w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "ból rwący dłoni"

Strona 15 spośród 280  stron dla zapytania: ból rwący dłoni

Rozciąganie

ciała każde ćwiczenie wykonuj powoli każde ćwiczenie wykonuj w najwygodniejszej pozycji,tak żeby nie powodować bólu przetrzymaj każde napięcie mięśni przez 10 20 sekund trzymając stabilnie ciało przez cały czas.licz sekundy nie zgaduj ile

Data: 2005-05-16 11:18:20 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: Michalinho | Liczba SOGów: 8 | Trafność: 1681 |

Mocznik vs Trądzik

młotek omsknął, szedł za warsztat i sikał na rękę. sześćdziesiąt lat w zawodzie i ma wszystkie palce i delikatną skórę dłoni jak na rzemieślnika jak pisała joan, trzeba się było przełamać, ale już po pierwszym przemyciu, skóra była bardziej

Data: 2005-06-05 22:38:25 | Dział: Uroda | Autor: dino04 | Liczba SOGów: 8 | Trafność: 1681 |

Wafle ryżowe- niewiedza ludzi:).

bardzo wiele osób myśli, że wafle ryżowe są bardzo dobre jak chce sie schudnąć i wcinają tego sporo. przykładem jest większość mojej rodziny oprócz mnie 5 . oni sobie na kolację lubią zjeść wafle ryżowe z dżemem bo ma to mało kalorii i jst

Data: 2005-06-08 13:58:59 | Dział: Odżywianie | Autor: lukas222 | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 1681 |

- JAK KUMPLOWAC SIE Z TOWAREM -

prawidlowy model stosowania i dawkowania lekow anabolicznych na podstawie przedstawionego modelu kazdy moze sprawdzic na ile moze sobie pozwolic bez zwiekszonego zagrozenia wystapienia skutkow ubocznych ; uprzedzam, ze dawek podanych

Data: 2005-06-14 12:57:32 | Dział: Doping | Autor: e-lite | Liczba SOGów: 92 | Trafność: 1681 |

Pieniądze Polskiej Piłki

napewno wszyscy chcieli by wiedzieć jak zarabiają polscy piłkarze,trenerzy i wszyscy ci którzy są jakoś związani z piłką nożną. a więc zaczynam pisać 3 25 średnie wynagrodzenie porządkowych na meczach 3 ligi 30 wynagrodzenie porządkowego

Data: 2005-06-16 11:42:38 | Dział: Piłka Nożna | Autor: Michalinho | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1681 |

WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto

wielkie tłuste kłamstwa!!! szokujące odkrycie 12 największych przykrywek, kłamstw, mitów i oszustw w dziedzinie dietetyki i odchudzania! napisane przez toma venuto, autora burn the fat, feed the muscle bffm tłumaczenie: charon

Data: 2005-06-20 13:40:21 | Dział: Odżywianie | Autor: Charon | Liczba SOGów: 58 | Trafność: 1681 |

badanie krwi, co i jak

najczęściej do tego badania wykorzystuje się żyłę w zgięciu łokciowym, ale można też pobrać krew z żyły na grzbiecie dłoni stopy. krew pobierana jest również z opuszki palca zwykle u małych dzieci , z płatka ucha, a tętnicza z tętnicy udowej

Data: 2005-07-28 13:39:16 | Dział: Doping | Autor: leonstar | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 1681 |

Najnowszy ranking IFFHS

spory spadek w najnowszym rankingu klubowym federacji historyków i statystyków piłkarskich iffhs odnotował mistrz polski, krakowska wisła. biała gwiazda spadła ze 178. lokaty na 252. i wyprzedziła ją m.in. legia warszawa. lp. poprz. klub kraj

Data: 2005-08-02 12:24:03 | Dział: Piłka Nożna | Autor: Reason_RW | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 1681 |

Trening techniczny !! Nogi i ręce !! Karate

witam, chciałem przedstawić mój indywidualny trening, dzieki któremu mozna w krótkim czasie poprawić, swoją technike kopnięć i uderzeń!! nie jest on pełnym treningiem, ale tylko cześćią w, której cwiczę technike. myśle ze może sie wam spodobać 7

Data: 2005-08-10 17:02:11 | Dział: Style tradycyjne | Autor: Jasiek_EKK | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 1681 |

Ćwiczenia na wyskok

2 pociągnięcia na drążku można wykonywać nachwytem i podchwytem. wzmacniają większość mięśni rąk, a także dłonie i nadgarstki 3 ćwiczenia na biceps siedząc, trzymając łokcie przy tłowiu, a jednocześnie opierając je o uda wykonuj hantlami

Data: 2005-09-06 21:16:45 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Nanti | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1681 |

W obronie psów

zakładam tego posta, by nieco zgłębić temat poruszany już na forum wielokrotnie. nie chciałbym, żeby stał się on drugim postem w stylu „obrona przed psem , bo przedmiot posta ma być inny. chciałbym spróbować obalić kilka mitów, które powielają

Data: 2005-10-08 23:02:51 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: PITTT | Liczba SOGów: 17 | Trafność: 1681 |

Ściskacz. Przeczytaj.

