SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu saa

  • Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do krety Ci nie doradzę, ale za to.. Witaj na starych śmieciach Rene, dobrze że nadal ćwiczysz. Ciekawą masz dietę: ilość białka jak nie przymierzając na cyklu SAA;), gdy przy ciężkiej pracy fizycznej i objętościowym treningu węgle ledwo niezbędne minimum osiągają. Dużo nabiału: ja osobiście tak lubię, a przecież to też pod prąd tendencjom forum

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 17:13:15 Liczba szacunów: 0
  • o czym kazdy koks wiedziec powinien ?><

    Post
    Doping

    moze i jest sens brania kreatyny na cyklu saa.. tylko po co jesli mozna wykorzystac ja duzo lepiej po cyklu a tak pozatym to WPI,BCAA,GLUTAMINA na cyklu to podstawa

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10174 Data: 2007-03-08 10:20:42 Liczba szacunów: 0
  • Poranne aeroby, ciekawy pomysł + zagadnienia dodatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    akurat o ile na jakies tam zmiany w kalorycznosci sobie pozwalam o tyle godziny trzymam b.regularnie, i przy tym pozostane, a co do biegania po sniadaniu to sie zastanawiam czy jak zjem o 6.30 to sniadanie to o 7.00 juz nie dało by rady robić aerobów, to test na nastepny dzien, tylko teraz co w te sniadanie włożyć, samo białko ? Jak dam białko + tł

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2009-08-06 15:08:07 Liczba szacunów: 0
  • Jakie bialko wybrac na ebayu ??

    Post
    Polacy za granicą

    No Scorpio Gold to raczej jedna z nawyzszych poprzeczek jezeli chodzi o bialka num 1 w USA..... Moim zdaniem mieszanie suplementow z mlekiem to pomylka!!!!! Dlaczego BCAA dla kogos przy SAA? ja stosowalem przy wadze 70kg tak jak i teraz a jeszcze nigdy nie bylem na cyklu SAA.... Co do miesa itd... Ludzie tego nie zrozumieja i zawsze beda inwestowac

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2010-08-30 13:02:57 Liczba szacunów: 0
  • bcaa podczas saa

    Post
    Doping

    Jakie mogą przeciwwskazania do bcaa żadne ? Można jedynie polemizować czy są potrzebne na cyklu saa , zdania na ten temat są podzielone , dlatego sam musisz wiedzieć po swoich subiektywnych odczuciach czy warto czy nie warto. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-24 19:17:08

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2015-10-24 19:15:44 Liczba szacunów: 0
  • BCAA na koksie czy po cyklu z kreatyną??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka regeneracje ? na Cyklu SAA ? to masz zaj...isa regeneracje a regeneracja na BCAA nie jest jakas super juz lepiej duzo spać ZMA przed Snem i jest dobrze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-01-28 14:49:06 Liczba szacunów: 0
  • Do m-drola (itp.) przyda się antykatabolik(aminokwas)

    Post
    Doping

    Nie jem tak mi mama mówi tak dostarczam białko w nadmiarze nawet, że robię dużo kupki ; < nie pytam serio np. jak bym brał cały rok - BCAA Mega Caps 300 caps albo jakieś hmb będą lepsze przyrosty obojęetnie czy będę na cyklu saa czy nie chcialbym sprobowac czy raczej odpada i musza byc przerwy ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2009-02-27 21:46:23 Liczba szacunów: 0
  • "jak powstaja odzywki wysokobiałkowe?"

    Post
    Iron Horse Series

    wpc amino bcaa i glutamina ( na cyklu) amino og witaminy mineraly kreatyna zreszta zrobilem juz wlasny ranking supli bez saa w dziale suplementacja mc ps przeczytaj uwaznie nast arty o bialkach o aminokwasach o roznicach miedzy naturalnyp pokarmem a odzywkami sam sie domyslisz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2007-01-28 22:34:58 Liczba szacunów: 0
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    1) Dane: Data Urodzenia: 1984 Staż: 7 lat w 6 pierwszy raz doping Przed Cyklem: Waga: 94 kg Wzrost: 177 cm Biceps: 42 cm Klatka: 116 cm Pas: 88 cm Udo: 67 cm Wyciskanie Klatka: 125 kg x 6 Wyciskanie Barki: 80 x 8 wiecej nie robie barki rozwalone :( Przysiad: 170 x 8 Martwy Ciąg: 130 x 8 Po Cyklu: Waga: 102 kg Wzrost: 177 cm Biceps: 45 cm Klatk

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 12:06:30 Liczba szacunów: 0
  • CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) cel: masa miesniowa 2a) nazwa produktu/produktów*: AmiX Creatine Monohydrate, Olimp Pure Whey Protein Izolate 95, Olimp BCAA Xplode 3) staż: 7 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: wcześniej nie byłem na cyklu 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 15:07:05 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie odnośnie dawkowania BCAA gdy sie jest na PH/SAA. Czy będąc na takim cyklu katabolizm w organiźmie takze występuje.? I warto inwestować wtedy w bcaa.? bo suplemętacja bcaa u mnie zawsze wyglądała bezpośredno z rana przed i po treningu ale będąc na bombie chyba nie ma wiekszego sensu takie dawkowanie i wyłącznie po treningu porcja wystarc

