SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bbca

  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    mocno krytykowane ze nie działa Pika znowu pisal o leucynie widzialem taki produkt BCAA strong ze tam w 10g jest 7,2g leucyny bo jest to suplement smakowy a leucyna jest czysta bez smaku okropna ale z ta leucyna to niewiem czy kupie duzo jem miesa jajek a tam tez to wystepuje takze sam niewiem jak juz to bym kupil wlasnie bbca strong bo smakowe xD

    Odpowiedzi: 110526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-18 18:25:00 Liczba szacunów: 0
  • Szybkie spalanie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ywaj tylko weglowodany zlorzone okolo 150g dziennie ) tak masz racje ze bieganei to dobra sprawa tyle ze jak bedziesz biegal na czczo to spalisz takze miesnie, w tym celu kup bbca. Lepsza opcją jest zrobic trening siłowy, łyknąc bbca i ew jakies bialeczko i isc biegac. Szybciej sie spala bo glikogenu w miesniach po silowym treningu niebedzie i sie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-07-23 16:52:06 Liczba szacunów: 0
  • Co brac dalej ? cykl za cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rano na pusty zaladek 10g bbca 10g mono Po treningu lub o podobnej porze w dnt 10g bbca 10g mono do tego od jutra zacznę gainera według braków w diecie. rano bcaa nie jest konieczne, alepiej dac przed treningiem 10g o po treningu 10g. co do kreatyny efekty sa tak szybkie, bo spozywasz jej dosc duzo, stad jakby faza nasycenia sie wywiazala z tego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-11-14 10:29:51 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ecy mój trning wyglada z rana godzinka biegu lub 2 godzinki jazdy rowerem i o 18 trening na hali około 1.5 godziny i od jakiegos tygodnia mam takie straszne uczucie wypalenia i przemeczenia organizmu i mam pytanie co mógłbym ewentualne dorzucic do tse i l-karnityny żeby poczuc sie mocniejszy ? aha i dzis zamówilem bbca+l-karnityna ze sklepu sfd !

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 23:59:17 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I. 1) Najwięcej aminokwasów rozgałęzionych w jeden dawce zawiera Olimp BCAA Xplode. 2. Najlepiej zabezpieczonym BCAA na rynku jest BCAA Xplode firmy Olimp, ponieważ: -Firma Olimp jest najbardziej popularna na polskim rynku, -Systemy ISO 9001:2001 oraz ISO 22000:2006 (HACCP), -Firma Olimp posiada Certyfikat Roku 2009, -Każda partia produktu jest ko

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 20:07:38 Liczba szacunów: 0
  • Ciągły brak efektów przy odchudzaniu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 96 Wzrost : 178 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : nie umiem zmierzyc Obwód talii : 109 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 32% Aktywność w ciągu dnia : Siłownia, bieganie, piłka nożna, spacery droga do szkoły 2km, Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siło

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2015-06-11 11:40:15 Liczba szacunów: 0
  • Przygotowania do zawodów SM Mateusz Baron i Rafał Kobylarz

    Post
    ActivLab

    Witam wszystkich,najpierw opisze treningi a potem reszta:) Wtorek 11.10.2010 Ciągi z ziemi-200(3x8)220x8,bawie sie torszke,nie uzywam paskow,bo to nie waży:P Przysiady z tylu-180(3x10)200x10 siady z przodu-140(4x8) siady z hantlem-4x10 maszyna na czworeczki-4x15 lydki na sztandze-4x15(120kg) Brzuch 2x50,boki4x15 rozciaganie Trening 12.10.2010 Sroda

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 15:45:52 Liczba szacunów: 0
  • Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Patrzcie jaki napinacz nawet ma BBCA i HMB wooowww http://www.fotka.pl/profil/daneeek17/Fotki/75827074.html?z=ffa774db1f8327332e6cdbd0aa9d2677 Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-11-29 21:39:15

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 21:38:25 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + carbo + białko + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    A bbca po jakiego Hu a?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2010-09-07 19:31:44 Liczba szacunów: 0
  • Cykl do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos zeby wyszło ekonomicznie i starczyło na pare dni tylko niewiem co. Wiec napewno białko ostrowia zawsze sie przyda bo do pracy chodze i niezawsze jestem w stanie zjesc kuraka nitrobolon energizer - starczy na 20 dni ;/ bbca ile tab? co tam mi po postach. nawet niewiem do czego to sluzy ^^ Zmieniony przez - TurboPtys w dniu 2009-06-29 20:32:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2009-06-29 20:30:17 Liczba szacunów: 0
  • Szybkie spalanie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co to bbca?:>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-07-23 17:11:53 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + carbo + białko + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    bbca to nie wiem po jakiego. Ale BCAA jest dość przydatne. Doedukuj się w internecie :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2010-09-07 19:36:46 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy co robić bo już kompletnie jestem zdołowany a chce ceiczyc

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jeśli patrząc na wagę gdzie teraz jest 90 do ile powinienem zejść , czy mogę stosować bbca przy redukcji i czy 3 dni w tyg starcza na siłowni plus może jakiś basen czy bieganie w dodatkowy dzień

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2017-03-11 12:35:35 Liczba szacunów: 0
  • Peptamin

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki a morzecie mi powiedziec wiecej o tym bbca?? Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2003-10-05 17:47:16 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple dla Fightera? (np. wytrzymałość)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie pytanko, bo: Będę brał kreatynę raz dziennie (tylko po treningu-5g). Cykl będzie trwał od kwietnia do czerwca, bo w wakacje będę miał przerwę od treningów. Czy warto ją łączyć od razu z BBCA lub BA? Czy tak jak ktoś tu wspomniał lepiej robić cykle mieszane? Jeżeli warto to jak dawkować? Przypominam, że trenuję tylko SW i treningi są codzienni

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2013-03-22 23:18:23 Liczba szacunów: 0
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodatkowo dodam że biorę; Białko BioTech USA Iso Whey Zero rano do śniadania i 1h po treningu, Aminokwasy BBCA XTRA AvitvLab 30min przed treningiem i bezpośrednio po Spalacz Scorch man rano 2 tab i 30min przed treningiem Przedtreningowiec TREC AAKG Mega Hardcore 4tab 30 min przed treningiem i 4 bezpośrednio po Dodatkowo 30min dziennie aero

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-12-16 19:54:23 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie Magnuma 8000

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i jeszcze biore aminokwasy bbca i jak to dawkowac w dni treningowe ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2007-08-29 10:25:44 Liczba szacunów: 0