Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: bandarze do ciagu

Strona 8 z 5000

  • sennosc w ciagu dnia

    na sennosc 7 klade sie spac pozno zazwyczaj ok 1. a wstaje wczesnie rano moze to byc wlasnie ze sie nie wysypiam w ciagu nocy wydaje mi sie ze juz moj organiz przyzwyczail sie ze gdy wroce ze szkoly albo z roboty musze sie kimnąc na godzinie lub

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1773| Data: 2008-04-23 16:00:10| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawić wyniki siłowe - plan do oceny

    wagi chociaz zalozylem sobie ze robie sile az walne 125% wagi ciala i az nie bede bral 200% wagi w przysiadzie i w ciagu zastanawialem sie nad hitem, albo nad planem trzydniowym w takiej formie: ze wzgledu na to ze jednak nauka jest moim

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 2604| Data: 2005-12-30 11:36:04| Liczba SOGów: 1
  • Chce schudnać z 85 do 73 z Thermo Speed Extreme - czy to mozliwe

    czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, thermo speed extreme stosowane wcześniej diety : 6 posilkow w ciagu dnia, ale jezeli ja stosuje musze byc poza domem bo zaraz mnie ciagnie do lodowki. w sumie to z kazda dieta tak mam.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5713| Data: 2007-09-26 17:25:02| Liczba SOGów: 0
  • Powrót do przeszłości

    witam. forum czytam od paru miesięcy,sporo inspiracji stąd zaczerpnąłem . kilka słów o sobie: za parę tygodni kończę okres wieku dojrzałego i wejdę w , no właśnie... w latach młodzieńczych byłem bardzo aktywny w sportach różnych , trening był

    Odpowiedzi: 369| Ilość wyświetleń: 11862| Data: 2014-03-20 16:20:32| Liczba SOGów: 2
  • Dieta Bialkowa do oceny , poprawki .. wyrzucenia ?

    : stan zdrowia : nadcisnienie , ale nie duze , kawe spokojnie walne a nawet 3 gdy robilem na budowie w ciagu 10 godzin , kiedys bralem z bratem thermal pro raz sie wzielo a raz nie , tse to samo , takze nic sie nie dzieje :

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1553| Data: 2010-08-13 02:01:57| Liczba SOGów: 2
  • Plan do oceny

    pierwszy tydzień: spraw, aby pierwszy tydzień treningu był naprawdę ciężki. wykonuj dwa ćwiczenia na biceps i dwa na triceps. zakładaj duże ciężary i rób 6 serii po 6 ruchów, plus jakiekolwiek dodatkowe ruchy, na jakie cię stać. na biceps możesz

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1450| Data: 2006-06-25 15:05:03| Liczba SOGów: 0
  • Patty dąży do zdrowia

    kasz, makaronow i ryżu. wyłaczyłam je na ponad dwa miesiące. moje zdrowie znacznie się poprawilo przestałam sypiać w ciagu dnia wczesniej często po 2 3h , problemy z trzustką i zgaga zniknęły, pzeszły również migreny. we wrześniu 14

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1229| Data: 2015-08-18 00:33:33| Liczba SOGów: 1
  • Dieta redukcyjna przed ciążą do poprawy

    witam. zdecydowaliśmy z mężem, że za kilka miesięcy będziemy się starać o dziecko. chciałabym zgubić przed ciążą troszkę tłuszczyku, który nagromadził się w ciągu kilku ostatnich lat;dostarczyć organizmowi witamin, które wpłyną dodatnio na mój

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2211| Data: 2007-11-02 18:50:26| Liczba SOGów: 1
  • Dieta + trening do oceny ( Redukcja )

    plaster świeżego ananasa wkrojony do płatków z odżywką + 2 tabletki omega 3 posiłki 2,3,4 :te trzy posiłki w ciagu dnia będą podobne wartości miały więc możesz sobie wybierać co zjesz w danej chwili. będą to też pewnie posiłki przed i po

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3007| Data: 2015-06-07 13:34:01| Liczba SOGów: 0
  • Dużo do zredukowania 159->148->... mała konsultacja :)

    witam wszystkich po długich rozmyślaniach o zrzuceniu fat u w końcu wziąłem się do roboty... tj od 4 tyg zmieniłem swoje nawyki żywieniowe i zacząłem się ruszać. zdarzenia się tak potoczyły, że mam teraz silną motywację do działania i

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 2661| Data: 2011-11-15 00:36:00| Liczba SOGów: 0
  • MMA+akrobatyka+skoki do wody+silka = samobojstwo?

