Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: bcaa przed i po treningu

Strona 2 z 4861

  • Tłuszcze przed i po treningu

    witam, wyjaśni mi ktoś dlaczego przed i po treningu mam unikać tłuszczy czyli jajka całe przed i po treningu odpadają mogę jeść tylko ich białka czyli jajecznica i jajko sadzone też są nie dopuszczalne w okolicach około treningowych

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1941| Data: 2012-05-26 19:22:55| Liczba SOGów: 1
  • co przed, co po treningu???

    przewaga warzyw i bialka, dieta taka na redukcje ale nie to o glownie chodzi. prosilabym o wskazowki co jesc przed i co po treningu wiem,ze to ma duze znaczenie, kiedy jesc najlepiej, przed czy po treningu mam wysilek aerobowy 4 5 razy w tyg po

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1814| Data: 2004-09-28 22:57:04| Liczba SOGów: 0
  • Zastosowanie Gainera(przed i po treningu czy ....?)

    wielu z was pisze ze gainer jest na uzupełnienie brakow w diecie, lecz producenci piszą zeby zazywac go głownie przed i po treningu w mojej diecie gainer figuruje w sniadaniu mało mi wchodzi sniadanie oraz w szkole brak mozliwosci sporzadzenia

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1715| Data: 2008-01-09 13:28:48| Liczba SOGów: 1
  • Kreatyna przed czy po treningu???

    witam wszystkich... mam pytanie kiedy najlepiej brac kreatyne przed czy po treningu zastanawiam sie jak jest lepiej! doradzcie cos! z gory dzieki pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2610| Data: 2005-03-14 10:16:10| Liczba SOGów: 0
  • białko - przed czy po treningu

    witam, od dziś zaczynam cykl z kreatyną+białko: olimp mega caps dt: 4 rano na czczo, 4 po treningi dnt: 4 rano na czczo olimp provit 80 pytanie czy brać przed czy po treningu

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2378| Data: 2012-02-27 15:27:28| Liczba SOGów: 1
  • Przed i po treningu na CKD

    mam takie pytanie cy na diecie ckd ważne jest kiedy i co sie je przed i po treningu bo wszędzie można znaleśc na innych dietach wyskowęglowodanowych są zasady przyjmowania posiłków

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1200| Data: 2005-01-07 10:05:47| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść przed i po treningu? I w jakich odstępach czasowych?

    co jeść przed i po treningu i w jakich odstępach czasowych ps:poprzedni temat mi usunęli za naruszenie 1 pkt. regulaminu

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1931| Data: 2011-09-08 18:03:51| Liczba SOGów: 0
  • Posiłek przed i po treningu a bilans kaloryczny.

    186 waga. 80 fbw 3 x tydzien aerobiku 3x40 min na tydzien witam wszystkich. mam takie pytanie: czy posiłek przed i po treningowy trzeba wliczyc do bilansu np. zerowego moje zapotrzebowanie na to wszystko to 2900 i nie wiem czy wliczac

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1249| Data: 2013-05-29 16:06:10| Liczba SOGów: 1
  • Co pić przed i po treningu?

    tak jak w temacie. jakie płyny pić przed i po, w jakich proporcjach, ile czasu przed i po treningu trzeba odczekać, aby je spożyć szukałem takich tematów, ale nie mogłem znaleźć. i jeszcze żeby to w miarę rozsądna cena wychodziła.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1131| Data: 2012-02-12 18:59:04| Liczba SOGów: 0
  • kreatyna, przed i po treningu

    witam, mam takie proste pytanie, co prawda z mono już nie kożystam ale ciekawi mnie jaka porcja mono jest ważniejsza i dlaczego ta przed czy po treningu i czy wogóle jest jakaś różnica pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1701| Data: 2006-07-17 11:01:03| Liczba SOGów: 1
  • CP - przed, czy po treningu ? ? ?

    czy ktoś może raz na zawsze określić kiedy bierze się cp rano to wiadomo 9,5 g na czczo. natomiast drugą porcję przed czy po treningu producent zaleca od razu po. no i jeszcze zaleca żeby odstęp między pierwszą porcją a drugą nie był mniejszy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1378| Data: 2006-04-30 17:28:22| Liczba SOGów: 0
  • który z tych koktajli??? Przed czy po treningu??

    witam. mam 14 lat. na razie będe ćwiczył obwód przedstawiony na tym forum. znalazłem kilka przepisów na te koktajle białkowe: 1. 150g sera białego + banan + mleko

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1131| Data: 2010-07-22 12:40:10| Liczba SOGów: 0
  • kreatyna przed i po treningu?

    no wlasnie panowie ja zawsze walilem z rana i przed treningiem.. ale co w moje rece wpanie jakis nowoczesny stack, czyt. xpanda stary, nowy , noz super charged, jak i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1109| Data: 2006-06-10 09:23:58| Liczba SOGów: 2
  • jest to wanze czy przed czy po treningu solarium ?

    niedlugo wesele i troche sie przypiec chcialem i nie wiem czy przed czy po treningu isc na solarium chodzi mi o sam trening czy sa korzysci czy wrecz na odwrot pojsc najpierw na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1352| Data: 2014-09-29 11:33:13| Liczba SOGów: 0
  • jedzenie przed i po treningu

    witam mam pytanie czy mogą być takie posiłki przed i po treningu dodam ze reszte diety tez mam :p [img]/sfd/images/2015/10/4/8a16e7d7f7bc4cd2a06bcd90b846219e[/img]

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1272| Data: 2015-10-04 14:52:33| Liczba SOGów: 0
  • co jeść przed i po treningu siłowym??

    białko ile g czy węgle są konieczne i druga kwestia: czy jeść po treningu siłowym, a przed aerobami aby zapobiec spalaniu mięśnia, czy też spożyć posiłek po całym treningu dodam że na rowerku spędzam ok, 1

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 57161| Data: 2006-12-25 17:27:28| Liczba SOGów: 1
  • dieta redukcyjna - co jeść przed i po treningu?

    dieta redukcyjna słyszałem, że przed ćwiczeniami najlepiej jeść więcej węgli, a po białka, ale nie jestem pewny, czy dobrze zrozumiałem. :oops: czy ktoś wie, co dokładnie można i powinno się jeść przed i po

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 24869| Data: 2008-01-28 20:34:29| Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna - przed czy po treningu?

    t704443.html[/size] choć jedna kwestia była nie wyjaśniona – [color=red]kiedy brać kreatynę [/color] rano przed treningiem czy po treningu wiadomo, że na początku suplementacji przydatne może okazać się spożywanie kreatyny z produktami

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 12376| Data: 2014-01-15 23:06:56| Liczba SOGów: 8
  • Kiedy jeść po treningu?

    zastanawia mnie taka rzecz, otóż przed treningiem jak wiadomo trzeba zjeść posiłek i najlepiej 1,5 2h przed a po treningu to jak to jest wyczytałem że

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 13988| Data: 2010-10-10 17:36:47| Liczba SOGów: 0
  • Bcaa i białko po treningu.

    usłyszałem jeszcze jedną ciekawostkę od mojego kolegi instruktora,......,branie bcaa po treningu a następnie po 20 30 minutach wypicie białka mija się z celem i jest nieporozumieniem. twierdzi że powinno

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 9666| Data: 2011-03-26 23:12:47| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}