Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ból z tylu nogi za kolanem

Strona 1 z 3494

  • Legendarny ABS II

    się kręgów podczas pracy mięśni lędźwiowych. taka praca po kilku latach doprowadza do pojawienia się chronicznych bólów krzyża w wyniku degeneracji dysków kręgowych. wystrzegaj się ćwiczeń, w których pracę wykonują mięśnie lędźwiowe oraz takich, w

    Odpowiedzi: 1028| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-16 02:13:32| Liczba SOGów: 166
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    mięśni czterogłowych 3 razy. 5. rozciąganie mięśni przedramion i ramion 3 razy. 6. przyciąganie ugiętej nogi w leżeniu na plecach 20 razy zmieniony przez mawashi w dniu 2010 07 22 15:05:10

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    jaka powinna być kolejność parti w treningu jest wiele metod: 1 zaczynamy od parti największych do najmniejszych nogi plecy klatka piersiowa barki bicepsy tricepsy jest to chyba jeden z najlepszych ukladow parti 3 2 układamy

    Odpowiedzi: 961| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-11-22 20:19:30| Liczba SOGów: 195
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    tylko musimy tu byc honorowi i pokazywac prawde bo tak jak pisze przy wypelnianiu profilu klamstwo ma krotkie nogi wtedy wypowiada sie taki przemodrzaly delikwent i mozna sobie sprawdzic jego wyglad. a pozatym to moglby tu powstac niezly albumik

    Odpowiedzi: 5159| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-08-02 17:27:54| Liczba SOGów: 349
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    ckd do treningu, potem ładujemy węgle sobota/ bez treningu/wysokowęglowa jaki trening ponidzialek nogi 1 przysiady 4 15 2 uginania nóg na maszynie leżąc na brzuchu 4 15 3 wykroki ze sztangielkami 4 15 4 wspięcia siedząc 4 20

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    nadal obowiązują. przykładowe sprawdzone przez wiele osób plany: grzbiet/biceps x klatka/barki/triceps x nogi grzbiet: 1.podciąganie na drążku 4 x 6/8p 2.martwy ciąg 4/5 x 6/8p 3.wiosłowanie ze sztangą lub sztangielką 4/5 x

    Odpowiedzi: 2865| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2012-12-26 20:53:02| Liczba SOGów: 360
  • SPIS TEMATÓW- TRENING

    http://www.sfd.pl/temat217349/ by pro_mass http://www.sfd.pl/temat228420/ sila i wytrzymalosc by filar53 nogi : http://www.sfd.pl/temat270595/ by czawaj http://sk2.pl/10055 przysiady by michail http://www.sfd.pl/temat193566/

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-04-19 23:57:03| Liczba SOGów: 101
  • Robimy masę

    sporo osób na forum ostatnio zadaje pytania w tylu mam 50kg i 175cm. czy mogę prosić o jakąś dietę na masę . mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przynajmniej w małym

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    suwnicy nogami do góry 3.prostowanie nóg na maszynie siedząc 4.wypychanie ramienia maszyny klęcząc 5.przywodzenie nogi na maszynie stojąc 6.podciąganie wiosłowanie sztangi do klatki w podparciu o ławkę 7.wyprosty tułowia na ławce rzymskiej

    Odpowiedzi: 442| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-06-06 23:53:16| Liczba SOGów: 193
  • Twoja Chwila Prawdy V

    przerosniete karki 14 trzydzrzwiowe szafy, klaty jak u pirata i barki ze mozna stawiac na nich butelki z piwem. i nogi jak rury pcv do kanalizacji. twoja chwila prawdy wiec pokaz czy jestes kiepem czy brysiem z gornej polki 14

    Odpowiedzi: 3001| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-12-25 00:20:17| Liczba SOGów: 114
  • Rwące bóle nad kolanem

    witam wszystkich forumowiczów. 3 od dłuższego czasu, pojawiają się u mnie nietypowe bóle lewej nogi nad kolanem przeważnie przy chodzeniu, mocne jak gdyby strzyknięcia, robiłem rtg tej części ale wyszło bez

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 6610| Data: 2008-11-23 17:30:24| Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie brzucha

    przez całą serię unoszenie nóg i bioder w leżeniu możemy poprosić o pomoc partnera by energicznie pchał nasze nogi w kierunku podłogi a my staramy się zapobiec ich uderzeniu skręty z gryfem znakomite ćwiczenie na mięśnie skośne ,

    Odpowiedzi: 456| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-03-29 00:25:47| Liczba SOGów: 435
  • Twoja Chwila Prawdy II

    tylko musimy tu byc honorowi i pokazywac prawde bo tak jak pisze przy wypelnianiu profilu klamstwo ma krotkie nogi wtedy wypowiada sie taki przemodrzaly delikwent i mozna sobie sprawdzic jego wyglad. a pozatym to moglby tu powstac niezly albumik

    Odpowiedzi: 3002| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-23 23:09:35| Liczba SOGów: 206
  • Twoja chwila prawdy III

    tylko musimy tu byc honorowi i pokazywac prawde bo tak jak pisze przy wypelnianiu profilu klamstwo ma krotkie nogi wtedy wypowiada sie taki przemodrzaly delikwent i mozna sobie sprawdzic jego wyglad. a pozatym to moglby tu powstac niezly albumik

    Odpowiedzi: 3000| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-08-10 20:01:51| Liczba SOGów: 102
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    tłuszczu jest starta czasu i wykonywane nadmiernie prowadzić może, wręcz do kłopotów jak w tym wypadku z krzyżem czy bólów karku. nigdy wyizolowana praca małych mięśni nie zwiększy nam znacząco spożycia kalorii. 8. no to co mam zrobić

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 244
  • Twoja Chwila Prawdy IV

    tylko musimy tu byc honorowi i pokazywac prawde bo tak jak pisze przy wypelnianiu profilu klamstwo ma krotkie nogi wtedy wypowiada sie taki przemodrzaly delikwent i mozna sobie sprawdzic jego wyglad. a pozatym to moglby tu powstac niezly albumik

    Odpowiedzi: 2998| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-11-10 00:18:36| Liczba SOGów: 125
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    20g, owoce różne około 250 300g, kolacja : 50g łososia parowanego tyle mi zostało , 150g piersi z kurczaka, 50g nogi częsci jadalne , zupa krem z brokułów i fasolki szparagowe ok 200 250g, ogórek małosolny, 150g chleba vegan, 20g masła,

    Odpowiedzi: 3193| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2015-08-17 22:07:17| Liczba SOGów: 144
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    uczucie znużenia danym ćwiczeniem długotrwałe inne kontuzja, niemożność dalszego wykonywania ćwiczenia ból łokci przy wyciskaniu francuskim w przypadku wystąpienia którejś z przyczyn wyłączających, ćwiczenie główne może zostać

    Odpowiedzi: 575| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 277
  • Dziwny ból nogi, drętwienie, skurcze łydki

    skurcz. w samej lydce czuje drzenie miesni cos jak by bulgotanie. w srode dolaczylo sie dretwienie uda, tuz nad kolanem jest ono odczuwalne tylko kiedy mam ubrane spodnie, w spodnicy nie. kupilam sobie magnez, ale moze powinnam isc do

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-08-01 07:01:29| Liczba SOGów: 0
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    ta ma trwać 20 sekund. teraz rozjeżdżasz nogi maksymalnie na bok kiedy już poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból ale nie za mocny!!! , siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi prawej i do przodu. ma to trwać około 20

    Odpowiedzi: 670| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-03-23 11:06:09| Liczba SOGów: 127

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}