    mma bo w wakacje nie mam treningow akro wiec wstawilem tutaj. potrzebuje małej rady. sprawa wyglada tak: normalnie w ciagu roku trenuje sobie rekreacyjnie akrobatyke i skoki do wody treningi akro mam o 19:00 w pon,sr,pia a we wtorek i czwartek na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2631| Data: 2009-07-26 15:54:25| Liczba SOGów: 0
  • Trening sprawnościowy do oceny ludzi z pojęciem

    streszczenie życiorysu, 2009.06 mając 14 lat zapisałem się na boks, ważyłem 70 kg lecz w ciągu roku przytyłem do 75kg. waga może niezbyt duża ale praktycznie samo sadło i tłuszcz . w 2011.06 rzuciłem boks i do sylwestra w ciągu pół roku przytyłem

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 1454| Data: 2012-06-13 20:41:24| Liczba SOGów: 1
  • Chudzielec i do tego bezsilny, ale za to wesoly :)

    poczatek. po przeczytaniu post a norton a sprobuje w najblizszym czasie wyliczyc ile kalorii dostarczam organizmowi w ciagu tygodnia. ale i tu jest problem. jako poczatkujacy jestem przyzwyczajony do paru kromek z margaryna i wedlinka na sniadanie,

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 2474| Data: 2003-08-06 15:37:26| Liczba SOGów: 0
  • Ciężka sprawa 30 kg do redukcji

    cześć, pierwszy post na forum więc ankieta. natomiast na wstępie zaznaczam, że nie jestem sezonowcem i spaślakiem który chce zrzucić parę kg bo cieplej za oknem ale naturalnie to muszę udowodnić. płeć : mężczyzna wiek : 24 waga : 115

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1443| Data: 2010-06-11 11:53:51| Liczba SOGów: 1
  • Obrzydzenie do jedzenia

    wiem ze sniadanie to najwazniejszy posilek w ciągu dnia, wiec chce je zawsze jesć, zresztą zauwazylam sama po sobie ze jak zjem rano duze, pelnowartosciowe sniadanie, to w ciągu dnia a szczegolnie wieczorem nie jestem bardzo głodnia i nie mam

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 4421| Data: 2005-11-29 14:27:23| Liczba SOGów: 0
  • Trening do trójboju siłowego + dieta

    witam. mam na imię dawid, skończyłem 18 lat i od roku ćwiczę na siłowni. moje ćwiczenia polegały na tym, że robiłem trening na siłe. przez zimę nabrałem troche masy i co najgorsze już nie mam gdzie chodzić na siłownie kolega musiał sprzedać

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2453| Data: 2012-04-27 22:16:35| Liczba SOGów: 0
  • redukcja do oceny/korekty

    witam, tydzień temu zaczęłam dietę redukcyjną, ale zapomniałam ją tu skonsultować i to pewnie dlatego na razie nie widzę efektów. 7 7 proszę o uważny wgląd i poprawki. moje dane: kobieta, 28yo, 166cm, 58 59kg. z moim obecnym treningiem

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 2177| Data: 2005-04-09 19:07:04| Liczba SOGów: 2
  • Dieta redukcyjna do oceny/poprawy

    aktywność w ciągu dnia : studia, praca siedzaca przed komputerem uprawiany sport lub inne formy aktywności : w ciagu ostatnich 8 miesiecy brak, odżywianie : dieta od 8 miesiecy, jem raczej wszystko cel : szybka redukcja

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1213| Data: 2009-04-17 13:54:58| Liczba SOGów: 1
  • Dieta Low Carb do oceny by Karniak

    cześć, proszę o wskazówki odnośnie mojej diety low carb zapewne coś źle robię bo nie widzę efektów 2 proszę o pomoc odnośnie takich pytań: 1. nie wiem jakie poziomy btw mam ustalić. czy mam jeść więcej/mniej białka czy węglowodanów

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2218| Data: 2011-07-03 21:46:18| Liczba SOGów: 0
  • CKD do clena i ECA-Oceńcie!!!

    21 moje bmr wynosi3120 kcal z diety uzyskuje3118,skłądniki odżywcze są na poziomie b:2,5g/kg t:2,2g/kg ww 21g w ciagu całęgo dnia teraz lecimy dietę w czasie ładowań które będę robił co 10 14 w zależności od formy organizmu i formy

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1168| Data: 2006-03-26 19:38:04| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}