior

  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    beldzior: weszlem LOL (weszlem pierlem zyglem beklem wyszlem bo chamstwa nie zniesie) ja jestem i z inso i z sfd medycyna niekonwencjonalna

    Odpowiedzi: 650 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 23:43:27 Liczba szacunów: 0
  • Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263

    Post
    Sztuki Walki

    Poszukuję osoby która zdała test MULTISELECT i chociaż trochę pamięta odpowiedzi, z ciekawości chciałbym porównać je ze swoimi odpowiedziami na pytania z internetu. Bo ciekawi mnie czy teraz bym zdał taki test ( jak ja sie przyjmowałem był troche inny) beldzior@wp.pl Zmieniony przez - beldzior w dniu 2010-06-29 16:55:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 16:54:55 Liczba szacunów: 0
  • rece opadaja %-)

    Post
    Sztuki Walki

    7:54) Pracochłonny ale dobry lont to zeskrobane łepki zapałek, zmieszane z wodą - rzadkie błotko, w to grubo spleciona bawełaniana nić, suszyć w cieniu i loncik gotowy. edit: beldzior, nadmanganian potasutez słuzy do odkażania, ale możesz z niego zmajstrowac całkiem niezły ładunek 5776652 (17:54) czy to ty napisales ja (17:54) a skąd mam do cholery

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2007-03-03 22:22:41 Liczba szacunów: 0
  • Co wybrać, HST czy FBW przy takich piorytetach

    Post
    Trening w domu

    mój syn mi się zalogował , na moje konto i napisał tego posta, tak przypadkiem zobaczyłem Kiedy wróci to powiem mu żeby jeszcze raz napisał Zmieniony przez - beldzior w dniu 2007-11-16 16:46:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2007-11-16 16:33:33 Liczba szacunów: 0
  • 32 BRZUSZKI W 30 SEKUND ---> DWA TYGODNIE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    32 w 30 sekund :/ Ja przy moim wielkim brz8chu robie 36/37 dokładnych brzuszków. -------------------------------------------- beldzior

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6455 Data: 2006-07-03 21:57:58 Liczba szacunów: 0
  • Bolące mięśnie przedramion :-(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    beldzior czy ty masz jakis plan treningowy ulozony przez kogos kto ma o tym jakies pojecie? i czy ty masz o tym pojecie? bo jak nie to moze nalezaloby zaczac od zapoznania sie z jakimis zasadami treningu silowego bo takie machanie tu 100 tu 200 to... Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-08-12 20:06:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2006-08-12 20:03:41 Liczba szacunów: 0
  • sztuka walki policja

    Post
    Sztuki Walki

    Odpuść sobie, idź na bjj skoro nie ma nic inego chwytanego Zmieniony przez - beldzior w dniu 2010-06-25 23:16:26

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2010-06-25 23:14:24 Liczba szacunów: 0
  • sztuka walki policja

    Post
    Sztuki Walki

    ą szarpać, wyrobią odpowiednią szybkość która jest przydatna aby uniknąć dostania po mordzie (zobacz jacy szybcy i dynamiczni są zapaśnicy, jacy gibcy są judocy) Idź na judo/ zapasy a podstaw używania pałki/kajdnakowania teoretycznie cię nauczą, w praktyce pokażą ci koledzy i nauczy cię życie Zmieniony przez - beldzior w dniu 2010-05-26 23:28:31

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2010-05-26 23:26:33 Liczba szacunów: 0
  • na czczo sraczczo, czyli gainer, jelito i badanie %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czyli odżywki odpadają. Jak mnie w****iają badania gdzie trzeba być na czczo, największa ****nia jaka może byc. Stoczę bój z samym sobą Od jednego dnia może nie schudnę, jak wytrwam to zafunduje sobie jutro z 7 tysięcy kalorii w ciągu dnia po badaniu Są jakieś sposoby na oszukanie głodu ? Zmieniony przez - beldzior w dniu 2008-06-26 14:02:13

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2008-06-26 14:01:16 Liczba szacunów: 0
  • Nie widać mięśni :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    beldzior a dietę spotrową jakąś masz?? bo to jest niezbedne do zmniejszenia ilości fatu i zwiększenia masy mięśni... jeśli nie masz... to zainteresuj się np. low-carb... w dziale odżywianie jest to w szczegółach wytłumaczone... Powodzenia!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2005-06-19 16:58:29 Liczba szacunów: 0
  • Kamizelki udaroodporne

    Post
    Sztuki Walki

    Pytasz o Łódź i okolice i nie słyszałeś o słynnej firmie moratex z Łodzi ? http://www.moratex.eu/pliki/ulotki/itb_kamizelka_kulo_iglo_nozoodporna.pdf W linku taka jak chcesz Tam kupisz Zmieniony przez - beldzior w dniu 2009-06-20 20:59:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2009-06-20 20:57:52 Liczba szacunów: 0
  • Działa wam insomnia ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    już wczoraj się coś cały dzień ***ało The parameter is incorrect. Zmieniony przez - beldzior w dniu 2009-02-01 13:28:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-02-01 13:26:20 Liczba szacunów: 0