w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "b le plec w u mlodziezy"

Strona spośród 311  stron dla zapytania: b le plec w u mlodziezy

Ćwiczenia mięśni brzucha i pleców (dyskopatia)

witam , od około 2 miesięcy ćwiczę min brzuch i mięśnie pleców. czynię to gdyż pracuję nad poprawą wyglądu swojego ciała jak również w niedalekiej przeszłośći miałem rwe kulszową ,

Data: 2008-06-14 19:01:32 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Stefan82 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2670 |

Ból dolnego odcinka pleców(miednicy) i strzykanie w biodrze.

3 tygodni robię ćwiczenia rehabilitacyjne w domu tak jak wcześniej nie czeuje bólu lecz dopiero po lekkim rozciąganiu pleców skłon w przód, i szczególnie czuję ból w czasie skłonu w tył czy być może ten ból może jest od tego że nadmiernie się

Data: 2006-08-15 20:23:05 | Dział: Zdrowie | Autor: Cementuz | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2660 |

Bóle dolnej części pleców

na siłownię tylko grałem w piłkę. prześwietlenia nic nie wykazały, a lekarz stwierdził, że muszę umięśnić tę część pleców krzyż . bóle pojawiają się gdy biegam oraz wykonuję skręty tułowia. na początku wydawało mi się, że przećwiczyłem mięśni

Data: 2002-04-08 22:41:14 | Dział: Zdrowie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2654 |

Ból dolnej części pleców

witam.mam ogromny problem a mianowcie dręczy mnie ból w dolnej części pleców.niepomagają mi maści.gdy brałem tabletki ketonal ból ustępował ale tylko czasowo.teraz ledwo co wstaje.co może być przyczyną czekam na wasze wypowiedzi

Data: 2005-09-26 18:45:23 | Dział: Zdrowie | Autor: Zioma.llo | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2654 |

Ćwiczenia mięśni tak zwanych kapturowych i mięśni pleców i grzbietu

ale widze wielki postęp dlatego chciałem was prosić o ćwiczenia najskuteczniejsze na klate i na mięśnie grzbirtu i pleców żeby wyglądać jak nietoperz zależy mi bardzo na waszych radach.. szczegółowych : z góry dzięki!!

Data: 2005-10-06 15:17:28 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: Iluminator | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2654 |

Olimpiada mlodziezy 2005 st.wolny Włodawa

mam pytanko! czy startuje ktos z forum na ogulnopolskiej olimpiadzie mlodziezy w zapasach w stylu wolnym we wlodawie jak tsak to piszta :d

Data: 2005-04-18 23:00:56 | Dział: Grappling | Autor: Wrestler | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2622 |

Ból w dolnej części pleców - lędźwie ? WAŻNE

witam, mam pewien problem. od dwóch tygodni bolą mnie plecy. dokładnie nie potrafię określić miejsca bólu, ale jest to tuz ponad pośladkami, nieco z prawej strony i na środku.

Data: 2009-03-28 21:08:34 | Dział: Zdrowie | Autor: KingJames | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2619 |

Trening Pleców (Podstawy dla Początkujących)

plecy to zaraz po nogach jedne z częściej zaniedbywanych grup mięśniowych. najczęściej wykonuje się na nie dwa, lub trzy ćwiczenia na wyciągach oraz oczekuje niesamowitych efektów. jeżeli chodzi o trening klatki, barków czy ramion to rezultaty

Data: 2009-01-29 19:16:13 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: donJAZYResko | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2613 |

Mięśnie pleców: Wyprosty tułowia z opadu

mięśnie pleców: wyprosty tułowia z opadu kolejnym ćwiczeniem na plecy będą wyprosty tułowia z opadu przy użyciu popularnie

Data: 2008-04-18 11:44:43 | Dział: Trening | Autor: King_Odin | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2611 |

Ból dolnej części pleców.

wiec od okolo tygodnia boli mnie dolna część pleców i niewiem co to moze byc próbowałem to wygrzewac mascią rozgrzewajaca ale za wiele mi nie pomoglo ;/ ból wystepuje

Data: 2007-08-07 20:12:09 | Dział: Zdrowie | Autor: Senty | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2610 |

Trening pleców

/20021106190845 do fachowców trening pleców i barków. raz w tygodniu. zależy mi na proporcjonalnej rozbudowie masy pleców. załączam zdjęcie troche

