SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa czy warto kupić

  • CZy warto BcaA kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chodze na silke od jakiegos roku ale nigdy regularnie. Teraz raczej tez nie będe bo mam rok maturalny:) Regularnie cwiczylem tylko jak jadłem jakies odżywki. Zależy mi na masie, sile itp. Mam juz bialko. Dieta taka sobie raczej słabo przestrzegana. Stąd pytanie czy aminokwasy przed treningiem i po dadzą jakies widoczne, albo chociaz dające się odcz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2004-09-25 12:19:46 Liczba szacunów: 0
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podłaczam sie do pytania. Czy warto kupic to nowe BCAA Xplode Olimpu? Czy moze patrzac na sklad/cena lepiej wybrac Activlab Xtra?

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 16:28:33 Liczba szacunów: 0
  • Fool / BLOG - powrót do przeszłości - cel 1: REDUKCJA; cel 2 - masa mięśniowa na 2010

    Post
    Trening dla początkujących

    WTOREK Strasznie zabiegany dzień, dodatkowo jeszcze się nie wyleczyłem i pojawił się chamski kaszel Dieta: 1. Jajecznica z 4 białek i 1 żółtka, 2 kromki razowego. 2. Serek wiejski, migdały. 3. Ryż brązowy z twarogiem i jogurtem naturalnym (ledwo co zdążyłem to wciąć przed treningiem). 4. Multipower Formula 80 kokosowe z mlekiem 1,5% (po siłowni)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2009-03-25 12:15:42 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ty podałeś akurat minimalną dawkę, 10g będzie ok nawet jak waży 50 czy 60kg. Akurat większe dawki nie mają najmniejszego sensu, Tomq ładował w siebie ok. 50g bcaa i nie odczuł żadnej różnicy, niż 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała Maja sens. Ja widzę różnicę między 1g a 3g bo tak najwięcej testowałem. Tylko teraz zadaj sobie pytanie, czy warto ku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 00:50:32 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ty podałeś akurat minimalną dawkę, 10g będzie ok nawet jak waży 50 czy 60kg. Akurat większe dawki nie mają najmniejszego sensu, Tomq ładował w siebie ok. 50g bcaa i nie odczuł żadnej różnicy, niż 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała Maja sens. Ja widzę różnicę między 1g a 3g bo tak najwięcej testowałem. Tylko teraz zadaj sobie pytanie, czy warto ku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 00:09:14 Liczba szacunów: 0
  • BCAA - ZESTAWIENIE - co warto kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    witojcie..Czy Peak cieszy się dobrą marką i czy warto kupić ponizsze suple? -PEAK MEGA BCAA 7500mg leucyny!! -HI-TEC - HI TECH AMINO BCAA 5700 -PEAK-MEGA BCAA 5000 O Amino Anabol Professional czytałem i opinie sa raczej pochlebne.Szukam dobrego-czytaj skutecznego BCAA .Ci bardziej obeznani polecają jednak uznane marki jak UNIVERSAL AMINO 1900 LUB N

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 19:40:09 Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytan...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy stezenie BCAA w bialku OLIMP-a Whey protein IZolate bez ww. JEst wystarczajace? czy warto kupic bcaa? 2. CO najlepiej pic w czasie treningu 3godz. ? TEraz pije MAxim-a. CZy moze lepsze bedzie cos firmy Inkospor, a moze calkiem cos lepszego polecicie? 3. CZy zestaw Vita-min Olimpa jest oplacalny? CZy jest cos lepszego? 4. JAka woda najlepsza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2007-10-08 18:58:05 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ty podałeś akurat minimalną dawkę, 10g będzie ok nawet jak waży 50 czy 60kg. Akurat większe dawki nie mają najmniejszego sensu, Tomq ładował w siebie ok. 50g bcaa i nie odczuł żadnej różnicy, niż 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała Maja sens. Ja widzę różnicę między 1g a 3g bo tak najwięcej testowałem. Tylko teraz zadaj sobie pytanie, czy warto ku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 22:52:03 Liczba szacunów: 0
  • SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam! dwa szybkie pytanka: 1. Czy scorch dalej jest tym czym był przed laty, a więc innymi słowy czy warto kupić? 2. Które bcaa akutalnie w aspekcie cena/ilość wypada najkorzystniej? dziękuję Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2013-04-14 22:34:06

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 22:33:48 Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, na początku należy wspomnieć, że to mój pierwszy cykl. Który monohydrant wybrać: 1.Olimp - Creapure Monohydrate Powder, 2.Vitalmax - Creatin Monohydrate, 3.Fitness Authority - Xtreme Creatine czy może polecicie jeszcze coś innego? czy warto kupić gainer SCITEC Jumbo czy lepiej coś innego? Na końcu prosiłbym o zaproponowanie BCAA. Z góry dzię