ściskaczy musiałem poświęcić... osobiście polecam te plastikowe, chociaż podobno boli od nich bardziej wew. część dłoni . kilka moich rad co do ściskacza może komuś okażą się pomocne:p : 1. ściskaj dużo i często nawet w przerwach pomiędzy

Data: 2005-12-02 22:16:59 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: ZbakS | Liczba SOGów: 6 | Trafność: 1681 |

Raków Częstochowa

przyszła kolej na mnie.. i ukochany raków 1 proszę,aby nikt nie pisał tu przez następną godzine ob chce wkleic pare rzeczy.. a więc zaczynam.. historia: pierwszym klubem sportowym działającym na terenie osiedla raków była jedność .

Data: 2005-12-29 20:44:34 | Dział: Piłka Nożna | Autor: PsG17 | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 1681 |

!!Bigoreksja - dowiedz się czy jesteś bigorektykiem.!!

bigoreksja obsesja na punkcie bycia umięśnionym amerykańskie badania wykazały, że w ciągu ostatnich 25 lat procent mężczyzn niezadowolonych z tego jak wyglądają wzrósł trzykrotnie i wynosiły obecnie 43%, czyli prawie tyle samo, ile w wypadku

Data: 2005-12-31 16:42:31 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: Big_rideR | Liczba SOGów: 24 | Trafność: 1681 |

Choroba Hashimoto

przypadkach mogą pojawić się trudności w połykaniu pokarmów stałych lub nawet płynów. do rzadkości należą skargi na ból i tkliwość w okolicy tarczycy. dalsze objawy ujawnia badanie lekarskie. lekarz wyczuwa spoiste, symetryczne, niebolesne wole,

Data: 2006-01-09 14:57:41 | Dział: Zdrowie | Autor: Uka P. | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1681 |

Aeroby - przydatne czy nie

miałem nieszczęście popełnić ten artykuł : http://www.sfd.pl/temat230835/ dlaczego nieszczęście bo po jego lekturze część czytelników myśli że aeroby są do niczego i zabiera się za hiit posłużmy się analogią. górale specjalizują się w

Data: 2006-02-02 18:53:46 | Dział: Fitness | Autor: | Liczba SOGów: 16 | Trafność: 1681 |

Odwrotna piramida - regresja

witam zastanawiam się dlaczego większość ludzi ćwiczy piramidą czyli stopniowo zwiększa obciążenie w kolejnych seriach. z mojego punktu jest to rozwiązanie tyleż nielogiczne co mało efektywne. od kiedy zacząłem ćwiczyć mocno nad tym

Data: 2006-02-04 02:06:46 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: krzych666 | Liczba SOGów: 119 | Trafność: 1681 |

Fantastyczne przedramiona!!!!

dłoń, rozciągasz swoje palce tak mocno jak potrafisz oczywiście w trakci całego ćwiczenia nie wolno wyjmować dłoni z piasku! , zamykamy dłoń znowu, ściskamy piasek sypiący się ze wszystkich stron i wreszczie wytrzymujemy w mocnym ścisku 2 3

Data: 2006-02-04 10:05:22 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Thiago2 | Liczba SOGów: 29 | Trafność: 1681 |

PODSTAWOWE BŁĘDY PRZY WYCISKANIU SZTANGI PŁASKO

barków do góry 5. zbyt słaba rozgrzewka położenie nadgarstków należy się skupić nad prawidłowym ułożeniem dłoni na gryfie. szczegół mały, lecz bardzo często popełniany. prawidłowe ułożenie nadgarstków gwarantuje maksymalne rozchylenie

Data: 2006-02-06 12:17:10 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Don Garcia | Liczba SOGów: 62 | Trafność: 1681 |

JAK ZBUDOWAĆ NIESAMOWITE ŁYDKI ( CIEKAWOSTKA )

które zazwyczaj towarzyszy prawidłowym ćwiczeniom łydek. przyjmij wreszcie do wiadomości, że nic nie przychodzi bez bólu. należyty trening łydek wymaga tylko nieco tolerancji na ból ponieważ brzuśce mięśni łydek są grube i głębokie, potrzebują

Data: 2006-02-13 22:41:52 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Gosteczek | Liczba SOGów: 8 | Trafność: 1681 |
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

Ostatnio wyszukiwane: najlesze białko | flex olympia | biotech usa 650 aminokwasy | synthol stosowałem | krople do nosa z efedryna | czy zespół cieśni nadgarstka nie leczony minie | bieganie i folia aluminiowa | nauka walki mieczem | mocz śmierdzi | biceps 34 | wielko a przedramion | zwyk e przysiady | rodzaje katate | wstaje rano szum w uszach | nike w krakowie | korona na zębie | polska po 2012 | nagie zdjęcia mojej dziewczyny | b l przy a6w | jak szybko zwiekszysc wyniki si owe