Data: 2002-11-06 19:08:45 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2601 |

Podciąganie na drążku-rozwijanie masywnych pleców

znanych a zarazem najskuteczniejszych ćwiczeń na mięśnie najszersze grzbietu.pozwala rozwinąć masywne mięśnie pleców. osobiście wykonuję je w czterech seriach bez limitu powtórzeń.stosuję w tym ćwiczeniu wymuszenia powtórzone z pomocą

Data: 2002-03-29 18:40:14 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Gladiator | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2601 |

jakie ćwiczenia wybrac dla pleców w domu.....?

witam , mam 22 lata,181cm,65kg nie wiem jakie cwiczenia wybrac dla pleców. bede ćwiczyl w domu posiadam: regulowaną ławeczke,drążek w futrynie,sztange,sztangielki. znalazlem w atlasie

Data: 2004-11-06 13:46:32 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: asteriusz | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2598 |

Ból pleców :-/

witam, zdaje sobie sprawe że troche tego tutaj było odnosnie bulu pleców ale licze ze pomożecie. problem jest w tym, że plecy bolą mnie tylko w nocy. budze sie z bólu codziennie około 5tej

Data: 2006-09-19 18:59:36 | Dział: Zdrowie | Autor: demien | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2595 |

Było cicho i spokojnie (kontuzja pleców)

karku siedząc przy cieżarze 50 kilogramów, przy 4 powtórzeniu poczułem ukłucie w prawej części środkowych partii mięśni pleców. wiem, że było to spowodowane moją nieprzebraną głupotą, poniewaz do tej pory wykonywałem to ćwiczenie bez oparcia

Data: 2006-03-06 12:37:39 | Dział: Zdrowie | Autor: lesop81 | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2592 |

Bóle pleców po martwym ciągu.

wykonywałem je moim zdaniem nie poprawnie technicznie. dzięki temu ćwiczeniu dorobiłem się sporych rozstępów na plecach. ale to nie wszystko. od czasu jak robiłem te ćwiczenie bolą mnie plecy/kręgosłup. na początku odczuwałem ból pleców przy

Data: 2008-11-13 14:51:14 | Dział: Zdrowie | Autor: NoName1337 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2592 |

Dolna partia kręgosłupa/(pleców?) - rozciąganie.

pomimo ćwiczeń, kręgosłup mięśnie pleców w dolnej partii pleców blokuje możliwość wykonywania prze zemnie pełnych skłonów do ziemi. dodatkowo przy każdej

Data: 2007-05-22 17:40:10 | Dział: Alternatywna droga | Autor: Xantos | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2590 |

Ból z tyłu pleców a zimno

pare pompek i kilka razy podniosłem sztange 30kg na biceps. ta waga to niewiele, ale zacząłem odczuwać ból z tyłu pleców na pewno nie jest to kontuzja . skończyłem ćwiczyć bo podobny ból już kiedyś miałem, ale przechodził po mniej więcej 1 2

Data: 2006-06-05 15:31:16 | Dział: Zdrowie | Autor: desss | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2590 |

ĆWICZENIA NA DOLNĄ CZĘŚĆ PLECÓW DO EKSPERTÓW(DOBRYCH)

jakie proponujecie i znacie ćwiczenia na dolną część pleców ale z uzwzględnieniem mojej wady skolioza i hiper lordoza .

Data: 2004-07-06 22:06:42 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2590 |

Trening pleców- Samir Bannout

dzień 3 barki dzień 4 odpoczynek dzień 5 nogi http://www.youtube.com/watch v=wvjwdbkpnki trening pleców samir a bannout a samir atakuj mięśnie grzbietu pod różnymi kątami i ćwiczeniami. nigdy nie róbi pod rząd tego

Data: 2009-07-03 15:31:07 | Dział: Z archiwum kulturystyki | Autor: Masertiger | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2589 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: mass activato | ortopeda poznań Rataje nfz | jak często i ile robić brzuszków | mysz domowa | inni chlej a al dupe ciska lecz liczy sie to e wiecej wyciskasz | jak brac 10 mg | chów kur | otwarcie sklepu podatku | ostrowia 737 | s abe bicie serca | sto wpc | 3 dniowy plan priorytet klatka | orbitek do 400 | cykl na mega mase | animal pack czy orange triad | prop 5 | hiit dieta bialkowa | koszt silowni | kontuzja pachwina | b le plec w u mlodziezy