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 18:39:27 Liczba szacunów: 0
  • 4move czas na masowanie ale z głową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie. Czy przed i po aerobach(3x w tyg) warto zażywać bcaa ?? Czy np. WPC po aerobach wystarczyłoby? Bo nie wiem czy warto kupić bcaa a nie chcę mięśni popalić.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2010-09-20 19:13:18 Liczba szacunów: 0
  • OSTROVIT CREATINE MATRIX czy HI TEC NUTRITION Beta Bolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obecnie nie dlugo bede konczyl cykl na kreatynie mono z bcaa glutamina i widac efekty po mono przyrost masy sily ale chce kupic w nie dlugim czasie bcaa 2-1-1 z wieksza zawartoscia leucyny aby sprawdzic czy beda lepsze efekty. Juz poprostu nie wiem czy warto kupic ten mix czy zwykly mono lub jablczan

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2015-12-02 13:30:12 Liczba szacunów: 1
  • Ogolne wiadomosci. X-pand i pare pytan...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy stezenie BCAA w bialku OLIMP-a Whey protein IZolate bez ww. JEst wystarczajace? czy warto kupic bcaa? 2. CO najlepiej pic w czasie treningu 3godz. ? TEraz pije MAxim-a. CZy moze lepsze bedzie cos firmy Inkospor, a moze calkiem cos lepszego polecicie? 3. CZy zestaw Vita-min Olimpa jest oplacalny? CZy jest cos lepszego? 4. JAka woda najleps

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2007-10-08 18:00:00 Liczba szacunów: 0
  • Ogolne wiadomosci. X-pand i pare pytan...

    Post
    Odżywki i suplementy

    e zakladac juz nowych tematow i mysle ze pytania bede zadawal tutaj... 1. Czy stezenie BCAA w bialku OLIMP-a Whey protein IZolate bez ww. JEst wystarczajace? czy warto kupic bcaa? 2. CO najlepiej pic w czasie treningu 3godz. ? TEraz pije MAxim-a. CZy moze lepsze bedzie cos firmy Inkospor, a moze calkiem cos lepszego polecicie? 3. CZy zestaw Vita-m

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2007-10-07 19:08:59 Liczba szacunów: 0
  • TRENING-DIETA-POMOC

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jakis suplement na pobudzenie rano? I czy warto kupic bcaa do tej redukcji?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2016-04-04 11:45:21 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odzywki wybrac? Co tak na prawda dziala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak jeszcze 5 konkret posiłków , trzymasz sie założeń i masz dobre kalorie w tej misce to możesz dorzucić białko/gainera w razie braków czy braku czasu na posiłek :) Tu ci kazdy bedzie p******ił non stop deita dieta, zadasz pytanie czy warto kupić buty do biegania, to gość sie spyta czy dieta jest ... Nie musisz nic układać , jedz mądrze, poczytaj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2013-02-08 15:55:45 Liczba szacunów: 0
  • Do specjalistow prosba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Danon za szybka odp kreatynki za bardzo nie chce brac bo na mnie nie dzial , chyba zdecyduje sie na bcaa i fat burnera ale mam jeszcze pytanie czy warto kupic ZMA ?? cobys powiedzial na bcaa, ZMA i fat burnera (i moze ta glutamine ) ps. mam jeszcze w domu glutaminke i nie wiem czy ja brac czy zostawic na pozniej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2003-10-05 16:19:43 Liczba szacunów: 0
  • sterydy + BCAA + ?

    Post
    Doping

    ok wiec mysle ze nie warto kupowac w trakcie cyklu BCAA, na pewno zainwestuje w multi vitaminy ale czy warto kupic Tauryne? cytat Bezpieczeństwo jej stosowania zostało udowodnione w badaniach w ostatnim roku. Jednak istnieje jeden przypadek uszkodzenia mózgu u kulturysty, który brał 14 gramów tauryny w połączeniu z insuliną oraz sterydami anabolicz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2011-04-24 12:13:28 Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase proszę o pomoc 78kg :kokos:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie czy warto kupić odżywkę bcaa i ją dorzucić do diety. mam już top mass

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2007-11-13 06:50:39 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki dla piłkarza wiek 16lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec odpowiedzcie prosze czy warto kupic taki zestaw jab kreat, bcaa, ba, l-kar, izotonic czy lepiej trenowac w tym wieku bez odzyweki oczywiscie stosowac diete.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2013-11-05 19:04:32 Liczba szacunów: 0