Witam wszytkich w dziale Odzywianie . Znalazłem bardzo ciekawe informacje o Bananach , pewnie większość z nich znacie ,ale warto poczytać . Zapraszam do miłego czytania . Tekst jest autorstwem Eli Kamola Po zapoznaniu się z tym tekstem już nigdy nie spojrzysz na banany tak samo! Banany zawierają trzy naturalne weglowodany - sacharozę, fruktozę [...]
Poprzednie teksty poświęciłem bardziej ogólnym zagadnieniom protein. W pierwszym z nich postarałem się odpowiedzieć na parę problematycznych pytań często krążących po sieci i zadawanych w siłownianej szatni – jakim cudem środek spożywczy może zawierać >100g białka w 100g produktu, dlaczego często suma aminokwasów po analizie aminogramu nie [...]
[...] (np. kofeina) dochodzi do wytwarzania większych ilości hormonów katabolicznych, co przekłada się bezpośrednio na pogorszoną regenerację, mniej wartościowy sen itd. Natomiast badanie zawarte w linku stanowi o tym, że ludzie przyzwyczajeni do kofeiny nie wykazują takiej tendencji (oczywiście w przypadku podawania tylko kofeiny). przedstawia [...]
[...] fakt, iz bylem 100%-towo pewien ze waga szalenie skoczyla w gore - wskazywal na to pomiar na domowym (jak sie pozniej mialo okazac, blednym) urzadzeniu pomiarowym - jednak badanie lekarskie wykluczylo, ku mojemu zdziwieniu, wszelkie watpliwosci. Nie przybylo mi ani kilograma od ostatniego cyklu . Niesamowite - a jednak prawda. Co ciekawe - [...]
[...] Mam 20 lat, aktualnie jestem na terapii Izotekowej (trądzik), oraz w drugim tygodniu cyklu kreatynowego (nitro + mono). Przed rozpoczęciem leczenia trądziku zrobiłem badanie krwi (wtedy nie brałem jeszcze kreatyny). Badanie to wykazało że mam podwyższoną fosfatazę alkaliczną. Nie był to duży stopień podwyzszenia i lekarz wypisał mi po 1 [...]
Dosyć ciekawe badanie w tym temacie... Oczywiście, nie będę pisał wszystkich szczegółów, osoby zainteresowane sobie doczytają, pewnie będzie ich niewiele..., może tylko Charon, któremu obiecywałem, że znajdę to badanie Grupa otyłych kobiet >30% bf(nie znalazłem nic o kulturystach) przez 6 tygodni badana była pod kątem strat wagi i zmian składu [...]
[...] kilka intrygujących obserwacji. Badania nad ludźmi wykazały, że podczas zawodów poziom hormonów ulega zmianie. Alan Booth, profesor socjologii z Penn State, przeprowadził badanie, w którym mierzył poziom testosteronu w próbkach śliny u sportowców ze szkół wyższych, i zaobserwował jego podwyższony poziom przed zawodami zarówno u kobiet, jak i u [...]
[...] te posty o kaloriach, kaloryczności, liczeniu kalorii etc. przypomniałem sobie pewne laboratoria, które wykonywałem na studiach na Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie – badanie ciepła spalania za pomocą bomby kalorymetrycznej. Jako że kaloryczność białka, węglowodanów i tłuszczów została określona poprzez badanie w bombie kalorymetrycznej na [...]
[...] istnieje także wiele innych, które mężczyźni winni od czasu do czasu sprawdzić. O jakich badaniach mowa? Badanie ogólne moczu Badanie ogólne moczu jest podstawowym badaniem obrazującym kondycję układu moczowego i służącym do m.in. wykrywania chorób nerek. Takie badanie warto wykonywać przynajmniej raz w roku, nawet wówczas, gdy nie [...]
[...] bardziej "ciapowaty" ;) mniej agresywny. Na szczęście libido miałem ok, przynajmniej 30 lat temu ;) Kilka lat temu sam wpadłem na to, że mogę mieć niski poziom t. Zrobiłem badanie i tak było - poziom wyszedł lekko poniżej minimum normy. Udałem się do endokrynologa przepisał mi Testosteron Prolongatum domięśniowo oraz Letrozole na zbicie [...]
