Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: błonnik walmark

Strona 28 z 60

  • Indeks glikemiczny-->artykuł warto wiedzieć

    gotowanych lub przetworzonych w inny sposób. pełnoziarniste płatki zbożowe i pieczywo z pełnej mąki zawierają dużo błonnika, witamin i pierwiastków śladowych, które mają zdolność obniżania wysokiego poziomu glukozy we krwi. aby indeks

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 4524 | Data: 2007-06-23 15:48:51 | Liczba SOGów: 4
  • Nutrend - BCAA 4:1:1

    jednej porcji zaw: wartość odżywcza: 7,8 g węglowodany 0,1 g w tym cukry 0,02 g tłuszcze 0,03 g błonnik 0 g sód 0 g l leucyna 4000 mg l glutamina 3085 mg l isoleucyna 1000 mg l walina 1000 mg

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4534 | Data: 2013-04-29 19:07:37 | Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanko, dieta do sprawdzenia

    podwieczorek 16:30 i banan ii kiwi x2 kolacja 19:00 i 2 jaja serek wiejski plaster szynki grejfrut błonnik ii grejfrut błonnik twaróg chudy jogurt naturalny 200g oliwa z oliwek

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 299 | Data: 2011-06-07 00:56:18 | Liczba SOGów: 0
  • shejk w szkole

    ostrowia ile potrzeba kakao 5 10g takie zwykłe, do ciast, naturalne, nie neskłik glukozy łyżeczka dwie błonnik owsiany z 10g założenia: koktail proteinowy mleko, kakao i glukoza dadzą energię, ażeby strawić i przyswoić białko

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 273 | Data: 2012-09-04 17:26:08 | Liczba SOGów: 0
  • ¿Propozycja? HC + LC na masie

    mięsko, warzywa. ogólne spożycie ww około 70%. we wtorek nie jemy źródeł ww wcale, jedyne to te z warzyw, ubogich w błonnik i bogatymi w wit. c. im mniej ww, tym lepiej, w ketoze nie wejdziemy i tak. dlaczego ubogich w błonnik gdyż ten skutecznie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 272 | Data: 2014-02-28 16:52:03 | Liczba SOGów: 0
  • shock therapy

    było by lepsze nowy shock czy starsza formuła. sład : nowy : w 1 porcji [1 miarka] zaw: % dz węglowodany 9g błonnik 2 g cukry 0 g witamina c 200mg niacyna 10mg witamina b6 8mg witamina b12 100µg selen 70ug sód 117mg

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 270 | Data: 2014-08-05 13:14:07 | Liczba SOGów: 0
  • pomoc w doprowadzeniu jelit do stanu normalności

    wyczytałem, że podstawą leczenia gazów jest duża ilość błonnika w diecie. błonnik ułatwia wypróżnienia i przyspiesza proces trawienia, dzięki czemu wpływa na redukcję wzdęć i gazów, a ponadto reguluje poziom cholesterolu w organizmie. warto,

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 248 | Data: 2013-03-09 14:55:34 | Liczba SOGów: 0
  • CZY TO DOBRA DIETA ?

    białko 9,6 g węglowodany 64.1 g w tym cukry 17.3 g tłuszcz 6.1 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 2.6 g błonnik 9.1 g sód 0.2 g i po tym jak zjem porcje musli napewno niecałe 100g to jem jeszcze do tego banana. moje drugie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 242 | Data: 2013-02-09 21:14:10 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do sprawdzenia/ Wiek 21 lat/ Na mase

    250 ml 3 jaja gotowane 120 150 g ogórek 10 30g chleb żytni razowy 2 kromki ok. 70 g b: 42,4 t:25,5 w:117,9 błonnik 12,9 kcal: 832 7.30 śniadanie ii filet mrożony z pangi 100g ziemniaki ugotowane 100g pomidor 80g b:20,9 t:4,1 w:22,0

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 236 | Data: 2013-04-03 22:37:29 | Liczba SOGów: 0
  • Pytania do dietetyka - glikogen, duże stężenie aminokwasów itp.

    faktycznie duży wyrzut aminokwasów co w przypadku, kiedy w posiłku jest załóżmy 50g tłuszczów nasyconych i 10g błonnika peak będzie mniejszy dlatego warto, w celu zmaksymalizowania postępu, mieć mniej więcej równo zbilansowane posiłki w