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 09:45:36 Liczba szacunów: 0
  • Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em

    Post
    FITMAX

    edużą dawkę insuliny, wchodzą na bieznie żeby robić cardio i popijają carbo/vitargo. Sam niemal do konca pierwszego startu, bez insuliny przyjmowałem ww pod koniec treningu z bcaa i potem na cardio. Po cardio izolat i po 30min posiłek. Rozpisał mi to wtedy mój jedyny trener jakiego miałem i osoba z której zdaniem się bardzo licze po dziś dzień czyl

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 17:15:09 Liczba szacunów: 0
  • Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em

    Post
    FITMAX

    jest godzinach działają, bardziej doraźnie. Długie estry stabilniej i bardziej długofalowo. To tak jakbyś porównał przedtreningówkę która ma stymulanty i kreatynę, do zestawu bcaa, eaa, kreatyna. Po pierwszych porcjach przedtreningówkę odczujesz bardziej, przyrosty w dłuższym okresie czasu drugi zestaw da nawet większe. Więc uważam to za bezsens że

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 17:00:04 Liczba szacunów: 0
  • DO TYCH CO NAPRAWDE WIEDZA

    Post
    Doping

    Mars, po kolei. Z clenem wstrzymaj sie, zobaczysz czy bedziesz zadowolony z efektow po cyklu. Clomid zaleznie od deki, jesli bedzie max 200mg to moim zdaniem wystarczy 10dni po 1 tabsie. Jesli zdecydujesz sie na 400mg deki to raczej wez 5dni po 2 tabsy a potem 10dni po 1. Co do dawkowania kreatyny to nie wypowiem sie bo... nigdy jej nie stosowalem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2002-11-16 01:02:35 Liczba szacunów: 0
  • *** TWOJA CHWILA PRAWDY 20 ***

    Post
    Doping

    sobie wymyslam. Ja tam bym docenil, ze ktos pisze prawde jak to rzeczywiscie wyglada, ale ok luz od dzis moze byc 0 pisania o saa :) nie ma problemu. Forma zrobiona na hmb i bcaa. Co do braku wlasnego zdania, to wlasnie dlatego ze je mam jestem osoba jaka jestem i nie kazdy mnie lubi z czego jestem dumny ;) “kto nie ma wrogow nie wart jest nic” ,

    Odpowiedzi: 4079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 09:43:08 Liczba szacunów: 1
  • Prohormony

    Post
    Doping

    W przypadku preparatow prohormonalnych - podobnie jak w przypadku sterydow - dla osiagniecia jak najwiekszych korzysci, w postaci przyrostu masy miesniowej i sily, zaleca sie laczenie kilku preparatow o nieco roznym dzialaniu - tak by dzialanie jednego bylo potegowane przez dzialanie drugiego. Takim najlepszym polaczeniem na dzien dzisiejszy wydaje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2002-08-24 08:51:12 Liczba szacunów: 0
  • glownie to HMB :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    moge wydac okolo 500zl na suplementacje na 2 miesiace tyle moge sobie pozwolic jake dawki bys proponowal przed i po treningu? myslisz zeby lączyc np hmb bcaa tauryne przed wysilkem? zawsze pije mocną kawe przed treninigem gdy juz jade naturalnie teraz od 3tygodni biore kreatyne w dawce 15g(czubata duza lycha) 2 razy dzienie a zrezygnowalem z saa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2008-07-28 20:52:10 Liczba szacunów: 0
  • Czego używacie z supli podczas cyklu SAA

    Post
    Doping

    j/w Wszystko zalerzy do diety IMO najlepiej uzupelniac: Mixy bialkowe np: Prolongatum BX'u + sojovit Olimpu + 30% zapotrzebowania w bialko moze byc pokryte bialkiem sojowym np: 230g bialka to ok. 70g moze (lecz nie musi) byc pokryte z sojovit'u Z gainerow: Matrix'a Olimpu (bdb w miare rozsadny cenowo) Kompleksy witaminowe (tu wszystko zalerzy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2005-02-26 18:10:41 Liczba szacunów: 0
  • TERAZ!!!!LUKASZ KAZIMIERCZAK ODPOWIADA..

    Post
    Doping

    SizeOn 2 puszki, SuperPump 2 puszki i 1 puszkę Novedex XT pytanie brzmi, czy warto po cyklu saa zarzucić całość, powiedzmy na okres PCT SO+SP, a na kolejne 4 tygodnie SO+SP+NovXT, czy lepiej brać tylko w dni treningowe SO+SP, a w dni nietreningowe pojedynczą formę kreatyny ? Do tego będę brał aminy, bcaa, glutaminę, vit, o-3, zma, itd Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 16:48:45 Liczba szacunów: 0
  • kiedy mostek a kiedy odblok nurtujace pytanie

    Post
    Doping

    co do pl kanałów yt to zgodzę się z Tobą w 100%, jak również o ludziach, którzy słuchają, jak to napisałeś, przez 30 min o bcaa i glutaminie. i fakt faktem nieraz leżałem na ziemi ze śmiechu po niby poważnej wypowiedzi jakieś czołowego pl kulturysty. faktycznie nieraz teksty, jak do ludzi, którzy nie mają o niczym pojęcia. jednak jak w temacie diet

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2017-01-03 17:45:51 Liczba szacunów: 0