[...] stosowanie ciagle? Czy piramidka jest lagodniejsza dla tarczycy niz stala dawka? Pytan co niemiara %) A odpowiedz na wiekszosc z nich znana jest juz od ponad cwierc wieku (badanie pochodzi z pieknych czasow kiedy naukowcy nie byli tak bardzo ograniczeni durnymi przepisami zabraniajacymi co bardziej odwaznych eksperymentow na ludziach %)). [...]
[...] masy mesniowej, ktora odgrywa witamna A. jest niezbedna do metabolizmu bialek, produkcji testosteronu i innych czynnikow wzrostu. co wiecej - przytoczone ponizej naukowe badanie pokazalo - ze polaczenie suplementacji witaminy A z zelazem wykazalo skutki takie same jak przyjmowanie samego testosteronu. Jednak zamiast polecac spozywanie prod [...]
[...] sutki-stwierdziła,ze to nie musi być ginekomastia i nawet jezeli bym chcial w tym stanie ona nigdy nie zgodzi się na zabieg poniewaz to moze być tłuszcz *wysłała mnie na badanie PRL(prolaktyny-20zł)-norma *USG sutków(50zł)-i co ciekawe badanie wykazało,że mam "grubą warstwę tkanki tłuszczowej w okolicy sutków" Sami widzicie,ze jestem [...]
[...] niestety on nawet nie spojrzał na włosy i przepisał tylko odzywkę na włosy . Dlatego zrezygnowałem z wizyt u niego. Miałem robione badania dna oka(ostatnie we wrześniu) i badanie moczu i morfologie krwi(2 tygodnie temu). Wszystkie wyniki miałem w normie i były konsultowane z lekarzem i nie miał do nich zastrzeżeń podaje wyniki : (BADANIE KRWI [...]
[...] Moze byc ona objawem nerwicy serca, ale tez innej choroby (np. tarczycy). Konieczne jest tez skierowanie pacjenta na EKG oraz na badania krwi i moczu. Czasami wykonuje sie badanie holterowskie. ZD: Jak leczy sie te nerwice? AP: Nerwica serca jest przede wszystkim choroba emocji. Zasadnicze znaczenie ma leczenie psychoterapeutyczne - cwiczenia [...]
Znalezione na SFD, czasem o to pytacie. "Gdy bolą mięśnie" Teoria mówiąca o tym, że ból mięśni po wysiłku jest skutkiem nagromadzenia szkodliwych produktów przemiany materii, odeszła do lamusa. Badania potwierdzają hipotezę o mikrourazach wywołanych mechanicznie. Z naukowego punktu widzenia pojmowanie bólu mięśni, pojawiającego się w czasie lub [...]
https://lh4.googleusercontent.com/-_QQc9kWJYIo/VS7YWqDLHjI/AAAAAAAAIQI/HOdIUg6mpYE/s560/is-chocolate-a-fit-food-1.jpg Czy czekolada faktycznie sprzyja nadwadze czy powstawaniu boczków? Odpowiedź brzmi – zależy ile i jaka! ‘Kakao (nah. cacahuatl – ziarno kakaowe) – nasiona z owoców kakaowca, z których proszek stosowany jest jako składnik wielu [...]
[...] Programy typu „ Boot camp" , które jak widzę cieszą się ogromną popularnością w USA są zwłaszcza problematyczne, ponieważ rzadko kiedy posiadają w swoim repertuarze badanie wstępne, a ich bardzo ogólne podejście do treningu może często jeszcze bardziej pogłębić brak równowagi w tkance mięśniowej. ... Cały artykuł można przeczytać na [...]
Kobiety, które jadły boczek, smalec i tłuste sery w ciągu roku schudły 4,7 kg. To co najmniej dwukrotnie więcej niż te, które do minimum ograniczały ilość spożywanego tłuszczu i węglowodanów. Tego dowodzą badania specjalistów z Uniwersytetu Stanforda. Najbardziej zaskakuje, że wszystkie uczestniczki badań miały idealny poziom tzw. dobrego [...]