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 225 | Data: 2014-01-19 10:06:50 | Liczba SOGów: 0
  • Czy białko przyspiesza przemianę materii ???

    jak w temacie, czy białko przyspiesza przemianę materii czy tylko błonnik i czy spożywając duze ilości białka człowiek szybciej sie poci,bo wydaje mi się,ze tak :

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 4424 | Data: 2005-12-22 18:58:01 | Liczba SOGów: 0
  • Ciekawostki treningowe

    tylko 5% tłuszczu; dodatkowo także zawiera duże ilości aminokwasów egzogennych oraz witaminy z grupy b b3, b6 ; błonnik jest jedną z substancji decydujących o prawidłowym funkcjonowaniu układu pokarmowego, stymuluje jego pracę, wspomaga

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 4407 | Data: 2002-07-18 13:13:43 | Liczba SOGów: 19
  • Ostra jajecznica z tuńczykiem i dodatkami [100g białka, LC, zdjęcia]

    ostra papryka, kopuluj afroamerykaninie wartości: waga: 652g białko: 100,7g tłuszcz: 40g węgle: 11,5g błonnik 1,8g energia: 802 kcal no to lecimy: 1. na patelnię wlewamy olej, grzejemy 2. cebulę kroimy w kostkę, wrzucamy na

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 4397 | Data: 2012-06-24 23:15:56 | Liczba SOGów: 0
  • koktajl na rzezbe??

    spala tłuszcz i 3 łyżki duże czubate mleka sojowego w proszku 1 łyżka stołowa czubata otrąb pszennych mają błonnik i szybciej trawisz. teraz dodaj 4 białka jajek i wymieszaj dokładnie mikserem. jeśli jest za gęste to dodaj trochę wody

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 4393 | Data: 2005-11-21 19:29:46 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do sprawdzenia - Na masę. Proszę o pomoc

    0,5% 250 ml 3 jaja gotowane 120 150 g ogórek 10 30g chleb żytni razowy 2 kromki ok. 70 g b: 42,4 t:25,5 w:117,9 błonnik 12,9 kcal: 832 7.30 śniadanie ii filet mrożony z pangi 100g ziemniaki ugotowane 100g pomidor 80g b:20,9 t:4,1 w:22,0

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 184 | Data: 2013-04-04 18:21:19 | Liczba SOGów: 0
  • Jabłecznik jaglany by Malinowa [CIASTO]

    z termoobiegie, nagrzanym do 170st.c. wartości na całą blaszke ok.10kawałków: b: 66,0 t: 15,9 w: 430,3 błonnik 32,4 kcal: 2039 [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/0cad7f181e0d45989cb815c8ec70fdc5[/img]

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 4384 | Data: 2014-08-21 14:34:51 | Liczba SOGów: 14
  • MAKARON SHIRATAKI SLIM NOODLE 6,4 kcal

    w 100g 27.7 kj/ 6.4 kcal białko 0.5 g tłuszcz 0.0g cholesterol 0.0 g węglowodany 0.5g cukry 0.47 g błonnik 4.5g sód 3.3mg [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd/e9d6f4a76cd844b2af3d88501b67c174[/img]

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 4383 | Data: 2012-09-19 20:06:20 | Liczba SOGów: 1
  • kolejna dieta redukcyjna - wegetariańska - kobieta

    razowego 50g, 100kcal ogórek, pomidor grejfrut 70kcal 21: kolacja białka i tłuszcze, warzywa bogate w błonnik : 200kcal ser twarogowy chudy 100g, 100kcal łyżka stołowa brokuły 200g 2x 30kcal lub inne warzywo zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 92 | Ilość wyświetleń: 4378 | Data: 2012-03-30 12:23:25 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta i suple na masę do oceny

    później redukcja : jeśli chodzi o dietę to wygląda mniej więcej tak: po przebudzeniu koktajl b25 w5 t5 błonnik 5 + witaminy cały dzień normalna dieta, wrzcuiłem zrzut z potreningu dodatkowo wieczorem przed snem koktajl

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 166 | Data: 2015-05-07 13:57:02 | Liczba SOGów: 0
  • Optimum - Recovery 2:1:1

    zawartość jednej porcji zaw: wartość energetyczna 210 kcal białko 17g węglowodany 35g w tym cukry 18g błonnik [1g tłuszcze 0,5g cholesterol 5mg sód 170mg

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 4372 | Data: 2013-03-08 18:34:23 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}